Quizás no haya nada peor para una persona que hablar del éxito con aquellas personas que no lo aprecian y no se sienten orgullosas de él. Lo único que sienten es envidia. Este sentimiento negativo puede causar un daño significativo en el peor de los casos, especialmente si logra el éxito y conquista nuevas alturas.
Cada uno de nosotros ha experimentado este terrible sentimiento al menos una vez en la vida. Y la verdad es que mucha gente lo experimenta con mucha más frecuencia. Pero es aún más difícil para quienes experimentan la envidia. Sí, con algo de esfuerzo podemos aprender a controlarnos a nosotros mismos y a nuestras emociones, pero no podemos influir en el comportamiento de los demás. Por lo tanto, es necesario poder identificar a las personas envidiosas y tomar las medidas adecuadas para evitar problemas.
A continuación se muestran 8 señales para detectar personas que tienen celos de ti.
1. Falsa alegría
Una persona envidiosa intenta ser la primera en felicitarte a ti o a cualquier otra persona por tu éxito. Te colmará de elogios que a primera vista parecerán sinceros. Pero debes saber que detrás de esta máscara hay agresión: tan pronto como salgas de la habitación, cambiará inmediatamente su tono y su comportamiento.
Estas personas prefieren fingir, fingir que no envidian nada ni a nadie, desviando la atención de sus verdaderos sentimientos. lo mas manera efectiva luchar contra tales individuos - corresponder con ellos. Es decir, no dudes en acercarte a ellos y expresarles tu admiración por sus logros en el momento adecuado. Esto te ayudará a desarmarlos y hacerles entender que ellos también valen algo en esta vida. De esta forma frenarás su envidia.
El psicólogo clínico Leon F. Seltzer, Ph.D., dice: “No se vuelva paranoico y mire a todos con sospecha. No todo el mundo mostrará envidia alabarte y admirarte. Es más fácil comenzar a analizar a tus amigos y evaluar exactamente por quién puedes convertirte en objeto de envidia. De esta manera estará preparado de antemano para comportarse apropiadamente y no se pondrá nervioso por nimiedades”.
2. Minimizar el éxito
No importa qué alturas hayas alcanzado y cuánto esfuerzo hayas puesto en ello, una persona envidiosa intentará menospreciar tus esfuerzos para que parezca un puro accidente o coincidencia. Es como si no hicieras nada y se te cayera todo en la cabeza. Esta es quizás una de las manifestaciones de envidia más desagradables.
Cuanto mayor sea tu éxito, más hablará mal de ti la persona envidiosa. Así que trata de permanecer en las sombras y mostrar modestia. Pero no pierdas la confianza en ti mismo y comprende que tus méritos son fruto de tu esfuerzo. Alardear de tus logros sólo provocará otra inundación emociones negativas hacia ti.
3. Exagerar tu propio éxito
Una persona envidiosa intentará darle a su propio éxito más importancia de la que realmente merece. Esto puede suceder mientras celebras el tuyo. Esto se nota especialmente, por ejemplo, en una boda.
Pero, ¿por qué hacen alarde de su éxito en primer lugar?
Porque lo más probable es que no tengan tanto éxito como tú. El autor Bob Bly cree: “Siempre hay personas que están llenas de pensamientos negativos, no sólo sobre los demás, sino también sobre ellos mismos, sobre su imaginada incapacidad para lograr ciertos objetivos. A menudo están relacionados con las finanzas y el deseo de ser más rico que ahora”.
Por supuesto, esto puede resultarles desagradable, pero el exceso de tristeza sólo puede convencerlos de su envidia. En lugar de agravarlos mal presentimiento, trate de admirar sus esfuerzos y logros. Conviértete en un modelo de buen comportamiento y podrás cambiar el comportamiento de alguien.
4. Imitan tu comportamiento
Una persona envidiosa quiere ser mejor que tú, y también ser igual a ti. Es posible que imiten su forma de hablar o de vestir para sentirse mejor. En lugar de dejar que te depriman, trata de inspirarlos con tu ejemplo en lugar de simplemente darles celos. Muéstrales que no tienen que ser una copia tuya y que pueden ser quienes son.
5. Sensación de competencia
Las personas envidiosas tienden a mostrar nivel alto competencia porque siempre quieren ser quienes logren el éxito. La psicóloga clínica Melanie Greenberg dice de ellos: “O son inseguros o arrogantes y quieren demostrar su superioridad”.
Es posible que te sientas tentado a aceptar la pelea o abandonar la competencia, lo que puede no llevarte a las mejores consecuencias. Intenta decirles, en caso de un mismo ascenso en el trabajo, que “esto no es una competencia”. Jugar en contra de sus reglas obligará a las personas envidiosas a reconsiderar su posición y puede hacer que abandonen por completo la pelea contigo.
6. Celebrar los fracasos
Cualquiera que sea celoso estará en el séptimo cielo cuando cometa el más mínimo error. Esto podría ser una reprimenda en el trabajo o incluso una mala nota en la escuela. Aunque nunca lo demostrarán, en secreto disfrutarán de tus fracasos. Afronta los fracasos con la cabeza en alto. Siempre puedes recordarles que los errores son parte de la vida y del aprendizaje. Si no estás molesto, no lo disfrutan. Es sencillo.
7. Chismean a tus espaldas.
Las personas envidiosas siempre encontrarán la manera de chismear sobre ti a tus espaldas. Y esto a menudo sólo le perjudica a usted y a su reputación. La mejor manera de lidiar con esto es confrontarlos directamente.
Como señala el autor James Clear, “…la negatividad de otras personas es como un muro. Y si te concentras en ello, tropezarás con él. Caerás en la trampa de las emociones negativas, la ira y las dudas. Tu mente irá donde esté tu atención. Las críticas y la negatividad no pueden impedirle alcanzar sus objetivos. Pero pueden distraerte de eso”.
Dado que las personas envidiosas tienden a ser menos conflictivas, tener una conversación seria con ellas sobre lo que están haciendo puede desarmarlas. Y esto les bastará para reconsiderar su comportamiento o dejar de difundir rumores por completo.
8. Te odian
Si te enfrentas a una persona que te odia abiertamente por alguna razón desconocida, debes saber que es posible que simplemente esté celoso de ti. Es difícil lidiar con esto porque a ninguno de nosotros le gusta odiar sin motivo alguno. Puedes empezar a intentar demostrarle a esta persona que quieres mejorar tu relación con él. Pero tal vez no lo sea mejor idea. A veces es mejor no hacer nada. Si no puedes encantarlos y hacer que se enamoren de ti, entonces es mejor simplemente borrarlos de tu vida. No necesitas esta negatividad, y lo más probable es que esas personas se obliguen a odiarte. Es por eso, La mejor manera arreglarlo es dejar ir la situación.
Conclusión
Cuando te enfrentas a la envidia de otra persona, puedes experimentar grandes problemas. Puedes intentar luchar contra ellos. Pero debes entender que cuando tratas con esas personas, es mejor mostrar una actitud positiva y hacerles saber que no eres rival. Son personas que tienen un problema de autoestima con el que deben lidiar. Y una presión adicional de su parte no mejorará la situación. Intenta identificar a tiempo estas señales en tu entorno y previene Consecuencias negativas para seguir persiguiendo tus sueños!
Por alguna razón, la envidia se manifiesta en mayor medida entre los compañeros. Quizás el trabajo sea un caldo de cultivo para la envidia. Por alguna razón no envidian a sus amigos, pero gente desconocida Envidiar es una gran alegría, basta con dar una razón. Por supuesto, no quiero insultarte, pero sólo la estupidez pone celoso a un colega. Por ejemplo, cuando un amigo compró un auto, sabes que ahorró durante mucho tiempo, se negó mucho, solo para comprar un auto. Aquí todo está claro, el hombre aguantó, lo intentó y finalmente consiguió el coche. Pero si un colega llegaba en un coche nuevo, lo conseguía fácilmente, porque la gente envidiosa sólo veía resultado final y no quieren entender por qué ellas, tan guapas e inteligentes, no consiguieron un coche, pero otro colega tuvo tanta suerte. En lugar de ganar más y comprar un automóvil, es más fácil y menos laborioso envidiar, quejarse y cotillear, especialmente si una niña compró un automóvil; este es generalmente un tema fértil para los chismes. Sólo queda sentir lástima por los envidiosos, porque uno no puede ofenderse por los que son débiles de mente.
Envidia en el trabajo: ¿qué hacer?
Aquí hay algunos asesoramiento efectivo para que sea más fácil tratar con personas envidiosas. hay muy gente sensible, para quienes las personas envidiosas son un problema grave, son mentalmente agotadoras. Por eso, aquí tienes algunos ejercicios, verás, las personas envidiosas no irán a ninguna parte, estaban en jardín de infancia y estarán entre las abuelas en el banco en la vejez, solo necesitas cambiar tu actitud hacia ellas y tu vida será mucho más fácil.
¿Cómo protegerse de la envidia en el trabajo?
- Toma la envidia como un cumplido. Después de todo, una persona cree sinceramente que usted es un modelo a seguir. ¿Dónde hace aún más fresco? Recuerde, las estrellas del mundo del espectáculo también son envidiadas. Cada vez que veas envidia hacia ti, dite a ti mismo: “es porque soy genial, como una estrella”. Las personas envidiosas te ayudarán a elevar tu autoestima.
- La mayoría de las veces envidian lo que tú mismo no notas. Pero desde fuera se ve mejor, presta atención a tu fortalezas según otros.
- No olvides que donde hay éxito, hay envidia. Si la gente te envidia, significa que eres digno de emulación, que estás siguiendo el camino correcto y desarrollándote. Después de todo, te envidian porque de alguna manera eres superior a tus colegas.
Consejos sobre cómo hacerse amigo de un equipo 
- Si te encuentras en nuevo equipo, entonces aquí se aplica la regla: primero tú te adaptas al equipo, luego el equipo se adapta a ti. Sea respetuoso con las tradiciones establecidas y la forma de comunicación en este equipo. Primero, mira más de cerca, toma nota de sus reglas y costumbres, luego aceptarás las reglas del juego y el equipo comenzará a aceptar tus hábitos y tu carácter, porque te has convertido en parte del todo.
- El nombre de una persona es el sonido más agradable para ella. No seas perezoso, aprende los nombres de tus compañeros, sus hijos y maridos. Estarán muy contentos si les preguntas: "¿Cómo está tu Mishanka?"
Si está ascendiendo con éxito en la escala profesional y hace que sus jefes se sientan orgullosos de usted, entonces tiene mucha mala suerte. No importa cuántos elogios merezcas, no importa cuánto esfuerzo pongas para estar en la cima, seguirás siendo la envidia de tus compañeros. Y si también eres un recién llegado que tercamente se abre paso a través de las espinas de la rutina laboral diaria hasta la cima de tu carrera, entonces las miradas de reojo de los veteranos te harán tropezar y los chismes de las chicas de la contabilidad. departamento te hará sonrojar. Hablemos de cómo superar la envidia en el trabajo.
En primer lugar, recuerde una verdad: si le queman las miradas envidiosas de sus colegas, entonces está en el camino correcto. Si te envidian, hay una razón para ello. Así que no te enojes. Considere las miradas desagradables de sus colegas como un cumplido a su éxito.
Por otro lado, si el equipo tiene “preguntas” para ti, si has perdido su amistad porque has tenido más éxito, entonces prepárate para la guerra. Por supuesto, nadie te tenderá una trampa directamente. Pero habrá gente a la que le guste “hacer trucos sucios” en silencio.
Si desea cambiar la situación a su favor, solo le queda una salida: dejar de trabajar. Vuelve a la multitud de compañeros, conviértete en una masa gris, deja de tomar la iniciativa y de provocar que tus superiores te feliciten. Entonces todas las pasiones se calmarán y no habrá nada que envidiar.
¿No te gusta este escenario? A continuación te traemos a tu atención algunos consejos sobre cómo aprender a vivir en un grupo de personas envidiosas y beneficiarte de ello.
1. Intenta ser parte de tu equipo, no resaltes tus habilidades, no presumas, no des la impresión de que eres dos cabezas más alto que los demás compañeros. Créame, su jefe lo sabe incluso sin publicidad intrusiva de tu lado.
2. No reaccione ante las burlas de sus colegas, recuerde que las burlas son causadas por sus éxitos.
3. Participar en conversaciones con colegas. Deberían saber que tu una persona común, tienes familia, pasatiempos, intereses. También te irritas los pies con zapatos incómodos y odias los atascos. No deberías ser demasiado franco, pero tampoco deberías ser reservado.
4. Sea discreto. Sepa que es mejor no hablar de determinados temas con algunas personas. Por ejemplo, no debe contarle las bromas de su hijo a un empleado de la edad de Balzac que no tiene familia. O elogiar las tartas de su suegra en presencia de sus colegas que “siempre adelgazan”.
5. No presumas de tus éxitos, más bien quéjate de tus fracasos. No dejes que tus compañeros sepan lo bueno que eres. Si hablas de que tienes hijos desobedientes (aunque esto no sea cierto), una suegra malvada y, en general, no todo es tan elegante como parece, entonces tus colegas se alegrarán de tus logros. Y, de verdad, ¡deja que todo te salga bien al menos en el trabajo!
6. Si su relación con uno de sus colegas se ha vuelto tensa, debe llamarlo para tener una conversación franca. Pero lo mejor es pasarlo solo, en un ambiente tranquilo. Pregúntale a tu oponente qué es exactamente lo que le irrita de ti, qué le hace entrar en conflicto. Quizás su sincera respuesta pueda indicarle la dirección correcta. Después de todo, no hay certeza de que esté haciendo todo correctamente.
7. No olvides felicitar a tus compañeros de trabajo. Observe sus puntos fuertes, pida consejo, pida su opinión. Sé amable.
8. Mantener las tradiciones del equipo. Si tienen la costumbre de celebrar cumpleaños juntos, celebren eventos importantes con sus colegas. Regálales algo delicioso para el té, prueba lo que te traten a ti.
9. Si todos estos consejos no surten efecto en tus compañeros y siguen envidiándote, entonces bajo ningún concepto frenes tu actividad laboral. Bueno, no tienes mucha suerte con tus compañeros, pero eso no significa que tengas mala suerte con tu trabajo. Continúe avanzando en su carrera sabiendo que ha hecho todo lo posible para mejorar las relaciones dentro de su equipo.
Desde pequeños, a algunos les encantaba alardear de algo, mientras que otros no podían evitar la envidia. Érase una vez, gritábamos y alardeábamos de quién tenía el coche o la muñeca más bonitos. Luego comenzaron los insultos, los gritos, las lágrimas y hasta las peleas. Por supuesto, cada niño se expresaba diferente, pero la esencia era la misma. Han pasado los años y ahora la gente envidiosa ya no se preocupa por las muñecas. Hay gente envidiosa en todas partes: en casa, en el trabajo, incluso en la tienda. Puede que una persona no nos conozca, pero si ve algo nos envidiará. Por supuesto, la envidia no es sólo negra. Hay personas que admiten que te tienen un poco de envidia porque de alguna manera tienes suerte. Pero al mismo tiempo no desean ningún daño. Es mucho peor cuando esta envidia es negra. Y es aún peor cuando hay gente tan envidiosa en el trabajo. Aquí es donde es difícil predecir cómo comportarse en el trabajo para que esas personas no le hagan daño. Después de todo, cuando puedes comportarte correctamente, si aquellos con quienes necesitas ver todos los días están celosos, entonces puedes evitar muchos problemas. Entonces, ¿cómo comportarse si hay gente envidiosa en el trabajo?
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Galería de fotos: Cómo comportarse si hay gente envidiosa en el trabajo
Para protegerse y descubrir cómo comportarse si hay personas envidiosas en el trabajo, es necesario conocer las razones de su comportamiento y las palancas de presión sobre esas personas. En primer lugar, no hay que olvidar que la gente, por naturaleza, es envidiosa. Tú mismo envidias a alguien, simplemente no lo dices o intentas reprimir este sentimiento en ti mismo. Este comportamiento es digno de elogio, como cuando notas que alguien tiene celos de ti, pero no intenta hacerte daño, sino que, por el contrario, sigue tu ejemplo y quiere mejorar. Pero es completamente diferente si la gente no puede ver el hecho de que tienes una buena familia, una casa, un coche y que estás logrando algo en el trabajo. Cuando hay personas así en un equipo, debes poder protegerte de ellas. Por supuesto, mientras trabaja, no puede aislarse completamente de esas personas, ya que todavía tiene que moverse en la sociedad. Pero, sin embargo, puedes aprender a comportarte de tal manera que tengan las menores posibilidades posibles de insultarte, ofenderte y hacerte daño de alguna manera.
Existen varias reglas básicas que explican cómo comportarse con esas personas. Entonces, primero, aprenda a no ser demasiado abierto. Incluso si eres muy hombre abierto, debes tener cuidado con esas personas y pensar en lo que estás hablando. Nunca te permitas anunciar públicamente que tu jefe te elogió por el trabajo que hiciste o que recibiste un aumento. En general, intenta hablar de ti lo menos posible, presume de tu vida personal, relaciones con un ser querido. Recuerda que las personas envidiosas se enojan no sólo por tus logros en el trabajo, sino también simplemente porque hombre feliz. Además, si te pasó algo o algo no funcionó, no te permitas quejarte con todos. Recuerda que las personas envidiosas pueden usar esto en tu contra. Pero, al mismo tiempo, no debes ser gris y pasar desapercibido, siempre y cuando nadie te envidie. El hecho de que haya gente mala cerca no es motivo para no cuidarse, ponerse ropa desechada y viajar en tranvía, cuando tenga la oportunidad de comprar ropa de marca, ir a una esteticista y conducir hasta la oficina en un coche caro. auto. Simplemente, nunca debes hacer algo demasiado. Si constantemente muestra su ropa nueva a los empleados que no pueden pagarla y, literalmente, desprecia su pobreza, entonces no hay nada de malo en que se sientan celosos y enojados. Siempre debes seguir siendo una persona normal y adecuada que se respeta a sí misma, pero no se olvida de los demás. Si ve que uno de los empleados hizo un excelente trabajo y un colega compró un vestido elegante, asegúrese de elogiarlo y felicitarlo. Lo principal es que tus palabras sean sinceras. Si las personas se sienten falsas de tu parte, se enojarán, se irritarán y tendrán aún más envidia. No hay nada malo ni aterrador en el hecho de que tengas más éxito y seas más feliz que otra persona. Es malo cuando constantemente haces alarde de ello y literalmente lo golpeas en los ojos de aquellos que, por alguna razón, no lo tienen.
Además, algunos empleados pueden pensar que usted ha logrado algo debido a su apariencia atractiva o sus conexiones. Naturalmente, empiezan a envidiarte y a enojarse porque no tienen la oportunidad de lograr lo mismo, ya que su apariencia es regular y sus conexiones faltan. Si no es cierto, no deberías darle a la gente la oportunidad de calumniarte. Lo ha logrado todo con su arduo trabajo y tiene todo el derecho a cosechar los beneficios. Por tanto, no tengas miedo de decir la verdad. Hazles saber que lograste tener un auto por una sencilla razón, por ejemplo, porque trabajas desde los catorce años. Y también recibes el salario y los elogios de tu jefe, no por casualidad ni por ojos bonitos. Es solo que cuando tus amigos caminaban y se relajaban, tú estabas sentado leyendo tus libros y terminando dos carreras al mismo tiempo. Que todos sepan que no tienes tanta suerte como creen. Sólo tenga cuidado de que sus explicaciones no se conviertan en excusas patéticas. No tienes que actuar como si te sintieras culpable por lo que tienes. No debes humillarte tanto, tanto ante los ojos de los demás como ante los tuyos propios. No en vano lo intentaste y lo sigues intentando. Y si estas personas no pudieron o no quisieron hacer algo, entonces es sólo su culpa. Y por cierto, pueden arreglarlo todo si realmente quieren.
