Qué es la inteligencia: signos de alta inteligencia y de las personas más inteligentes del mundo. Cómo aumentar tu nivel intelectual

El artículo está dirigido, en primer lugar, a aquellos psicólogos que en su trabajo tienen que lidiar con el concepto de “nivel de inteligencia humana” (por ejemplo, al realizar una selección profesional), y en segundo lugar, a todas aquellas personas a las que les gusta sacar conclusiones apresuradas sobre el nivel intelectual en el proceso de comunicación con sus interlocutores.

A mucha gente le gusta juzgar la inteligencia de otras personas. Y se supone que algunos deben hacer esto como parte de su profesión (los mismos psicólogos, por ejemplo). pero como hacer esto? ¿Cómo se entiende lo "inteligente" que es una persona, por así decirlo?

Dos educación más alta¿a él? ¡Asombroso! Muy inteligente, probablemente. Pero si va, por ejemplo, al bosque a recoger setas, Dios no quiera que se pierda, y ya está, se quedará allí. Y la educación no ayudará. Y algún pensionista del pueblo, el tío Fedya, con una educación parroquial de cuatro años, se sentirá como en casa en este mismo bosque. ¿Y quién está dentro? en este caso¿será más inteligente? ¿Desde un punto de vista tan cotidiano?

U otro ejemplo. ¿Un doctorado (en psicología, por ejemplo) le ayudará a reparar un coche que se avería en la carretera? Y un tal Vanya del pueblo vecino (que no deletrea la palabra "psicología" con menos de tres errores) inmediatamente se acercará y descubrirá qué le pasa, porque ha estado jugueteando con todo tipo de equipos desde la infancia. Así que la inteligencia no es un concepto tan simple como parece a primera vista...

Y una vez escuché acerca de un científico (no recuerdo su apellido), que a la edad de 26 años se convirtió en el candidato científico más joven de su tiempo. Descubrí qué era qué. Entonces resulta así. Este prodigio se graduó de la escuela y fue a la universidad. Esto esta bien. Aproximadamente a los 22 años me gradué de la universidad, luego 4 años de posgrado, y este es el resultado, a los 26 años era candidato a ciencias. Por supuesto, no se unió al ejército: al diablo, que los tontos sirvan. Para trabajar, tampoco trabajé en ningún lado. Es decir, a sus 26 años no había visto nada en su vida más que su instituto. ¿Se puede llamar INTELIGENTE a una persona así? Ésta sigue siendo una gran pregunta.

Pero todo eso fue sólo una introducción. Ahora abordemos este tema más en serio y con más punto científico visión.

¿Qué es la inteligencia?

No puedes decirlo en una palabra. Más precisamente, dirás, por supuesto, pero será demasiado vago. Mente. Inteligencia. Razón. Esto es lo que es la inteligencia. Pero es poco probable que estas palabras aclaren algo más. Por supuesto, puedes consultar un diccionario psicológico, pero allí todo se presenta de forma demasiado general. Pero ¿y si desde un punto de vista práctico? ¿Si necesitamos determinar y evaluar el nivel de inteligencia humana? ¿Cuáles son los criterios para hacer esto?

Presento mis propias conclusiones sobre este tema. Primero enumeraré todos estos criterios y luego los explicaré con más detalle.

Entonces, el concepto de “inteligencia” incluye:

flexibilidad de pensamiento;

experiencia (tanto en un asunto específico como experiencia de vida generalmente);

el nivel de educación;

nivel de erudición y conocimiento general;

atención;

memoria humana;

desarrollo de algunas cualidades personales;

presencia de una mente vivaz, interés por la vida, curiosidad.

Si no estás de acuerdo conmigo en algo, espera, aún no he terminado. Ahora te lo explicaré todo con más detalle.

Bajo el número 1 tenemos flexibilidad de pensamiento. Este es probablemente el criterio principal mediante el cual se puede evaluar la inteligencia de una persona. Psicólogos, estudiando productivo y pensamiento creativo, destacan la flexibilidad como uno de sus factores, y como criterio principal para la flexibilidad del pensamiento proponen un indicador como la variación adecuada de los métodos de acción, la capacidad de repensar las funciones de un objeto y utilizarlo en una nueva capacidad. . Ahora lo explicaré en lenguaje humano. En una prueba típica de flexibilidad de pensamiento, se le pide al examinado que enumere todos formas posibles utilizando algún elemento común. Por ejemplo, una pluma estilográfica normal. Está claro que sabe escribir o dibujar algo. Y además, puedes utilizarlo para aflojar la tierra de una maceta. Cuando éramos adolescentes, hacíamos boquillas con bolígrafos. Y si realmente lo deseas, puedes usarlo como arma blanca. Y cuando vaya de excursión a algún lugar, puede enrollar un poco de hilo en un bolígrafo viejo que tenga en reserva. Quizás no sea la solución más conveniente, pero ¿es posible? ¡Poder! En términos más científicos, la flexibilidad del pensamiento se manifiesta en una situación problemática y obliga a una persona a identificar características de un objeto previamente no analizadas y luego, repensarlas, resolver el problema que ha surgido. Aquellos. utilizar el artículo para fines distintos a los previstos.

Y, por supuesto, la flexibilidad del pensamiento no se extiende sólo a identificar nuevas funciones de los objetos. La flexibilidad del pensamiento es tanto la observación como la capacidad de calcular la situación con varios pasos de anticipación, para discernirlos detrás de los fenómenos visibles. razones ocultas, establecer patrones, etc.

Además, la flexibilidad de pensamiento no es algo que exista por sí solo. También está conectado con todos los demás componentes enumerados anteriormente. Después de todo, para encontrar otros aspectos de su uso en un objeto, primero es necesario tener al menos algo de experiencia y conocimiento de la vida. La atención plena te permite identificar algunas pequeñas cosas y utilizarlas. Una buena memoria complementa la experiencia y el conocimiento: ¿de qué sirve estudiar algunas ciencias si no puedes recordar nada en el momento adecuado? En cuanto a las cualidades personales, por ejemplo, la astucia es la misma flexibilidad de pensamiento.

¿Cómo se puede determinar el nivel de flexibilidad del pensamiento? Se acaba de describir una de las opciones: presentar al sujeto un objeto y pedirle que nombre varias situaciones en las que este objeto puede utilizarse para fines distintos a los previstos. Estamos especialmente interesados en formas no estándar de usarlo. Otra opción son los problemas no estándar. Ya sabes, hay problemas que parecen matemáticos, pero no se pueden resolver con los métodos habituales. Solo aquí no debes exagerar y no sacar conclusiones apresuradas sobre una persona. Si estás realizando algunas actividades, por ejemplo, en la selección profesional, entonces observar al sujeto, o mejor dicho, su comportamiento en situaciones difíciles, te dará mucho.

Pero dejemos de lado la flexibilidad de pensamiento, porque también debemos considerar otros componentes de la inteligencia.

En los puntos 2 y 3 tenemos experiencia y nivel de educación. En esencia, ambos presuponen la posesión de una cierta cantidad de información ÚTIL (a diferencia del siguiente punto). Y si esto no es solo experiencia, sino TU PROPIA experiencia, entonces también se trata de algún tipo de habilidad práctica. Mayoría la mejor opción es una combinación de educación y experiencia. La educación es una base teórica, la experiencia es el uso del conocimiento teórico en la práctica. Cuando, después de graduarse de una universidad, consigues un trabajo en tu especialidad, parece que todo este conocimiento del instituto es inútil, tan lejos está la práctica de la teoría. Pero esto es sólo a primera vista. Más tarde, cuando se revela una aguda falta de conocimiento práctico, a menudo se recurre a los mismos libros de texto una y otra vez. información útil lo encuentras ahí. Pero todo esto es cierto, por cierto...

4to punto - nivel de erudición y conocimientos generales. Aquellos. Este es conocimiento sobre todo y nada. Estos conocimientos ayudan, por ejemplo, a resolver crucigramas. Pero aún así, a veces en la vida pueden resultar útiles y con mayor beneficio. Básicamente (como me parece personalmente), las analogías tienen éxito con su ayuda. Por ejemplo, conoces bien la historia. El conocimiento histórico en sí mismo es inútil en La vida cotidiana, pero pueden ayudarle a comprender mejor, digamos, la situación política actual.

Puntos quinto y sexto: atención y memoria. Aquí, en mi opinión, todo está claro, ya hablé de esto un poco antes. Pero veamos los puntos 7 y 8 con un poco más de detalle. Qué otra cosa cualidades personales, Además de la astucia mencionada, ¿se puede atribuir a la inteligencia? Por ejemplo, la confianza en uno mismo y el coraje. ¿Cómo, preguntas? Imagínese a un estudiante que realiza un examen y que generalmente conoce el material, pero se asustó, se preocupó y olvidó o confundió todo. La conclusión de los profesores: estúpido y estúpido, no puedo unir dos palabras. ¡Esto está mal! - tu dices. Y te objetaré. ¿Por qué exactamente no es así? El trabajo no está hecho, el objetivo marcado (aprobar el examen) no se cumple, el resultado real de la actividad es cero (más precisamente, dos). Si evaluamos la actividad de este alumno desde el punto de vista resultado final- Sí, estúpido y estúpido. Y todo porque me faltaba confianza en mí mismo, coraje, determinación e incluso (con moderación) arrogancia. Curiosamente, estas cualidades se manifiestan no sólo en el papel. componentes inteligencia, pero en muchos sentidos son sus derivado. En otras palabras, el mismo coraje en nuestro ejemplo con el estudiante no es solo una de las RAZONES alta inteligencia, pero al mismo tiempo su CONSECUENCIA. De hecho, una persona INTELIGENTE sabe que, en principio, no hay nada que temer de todos estos profesores, especialmente si conoce al menos un poco del material. Bueno, no dan tanto miedo como para que debas temblar y tartamudear delante de ellos. Aquellos. Una persona inteligente, mediante un esfuerzo de voluntad, puede reprimir su miedo y su excitación, sintonizarse con la actividad deseada y dejar de lado otros pensamientos. Había oído en alguna parte que respirar profundamente unas cuantas veces ayuda a calmar la ansiedad. Lo apliqué y me ayudó. Esto se llama los conceptos básicos de la autorregulación. ¿Por qué puede hacer todo esto? ¿Por qué él pudo aprender esto y otros no? si porque el Curioso por naturaleza, con una mente inquisitiva. Nunca pasará por alto alguna información más o menos útil, todo le resulta interesante. Mientras que otra persona no tiene más intereses en la vida que comer, dormir, beber cerveza, mirar televisión y algo más, no entraremos en detalles. Bueno, ¿de dónde viene la inteligencia aquí? Esto es lo que se refiere a la curiosidad, la mente vivaz, el interés por la vida y cualidades similares.

Por supuesto, todo esto está escrito aquí de forma breve y superficial. Si se desea, se podrían añadir mucho más y dar muchos ejemplos.

¿Por qué escribí este artículo?

En primer lugar, tal vez facilite un poco la tarea a quienes de alguna manera deban evaluar esta inteligencia. En segundo lugar, complicaré la tarea a quienes gustan de evaluar la inteligencia en la vida cotidiana, a partir de las primeras palabras del interlocutor. ¡No es tan simple! Y aquí tienes un ejemplo vivo.

En el transcurso de mi actividad laboral (más precisamente, mi actividad oficial), tuve la oportunidad de comunicarme con las personas más Gente diferente y de toda Rusia. Y noté que la mitad de ellos dicen las palabras "llamar", "llamar", en lugar de "llamar", "llamar". Muchos ya habrían sacado la conclusión sobre estas personas de que tienen nivel bajo inteligencia, o al menos por debajo del promedio.

¿Pero por qué exactamente? Después de todo, ¡esa pronunciación "incorrecta" es simplemente más conveniente y familiar para muchos! Pero eso ni siquiera es lo principal. ¿De dónde sacaste lo que está bien y lo que está mal? ¿Del diccionario? ¿Quién compiló el diccionario? ¡Sí, la misma persona que tú, como yo, como ellos! Por cierto, diferentes diccionarios tienen diferentes pronunciaciones de esta palabra. Y si dices "llamar", también dices "amigos", "cocinar", "dar". Estas palabras no las inventé yo, también fueron tomadas de los diccionarios y también se las impusieron. diferente tiempo como las normas de la lengua rusa.

Bueno, personalmente (si alguien está interesado) pronuncio la palabra “llamar” de esta manera, de lo contrario pensarás que estoy defendiendo mi punto de vista aquí. Ese no es el punto. Simplemente, ¿ES POSIBLE EVALUAR LA INTELIGENCIA DE UNA PERSONA SEGÚN TALES CRITERIOS? ¡Pero ellos sí lo aprecian! Y lo más importante ¿quién evalúa? Personas a las que les dijeron “esto está bien y esto está mal”, y ahora lo repiten como loros, sin siquiera intentar comprenderlo. Y ese "lorotismo", ya sabes, está lejos de ser un signo de gran inteligencia. Entonces, antes de evaluar a los demás, ¡evalúe primero su propia inteligencia!

Si alguien considera que el final del artículo es demasiado duro, que me perdone: no me propuse el objetivo de ofender a nadie, sólo quería hacerles pensar un poco.

La inteligencia se desarrolla a medida que envejecemos. Esto significa que existen formas de estimular un aumento en su nivel. ¿Por qué no usarlos?

antes de responder pregunta principal artículos sobre cómo aumentar la inteligencia, veamos los hechos que hemos estudiado.

Los psicólogos han establecido una diferencia en el desarrollo de la inteligencia entre mujeres y hombres. Si en los primeros se desarrolla bruscamente hasta cierto punto, en los segundos se desarrolla lentamente a lo largo de toda la vida. ¡Injusto pero cierto! Por lo tanto, si una mujer se compromete a desarrollar su intelecto, entonces debe saber: después del período de su formación como adulta, las posibilidades de aumentar su coeficiente intelectual disminuyen drásticamente. Muchos psicólogos expresan esta idea de manera más aguda: después de 23 a 25 años, una mujer puede aumentar su base de conocimientos y solo desarrollar habilidades mentales ya no es posible.

También hay opiniones contrarias (principalmente la indignación de las psicólogas, más bien una negación del hecho). En cualquier caso, vale la pena hacer todo lo posible por su inteligencia, de la que depende el éxito en los negocios, sus elecciones de vida y su destino en general...

Entonces, volvamos al problema de cómo aumentar la inteligencia. ¿Qué métodos son conocidos y accesibles para todos?

Primero, recuerde la regla principal y conviértala en su lema; de lo contrario, nada funcionará: ¡la inteligencia se desarrolla mientras se usa! Si no creces, te degradas. El autodesarrollo debe ser su objetivo, sin importar en qué se exprese.

Limita tu intelecto de influencias dañinas: programas de televisión estúpidos, conversaciones vacías. Mejor hazlo trabajar: en un proyecto serio, acertijo interesante, un rompecabezas (al menos un crucigrama). Haga más cosas que requieran aportación mental. Por ejemplo, puedes escribir un libro científico o filosófico. ¿Cuál está más cerca de ti?

Formarte para pensar globalmente y actuar en relación a una situación real y actual. Cuanta más información pueda abarcar, cuanto más ampliamente analice el problema, más eficaz será su negocio.

Estos son los principios importantes mediante los cuales debes lograr tu objetivo: cómo aumentar tu inteligencia. Por cierto, pueden servir de ejemplo. pensamiento global(para el futuro, en un proyecto a largo plazo).

¿Qué puedes hacer en privado? ¿Cómo aumentar tu inteligencia ahora?

El cerebro debe estar constantemente saturado de oxígeno. No le privéis de esto: paseos regulares aire fresco, ventilación de la habitación y mínimo obligatorio. actividad física- ¡¡¡2 veces durante 30 minutos cada semana!!! Incluso si no eres partidario de la educación física, el aeróbic y el fitness, elige el que más ejercicios simples y seguirlos. O empezar a correr. Tu puedes elegir vista activa Deportes ¿Qué te gusta más?..

Si desea ser lo más productivo posible, estudie su rendimiento mental: a qué hora es su actividad máxima (para la mayoría de las personas, a las 11 de la tarde, para algunos a la una de la madrugada).

Asegúrese de mejorar también su propio discurso. Son estos dos los que están estrechamente relacionados con el pensamiento y las capacidades intelectuales. Encuentre las técnicas adecuadas para usted (¡no pastillas! De lo contrario, el efecto no durará mucho) y comience a leer más. Dé preferencia a libros y revistas que estén escritos en un idioma que requiera un esfuerzo adicional para comprenderlo. En una palabra, buscar siempre más (este es un ejemplo de acción local en un plan global).

Los estímulos externos también ayudarán a aumentar la inteligencia, con la ayuda de los cuales (olor, música, color) podrás regular cualquier proceso mental y rendimiento. Y luego entrena para trabajar en cualquier condición: ¡nada puede detener a un buen bailarín!..

Ahora tienes en tus manos las técnicas básicas para aumentar tu inteligencia, empieza poco a poco y no te distraigas de tu objetivo previsto, entonces el resultado te agradará y la vida adquirirá un significado diferente...

Como regla general, en la rutina del día laboral no tenemos tiempo para el autodesarrollo. Y si se libera incluso una hora, muchos ni siquiera saben cómo gastarla y la desperdician sin rumbo fijo en otros fines. Todos queremos tener éxito, tener buenos ingresos y al mismo tiempo tener mucho tiempo libre. Para hacer esto, no es solo un especialista, sino un maestro en su oficio. Muchos empleadores que pagan bien establecen estándares altos para sus empleados. Erudición, creatividad, conocimiento de idiomas, alfabetización: esta no es la lista completa de cualidades necesarias.

Aumentar su nivel de inteligencia no sólo será beneficioso para el trabajo, sino que también traerá muchas cosas interesantes y extraordinarias a su vida. Nuevos viajes emocionantes, libros interesantes, nuevos conocidos. En una palabra: si quieres mejorar tu vida, ¡desarrollate!

El proceso será más rápido si tienes curiosidad y estás dispuesto a esforzarte. La inteligencia en general está influenciada no sólo por el conocimiento, sino también por la salud, el equilibrio mental, el estilo de vida y muchos otros factores. Por ejemplo, la puntuación media del coeficiente intelectual aumenta en 3 cada 10 años de vida. Depende de usted decidir: avanzar o quedarse atrás.

Algunos consejos sobre cómo mejorar tu nivel intelectual:

Aprenda a relajarse.¿Sabías que la mente percibe y procesa la información de forma más eficaz en un estado relajado, en un ambiente tranquilo y confortable? El estrés, las prisas, la irritación y las distracciones sólo perjudican tu concentración.
Hacer deporte.Los ejercicios ayudarán al funcionamiento de los vasos y sistemas endocrinos. Estos, a su vez, mejorarán el flujo sanguíneo cerebral, lo que maximizará sus capacidades. Los estudios han encontrado que moderado ejercicio físico Fortalecer el tejido cerebral y ralentizar el envejecimiento celular.
Duerma siempre lo suficiente.Si no duermes lo suficiente, tu cuerpo se cansará y tu cerebro se nublará. Quienes no duermen lo suficiente, por el contrario, tienen una disminución de la inteligencia. Y si abusas de esto a menudo, incluso puedes ganar enfermedad mental. sueño completo proporciona trabajo normal cerebro y ayuda al cuerpo a recuperarse después de un duro día de trabajo.
Evite los aumentos repentinos de azúcar en sangre.Un fuerte aumento del azúcar en sangre reduce la actividad cerebral y daña las neuronas. Para evitar esto, es necesario comer menos alimentos que puedan contribuir a tales fluctuaciones. En general, será útil reconsiderar su dieta y cambiar a una dieta saludable.
Hambre de conocimiento.Un proverbio inglés dice: “Si no estás interesado en nada, entonces no eres interesante”. La sed de conocimiento alimenta la erudición y puede hacerte más persona interesante. Encuentra un área que te interese y estudia, adquiere nuevas habilidades y conocimientos. Haz lo tuyo punto fuerte. Por ejemplo, puedes aprender un idioma adicional o dominar un baile, convertirte en un especialista en cultivo de plantas o simplemente cocinar un plato nuevo.
Evite los estereotipos y los pensamientos preconcebidos.Sólo una mente perezosa generaliza todo, hace suposiciones infundadas y utiliza patrones generalmente aceptados. Aprenda a buscar respuestas y soluciones reales, precisas e informativas; de lo contrario, su capacidad para pensar críticamente y dar una evaluación adecuada de lo que está sucediendo disminuirá drásticamente. Nunca saques conclusiones apresuradas basadas en un mínimo de información. Escepticismo - el mejor remedio desde la mente superficial. Ser escéptico no significa no creer en nada y ser arrogante. Al contrario, esto no interfiere con su apertura, buena voluntad y actitud optimista. Comprenda que está recibiendo información diversa de todas partes, parte de la cual es deliberadamente engañosa y requiere crítica intelectual.
Desarrolla tu mente.Es necesario entrenar el cerebro. Entrena para concentrarte, analizar, estar atento a los detalles y recordar bien. Que todo esto se convierta en un hábito. Para ello, existen muchos juegos, tareas y acertijos especiales que te ayudarán a lograr el resultado deseado.
Dominar las técnicas de lectura rápida.Esto ayudará a aumentar su eficiencia y obtener un mayor nivel de información en menos tiempo. Hay muchos cursos, blogs y sitios web en Internet dedicados a este tema. Elige la técnica adecuada y aprende.
No descartes los puntos de vista opuestos.Los argumentos de otras personas te ayudarán a estudiar la información con más detalle. No caiga en la trampa del sabelotodo. Este error, en última instancia, le privará de desarrollo y limitará su visión del mundo. La comparación constructiva y el análisis de todos los puntos de vista ayudarán a penetrar en la esencia del problema y aceptar la decisión correcta. No busques hechos que sólo respalden tus conclusiones. Esté abierto a diferentes opiniones.
Intenta usar algo más que tu mano dominante.Si eres diestro, usa más mano izquierda en tus actividades habituales, y viceversa si eres zurdo. Por ejemplo, tome ratón de computadora por otro lado y tratar de trabajar así. Una sensación bastante inusual e interesante, ¿no? De esta forma mejorarás tus habilidades y activarás áreas adicionales del cerebro.
Respiración correcta.Diferente ejercicios de respiración Te ayudará a enriquecer tus células cerebrales con oxígeno. Podrás concentrarte mejor en tareas complejas.
Pruebe su creatividad.El arte, de la mejor manera posible, ayuda a mejorar el proceso de pensamiento, abre nuevas formas originales de resolver problemas. Aprenderás a pensar de forma abstracta, lo que te aportará muchas ventajas. Puedes hacer un dibujo, escribir un libro o un poema, dominar instrumento musical o hacer algunas manualidades.

La mitad de los consejos, como ya habrás notado, están relacionados con la salud. Es poco probable cuando algo duele o lo atormenta constantemente mal presentimiento, usted será capaz de Al máximo Libera tu potencial intelectual.

La lista de estos consejos se puede ampliar durante mucho tiempo. ¡Lo más importante es empezar y luego todo saldrá bien!

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Qué es la inteligencia y cómo su presencia afecta la realización exitosa de la personalidad es un tema interesante para los psicólogos y las personas que buscan desarrollar el conocimiento personal. ¿Cómo convertirse en intelectual? ¿Tienes? cerebro humano marcos que dan señales claras sobre un nivel suficiente de conocimiento y experiencia adquirida, una pregunta con una conclusión filosófica o lógica: cada uno decide por sí mismo.

¿Qué es la inteligencia humana?

La palabra inteligencia tiene su origen en término latino Intellectus, que traducido suena como conocimiento, comprensión. La inteligencia es la capacidad de una persona para percibir mentalmente con facilidad y en grandes cantidades, la tendencia a decidir rápidamente. tareas complejas, situaciones de la vida, con la ayuda de la actividad cerebral activa, a través de inferencias, conclusiones lógicas. Una evaluación del nivel de conocimiento de una persona se llama cociente intelectual y se calcula mediante técnicas especiales y pruebas.

El cociente mental puede ser mucho mayor que la edad real de una persona; el conocimiento promedio de sus compañeros sirve como base para sacar conclusiones sobre el nivel de inteligencia: la edad mental. Promedio CI: 100 puntos, indicadores con valores de 90 o 110 son normas aceptables. Las personas cuyo coeficiente intelectual es superior a 110 son individuos muy inteligentes, y un coeficiente intelectual de 70 son discapacidades intelectuales, en lado negativo. A la edad de hasta 5 años, el nivel de inteligencia no difiere, generalmente se acepta que el factor principal que forma las inclinaciones intelectuales se transmite hereditariamente.

Inteligencia en psicología

En psicología, el pensamiento y la inteligencia son procesos similares de actividad mental. El pensamiento es la tendencia a analizar, a sacar conclusiones lógicas sobre el conocimiento adquirido. La inteligencia es la capacidad de implementar los conocimientos adquiridos, resultado del pensamiento que conduce a acciones racionales. Una persona puede leer varias enciclopedias y poseer una gran cantidad de información, pero no aplicarlas en la práctica; la presencia de inteligencia es evidencia de las acciones realizadas por un individuo, basadas en el conocimiento, que caracteriza el éxito en la sociedad.

¿Qué es la inteligencia artificial?

Mucha gente está interesada en la cuestión de qué es la inteligencia sintética. Inteligencia artificial es un sistema creado por humanos que analiza información y reproduce procesos de pensamiento que son similares en su efecto sobre los impulsos que ocurren en el cerebro humano. La rama de la ciencia que crea y estudia dicha inteligencia se llama informática. Habitual sistemas modernos Se perciben controles automáticos (computadora, robot, navegador de automóvil). una persona ordinaria como el concepto de inteligencia con pensamiento artificial, destinado a realizar determinadas funciones.

¿Cuál es la diferencia entre un intelectual y un intelectual?

A menudo, los conceptos de intelectuales e intelectuales se mezclan en un solo tipo. comportamiento psicológico. Característica distintiva Una personalidad que distingue a una persona inteligente es un alto nivel de educación y comportamiento cultural, no sólo en la sociedad sino también en cualquier situación que no llame la atención. Los intelectuales tienen un alto nivel de educación y ganan dinero a través del trabajo mental, son receptivos a los demás, la intelectualidad es una parte de la sociedad que se dedica profesionalmente al trabajo educativo y científico.

Los intelectuales se caracterizan por un alto nivel de conocimientos enciclopédicos en diversos campos. El comportamiento de un intelectual en la sociedad puede diferir significativamente del de una persona inteligente y causar emociones negativas, pero las contribuciones más valiosas al desarrollo de diversos campos científicos fueron realizadas por personas con un alto coeficiente intelectual, los intelectuales también hicieron importantes descubrimientos públicos. .

¿Qué son las discapacidades intelectuales?

La inteligencia de una persona puede disminuir; su nivel depende de defectos congénitos o adquiridos en la estructura del cerebro. Congénito retraso mental llamado – demencia, adquirido – demencia senil, retraso mental. Una disminución de la inteligencia puede ser consecuencia de una depresión compleja; puede desarrollarse después de una pérdida funcional de órganos (pérdida de audición, visión), cuando una persona no recibe información de fuentes externas.

tipos de inteligencia

Las habilidades innatas de un individuo pueden convertirse en la base sobre la cual una persona puede desarrollar habilidades con éxito: elegir su profesión favorita y realizar con éxito sus planes de vida. ¿Qué es la inteligencia? En el individuo medio se desarrollan armoniosamente varios talentos, pero sólo hay un líder. inclinaciones naturales Las personalidades se dividen convencionalmente en tipos principales de inteligencia:

natural;
musical;
matemático;
lingüístico;
espacial;
personal;
cinestésico;
existencial;
interpersonales.

Signos de alta inteligencia

Una alta inteligencia a menudo se esconde detrás de un comportamiento modesto, como se ha demostrado en estudios. experimentos científicos. Todavía no ha sido posible desarrollar un método que caracterice con precisión a una persona muy inteligente. Se ha compilado una lista de características características de las personas cuyo nivel de coeficiente intelectual está por encima del promedio estadístico. El método para determinar personas inteligentes en función de estos indicadores es condicional:

Disponibilidad mascota- gato;
amor al desorden;
tocando instrumentos musicales;
adicción al alcohol o las drogas;
puntos de vista filosóficos y actitud liberal ante la vida;
el hijo mayor de la familia, por regla general, tiene un nivel de coeficiente intelectual más alto que el de los niños más pequeños;
lactancia materna en la infancia;
alto nivel de ansiedad;
zurdo;
alto crecimiento;
físico delgado;
capacidad de lectura temprana en la infancia;
tener sentido del humor.

¿Cómo aumentar la inteligencia?

El desarrollo de la inteligencia es un hábito sistemático, se podría decir un estilo de vida. Al aumentar la inteligencia, una persona entrena su memoria todos los días, comprende nuevos conocimientos y los aplica en la práctica. Cómo abandonar el hábito de ver televisión implica una obstrucción invisible de la memoria con información inútil. Usar comida baja en calorias- los alimentos pesados para el estómago quitan energía al cerebro, lo que requiere gastos de tubo digestivo. Excelente para aumentar los niveles de coeficiente intelectual:

acertijos de lógica;
intelectual y Juegos de mesa con un oponente fuerte: ajedrez, póquer, backgammon;
juegos de computadora, que requiere concentración;
sueño saludable de 8 horas;
actividad física;
aprendiendo idiomas extranjeros;
clases de ciencias exactas.

Juegos que desarrollan la inteligencia

El entrenamiento cerebral regular para adquirir nuevos conocimientos se puede realizar de forma pasiva: leyendo libros, estudiando hechos científicos, una forma de recordar. Expertos en el campo de los estudios intelectuales han desarrollado juegos que desarrollan el pensamiento y la inteligencia. EN mundo moderno, La mayoría de Estas técnicas se han transformado en juegos de ordenador y se debate actualmente sobre la utilidad o inutilidad de dicho entrenamiento de la memoria. Se ha demostrado que contar mentalmente los gastos monetarios de forma sistemática entrena la memoria incluso en la edad adulta. Actividades habituales que aumentan la inteligencia:

resolver crucigramas;
recordar números de teléfono;
entrenar una mano inusual (para una persona diestra, la izquierda) para las actividades cotidianas;
leer libros al revés;
enumere rápidamente en voz alta objetos y palabras similares con la misma raíz.

Libros que desarrollan la inteligencia.

La lectura de obras de ficción aumenta el nivel de conocimiento intelectual y el estudio de la literatura científica contribuye a nivel aumentado concentración: se desarrolla la capacidad de recordar y analizar detalles desconocidos. Los libros modernos para el desarrollo de la inteligencia contienen entrenamiento visual y acertijos que desarrollan significativamente las habilidades intelectuales. Libros para aumentar la inteligencia:

La idea de hablar sobre las capacidades mentales inherentes a una persona a menudo irrita a las personas y, a veces, incluso les provoca un sentimiento de resentimiento. Esto se debe a una percepción incorrecta del tema. Los científicos tienen una gran cantidad de información sobre las diferencias y habilidades individuales. Entienden perfectamente de dónde vienen. Y saben muy bien cómo desarrollar la inteligencia. Sin embargo, esta información rara vez llega a la prensa. Básicamente, el lector recibe una comparación de personas por nacionalidad, raza y género. Y por supuesto, el autor intenta por todos los medios evitar la discriminación. Esto es lo que irrita a la gente.

La investigación de inteligencia recupera una mala reputación del pasado. Se lo deben a los primeros trabajos en esta área. Después de todo, en obras antiguas intentaron demostrar que un determinado grupo de personas es superior a otros y merece exclusivamente tratamiento especial. El trabajo de hoy está dirigido al desarrollo de todas las personas, independientemente de su nivel intelectual. El uso de tales técnicas le permite lograr excelentes resultados.

Definiendo objetivos

¿Cómo desarrollar la inteligencia? Esta pregunta preocupa a todos de vez en cuando. Y dado que hay un interés enorme en el tema, eso significa que hay muchas respuestas. El deseo de volverse inteligente es un concepto muy amplio. Y si está dispuesto a abordar seriamente el desarrollo de la inteligencia, primero defina sus objetivos. Después de todo, es imposible luchar por lo que no se puede ver claramente por delante.

Imagina en tu mente persona lista. ¿Cómo es él? Por ejemplo, se trata de una persona que se comunica libremente sobre temas que otros entienden poco. O tu imaginación te ha dado una personalidad que puede resolver fácilmente cualquier programa de televisión o crucigrama. ¿O tal vez considera que el conocimiento en estrategias de stock o diseño de aviones es el pináculo de la actividad mental? La inteligencia necesita desarrollarse para propósitos específicos. Al responder la pregunta con honestidad, determinará la tarea por la que realmente se esfuerza.

Elegir estrategias

Antes de dedicar toda tu energía a desarrollar tu intelecto, analiza tus habilidades. Si te han disgustado las matemáticas desde pequeño, ¿vale la pena estudiar teoría de números? O memorizar los poemas de Gumilyov, incluso si Pushkin alguna vez llamó dolor de cabeza? Naturalmente, con paciencia se puede conseguir Buenos resultados En cualquier campo. Pero si diriges tu energía al desarrollo de lo que amas, entonces obtendrás un resultado excelente mucho más fácil y con poco costo.

El deseo de impresionar a los demás con conversaciones inteligentes es muy fácil de realizar. Tiene sentido empezar a leer. Los libros que desarrollan la inteligencia le dirán cómo interesar al oyente y cómo mantener conversaciones correctamente. Un pequeño secreto: lea literatura sobre los temas que surgen con mayor frecuencia en su entorno. Esto le permitirá insertar de vez en cuando información interesante y hechos extraídos de libros. Es muy importante entender realmente la literatura que lees para no quedar en una posición incómoda.

A veces, preguntándose cómo desarrollar la inteligencia, la gente persigue el objetivo de hacerse rica. Es hora de detenerse y analizar la situación. ¿Son todos los ricos inteligentes? No. ¿Todas las personas inteligentes se vuelven ricas inevitablemente? No otra vez. Entonces, si el objetivo es la riqueza, es necesario reconsiderar la estrategia para lograrlo.

El deseo de convertirse en diseñador intelectual requiere pasos específicos. En pocas palabras, usted debe desarrollar sus habilidades en esta área para convertirse en un especialista competente. Observe de cerca a las personas autorizadas que han logrado resultados considerables. Leer los mismos libros que estudiaron. Cuando comienzas a moverte en esta dirección, el vector mayor desarrollo adquirirá formas más claras.

¿Cómo definir la inteligencia?

A decir verdad, no existe un método exacto para determinar el coeficiente intelectual. El test de inteligencia más utilizado es el desarrollado por Eysenck. Sin embargo, esta técnica, incluso sin tener en cuenta su popularidad, es algo inferior a otras. Las pruebas de R. Amthauer, D. Raven, D. Wexler, R. B. Cattell son más precisas. Por lo tanto, para determinar su nivel de inteligencia, es necesario aplicar varios de ellos, o quizás todos. Sólo entonces la puntuación que recibas reflejará con mayor precisión tus capacidades mentales.

Recuerde que cualquier técnica determina el coeficiente intelectual en relación con desarrollo mental Persona "promedio" según su edad. Y, sin embargo, la mayoría de la gente cree, con razón, que aún no se ha encontrado el test de inteligencia ideal. Después de todo, cualquier técnica sólo muestra el nivel de conocimiento y conciencia.

Resultados de la prueba de Eysenck

La mayoría de las técnicas influyen mucho en la actitud futura hacia el tema. Por lo tanto, un coeficiente intelectual alto permitirá al niño ingresar a una clase prestigiosa en la que la educación se basa en un programa complejo. En Estados Unidos, se contrata a las personas en función de los resultados de una prueba de coeficiente intelectual. En el mundo moderno, se presta mucha atención a estos métodos, aunque ni un solo creador puede garantizar un resultado del 100%.

Hans Jorgen Eysenck introdujo para su prueba una escala de 0 a 160 puntos. Se consideró que el coeficiente intelectual normal de una persona promedio era de 100 puntos. Por tanto, poner a prueba tus capacidades mentales significa compararte con los demás.

La categoría más grande de la población (50%) tiene un coeficiente intelectual en el rango de 90 a 110 puntos. Es precisamente este público el que necesita un desarrollo mental constante para poder elevar su nivel. El 25% de las personas tiene una inteligencia excelente: más de 110 puntos. Desafortunadamente, el 25% restante tiene un nivel de coeficiente intelectual inferior a 90. Cabe señalar que sólo el 0,5% de la población tiene una inteligencia alta, resultados que comienzan en 140 puntos. Las personas cuyo nivel de desarrollo no llega a 70 años, por regla general, tienen retraso mental.

Intelecto emocional

Este concepto surgió en psicología bastante recientemente. Pero el interés en ello es bastante alto. ¿Qué es la inteligencia emocional (EQ)? Esta es la capacidad de comprender las emociones y sentimientos propios y ajenos, sentirlos, transmitirlos a las personas y gestionarlos. La conciencia de todo esto sienta las bases para una interacción exitosa con otras personas.

Numerosos estudios realizados por teóricos y profesionales de la psicología demuestran que el nivel de logro humano está determinado en mayor medida por las habilidades emocionales que por las habilidades emocionales. prueba clásica en el coeficiente intelectual. Así, el concepto de “ser inteligente” se ha transformado. Hoy es la capacidad de comprender los sentimientos propios y ajenos y, por supuesto, controlar los propios.

Expresión emocional y precisión del juicio. Es necesario comprender los sentimientos tanto propios como de otras personas, independientemente de si están relacionados con asuntos internos o externos. eventos externos. En otras palabras, esta es la capacidad de identificar cualquier emoción mediante apariencia, condición física, pensamientos, comportamiento. La capacidad de expresar con precisión todos sus sentimientos y formular las necesidades asociadas con ellos.
El uso de las emociones en la actividad mental. Qué y cómo piensa depende de cómo se siente una persona. No es ningún secreto que las emociones tienen una fuerte influencia en todo el proceso de pensamiento y preparan al individuo para acciones posteriores. Esta habilidad le permite aprender a pensar de manera más efectiva. Habiendo descubierto cómo manejar los sentimientos, una persona puede mirar el mundo desde ángulos completamente diferentes y, por lo tanto, resolver mucho mejor los problemas que surgen.
Comprender las emociones. Esta es la percepción que tiene una persona de la fuente de los sentimientos que surgen, la capacidad de clasificarlos y determinar la conexión entre ellos y las palabras. La capacidad de comprender manifestaciones complejas y predecir su desarrollo posterior.
Manejo de emociones. Todos los sentimientos influyen en el pensamiento. Por eso es muy importante tenerlos en cuenta a la hora de tomar decisiones, realizar diversas tareas y elegir comportamientos. La capacidad de gestionar las emociones te permitirá evocar los sentimientos necesarios, si es necesario, o distanciarte por completo de ellos.

Métodos para desarrollar la inteligencia emocional.

Se cree que una persona que ha logrado altos resultados en esta área aumenta varias veces su efectividad en diversas áreas sociales. Al mismo tiempo, adquiere la capacidad de sentirse feliz.

Las opiniones de los psicólogos que estudian la inteligencia emocional varían. ¿Cómo desarrollar lo inherente a la naturaleza? Algunos creen que esto es imposible. Otros tienen un punto de vista diferente e incluso han desarrollado una metodología correspondiente.

Para desarrollar la capacidad de reconocer y apreciar las emociones es necesario identificarlas de vez en cuando. "¿Qué siento en este momento? - Tal pregunta ayudará a comprender mejor. Evaluar los conceptos básicos: tristeza, alegría, miedo, enfado. Aquí es donde debes comenzar.

Trate de determinar la fuente y la intensidad de la emoción que está experimentando. Para hacer esto, cree una escala de 0 a 10. Si controlar un sentimiento no requirió mucho esfuerzo, es 0. Y una emoción incontrolada es 10. Esta escala le dirá todos los matices de sus sentimientos. Con el tiempo, podrá reducir su actitud hacia emociones negativas al nivel requerido.

El siguiente paso debería ser ampliar la gama. Formule su propio alfabeto de emociones. Según él, intenta determinar el estado emocional de las personas que te rodean.

Al hacer cualquier cosa, trate de ser consciente de lo que está experimentando. Aprenda a expresar sus sentimientos, traduzca las emociones en palabras. Recuerde que la mayoría de las relaciones se rompen debido a malentendidos y subestimaciones.

Influencia musical

No sólo podrás disfrutar de agradables sonidos melódicos. La música y la inteligencia están fuertemente interconectadas. Con su ayuda, puede aumentar significativamente la eficiencia laboral.

No estamos hablando de personas que entienden formas musicales complejas y, por tanto, tienen nivel alto inteligencia. La melodía tiene un efecto sorprendente en cualquier persona. Se ha observado que los amantes de la música aumentan la concentración, mejoran la memoria y desarrollan la atención. Cabe señalar que estos procesos se afianzan rápidamente y son duraderos.

Mientras escuchamos música, ambos hemisferios del cerebro funcionan sincrónicamente. Esto aumenta varias veces su potencial, por lo que la actividad mental es más productiva. Los científicos han demostrado que sincronizar el trabajo de los hemisferios derecho e izquierdo es el primer paso en el camino hacia la genialidad. Al mismo tiempo, se le dio a la música el protagonismo.

Cabe señalar que no todas las melodías desarrollan la inteligencia humana. Los científicos búlgaros recomiendan escuchar obras maestras de los siglos XVII y XVIII, escritas por compositores que trabajaron en los estilos barroco y del primer clasicismo. Resulta que esta música, escrita hace varios siglos, todavía hoy tiene el efecto más poderoso sobre la memoria y la mente. El secreto es que los maestros utilizaban determinadas fórmulas a la hora de escribir sus obras, transmitidas de generación en generación por las antiguas escuelas de música.

Las obras maestras de Mozart con sus inesperados desbordamientos, transiciones, fluir de sonidos, con su riqueza de diversos matices se sostienen en un ritmo "fuerte y silencioso" de 30 segundos. Esto corresponde plenamente a las biocorrientes del cerebro. Este tipo de música literalmente vierte energía en el cuerpo. Así, realizar cualquier actividad con el acompañamiento melódico de las inmortales creaciones de Vivaldi y Mozart aumentará enormemente la eficacia de tu trabajo. No en vano los científicos llaman a los fragmentos individuales la música del intelecto.

Se debe prestar especial atención al enemigo de la razón. Desafortunadamente, la música pop ocupa un lugar dominante. No puedes practicar con ninguna música vocal. Incluso si hablamos de ópera. La influencia de una voz sobre una persona tiene exactamente el resultado contrario. El nivel de capacidad de trabajo se reduce drásticamente. Las tendencias modernas como el rave, el techno, el metal y el house no favorecen en absoluto el desarrollo de la inteligencia.

Sorprendentemente, escuchar jazz y música clásica con regularidad y sin ningún esfuerzo durante dos meses puede desarrollar la inteligencia en un grado bastante decente. Vale la pena pensar seriamente en esto.

juegos de logica

¿Cómo desarrollar la inteligencia? Empieza a jugar. En primer lugar, esto es, por supuesto, ajedrez. Ellos son considerados el mejor juego para el desarrollo de la inteligencia, ya que requieren de gran concentración, análisis lógico y cálculos. Al mismo tiempo, no solo comienza a estimularse la actividad mental, sino que la persona desarrolla el pensamiento intuitivo. Si no eres fanático del ajedrez, busca otros juegos que desarrollen tu inteligencia. Estos podrían ser: billar, cubo de Rubik, tres en raya, mahjong. Resolver acertijos es excelente para este propósito. Además, pueden ser cualquier cosa: verbal, semántica, dibujada o matemática.

Leer literatura

Este es quizás el más accesible y método poderoso desarrollo de la inteligencia. Como se señaló anteriormente, si desea comprender a fondo un tema, estudie la literatura al respecto. Comience con libros de texto, varios manuales, folletos.

Si tiene objetivos más globales, establezca como regla leer todos los días. Los libros que desarrollan la inteligencia y el pensamiento no le darán al cerebro la oportunidad de "relajarse". Además, una persona que lee mucho nunca experimenta dificultades de comunicación. Siempre sabe qué decirle a su interlocutor.

Análisis de información

Las ideas que surgen en la cabeza pueden generarse en el cerebro. Es mucho mejor escribir esos pensamientos. Aprende a reflexionar por escrito. Como regla general, cada paso posterior comenzará a registrarse en una hoja de papel. Y este proceso te permite activar varias áreas del cerebro a la vez. Se observa que en este momento la concentración aumenta casi tres veces. Gracias a esto, el análisis de la situación se vuelve mucho más profundo. Por tanto, te salvas de la posibilidad de tomar una decisión equivocada.

tiempo relajarse

Es bastante difícil desarrollar la inteligencia si constantemente quieres dormir. Tómese el tiempo necesario para descansar. No es ningún secreto que es difícil concentrarse en una tarea importante si la atención está dispersa y en lo más profundo de uno mismo. Los estudios han confirmado que la fatiga reduce los niveles de coeficiente intelectual en varios puntos. Por eso, para maximizar tus capacidades mentales, necesitas dormir bien por la noche. Empiece a acostarse a tiempo. Y los resultados te deleitarán en una semana.

En lugar de una conclusión

Si está pensando en cómo desarrollar la inteligencia, esforzarse por aumentar el coeficiente intelectual, primero despierte en su mente la sed de conocimiento. Intenta desarrollar constantemente tu cerebro, piensa mucho y aprende a filosofar. Activa tu curiosidad y prepárate para encontrar las respuestas a la mayoría de las preguntas por tu cuenta. Recuerda que una mente aguda es el camino hacia la riqueza, la armonía con los demás y contigo mismo y la comprensión del significado de la vida.