Ellos dijeron eso hombre feliz- Este es alguien que va a trabajar con alegría y regresa a casa con alegría. ¿Qué hacer si con el segundo todo va bien, pero el primero no va bien?

Primero, veamos las quejas que la gente hace sobre sus trabajos que no les gustan.

1. Salario pequeño. No creas que es sólo tu problema: los bajos salarios son el inconveniente más común de casi cualquier tipo de trabajo y la queja "profesional" más común. No importa cuánto dinero se tenga, nunca hay suficiente: una conocida ley no escrita.

Sin embargo, muchas personas no cambian durante mucho tiempo sus trabajos mal remunerados y encuentran otros en ellos. lados positivos: por ejemplo, un horario claro (posibilidad de volver a casa a una hora determinada o días libres programados con precisión, etc.), un buen paquete social o un equipo amigable y responsable, etc.

2. Falta de tiempo libre. Si no aprende a planificar su día para tener suficiente tiempo para todo, cambiar de trabajo no le ayudará.

3. No hay perspectivas de crecimiento profesional. Este es un gran problema. Si te das cuenta de que tus ambiciones en este tipo de actividad no tienen adónde ir, entonces tienes objetivo en la vida y realmente necesitas buscar métodos mediante los cuales puedas lograr este objetivo.

4. No hay unidad en el equipo. A veces, a los compañeros de trabajo se les caracteriza como una “maraña de serpientes”, un panorama sombrío, ¿verdad? Miremos esta situación desde el otro lado. Si el equipo de trabajo se convierte en una segunda familia, con el tiempo puede comenzar a desplazar a la primera. Además de la situación: te esforzarás por salir rápidamente de esta "red" y llegar a casa. ¡Qué solo traerá alegría a los seres queridos!

5. El jefe es un tirano. Recuerde una sabiduría oriental: “Cada persona no es ni tu amigo ni tu enemigo, sino un maestro”. Un jefe difícil e intratable te enseñará a ser dueño de ti mismo y a ser fácil de encontrar. lenguaje mutuo con la mayoria Gente diferente y hacer concesiones. Y estas importantes cualidades le serán útiles en su nuevo trabajo.

¿Qué hacer si todas las mañanas tienes que echarte de casa a la fuerza y “terminar” antes del trabajo? ¿Hay alguna manera de hacer que este trabajo sea más agradable?

No se apresure a escribir su carta de renuncia ahora mismo. Buscar Nuevo trabajo Se necesita tiempo, que es más fácil de pasar si hay una fuente de ingresos materiales. Y es posible que lo que encuentre no le convenga del todo. Por lo tanto, deberías intentar disfrutar de tu trabajo ahora. Además, dedicamos una parte considerable de nuestra vida a ello.

1. Comenzamos la búsqueda del trabajo ideal desde tu punto de vista Imagina, hasta el más mínimo detalle, cuál crees que es el trabajo ideal y comienza a buscarlo tranquilamente. Si puedes encontrar uno, ¡genial! Y si la búsqueda no tiene éxito, entonces no tendrás la sensación de que no has hecho nada para cambiar tu vida. Después de todo, ¡nunca es demasiado tarde para volver a intentarlo!

2. Todo se aprende comparando... Habla con tus amigos sobre su trabajo, hazles preguntas; probablemente te hablarán sobre su jefe, sus colegas y su horario, algo que nunca desearías para ti. Esto te ayudará a comprender que no es sólo tu tipo de actividad la que tiene problemas. ¡Solo queda agradecer al destino que te hayas librado de tales desgracias!

3. Finjamos y… creamos Los psicólogos recomiendan utilizar una técnica como fingir que realmente te gusta tu trabajo. Tarde o temprano, la cantidad de simulación se convertirá en calidad y usted mismo creerá en lo que tan activamente demostró a los demás. Quejarte menos y hablar más de cosas buenas: tu ayuda a uno de tus compañeros, un bono inesperado, un nuevo conocido agradable, etc.

4. Pensemos en nuestra importancia Piensa en el beneficio que aportas personalmente a todo el equipo. El dinero no sólo te paga, lo que significa que otros te necesitan. Empieza a valorarte como un buen especialista.

5. Mostrar iniciativa Para aumentar su sentido de autoestima, debe ser un empleado activo y reflexivo. No dejes que te traten como tonto." caballo de trabajo”, ¡capaz sólo de seguir instrucciones!

6. No existe el exceso de conocimiento... Aprende algo nuevo. El trabajo le enriquecerá tanto con el conocimiento como con la experiencia necesaria. Puede encontrar una oportunidad para mejorar sus habilidades: tomar cursos u obtener educación adicional. Esto aumentará sus posibilidades de avance y crecimiento profesional. salarios y aumentar el sentimiento de autoestima. La sensación de que se pierde el tiempo también desaparecerá.

7. Sonríe, sonríe y vuelve a sonreír Al principio se puede hacer mecánicamente, luego vendrá la sinceridad. Lo principal es tener el deseo de establecer contacto con los demás. ¡Tus compañeros de trabajo definitivamente empezarán a sonreír!

8. La competencia es un truco pequeño pero eficaz. Para aumentar la productividad laboral, puede organizar una competencia tácita, incluso si solo usted lo sabe. La competencia es un juego, y si hay un juego en la vida, entonces la vida misma deja de ser aburrida.

9. Busquemos amigos, o "Tamara y yo..." Siempre es más fácil afrontar las dificultades juntos que solos. Hay al menos una persona en el trabajo que te gusta. Amplíe su círculo de esas personas. Trate a sus colegas como interlocutores interesantes y, durante la pausa del almuerzo, hábleles sobre temas abstractos, no sobre trabajo. Esto le permitirá conocerlos mejor, establecer sus prioridades y encontrar enfoques individuales para cada uno.

10. Comprar ropa nueva para el trabajo. Excelente terapia para mujeres. Aborde la elección de un guardarropa de negocios con la misma pasión con la que está acostumbrado a elegir ropa, digamos, para las vacaciones. Créeme, un vestido nuevo que enfatice perfectamente tu figura atraerá la atención de tus compañeros y te hará no solo lucir, sino también sentirte nueva.

11. La creatividad ennoblece Búscate un pasatiempo, algo que disfrutes fuera de tu lugar de trabajo. Si logra el éxito, se relaja y disfruta de algo que no está relacionado con el trabajo, entonces los problemas y las dificultades son más fáciles de experimentar.

12. Descansa para ti: tu ser querido No importa cuántas responsabilidades laborales y domésticas tengas, establece una regla: los fines de semana son para relajarte. No pienses en el trabajo estos días y no te lo lleves a casa. Todos los problemas laborales deben quedar atrás puerta cerrada oficina o producción. Y las tardes dedicadas a trabajar horas extras, dedica a tu ser querido, a tus hijos, y asegúrate de reservar un par de horas para ti.

Y por último, un consejo que siempre me ayuda cuando mi estado de ánimo se vuelve completamente malo y “no funciona” del todo: mira la foto. ser amado sobre la mesa, recuerda los momentos más agradables juntos... Tu modesto salario no te parecerá tan pequeño: ¡todavía puedes comprar tantas cosas bonitas para tus seres queridos! Y un jefe lúgubre es sólo un jefe lúgubre al que siempre se puede animar...

Los casos en los que una persona elige un trabajo que no le agrada, pero debido a una recompensa monetaria aceptable o por desesperación, no son infrecuentes en sociedad moderna. Los expertos señalan que una estancia prolongada en un trabajo que no le gusta puede incluso llevar a una persona a un estado de depresión. Y sólo el trabajo que genera placer puede ayudar a una persona a crecer, desarrollarse y mejorarse. Destacados psicólogos comparten consejos sobre cómo amar tu trabajo.

El crecimiento profesional, los aumentos salariales y otras perspectivas son a priori imposibles en un trabajo que no le gusta a una persona. Hay que recordar que la actividad laboral quita mayoría tiempo en la vida, y permanecer en un estado de aversión e incluso odio está plagado de trastornos psicoemocionales. Es muy posible cambiar la situación si sigue algunas recomendaciones de los psicólogos.

Lo primero que hay que recordar es que el trabajo es una parte importante de la vida de cada persona, ya que, según las estadísticas, se dedican entre 40 y 60 horas a la semana. Al calcular cuánto tiempo se dedica por mes y por año, se pueden obtener cifras asombrosas. En este sentido, no se debe subestimar el daño causado por el trabajo doloroso y tedioso, que ocupa entre el 70 y el 80% de toda la vida.. Nota de los psicólogos Influencia negativa no sólo en el trasfondo psicoemocional, sino también en el estado físico.

Las causas y consecuencias del disgusto por el trabajo pueden ser las siguientes:

Acumulación de hormona del estrés en el cuerpo.. Pasar todos los días en un estado de tensión, traer negatividad a casa, todo esto es un ciclo de estrés en la vida de una persona. Así, la esperanza de vida se reduce, la función cerebral se deteriora, sistema nervioso y otros sistemas.
Asistencia malos hábitos . En la mayoría de los casos, se trata de comer en exceso y de una mala alimentación, fumar y beber alcohol para relajarse y descansar, tomar pastillas para dormir debido al insomnio debido al estrés y mucho más.
La falta de sueño. La mayoría de las personas, debido al trabajo duro y agotador, duermen menos de las 8 horas requeridas, lo que afecta su rendimiento y salud.
Impacto negativo en otras áreas de la vida.. El trabajo difícil reduce la motivación para otras metas y logros, quita fuerzas y ganas de otras actividades en la vida.
Perderse diferentes momentos de la vida. La elección incorrecta de trabajo ocupa la mayor parte de su tiempo, lo que resulta en la pérdida de eventos importantes de la vida, vacaciones, viajes, crianza de los hijos, etc.

Opinión experta

Víctor Brenz

Psicóloga y experta en autodesarrollo

Según las estadísticas, sólo el 13% de la población mundial se dedica al trabajo de su vida, es decir, realiza el trabajo que desea y le aporta sólo placer y emociones positivas. El resto de personas dedican su salud y su vida a ganar dinero, tras lo cual dedican el resto de su vida a recuperar su salud, estando en un círculo vicioso.

¿Cómo aprender a amar tu trabajo?

El consejo de un psicólogo, así como su propio deseo de cambios en la vida, pueden ayudar a resolver estos problemas. Primero es necesario reconocer los problemas, para ello es necesario escribir en una hoja de papel todo lo que una persona no está satisfecha en su trabajo: jefe, salario, equipo, condiciones de trabajo, horario, etc. Si es posible neutralizar de alguna manera estos puntos o cambiar su actitud ante una situación, aceptar algo.

Muchos psicólogos y psicoterapeutas, así como personas que han alcanzado grandes alturas en su vida laboral, publican libros y colecciones de consejos sobre cómo amar un trabajo que odias.

De ellos podemos tomar algunos de los más simples y asesoramiento efectivo, a saber:

Iniciativa- si tomas la iniciativa en tu trabajo, podrás reavivar el interés y la determinación en tu campo de actividad.
Competencia- la competencia y la motivación en forma de "quién es más rápido" ayudarán a que las tareas tediosas sean emocionantes y animadas. Puedes establecer metas y recompensarte para demostrar tus habilidades y talentos.
superación personal- Si el puesto ya se ha vuelto aburrido y monótono, puede realizar cursos de formación avanzada para adquirir nuevas habilidades.
Efecto positivo- En el cumplimiento de tus funciones, no debes centrarte únicamente en tu salario. Al contrario, es necesario comprender cómo la actividad beneficia a la sociedad en su conjunto.
Rechazo de prisa- No deberías empezar a querer dejar tu trabajo. En primer lugar, debes esforzarte mucho en solucionar el problema, reevaluar tu actitud hacia los aspectos negativos e intentar cambiar la situación.

Y antes que nada hay que recordar que el trabajo no es toda la vida de una persona, la luz no converge sobre él como una cuña. Si tu trabajo te obliga a pasar días y noches en tu lugar de trabajo, está claro que casi te provocará un reflejo nauseoso. Necesita darse tiempo a usted y a su cuerpo para descansar, realizar otras actividades y entretenerse.

Colección de métodos

Una colección de artículos de psicólogos y psicoterapeutas famosos enseñará a cada persona a abordar su trabajo sólo desde un punto de vista positivo. Muchos de los especialistas realizan capacitaciones y seminarios, compartiendo experiencias invaluables con otras personas. Los métodos más populares para enamorarse de tu trabajo son los siguientes:

conciencia de la importancia del trabajo, porque ningún trabajo puede ser insignificante y sin objetivo;
superación personal, manifestación de ingenio y creatividad;
el valor de esto es que no todas las personas logran encontrar un trabajo en una sociedad competitiva moderna;
pensamientos sobre ti mismo, no puedes asumir tareas insuperables, pero lugar de trabajo debe ser cómodo y acogedor.

Tu amas tu trabajo?

SíNo

También es necesario imaginar mentalmente que el trabajo es la actividad con la que soñaba una persona. Los psicólogos insisten en que los pensamientos se materialicen y que usted pueda coordinar su actitud hacia cualquier cosa y acción de forma independiente. Al cambiar su actitud hacia el trabajo, podrá asegurarse de que en realidad no todo sea tan malo como parece.

¿Cómo amar la tarea?

La técnica principal es darse cuenta de la importancia de la tarea. Condiciones insalubres, suciedad, mala nutrición y condiciones desfavorables de por vida: todo esto es una excelente oportunidad para la proliferación de microbios y patógenos, lo que supone un peligro para la salud humana. Por eso, a la hora de limpiar, lavar, cocinar y otras tareas, es necesario comprender que una persona vela por la salud y la vida de su familia, siendo su protectora.

Conclusión

Independientemente del tipo de actividad y de las condiciones de trabajo, toda persona debe organizar periódicamente descanso y entretenimiento. Un trabajo que no te gusta puede provocar pensamientos negativos, depresión, apatía y disputas familiares. Por eso, es importante repensar tu actitud, mirarte a ti mismo y a tus actividades desde fuera, y luego seguir los consejos de los psicólogos para posteriormente enamorarte de tu trabajo.

María Soboleva

¿Cómo amar un trabajo que no te gusta?

Los verdaderamente afortunados son aquellos que disfrutan de lo que hacen para ganarse la vida. ¿Qué deberíamos hacer el resto de nosotros, cómo enamorarnos de un trabajo que no nos trae satisfacción? ¿Cómo encontrar ventajas y ventajas en una actividad no amada?

Trabajo no amado - razones

A primera vista, un consejo bastante razonable para aquellos que no soportan su trabajo es cambiarlo por algo que les guste.
Pero esa oportunidad no siempre está disponible; a menudo hay que aguantar durante años, estando en un estado cercano al estrés. ¿Cómo ser?

Si no puedes cambiar tu trabajo, cambia tu actitud hacia él. Aún no se ha inventado nada más sabio que esto.

Salario bajo

De acuerdo, es difícil amar un trabajo por el que se paga una cantidad muy modesta, insuficiente para una existencia normal. Incluso si te gusta lo que haces, nivel bajo Los ingresos no le permitirán sentirse satisfecho con su trabajo.

Liderazgo autocrático

Puedes contar el número de buenos jefes con una mano. A menudo, los tiranos y los tiranos se encuentran al mando y, a veces, simplemente un estilo de liderazgo duro asusta a los subordinados, desalentando cualquier deseo de ir a trabajar. Incluso cuando el enfoque demasiado exigente del jefe está plenamente justificado por los intereses de la empresa, esto no se lo pone más fácil al empleado común y corriente.

Sin perspectivas

Las posibilidades de crecimiento profesional son mínimas, puedes sentarte en puestos inferiores hasta la vejez y jubilarte como segundo asistente de un tercer diputado de algo así. Cómo enamorarse de este tipo de trabajo es una cuestión difícil.

Un verdadero serpentario

Hay, si se me permite decirlo, equipos en los que pasar una jornada laboral equivale a una proeza. El ambiente allí es tan hostil y difícil que pocas personas pueden soportarlo.

Peleas, intrigas, furtivos, rivalidades: ¿es realmente posible soportar esto?

Falta de interés en el trabajo.

¿Estás aburrido de hacer lo que se supone que debes hacer? descripciones de trabajo¿Y esto te pone triste? El fenómeno es bastante común, rara vez se encuentra una persona satisfecha con su trabajo.

Cómo amar un trabajo que no te gusta

No suena muy plausible, pero puedes amar un trabajo que no te gusta. Por supuesto, tendrás que trabajar en ti mismo y hacer algunos esfuerzos, pero esta es una tarea completamente factible.

Si tan solo realmente te propusieras esa meta y no te quejaras y te quejaras del destino, dándote por vencido y desesperado por completo.

Ventajas de trabajar en una empresa

Seamos objetivos y tratemos de no regañar nuestro trabajo que no amamos, sino encontrar esos aspectos positivos que nos mantienen en este lugar de trabajo.

Entonces, ¿por qué puede amar su trabajo? Por el buen salario oportuno, el paquete de beneficios, por el hecho de trabajar en un ambiente de oficina cómodo y no al aire libre, por la comunicación con el equipo, los eventos corporativos, la oportunidad de mejorar su habilidades en todo tipo de seminarios y capacitaciones.

Recuerde, no sea tímido, de lo contrario todos estamos dispuestos a regañar, pero Buenos momentos de alguna manera ni siquiera nos damos cuenta. ¿Deberíamos continuar? Trabajas cerca de casa sin perder tiempo en el camino, tienes la oportunidad de tomarte tiempo libre cuando lo necesitas, obtienes bonificaciones por vacaciones, etc.

Toma y anota directamente todos los puntos por los que agradeces tu trabajo. Y ese diario se puede llevar a diario, recordando los momentos positivos. Entonces será mucho más fácil encontrar la respuesta a la pregunta: cómo amar tu trabajo.

trabajar para el bien

¿Se siente como un pequeño engranaje en un complejo mecanismo de trabajo y no ve ningún beneficio particular en su trabajo? Pero en vano. Si te pagan, entonces tu trabajo tiene valor. Y cuando comprendas que la cadena de acciones se rompe sin ti, será mucho más fácil amar tu trabajo.

¿Eres un simple cajero en un supermercado? ¿Qué pasará si no vas a tu lugar de trabajo? Las colas en otras cajas registradoras aumentarán, la gente dedicará más tiempo a pagar las compras y su estado de ánimo se deteriorará. ¿Ves lo importante que es tu trabajo? Y si usted es conserje y no barrió el jardín por la mañana, los residentes se sentirán desagradables; de usted depende el bienestar y la comodidad de muchas personas.

Crecimiento profesional

¿Qué más puede amar de su trabajo? La oportunidad de crecer profesionalmente y ascender en la carrera profesional. Para muchos, este momento es importante en sus actividades laborales.

Algunas personas estarán contentas con la modesta posición de un maestro toda su vida, mientras que otras se ven a sí mismas al menos como un director. jardín de infancia o el jefe de RONO. Algunos están entusiasmados con la perspectiva de pasar de ser un humilde empleado de oficina a un representante de la alta dirección.

En su organización, el crecimiento profesional es posible: ¿cómo entonces no amar un trabajo así?

Puede abordar el desarrollo profesional desde el otro lado: incluso si no recibe un ascenso, obtendrá una experiencia valiosa y aprenderá algo útil. Luego podrá aplicar sus conocimientos a otra empresa.

Y para llamar la atención en su organización, intente imaginar que su trabajo es el mejor, el más interesante y querido, y actúe con gran entusiasmo. Realice sus funciones con más cuidado, piense qué cosas nuevas y útiles puede agregar a su proceso de trabajo.

Trate de diferenciarse de sus colegas, y cuando tenga el objetivo de ser mejor que los demás, comenzará a manifestarse el interés en un trabajo que aparentemente no le gusta.

Buenas relaciones en el equipo.

Pasamos una parte importante de nuestro tiempo en el trabajo y es bastante comprensible querer trabajar rodeado de gente agradable.

Es mucho más fácil enamorarse de un trabajo donde hay un equipo amigable y unido. Después de todo, la comunicación y el apoyo mutuo avivan los problemas y obligan a realizar tareas aburridas o que requieren mucho tiempo.

¿Aún no has establecido contacto con tus colegas? Intenta hacer esto. Al fin y al cabo, no todo el mundo es pendenciero, aburrido o irritante, hay bastantes gente buena. Comuníquese con ellos y, créanme, ir a trabajar será más fácil.

No solo con trabajo

No importa si simplemente estás tratando de amar tu trabajo o si estás completamente feliz con él, pero no debería ocupar todo tu tiempo junto con las tareas del hogar.

Todo el mundo tiene derecho a un pasatiempo, un pasatiempo que le brinde alegría, le distraiga de los problemas cotidianos y le permita relajarse.

Millones de personas, al despertarse por la mañana, piensan que no quieren volver a su trabajo que no aman, que no amaron ni siquiera después de muchos intentos. Algunas personas no pueden soportarlo y deciden renunciar, aún a riesgo de perder un buen salario, mientras que otras continúan cumpliendo con sus deberes día tras día, ganándose crisis nerviosas y aumentando su insatisfacción con la vida. ¿Pero tal vez nosotros mismos tengamos la culpa de esta situación?

En un ambiente tranquilo, anota detalladamente en una hoja todo lo que no te gusta del puesto: salario, mal jefe, equipo incómodo, condiciones insatisfactorias, responsabilidades, etc. Ahora piensa en cada punto, piensa en lo que puedes neutralizar. Por ejemplo, te parece que no tienes mucha suerte con tu equipo, pero quizás eres tú quien no deja que nadie se acerque a ti, y es la situación en el lugar de trabajo la que te parece demasiado tensa. Después de eso, observe aquello en lo que no puede influir bajo ninguna circunstancia y piense si puede aceptarlo. Si todo lo demás es tolerable, entonces empieza a mejorar tu situación. Si todavía hay puntos que son sumamente importantes para ti, entonces debes buscar otro trabajo, ya que ningún cambio positivo te ayudará a enamorarte de él.

Sucede que no todo está mal, pero no hay alegría en el trabajo, ¿cómo puedes amar tu trabajo en este caso, qué consejo de un psicólogo puede funcionar?

Iniciativa. A menudo nuestro interés se desvanece debido a la incapacidad de expresarnos, a pocas personas les gustan las acciones mecánicas. Por lo tanto, intente aportar algo nuevo: tal vez hace tiempo que necesita mejorar un esquema de trabajo obsoleto o desea participar en vida publica compañías.
Competencia. Las tareas más tediosas se completan más rápido si puedes hacerlo más rápido y mejor que otra persona. Si no hay oponente, intenta mejorar tus propios resultados.
superación personal. ¿Sientes que has tocado el techo en esta posición y te da miedo seguir creciendo debido a la falta de conocimiento? Encuentre tiempo para educarse y adquirir las habilidades que necesitará para un puesto que le interese.
Efecto positivo. Ir a trabajar sólo para recibir un sueldo se vuelve aburrido, así que piense en cómo ayuda a otras personas. Estos deberes te resultan ordinarios y aburridos, pero son los que traen beneficios, haciendo la vida un poco mejor.
El trabajo no es toda la vida. b. Si casi pasas la noche en tu lugar de trabajo, no es de extrañar que te empiece a provocar un reflejo nauseoso. En este caso, recuerde urgentemente que hay otra vida en la que hay muchas cosas interesantes y alegres.
Tome su tiempo. Siempre tendrás tiempo para salir, así que antes de escribir una declaración, asegúrate de haber hecho todo lo posible.

Que hacer si odias Tarea¿Es posible amarla? Puede ser útil darse cuenta del enorme beneficio que aporta a usted mismo y a quienes viven con usted. La suciedad es un ambiente excelente para la proliferación de microbios; al destruirla, previenes la aparición de diversas enfermedades, convirtiéndose literalmente en tu propio protector. Mímate con un descanso después del trabajo realizado, notando que es mucho más agradable hacerlo en una habitación limpia y confortable.

Quizás estos consejos no te ayuden a correr por casa con ojos brillantes e irradiar felicidad durante toda la jornada laboral, pero el trabajo definitivamente dejará de ser tan odioso.

Ellos dicen, "Encuentra lo que amas, y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”. Pero, sinceramente, ¿cuántos de nosotros tenemos la suerte de encontrar el trabajo de nuestra vida? ¿Y esto es de vital importancia para una mujer?

Los psicólogos dicen que el arte de vivir feliz no está en tener lo que amas, sino en ama lo que tienes.¿Cómo puedes hacer esto si, como sabes, no puedes controlar tu corazón? Cómo conseguir que ames lo que haces dice el sitio.

Si el corazón mismo no quiere llevarte a trabajar sobre sus alas, si él mismo no quiere enviar señales al cerebro para que disfrute, ¡entonces tomemos un desvío!

Consejos de “Hermosa y Exitosa” sobre cómo amar lo que haces

Método perdedor “La repetición es la madre del aprendizaje”

¡Hay tanta verdad en las viejas películas soviéticas! Y no importa la antigüedad que tengan, los métodos que allí se describen pueden ayudarnos ahora, ¡en otro siglo!

La heroína de la película "Enamorada de a voluntad"enseñó a un hombre Me encanta tu trabajo utilizando el autoentrenamiento. Para ello necesitaba repetir en el lugar de trabajo “Qué poder tan embriagador sobre el metal, qué placer conquistarlo…”.

¿Crees que la eficiencia aumentaría si todos los empleados de la fábrica trabajaran con una instalación de este tipo y no con un odio silencioso hacia la máquina y una gran necesidad de mantener a su esposa y su dulce hija?

¿Qué puedes decir sobre tu trabajo?

El método de la mujer “¡Me gusto!”

Algunos psicólogos dicen que Una mujer debe descansar en el trabajo y trabajar en casa. De lo contrario, cuando dos limones exprimidos regresen del trabajo, no habrá armonía en la familia.

Si tiene que trabajar, busque formas de relajarse, expresarse y disfrutar. Muchas marcas de ropa llevan mucho tiempo produciendo líneas de ropa especialmente para: ¿por qué no presumir? Además, en muchos trabajos puedes A veces nos sentamos y tomamos té con malvaviscos.

¡Juega en el trabajo! Si llegas a la oficina del jefe, hermosa, majestuosa, con un vestido nuevo y tacones altos como una mujer de negocios(Si te gustó esta imagen de hoy), entonces el resultado no disminuirá. Pero si te arrastras como un jefe de contabilidad engreído, el resultado definitivamente disminuirá. Y el estado de ánimo. Y no sólo el tuyo.

Es decir, la conclusión es diviértete tú mismo, no tu trabajo. Entonces simplemente dejarás de prestarle mucha atención. Más precisamente, no a ella misma, sino a sus experiencias en su dirección.

método fisiológico

Nos encanta torturarnos a nosotros mismos, eso es un hecho. A menudo hacemos esto deliberadamente. Entonces, ¿por qué no hacemos exactamente lo contrario?

Encuentra algo que te haga feliz Concéntrate en esto durante unos minutos.¡Y se producirán endorfinas sin tu participación! Resultado - placer.

Observa las pequeñas cosas agradables y concéntrate en ellas durante al menos un minuto, tu cuerpo hará el resto por ti. Te dejaron salir del trabajo un poco antes, te invitaron a un delicioso té, un colega te ayudó a llevar los papeles a la oficina, de repente te diste cuenta de que tienes un ratón muy cómodo y el lugar más cálido de toda la oficina.

Si prestas cada vez más atención a esos placeres, te volverás el mismo ¡atrae más!

Método de importancia

Mover papeles innecesarios de un lugar a otro todos los días durante 8 horas es el primer paso hacia el suicidio, pero ver tu conexión con el producto final, ver tu importancia para la causa común... mejor . Mejor que el dinero. Mucho mejor. Esto se ha demostrado en más de un experimento empresarial.

¿Ves el significado?¿en tu trabajo? Si no, tendrás que encontrarlo. ¿Qué lugar en la cadena general? ¿Cuál es tu actividad?¿Qué pasará en la etapa final? proceso general, si no te presentas a trabajar o haces algo mal?

¿Quizás porque hoy llega tarde al trabajo, los jardines de infancia recibirán los pasteles prometidos por su empresa una hora más tarde? ¿O, si usted no está allí, alguien no podrá obtener asesoramiento jurídico competente y se quedará solo con su problema?

Tu trabajo es importante¡Solo que rara vez te lo recuerdas!

Método cómodo

A todas nosotras las mujeres la comodidad es importante. Así que créelo usted mismo si el trabajo en sí no lo ha calentado durante mucho tiempo. Pegatinas multicolores, un hermoso protector de pantalla en la computadora del trabajo, un crisantemo amarillo floreciente en la esquina, una foto de su esposo e hijos. ¡Organiza tu lugar de trabajo para que no quieras irte!

Y nuevamente, no te concentres en el trabajo, deja que esté rodeado de algo que disfrutes. El procedimiento seguirá siendo el mismo. Sólo cambiará el nivel de importancia.

Método de ventajas

A veces sucede que tenemos que escuchar las quejas de otras personas sobre su vida personal, vecinos de arriba, gato, trabajo. Si recomendamos abstraerse de todo lo demás, entonces Escuche atentamente las quejas sobre el trabajo.

Que está aterrorizado por el jefe, que está mal pagado, que es conducido a través del hielo para recoger documentos con zapatos de oficina, a quien no se le permite tomar té con malvaviscos. Y comparar poco a poco es con tu trabajo. Comparado con historias así, cualquier trabajo parece un paraíso.

Aunque en realidad toda la importancia reside únicamente en la actitud que muestra el narrador. Ya sabes, después de todo, ¿Cómo se puede cambiar fácilmente esta actitud sin forzar el corazón?

Incluso si no renuncias a la idea de encontrar lo que más te gusta de tu vida, nuestro consejo es al menos ¡Ayudará a alegrar tu búsqueda! Una mujer que disfruta de todo lo que hace suele ser atrae solo cosas buenas. Entonces, ¿tal vez el trabajo de tus sueños llegue a ti?

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