¿Qué significa si tienes dolor de cabeza? Dolor de cabeza. Qué hacer si tienes dolor de cabeza. Prevención de dolores de cabeza

Anna Mironova

Tiempo de lectura: 8 minutos

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“Dolor de cabeza”: escuchamos y pronunciamos estas palabras con tanta frecuencia que nos hemos acostumbrado a ellas y percibimos el dolor de cabeza como algo molesto, pero temporal e insignificante. "Supongo que tomaré una pastilla": este se convirtió en el tratamiento para los dolores de cabeza. Sin embargo, un dolor de cabeza suele ser un síntoma de enfermedades y problemas graves en el cuerpo, algunos de los cuales ponen en peligro la vida.

¿Cómo distinguir la naturaleza de un dolor de cabeza y notar la enfermedad a tiempo?

Las principales causas de los dolores de cabeza: ¿qué puede provocarlos?

El dolor de cabeza puede tener diferente localización, carácter e intensidad:

Dolor de cabeza de origen vascular. – la causa es la compresión, el estrechamiento de la luz de los vasos sanguíneos de la cabeza, así como su expansión.

Varios factores pueden provocar esto:

Trombos o émbolos que cierran la luz de vasos pequeños o grandes.
Aterosclerosis de los vasos sanguíneos del cerebro.
Edema, hinchazón del cerebro y membranas, vasos sanguíneos.

Dolor de cabeza por tensión muscular. - ocurre con una posición incómoda prolongada de la cabeza, cargas pesadas y estrés físico, después de dormir en una posición incómoda, debido a una cama: colchón y almohada seleccionados incorrectamente.
Cefalea de origen licorodinámico. – ocurre cuando ciertas áreas del cerebro se comprimen.

Causas:

Aumento o disminución patológica de la presión intracraneal.
Compresión del cerebro por un hematoma, quiste, tumor.

dolores de cabeza neurálgicos – ocurren cuando las fibras nerviosas se dañan o cuando se exponen a algún proceso patológico.

Causas:

Diversas neuralgias (con mayor frecuencia: el nervio trigémino, los nervios occipitales).
Daño al nervio vestibular.

Dolor de cabeza de origen psicógeno. – generalmente se desarrolla en el contexto de trastornos mentales y apatía.

Causas de la psicalgia:

Estrés.
Depresión.
Experiencias emocionales prolongadas.
Fatiga cronica.
Enfermedad de Parkinson.

Hay más de 200 factores que provocan dolores de cabeza. Si la cefalea ocurre en el contexto de una salud completa, entonces Esto ocurre con mayor frecuencia después de:

Ingesta de alcohol (vasodilatación, intoxicación).
Exposición prolongada al sol, calor, sauna (sobrecalentamiento, insolación o insolación, dilatación repentina de los vasos sanguíneos, pérdida de líquido por el sudor).
Consumo de productos que contienen cafeína.
Alta humedad.
Alteraciones del sueño, tras falta de sueño o cambio en el horario habitual.
Usar lentes de contacto o anteojos mal ajustados.
Intensa actividad mental.
Situaciones estresantes, miedo, fuerte excitación, preocupaciones.
Lesiones, hematomas, conmociones cerebrales.
Cargas deportivas excesivas o desiguales.
Visitas al dentista y tratamiento dental.
Sesiones de masajes.
De fumar.
ARVI, otras enfermedades infecciosas, resfriados o inflamatorias.
Hipotermia, ducha de contraste.
Comenzó una dieta, ayuno.
Ingesta de determinados alimentos: chocolate, carnes ahumadas y adobos, frutos secos, quesos duros, etc.
Sexo.
Tomar algún medicamento o inhalar vapores tóxicos.

Programa de diagnóstico de dolor de cabeza: ¿cómo determinar de forma independiente por qué le duele la cabeza?

El dolor de cabeza en sí no requiere diagnóstico. Pero siempre es necesario descubrir qué causa esta condición patológica. El médico puede prescribir un programa de exámenes, según el estado del paciente, su edad, la naturaleza y la ubicación del dolor.

Programa de diagnóstico para dolores de cabeza.

Procedimientos de diagnóstico de laboratorio. , incluido un análisis de sangre general y un análisis de orina general. En ocasiones se requiere un estudio del líquido cefalorraquídeo, que se extrae mediante punción.
radiografía la cabeza en las proyecciones requeridas, la columna vertebral.
Imagen de resonancia magnética cabeza y columna.
tomografía computarizada cabeza y columna (incluida la TC por emisión de positrones).
Angiografía vasos cerebrales.
Ultrasonido.
EEG, RheoEG, miografía.

Es útil tener un cuadro a mano que pueda ayudarlo a adivinar la causa raíz de sus dolores de cabeza.

Pero no intentes diagnosticarte tú mismo y mucho menos automedicarte. ¡Contacta con un especialista!

Tabla de diagnóstico primario de dolores de cabeza.

Si tienes dolores de cabeza frecuentes, mantener un diario, en el que se anota el momento, la naturaleza del dolor de cabeza y después de cómo comenzó.

¿Cómo aliviar el dolor de cabeza con remedios caseros y cuándo acudir al médico?

En primer lugar, debe conocer las enfermedades y afecciones peligrosas que acompañan a los dolores de cabeza.

Los dolores de cabeza, el aumento de la presión arterial, la irritabilidad, los trastornos del sueño y los mareos suelen indicar accidentes cerebrovasculares. Es inaceptable tolerar tales síntomas: pueden provocar un derrame cerebral. Además, en los últimos años, el ictus se ha vuelto mucho más joven y afecta cada vez más a personas que cada día se enfrentan a una carga de trabajo excesiva y un alto grado de responsabilidad: directivos, empresarios, padres de familia numerosa. Cuando aparecen síntomas de trastornos circulatorios cerebrales, los médicos suelen recomendar tomar medicamentos combinados para mejorar la función vascular, por ejemplo, Vasobral. Sus componentes activos estimulan los procesos metabólicos en el cerebro, mejoran el estado de los vasos sanguíneos, eliminan los efectos de la falta de oxígeno del tejido cerebral asociados con el deterioro del suministro de sangre y tienen un efecto estimulante que reduce el riesgo de accidente cerebrovascular.

Debe tener cuidado y consultar a un médico inmediatamente si:

El dolor de cabeza apareció por primera vez, de repente.
El dolor de cabeza es simplemente insoportable y se acompaña de pérdida del conocimiento, problemas respiratorios, taquicardia, enrojecimiento facial, náuseas y vómitos e incontinencia urinaria.
Con dolores de cabeza, se observan alteraciones visuales, debilidad muscular, alteraciones del habla y de la conciencia.
Debido a un dolor de cabeza intenso, una persona pierde total o parcialmente la capacidad de moverse.
El dolor de cabeza se acompaña de otros síntomas: erupción cutánea, fiebre alta, fiebre, delirio.
Dolor de cabeza intenso en una mujer embarazada, con epiestado y aumento brusco de la presión arterial.
Tengo dolor de cabeza desde hace mucho tiempo.
El dolor de cabeza se intensifica con el movimiento, el cambio de posición del cuerpo, el trabajo físico o la exposición a una luz brillante.
Cada ataque de dolor de cabeza es más intenso que el anterior.

¿Cómo aliviar los dolores de cabeza con remedios caseros?

Si está seguro de que su dolor de cabeza se debe al exceso de trabajo o, por ejemplo, al estrés, puede deshacerse de él de las siguientes maneras:

Masaje de cabeza Los dedos, un masajeador especial o un peine de madera mejoran la circulación sanguínea, alivian los espasmos vasculares y calman. Masajea tu cabeza con ligeros movimientos desde las sienes, la frente y el cuello hasta la coronilla.
Compresas frías y calientes. Remoja dos paños, uno en agua caliente y otro en agua helada. Coloque una compresa fría en la frente y las sienes y presione una compresa caliente en la parte posterior de la cabeza.
Compresa de patatas. Cortar el tubérculo de patata en círculos de 0,5 cm de grosor. Coloca las tazas en tu frente y sienes, cúbrelas con una toalla y átalas. Una vez que las patatas se calienten, reemplázalas por otras nuevas.
Ducha caliente– ¡Ni frío ni calor! Párate en la ducha para que el agua te golpee la cabeza. Se puede combinar con un masaje craneal con peine.
Té de chokeberry. Particularmente útil para los dolores de cabeza hipertensivos.
Comprimir en las sienes. Frota tus sienes y frente con una cáscara de limón o una rodaja de pepino. Luego, aplique trozos de cáscara de limón o rodajas de pepino en las sienes y asegúrelos encima con un pañuelo.

El sitio web advierte: la información se proporciona únicamente con fines informativos y no constituye un consejo médico. ¡No te automediques bajo ningún concepto! Si tienes algún problema de salud ¡consulta a tu médico!

El dolor de cabeza puede estar asociado con la hipertensión. Se trata de una afección crónica del sistema cardiovascular, una enfermedad caracterizada por un aumento persistente de la presión arterial (abreviada como BP) de 140/90 mm Hg. Arte. y más alto. La hipertensión arterial afecta aproximadamente al 20-30% de los adultos. Esta cifra aumenta con la edad. Alrededor del 50% de las personas mayores de 60 años padecen alguna enfermedad crónica denominada.

Las personas que padecen hipertensión arterial presentan presión arterial alta y dolores de cabeza en las primeras horas. La ubicación del dolor es la región occipital. Vale la pena señalar que es posible que no se produzca dolor con un aumento leve o moderado de la presión. Siempre se observan sólo con un rápido aumento de la presión arterial por encima de 200/120 mm Hg. Arte.

hipotensión arterial

Si le duele la cabeza con frecuencia, ¿cuáles podrían ser las razones? Una respuesta a esta pregunta es la hipotensión arterial. Esta es una condición en la que la presión arterial es de 90/60 mm Hg. Arte. y menos. Se caracteriza por dolor de cabeza. Puede ser sordo, contraerse, estallar o palpitar. Su ubicación es la región frontoparietal o frontotemporal. Con hipotensión arterial, también se observan los siguientes síntomas:

debilidad;
letargo por la mañana, somnolencia;
mareo;
inestabilidad emocional;
sensibilidad a las condiciones climáticas;
palidez;
palpitaciones y dificultad para respirar durante el ejercicio.

Los expertos han creado una clasificación de hipotensión arterial. Hay variedades agudas y crónicas. Este último se divide, a su vez, en fisiológico, primario y secundario. La hipotensión aguda es una fuerte disminución de la presión arterial. Una condición similar se observa con la pérdida de sangre y el infarto agudo de miocardio.

Presión arterial baja, dolor de cabeza... A veces, personas absolutamente sanas notan estos síntomas. Los deportistas sirven de ejemplo. Experimentan presión arterial baja durante la actividad física constante. Esta característica es una reacción adaptativa del cuerpo, una medida de protección. Este tipo de hipotensión arterial se llama fisiológica.

El tipo primario se considera una enfermedad independiente. No es consecuencia de ninguna patología y no ocurre en el contexto de enfermedades existentes. Los médicos ven la hipotensión primaria como una forma especial de enfermedad cerebral similar a una neurosis. Pero la variedad secundaria se observa en diversas enfermedades (por ejemplo, insuficiencia cardíaca, lesión cerebral, arritmia).

Hemorragia subaracnoidea

El dolor repentino, difuso u occipital puede ser característico de la hemorragia subaracnoidea. Los expertos utilizan este término (abreviado como SAC) para referirse a la acumulación de sangre en la cavidad entre la piamadre y la aracnoides. La hemorragia ocurre repentinamente debido a la ruptura de un aneurisma arterial o una lesión cerebral traumática.

Las personas que han experimentado una hemorragia subaracnoidea notan que el dolor que experimentaron fue el más intenso que habían experimentado en sus vidas. Otros síntomas de SAH incluyen náuseas, vómitos y pérdida del conocimiento. Si hay una hemorragia, la persona necesita atención médica urgente. Esta es una condición muy peligrosa que puede provocar la muerte o una discapacidad grave.

Hemorragia intracerebral

El dolor intenso difuso o local puede ser un síntoma de hemorragia intracerebral. Esta es la entrada de sangre en la sustancia. La hemorragia ocurre cuando las paredes alteradas de los vasos cerebrales se rompen o durante la diapédesis (la liberación de elementos sanguíneos de los vasos cuando se altera su permeabilidad y tono).

¿Quién puede experimentar esta peligrosa condición? Muy a menudo, la hemorragia ocurre en personas en la edad adulta y en la vejez debido a la aterosclerosis cerebral y la hipertensión. Con mucha menos frecuencia las causas son enfermedades de la sangre y cambios inflamatorios en los vasos cerebrales. A veces se produce hemorragia cerebral en personas jóvenes. La causa más común es el consumo de drogas.

formaciones cerebrales

Si le duele la cabeza con frecuencia, ¿cuáles son las razones? Un síntoma desagradable puede ser causado por diversas formaciones cerebrales (hematomas, tumores, abscesos). El dolor suele ser difuso. A veces ocurre en el lugar donde se localiza la formación que ocupa el espacio. En las primeras etapas de la enfermedad, se hace sentir por la mañana y está débil. A medida que avanza la enfermedad, la naturaleza del dolor cambia. Se vuelve permanente y más fuerte. Otros síntomas que indican la presencia de lesiones que ocupan espacio incluyen:

vómitos que ocurren sin náuseas;
la aparición de trastornos oculomotores;
deterioro de la memoria;
cambio de comportamiento, etcétera.

Vale la pena señalar que el dolor a veces ocurre al inclinar la cabeza, toser, hacer esfuerzo o estrés físico. Este síntoma puede ser característico de los tumores de la fosa craneal posterior. El dolor que surge en las situaciones enumeradas y es de corta duración, puede ocurrir sin patologías intracraneales.

Inflamación de los senos paranasales.

Si a menudo le duele la cabeza en el área de la frente o siente pesadez cerca de la nariz, entonces esto es sinusitis. Este término significa inflamación de la membrana mucosa que recubre uno o más senos paranasales. La sinusitis ocurre como una complicación de la gripe, la secreción nasal y las enfermedades infecciosas. Las bacterias y los virus provocan inflamación.

El dolor y la pesadez de la sinusitis no son los únicos síntomas. Otros signos de la enfermedad son:

congestión nasal;
fiebre;
secreción nasal purulenta;
dolor al tocar el área de los senos nasales afectados.

Glaucoma agudo de ángulo cerrado

El término “glaucoma” se refiere a una enfermedad ocular que se caracteriza por un aumento de la presión intraocular. Hay 2 formas de esta enfermedad. Uno de ellos se llama glaucoma de ángulo cerrado. Ocurre por el contacto entre la red trabecular y el iris. Cuando ocurre la enfermedad, se dificulta la salida del líquido intraocular del ojo y se altera el funcionamiento de la red trabecular. Como resultado, aumenta la presión intraocular.

El glaucoma agudo de ángulo cerrado es algo que provoca dolores de cabeza a algunas personas todos los días. Con esta enfermedad, las personas se quejan de dolor en el área de los ojos, ven círculos de arco iris alrededor de una fuente de luz y visión borrosa. Se mide la presión intraocular para confirmar o descartar el glaucoma de ángulo cerrado.

Lesión cerebral traumática (LCT)

Cuando muchas veces pueden consistir en un TCE de larga evolución. El dolor puede persistir durante un largo período. Su carácter es apagado, difuso y se intensifica con la actividad física. Por lo general, este síntoma se acompaña de deterioro de la memoria, disminución de la atención, falta de sueño, mareos, fatiga y trastornos psicoemocionales.

En algunos casos se observan signos sospechosos como aumento del dolor de cabeza, somnolencia, confusión, cambios en el tamaño de las pupilas y asimetría de reflejos. Puede que no sean consecuencias de un TCE, sino síntomas de un hematoma subdural crónico.

Cefalea tensional

Y el tratamiento de la enfermedad es un tema muy relevante hoy en día. ¿Qué se entiende por este concepto? Este es un tipo común de dolor primario. Actualmente se llama de otra manera. Los expertos utilizan un nuevo término: dolor de cabeza tensional.

Este síntoma puede ocurrir a cualquier edad. Comienza a aparecer con mayor frecuencia después de los 25 años. El dolor tensional se caracteriza por una intensidad moderada. En casi todos los casos es bilateral y su localización son las regiones temporal, frontal y occipital. El dolor se caracteriza por un efecto compresivo. Suele durar desde varios minutos hasta varios días. No se observan vómitos. A veces se producen náuseas, ruidos y fotofobia.

La cefalea tensional, cuyos síntomas y tratamiento conocen aproximadamente el 20% de los habitantes de nuestro planeta, tiene una etiología diferente. Las causas del dolor son diferentes:

meterse en situaciones estresantes;
alteración del sueño;
comidas irregulares;
la temperatura ambiente es demasiado alta o demasiado baja;
trastornos hormonales;

Dolor al tomar medicamentos.

Si le duele la cabeza con frecuencia, las razones pueden deberse a los medicamentos que está tomando. Los siguientes medicamentos causan síntomas dolorosos:

vasodilatadores (antagonistas del calcio, nitratos, campanillas);
anticonvulsivos;
corticosteroides;
fármacos anti-inflamatorios no esteroideos;
hipolipidémico;
antihistamínicos;
estrógenos;
antibacteriano.

Visita a un especialista

Si los dolores de cabeza lo atormentan periódicamente, entonces debe buscar ayuda. Este síntoma puede ocultar enfermedades potencialmente mortales. Si le duele la cabeza con frecuencia, ¿qué médico puede ayudarle? Primero debe concertar una cita con un terapeuta y contarle su problema. Es muy importante transmitir al especialista toda la información importante, porque de ello depende la eficacia del tratamiento.

Entonces, en la recepción debes decir:

¿En qué zona de la cabeza se localiza el dolor?
¿A qué hora del día se hace sentir?
cuándo apareció el dolor por primera vez (por ejemplo, hace unos días);
cuando la sensación de dolor se vuelve máxima;
qué síntomas sospechosos adicionales se observan con el dolor de cabeza;
¿Estas tomando alguna medicación?
cuántos ataques dolorosos ocurren por día;
si hay alguna enfermedad.

Es imperativo expresar su punto de vista sobre lo que pudo haber causado el dolor. Quizás hace unas semanas (meses, años) hubo una lesión o un golpe en la cabeza. Esta es información muy importante que ayudará al especialista a determinar la causa del dolor de cabeza.

El terapeuta, tras escuchar todas las quejas, prescribirá los exámenes necesarios (análisis de sangre, radiografías, tomografía computarizada, etc.). El médico también lo derivará al especialista necesario (por ejemplo, a un otorrinolaringólogo en presencia de enfermedades asociadas con el oído, la garganta, la nariz, la cabeza, a un neurólogo para excluir o confirmar enfermedades relacionadas con el sistema nervioso) para para finalmente descubrir por qué al paciente le duele la cabeza con frecuencia.

Las razones (qué hacer arriba describimos) para la aparición de tal síntoma, como se desprende de todo lo anterior, son diferentes. Pero en resumen, cabe señalar que sólo el 5% de los pacientes que acuden al médico con quejas de dolores de cabeza son diagnosticados con enfermedades graves. A pesar de esto, no debes negarte a visitar a un especialista. El médico descubrirá la verdadera causa del dolor y le dará consejos sobre cómo deshacerse de este doloroso síntoma.

El ritmo de vida loco, los problemas ambientales, el estrés sistemático: todo esto no puede dejar de afectar nuestra salud. La gran mayoría de hombres y mujeres de entre treinta y cuarenta años experimentan molestias constantes en la zona de la cabeza provocadas por el dolor.

La mayoría de las veces, las personas ni siquiera piensan en por qué tienen dolores de cabeza todos los días y se limitan a tomar analgésicos. Pero una persona absolutamente sana no experimenta tales problemas. Tal descuido puede tener consecuencias bastante graves y, en algunos casos, costarle la vida.

Si le duele la cabeza todos los días, este es un motivo para preocuparse y acudir al médico. Antes de prescribir un tratamiento, se debe identificar la causa fundamental de la enfermedad.

Por lo tanto, el dolor en una determinada parte de la cabeza puede ser causado por estrés, fatiga general o incumplimiento de la rutina diaria. En este caso, para volver a la normalidad basta con descansar y dormir bien por la noche.

En el 70% de los casos, la cabeza puede doler debido a la tensión muscular. La mejor receta en este caso sería un ligero masaje y una ducha caliente. Los ejercicios destinados a relajar los músculos del cuello y la cabeza también ayudan.

Están indicados fallos en el funcionamiento del sistema cardiovascular. Si nota tales síntomas, no dude en buscar ayuda de un médico.

Cuando se produce un dolor intenso y repentino durante la noche, durante el sueño, esto puede deberse a un aumento de la presión intracraneal. El malestar se acompaña de náuseas, mareos y una fuerte disminución de la agudeza visual.

Si tiene dolor de cabeza todos los días, le molesta la cabeza inmediatamente después de despertarse, entonces este es el primer signo de hipertensión. Se caracteriza por dolor que irrumpe desde el interior en toda la cabeza, principalmente en la parte occipital. En este caso, es necesario controlar los indicadores de presión arterial. Con la presión arterial alta, tomar medicamentos antihipertensivos traerá alivio.

Existen otras causas de dolores de cabeza habituales (cefalgia) provocados por el deterioro de la circulación cerebral como consecuencia de un mal funcionamiento vascular:

varios tipos de lesiones;
problemas de presión arterial;
alteración del sistema endocrino;
diabetes;
osteocondrosis;
tumores;
enfermedades infecciosas;
consecuencias de tomar medicamentos;
migraña;
distonía vegetativo-vascular;
ataque;
sobreesfuerzo nervioso.

El inicio de los ataques durante el día a menudo indica exceso de trabajo o suministro insuficiente de oxígeno a partes del cerebro.

El dolor al despertar puede deberse a una almohada incómoda o a una mala posición para dormir.

Las razones enumeradas son las más comunes, pero la lista dada está lejos de ser completa. De una forma u otra, solo un especialista puede dar una respuesta calificada a la pregunta de por qué me duele la cabeza todos los días, qué hacer y cómo tratarlo, después de realizar un examen completo del cuerpo y pasar las pruebas necesarias.

Sensaciones dolorosas: tipos

Entonces, ahora está claro qué causa los dolores de cabeza diarios. A continuación, es necesario comprender los tipos de dolor.

Al contactar a un médico, es muy importante poder describir correctamente la naturaleza y la intensidad del malestar.

Esto ayudará al médico a establecer un diagnóstico preciso y prescribir una terapia eficaz.

Las molestias en la zona de la cabeza pueden ser de varios tipos:

Cefalea tensional.
Dolor punzante.
Síndrome de dolor acompañado de náuseas y, a veces, vómitos.
Dolor agudo, principalmente en un lado, o afectando a las sienes y la frente.
Dolor durante el cual el paciente se siente mareado.

Se presenta información más detallada en forma de tabla:

Ubicación del dolor	Tipo de dolor y sus características.
En toda la superficie de la cabeza.	En la mayoría de los casos, se trata del llamado dolor tensional, un dolor normal y moderado. Se caracteriza por una sensación de compresión de la cabeza en toda la zona (“como si llevara un casco”). El ataque puede durar todo el día.
Unilateral	Migraña. Acompañado de náuseas y vómitos. El dolor es agudo, punzante.
Templo y área alrededor del ojo.	El dolor en racimos (en serie) puede durar sólo unos pocos días y, a veces, durante un mes entero. Dolor intenso y agotador. La duración del ataque es de quince minutos a tres horas. El malestar se siente sólo en un lado.
Región occipital	Crisis hipertensiva, exceso de presión arterial normal. El paciente experimenta una sensación de pesadez o dolor opresivo. Es posible que el malestar no desaparezca durante casi todo el día.
El dolor puede ocurrir en cualquier lugar.	Este es un signo de dolor leve de rebote. El motivo principal es dejar de tomar analgésicos.
Área del templo	El malestar es causado por procesos inflamatorios que ocurren en la arteria temporal. El dolor es doloroso, muy fuerte.
Toda el área de la cabeza, o una parte de ella.	Dolor agudo, muy intenso. Posible alteración de la conciencia. Estos signos indican hemorragia.

En caso de síndrome de dolor sistemático y pronunciado que se presente al mismo tiempo, no se debe automedicar bajo ninguna circunstancia. Para comprender la causa de su dolor de cabeza, simplemente debe consultar a su médico, así como realizar pruebas de diagnóstico, como ECG, resonancia magnética, ecografía de los vasos de la cabeza y el cuello, etc.

Cómo tratar un dolor de cabeza

Lo primero que hace cualquier persona cuando sufre un ataque de dolor de cabeza es empezar a tomar pastillas. Al mismo tiempo, sin siquiera entender por qué me duele tanto la cabeza.

El uso incontrolado de analgésicos puede provocar una intoxicación de todo el cuerpo, lo que sólo empeorará la situación.

Antes de tomar analgésicos, prueba los siguientes consejos:

Una compresa fría con la adición de manzanilla o aceites aromáticos de menta ayudará a aliviar la tensión nerviosa;
Un baño tibio ayuda a eliminar los espasmos musculares;
Un ligero masaje en sienes, cuello y hombros ayudará a reducir la intensidad del dolor;
si bebes leche hervida con un poco de miel, las molestias desaparecerán poco a poco;
se vuelve mucho más fácil después de un té tibio elaborado con bálsamo de limón, manzanilla o menta;
Un paseo al aire libre o una siesta durante el día ayudarán a aliviar un ataque.

Prevención

Mucha gente se pregunta: "¿Por qué he tenido dolores de cabeza con tanta frecuencia en los últimos días?" Como se mencionó anteriormente, las razones pueden ser las más diferentes.

No sólo las enfermedades crónicas pueden provocar mala salud. Los dolores de cabeza también pueden surgir debido a una postura distorsionada, una mala nutrición o una alteración de la rutina diaria.

Seguir unas sencillas medidas preventivas puede ayudarle a evitar los dolores de cabeza diarios:

Evite la exposición prolongada al frío; vístase apropiadamente para el clima.
Trate de evitar cambios bruscos de temperatura.
Evite el alcohol y el tabaco. La nicotina provoca espasmos en los vasos sanguíneos, que pueden ser la causa fundamental de la enfermedad.
No tome medicamentos por más tiempo del indicado en las instrucciones.
Es importante mantener un horario diario de sueño y descanso.
Intenta evitar situaciones con altos niveles de estrés.
Haga ejercicio regularmente y fortalezca su cuerpo. Asegúrese de tener en cuenta su edad y su salud general. Es mejor consultar a un médico.
Utilice alimentos “saludables” en su dieta.

La nutrición adecuada debe considerarse como un elemento aparte.

Limite su consumo de los siguientes tipos de alimentos:

alimentos picantes y salados;
especias;
productos que contienen potenciadores del sabor y colorantes;
productos de soya;
vino tinto;
nueces;
quesos;
edulcorantes;
arenque ahumado;
chocolate.

Cuida tu postura:

trate de no presionar la barbilla contra el pecho durante mucho tiempo;
para aliviar la tensión en la región de los hombros, no se apoye en los reposabrazos de la silla cuando esté sentado durante mucho tiempo;
cuando frunces el ceño, tus músculos faciales se tensan, lo que definitivamente tendrá un impacto negativo en tu bienestar general;
El trabajo prolongado frente a la computadora con la cabeza gacha es inaceptable, lo mismo ocurre con la lectura de libros;
Es muy importante elegir la almohada adecuada para que su cabeza quede plana sobre ella y su cuello no se doble.

Esta lista de recomendaciones simples ayudará a reducir la frecuencia de los ataques de migraña y el tratamiento oportuno permitirá deshacerse de los dolores de cabeza habituales para siempre. Lo principal es no olvidar que sólo medidas integrales pueden salvarlo para siempre de esta dolorosa condición. Por lo tanto, si tiene dolor de cabeza todos los días durante todo un mes, debe visitar inmediatamente a un especialista y examinar completamente su cuerpo.

Bajo ninguna circunstancia debes automedicarte. Recuerde: detrás de un dolor de cabeza aparentemente simple puede esconderse una enfermedad peligrosa que sólo un médico experimentado puede diagnosticar.

Navegación

La cefalia, que ocurre de vez en cuando, puede reducir significativamente la calidad de vida de una persona, independientemente de su gravedad. Los dolores de cabeza constantes son un síntoma más alarmante y peligroso. Puede ocurrir no solo como resultado de la falta de sueño o el esfuerzo excesivo, sino también ser un signo de una enfermedad grave. Ignorar el fenómeno y tratar de afrontarlo por su cuenta con la ayuda de analgésicos puede agravar la situación y hacer que la enfermedad se vuelva crónica. En algunos casos, la cefalea permanente resulta ser un presagio de una condición de emergencia, por ejemplo, un derrame cerebral.

Causas de dolores de cabeza constantes.

La cefalia, que se produce sin alterar el estado general de una persona, a menudo es ignorada por ella. Mucha gente no cree que un síntoma “no peligroso” sea grave y que pueda tratarse eficazmente. Aprenden a aguantar, utilizando analgésicos y métodos de fisioterapia como primeros auxilios. Como resultado, su salud se deteriora gradualmente y el cuadro clínico se vuelve más complejo. Sólo después de esto acuden al médico para descubrir las causas del constante dolor de cabeza.

Las personas cuyo trabajo está estrechamente relacionado con los ordenadores, los libros, los microscopios y la observación de pequeños detalles suelen tener dolores de cabeza. Esto se debe a la tensión constante en los músculos del globo ocular, al secado de la membrana mucosa debido al parpadeo poco frecuente, lo que conduce al desarrollo de inflamación.

Además, la causa de la cefalea suele ser la negativa a utilizar gafas o el uso de un par inadecuado. Las sensaciones surgen por la tarde, son intrusivas y crecientes. Localizado en la parte frontal de la cabeza, extendiéndose a las sienes. Complementado con debilidad, cambios de humor y fatiga.

Lesión craneal

Los dolores de cabeza persistentes son el resultado de lesiones cerebrales traumáticas. La aparición de un síntoma después de un impacto en la cabeza, incluso si han pasado varios días o semanas, se debe informar al médico y realizar diagnósticos adicionales.

El dolor puede tener cualquier localización, forma y grado de intensidad. A menudo se acompaña de mareos, debilidad, náuseas y vómitos, disminución de la calidad de la visión y desmayos. Particularmente peligrosos son los casos en que la cefalea se complementa con una alteración de la conciencia o una percepción alterada del paciente.

tomando medicamentos

El dolor de cabeza es un síntoma secundario del uso de muchos fármacos. Por lo general, desaparece después de suspender el tratamiento con medicamentos. El abuso de medicamentos o la violación del horario para tomarlos puede causar cefalea abusiva persistente y dolorosa. Las sensaciones son apremiantes o apretadas, responden mal al tratamiento y persisten durante varias semanas o incluso meses.

Muy a menudo, los dolores de cabeza persistentes son causados por la ingesta de los siguientes medicamentos:

analgésicos;
AINE;
triptanos;
opiáceos;
ergotaminas;
medicamentos combinados;
anticonceptivos orales.

Los métodos de investigación modernos no ayudarán a hacer tal diagnóstico. Esto se vuelve obvio sólo después de identificar la conexión entre la medicación y los dolores de cabeza. Para confirmar las sospechas, se recomienda al paciente que deje de tomar medicamentos por un tiempo. Los síntomas de la enfermedad deberían desaparecer un par de meses después de esto.

desequilibrio hormonal

Las causas de los dolores de cabeza asociados a cambios en los niveles hormonales pueden ser fisiológicas y patológicas. Los primeros incluyen el embarazo, la menstruación y la menopausia. El síntoma es de gravedad leve o moderada, dura varios días o semanas y desaparece por sí solo. El dolor no tiene una localización específica, a menudo cubre toda la cabeza. El síntoma se acompaña de mal humor, cambios de humor y fatiga. Si no hay sospechas de las condiciones enumeradas, vale la pena visitar a un endocrinólogo y verificar la funcionalidad de las glándulas endocrinas, en particular la glándula paratiroidea.

Normalmente, una persona debería dormir entre 8 y 9 horas al día. Los médicos recomiendan no dividir este tiempo en varios segmentos, sino descansar adecuadamente por la noche. En este caso, el cuerpo funcionará como un reloj y se minimizarán los riesgos de dolores de cabeza.

Los dolores de cabeza constantes debido a una violación del régimen pueden ser causados por:

falta de sueño: durante el descanso, el tejido cerebral se limpia activamente de toxinas. Si no duerme lo suficiente con regularidad, estos procesos fallarán, el órgano comenzará a envenenarse con sus propios productos de desecho, lo que provocará destrucción celular y dolores de cabeza;
exceso de sueño: exceder los niveles normales de sueño provoca una falta de oxígeno en el cerebro debido a la falta de acceso a aire fresco en la habitación. Los niveles de azúcar en sangre también bajan. El cuerpo, que no ha recibido alimentos durante más de 9 horas, comienza a dar señales de que tiene hambre;

No abuses del sueño diurno. Los intentos de tomar una siesta durante el día suelen ir acompañados de una posición incómoda, falta de aire fresco en la habitación y altos niveles de ruido. Todo esto no contribuye al resto del cuerpo y del cerebro, solo aumenta el riesgo de malestar.

Después de la concepción, puede surgir una situación en la que el cuerpo de la madre sea envenenado por los productos de desecho del feto. La cefalia se acompaña de náuseas, debilidad, alteraciones del sueño, pérdida de apetito y mareos. Esto no quiere decir que un dolor de cabeza constante indique algún tipo de problema con el niño. Solo hay que aguantar el período, si es posible, negándose a tomar medicamentos en favor de la fisioterapia y la medicina tradicional. La lista de medicamentos y manipulaciones aceptables la selecciona el médico.

hematoma cerebral

La rotura de un vaso dentro del cráneo conduce a la formación de una cavidad llena de sangre. Dependiendo del grado de daño tisular y del tamaño de la formación, el paciente puede experimentar dolor de cabeza intenso, náuseas y vómitos debido a la presión de la masa sobre las membranas y confusión. Dependiendo de la ubicación del hematoma, una persona puede experimentar problemas de visión, habla, memoria y audición. La falta de asistencia oportuna provoca la pérdida del conocimiento, el coma y la muerte.

Meningitis

La inflamación de las meninges como consecuencia de su infección se caracteriza por un dolor constante en la cabeza, que no le permite realizar sus actividades habituales. No responden a la toma de analgésicos y antiespasmódicos, ni a métodos de fisioterapia. El paciente experimenta náuseas. Puede comenzar a vomitar, lo que no le alivia. Debido a las sensaciones y la rigidez de los músculos del cuello, el paciente adopta una posición forzada: de lado, con la cabeza echada hacia atrás, los ojos cerrados y las piernas levantadas hasta el estómago.

Situaciones estresantes

Para comprender por qué le duele la cabeza con frecuencia, a veces basta con evaluar su estado general. La sobrecarga psicoemocional constante provoca dolores de cabeza tensionales. Se caracteriza por una sensación de presión alrededor del perímetro de la cabeza, que ocurre durante el día y aumenta gradualmente.

Consumo de alcohol

El consumo regular de bebidas alcohólicas provoca cambios en la estructura de los vasos sanguíneos, cambios en la presión arterial, envenenamiento del tejido cerebral con toxinas y productos de degradación del alcohol. La cefalea es constante, dolorosa, irritante. Se acompaña de mareos y náuseas, enrojecimiento de la piel y mucosas.

dolor vertebrogénico

Las sensaciones dolorosas en la cabeza aparecen debido a problemas que surgen en la columna cervical. Pueden ser el resultado de espasmos vasculares, daño a las raíces nerviosas, hipoxia o intoxicación del cerebro debido a la disminución de la permeabilidad de los canales sanguíneos.

La cefalia puede ser unilateral o simétrica. Se acompaña de mareos, entumecimiento de la piel, aparición de manchas ante los ojos, problemas de equilibrio y audición.

Dolor debido a infecciones.

El curso de enfermedades infecciosas de diversa naturaleza en el cuerpo conduce a la aparición de signos de intoxicación. El dolor de cabeza ocurre en el contexto de aumento de temperatura, deterioro general del bienestar, debilidad, fatiga y somnolencia. Dependiendo del tipo de patología y del grado de gravedad, el cuadro clínico puede complementarse con náuseas y vómitos, trastornos intestinales y cambios de conciencia. La cefalalgia persistente de gravedad moderada y localización incierta persiste hasta que se eliminan los agentes infecciosos.

Dolor constante de migraña

La cefalea unilateral de carácter pulsátil, que aparece después de un aura o sin ningún signo de advertencia, es característica de la migraña.

En algunos casos, la afección no responde al tratamiento, lo que provoca que los síntomas persistan durante varios días. En este caso, la gravedad de las sensaciones es débil o media. Pueden desaparecer en respuesta a la toma de medicamentos fuertes o por sí solos.

Distonía vegetovascular

La enfermedad, que surge como resultado de un mal funcionamiento del sistema nervioso, suele ir acompañada de dolores de cabeza constantes. Es difícil escapar de sensaciones desagradables en la frente, sienes, coronilla y nuca, náuseas y mareos, debilidad y zumbidos en los oídos. Incluso el descanso y la medicación no garantizan el resultado deseado. Para muchos pacientes, los síntomas desaparecen sólo por la noche.

El dolor se localiza en las sienes y la parte posterior de la cabeza, pero puede extenderse por todo el cráneo. Es intenso, explosivo o pulsante. No le permite cerrar los ojos y descansar ni distraerse de ninguna manera. Puede ir acompañado de pérdida de coordinación, mareos, náuseas y vómitos. La hipertensión arterial puede provocar el desarrollo de una crisis o un derrame cerebral, por lo que no se puede ignorar.

Tratamiento de dolores de cabeza persistentes.

La cefalea crónica es una indicación para consultar a un médico. En primer lugar, debe visitar a un terapeuta, quien le hará un diagnóstico preliminar y, si es necesario, le derivará a un médico de especialización limitada. El diagnóstico de las enfermedades que provocan dolores de cabeza persistentes comienza con un examen, una anamnesis y pruebas generales. A veces es necesario realizar una tomografía computarizada, una resonancia magnética o aplicar abordajes para evaluar el funcionamiento de los vasos del cuello y la cabeza.

Si tiene dolor de cabeza constante, el tratamiento puede ser el siguiente:

tomando medicamentos: no debe elegir usted mismo los medicamentos para los dolores de cabeza, es mejor confiar en su médico. Dependiendo de la causa de la enfermedad, el efecto deseado no puede ser proporcionado por analgésicos, sino por antiespasmódicos, AINE, antihipertensivos o sedantes, nootrópicos, relajantes musculares y otros medicamentos;
realizar masajes: el tratamiento de la cabeza o el cuello se puede realizar con la ayuda de un asistente, un dispositivo especial o usted mismo;
el uso de procedimientos fisioterapéuticos: se pueden utilizar temperaturas altas o bajas, corrientes y ondas magnéticas para combatir los dolores de cabeza;
intervención quirúrgica: a veces es posible deshacerse de los dolores de cabeza solo después de la cirugía (hematomas, tumores, patologías vasculares);
reflexología: estimular puntos biológicamente activos con las yemas de los dedos o con agujas le permite deshacerse rápidamente del dolor constante.

Los pacientes que, debido a la complejidad de la situación, necesitan tomar medicamentos de forma continua, temen el desarrollo de efectos secundarios. Algunos de ellos están intentando sustituir los productos farmacéuticos por la medicina tradicional. Esta opción de tratamiento debe acordarse con su médico. Normalmente, las medicinas naturales actúan como complemento de los enfoques tradicionales.

Prevención de dolores de cabeza

El tratamiento de la cefalea crónica requiere mucho tiempo y costes económicos. La ingesta constante de pastillas para los dolores de cabeza puede provocar el desarrollo de una serie de complicaciones y reacciones adversas en el organismo. Llevar a cabo una prevención sencilla y eficaz de la afección le permitirá no encontrar este tipo de problemas. Incluye el cumplimiento de una rutina diaria y un sueño nocturno de 8 a 9 horas diarias. Para fortalecer el cuerpo, se recomienda cambiar a una dieta saludable, abandonar los malos hábitos y practicar deportes.

Incluso los dolores de cabeza menores pueden causar problemas mentales graves si le molestan constantemente. Si se presenta algún síntoma, no demores en visitar a un especialista. Además, se recomienda someterse a un examen preventivo anual con un terapeuta y neurólogo para reducir los riesgos de desarrollar enfermedades que se caracterizan por el síntoma.

Recientemente tuvo lugar una conferencia en el centro cultural ZIL. Kirill Skorobogatykh, neurólogo, Candidato de Ciencias Médicas, Jefe de la Clínica Universitaria de Cefalea. El médico habló sobre nuevas investigaciones sobre un viejo problema de la humanidad: los dolores de cabeza.

“No te puede doler la cabeza, es un hueso”

Un dolor de cabeza ocurre como cualquier otro: algo irrita un receptor, entra una señal al cerebro y sentimos dolor. El nervio trigémino grande y ramificado es "responsable" del dolor de cabeza, cuyas terminaciones nerviosas se encuentran en los senos paranasales (senos), en los ojos, oídos, dientes y en la membrana meníngea (materia gris en la superficie de la cerebro). Es de los receptores en estas áreas de donde puede provenir una señal de dolor, y luego tenemos un "dolor de cabeza".

De hecho, no hay receptores del dolor en el cerebro, razón por la cual a veces las operaciones en las capas profundas del cerebro se realizan sin anestesia. Por ejemplo, si durante la cirugía es importante no afectar el centro del habla, el paciente al que se le ha realizado una craneotomía se despierta y comienza a hablar con él. Al mismo tiempo, una persona con el cráneo abierto no siente dolor por la manipulación del cerebro.

Encuentra la razón

Kirill Skorobogatikh, neurólogo

Todos los dolores de cabeza se dividen en primarios y secundarios.

Primario– cuando el dolor de cabeza es una enfermedad independiente que necesita tratamiento.

Secundario- consecuencias de otras enfermedades: lesiones en la cabeza y el cuello, gripe, otitis media, sinusitis, ingesta de diversas sustancias y medicamentos, ascenso a grandes alturas. (Al mismo tiempo, una fluctuación de presión dentro de los 40 mm Hg debido a un cambio de clima no causa en sí misma dolor de cabeza en una persona sana).

En total se conocen más de doscientos dolores de cabeza diferentes, la mayoría de ellos secundarios, pero, afortunadamente, son raros. De ellos, sólo el 10% son secundarios.

Los “dolores de cabeza secundarios” más peligrosos
Dolor de cabeza atronador– cuando el dolor comienza y alcanza la máxima intensidad en menos de un minuto. Un dolor de cabeza atronador es una señal hemorragias en el cerebro.
Dolor de cabeza debido a temperatura constantemente elevada, cáncer, VIH, pérdida de peso. puede significar una exacerbación de la enfermedad de base o la aparición de alguna enfermedad crónica, y entonces es necesario afrontarla.
Si el dolor de cabeza no cesa durante muchos días, progresa sin desaparecer, o comienza repentinamente después de cincuenta años en una persona que no lo ha padecido antes; este dolor de cabeza también es secundario. En este caso, es necesario no “aliviar el dolor”, sino buscar su causa.

Mitos sobre los dolores de cabeza

Hay tantos mitos creados sobre nada como sobre los dolores de cabeza, que el doctor Skorobogatykh intentó desmentir:

“Los buques están obstruidos” No es una explicación de las causas de los dolores de cabeza habituales. De hecho, una violación del suministro de sangre al cerebro es un derrame cerebral, pero rara vez se producen dolores de cabeza.

“Los vasos se estiraron”. De hecho, la causa "vascular" del dolor de cabeza puede ser un aneurisma vascular: un debilitamiento y estiramiento de la pared del vaso o una hemorragia en el cerebro. Todas estas son situaciones de emergencia, no pueden ser la causa de un dolor de cabeza duradero.

"Aumento de la presión intracraneal"- Tampoco es una causa de dolor de cabeza. El aumento de la presión intracraneal puede ocurrir con un tumor o hemorragia. Pero con un tumor habrá síntomas neurológicos: entumecimiento, calambres, dolor, la cabeza duele más al acostarse que al estar de pie.

Como opción muy rara, se produce un aumento de la presión intracraneal por exceso de líquido cefalorraquídeo (LCR). Sucede con mucho peso, pero luego el dolor de cabeza duele constantemente, más en posición acostada que de pie.

osteocondrosis- cambios degenerativos en los discos intervertebrales. No causa dolores de cabeza.

Muy raramente, menos del 1% de los casos, sucede. dolor de cabeza cervicogénico(cuando le duele la cabeza debido a una enfermedad de las articulaciones del cuello): el dolor se produce al palpar el área de estas articulaciones del cuello o al girar la cabeza. En las migrañas, la tensión del cuello es una consecuencia, no una causa.

Distonía vegetovascular (VSD), distonía neurocirculatoria (ENT) y encefalopatía discirculatoria (DEP) no existe en la clasificación internacional de enfermedades. Se trata de diagnósticos compuestos formados por síntomas de diversas enfermedades que deben tratarse de forma específica y por separado.

Comprensión moderna de la migraña

Según las encuestas, el 20% de la población en edad de trabajar sufre de migraña en Rusia. Según estimaciones de la OMS, la migraña es la sexta causa de discapacidad. La migraña es una “enfermedad cara” porque acompaña a la persona toda su vida.

Hoy en día, las causas de la migraña se observan en la activación excesiva de los receptores cerebrales, lo que provoca una sobreexcitación del centro nervioso del trigémino.

Así, la migraña es una enfermedad del propio cerebro, que se produce por sus características fisiológicas. La migraña se puede heredar: se transmite por línea femenina en el 60% de los casos.

Las migrañas no están asociadas con un aumento o disminución de la presión arterial. El aumento de la presión arterial puede ser consecuencia de un ataque de migraña, ya que resulta estresante para el organismo.

Hoy en día se cree que el transmisor específico del dolor en la migraña es la proteína CGRP; su concentración en el sistema nervioso trigémino aumenta durante los ataques de migraña.

Los desarrollos modernos de medicamentos específicos para la prevención de la migraña (y hasta ahora la migraña se trata solo sintomáticamente, aliviando los síntomas) están asociados precisamente con la unión o el bloqueo del CGRP.

El dolor de la migraña es intenso, pulsátil, asimétrico (duele la mitad de la cabeza a la derecha o a la izquierda), a menudo con náuseas, que empeora con la luz o el sonido, con ataques severos.

9 hechos históricos sobre el tratamiento de la migraña
Hace 10.000 años, las migrañas se trataban con trepanación para “sacar los malos espíritus de la cabeza”.
Los antiguos egipcios ataron un cocodrilo de arcilla a su cabeza y le colocaron granos de avena en la boca.
Los antiguos griegos trataban las migrañas con sangrías.
Galeno en el año 200 d.C. propuso el término “hemicránea” (media cabeza) para dolores de cabeza similares a la descripción de la migraña, que los médicos todavía utilizan hoy en día.
Avicena sugirió colocar al paciente en un lugar tranquilo y oscuro.
Thomas Willis sugirió en el siglo XVII que las migrañas eran causadas por "dilatación de los vasos de la cabeza".
En 1918, las migrañas se trataban con ergotamina, una sustancia que se encuentra en el cornezuelo. Las preparaciones de ergotamina todavía se usan hoy en día, en forma de tabletas y aerosoles, y no como decocción de hierbas, cuya cantidad exacta de sustancia activa es imposible de determinar en casa.
En la década de 1950, Harold Wolf propuso que las migrañas comienzan cuando el flujo sanguíneo "estira los vasos en el revestimiento del cerebro".

La migraña tiene varias fases:

— pródromo- cuando, con unas horas o días de antelación, una persona siente un estado inusual y síntomas que le permiten predecir un ataque inminente (de repente le apetece algo dulce o bosteza después de haber dormido lo suficiente),

- "aura"- ocurre aproximadamente una hora antes del ataque: destellos en los ojos, alucinaciones auditivas, olores obsesivos. Entumecimiento de las manos, la cara, “síndrome de Alicia en el país de las maravillas” (sensación de cambios en el tamaño del cuerpo), polinopsia (cuando desvías la mirada, los contornos de los objetos permanecen en tus ojos). Si el "aura" dura más de una hora, este es un motivo para excluir otros diagnósticos neurológicos.

El aura de la migraña se diferencia en que esta etapa es dinámica: los puntos "se arrastran" por el campo de visión, el entumecimiento puede "moverse" a lo largo de los brazos, lo que refleja el movimiento de la señal eléctrica en la corteza cerebral. (Durante un ataque de epilepsia o un derrame cerebral, ocurren fenómenos similares, pero son estáticos, ya que el daño es local);

- el ataque en sí. La frecuencia de los ataques de migraña puede variar entre pacientes. Hay personas que sufren regularmente ataques de varios días. Hay pacientes que sufren ataques de migraña muy raros y leves, incluso una vez cada seis meses.

postdromo- cuando, después de que cesa el dolor de cabeza, la persona se siente abrumada y experimenta debilidad y somnolencia durante hasta dos días.

Provocadores de migraña
- estrés,
- hambre (comidas omitidas),
- falta o exceso de sueño (cambios en los patrones de sueño los fines de semana),
- el comienzo del ciclo en las mujeres (más o menos dos días. En el segundo o tercer trimestre del embarazo, debido a los niveles elevados de estrógeno y progesterona, los ataques a menudo se debilitan o desaparecen),
- deshidratación
- algunos productos (quesos añejos, conservas, picantes, vino tinto) en el marco de una reacción individual. Anteriormente, el chocolate se consideraba un provocador de migraña; ahora se considera un signo del inicio de un ataque: el paciente puede desear dulces antes del inicio del ataque.
No se ha estudiado la eficacia del alcohol para las migrañas. Se cree que reduce los síntomas, pero no actúa sobre el dolor de cabeza en sí, sino como un agente ansiolítico, ya que los trastornos ansiosos y depresivos se encuentran a menudo en pacientes con migraña.

No se puede curar, se puede controlar.

Desafortunadamente, la mayoría de los médicos nacionales no saben cómo tratar la migraña. Tan pronto como se queje con el médico sobre una migraña, lo enviarán sin cesar a pruebas, le recomendarán procedimientos y masajes.

De hecho, de acuerdo con los protocolos modernos para la atención de las migrañas, la resonancia magnética, la ecografía de los vasos de la cabeza y el cuello, el encefalograma y las pruebas para diagnosticar las migrañas NO son NECESARIAS.

El diagnóstico se realiza entrevistando a un neurólogo, quien excluye los dolores de cabeza secundarios e identifica la migraña mediante un conjunto característico de síntomas.

La migraña se considera hoy una enfermedad incurable. El tratamiento es sintomático. Pero las migrañas pueden desaparecer espontáneamente por sí solas.

La migraña está bien controlada. Se puede prevenir un ataque deteniéndolo a tiempo; ante los primeros signos alarmantes, tome la dosis completa de analgésico recomendada por su médico. Si se toma tarde, no será posible prevenir por completo un ataque.

- antieméticos: medicamentos que alivian las náuseas, que le recetará un neurólogo si sus ataques de migraña van acompañados de dicho síntoma;

- ergotaminas (extracto de cornezuelo) o triptanes (estimulantes de los receptores de serotonina), ambos grupos de medicamentos son seleccionados y recetados por un médico; Los triptanos vienen en forma de aerosol nasal, tienen un efecto vasoconstrictor leve y se usan con precaución después de un ataque cardíaco o un derrame cerebral).

Nuevo medicamento para la migraña en camino

Desafortunadamente, cuando se tratan las migrañas, la situación suele verse agravada por los dolores de cabeza causados por los medicamentos. Tomar ibuprofeno o cualquier otro analgésico simple más de 15 días al mes durante tres meses o más provoca dolores de cabeza. Los triptanos no se deben tomar durante más de 10 días al mes.

Actualmente se está probando un estimulador eléctrico magnético cuya finalidad, según los investigadores, es reducir el dolor durante los ataques de migraña.

Durante 2018 debería aparecer en Occidente un bloqueador de la proteína CGRP y, quizás, se obtenga el primer medicamento preventivo específico para la migraña, que bloquee el mecanismo mismo de transmisión del dolor de la migraña.

Después del lanzamiento oficial en EE. UU. y Europa, el medicamento debe ser aprobado por el Ministerio de Salud para su uso en Rusia. Aún se desconoce el momento de inclusión del medicamento en la lista de medicamentos aprobados para uso oficial en nuestro país.

Mientras tanto, la mayoría de los medicamentos para la migraña que se recetan actualmente en Rusia (Mexidol) tienen una eficacia similar a la del placebo.

Prevención de la migraña

Se prescribe cuando la migraña ocurre más de cinco días al mes o los ataques son muy severos. Tome los medicamentos diariamente durante seis a doce meses, según lo seleccione individualmente su médico. El kit individual de un paciente para la prevención de la migraña puede incluir antidepresivos, medicamentos para bajar la presión arterial, dos de los medicamentos antiepilépticos disponibles actualmente y Botox. Este conjunto es estrictamente individual y lo selecciona un neurólogo para el paciente. Puede intentar tratar las migrañas sin pastillas: eliminar los provocadores, el exceso de peso, el tabaquismo, los ronquidos y acostumbrarse a la actividad física.

Kirill Skorobogatykh- neurólogo, especialista en cefaleas.
Más de 12 años de experiencia trabajando con pacientes que sufren de dolores de cabeza y espalda. Completó una pasantía en el Jefferson Headache Center en Filadelfia, EE. UU. Miembro de la Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza (IHS), la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP), la Sociedad Rusa de Dolor de Cabeza Participa como experto en estudios clínicos internacionales y rusos sobre el problema del dolor de cabeza.

Infografía: Oleg Sdvizhkov