Pruebas
Supera una serie de útiles tests informativos en el apartado "": los datos obtenidos te ayudarán a detectar problemas o ajustar tu plan de vida saludable.Control de salud
Para controlar la salud del sistema endocrino, realice periódicamente un análisis de sangre para detectar glucosa.Control de salud
Para monitorear la salud del sistema urinario, hágase un análisis de sangre y orina una vez al año.Tarjeta de salud
Al completar la "Tarjeta de Salud", recibirá información completa sobre el estado de su salud.Antropometría
Prevenir el desarrollo de la obesidad abdominal, que aumenta el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, etc. Cuidado: para hombres, no debe exceder los 94 cm, para mujeres, 80 cm.alimentación saludable
Para diversificar tu dieta con todos los micronutrientes necesarios, come al menos 300-400 g al día (frescos y cocidos).Control de salud
Para monitorear la salud ocular, visite a un oftalmólogo una vez cada 2 años; después de 40 años, determine la presión intraocular anualmente.Mapa topográfico
Utilice " " para almacenar e interpretar resultados de laboratorio (sangre, orina, etc.).Actividad física
Para prevenir la inactividad física, aumente su actividad física regular a por lo menos (150 minutos de actividad física de intensidad moderada por semana), intente moverse más.Control de salud
Para monitorear la salud del sistema digestivo, una vez al año, someterse a un examen por parte de un terapeuta, determinar el índice de masa corporal y los niveles de colesterol en la sangre y, a partir de los 50 años, someterse a un control de cáncer de colon.alimentación saludable
Coma al menos 300 g por semana, incluidas las variedades grasas (caballa, trucha, salmón). Los ácidos omega 3 contenidos en el pescado ayudan en la prevención de la aterosclerosis.Estrés
Prevenga el desarrollo de enfermedades crónicas, cargadas de un grave deterioro del bienestar y una disminución de la calidad de vida: resuelva los problemas emergentes a tiempo, descanse, duerma lo suficiente, lleve un estilo de vida saludable.Mapa antropométrico
Lleva un registro de tu peso sin ir más allá de los valores normales del Índice de Masa Corporal: de 19 a 25. "" te ayudará con esto.Alcohol
No exceda los 20 ml de etanol para mujeres y 30 ml de etanol para hombres. Esta es la mejor manera de minimizar el daño del consumo de alcohol.Índice de salud
Use " " para evaluar su estilo de vida y su impacto en el estado del cuerpo.De fumar
Deje de fumar o no empiece a fumar si no fuma: esto minimizará el riesgo de desarrollar enfermedad pulmonar obstructiva, cáncer de pulmón y otras "enfermedades del fumador" específicas.alimentación saludable
Para evitar problemas con el peso y los niveles de glucosa en sangre, limite el consumo a 6 cucharaditas por día (para mujeres), 9 cucharaditas por día (para hombres).Organizaciones
Encuentre el especialista adecuado, la institución médica, la organización especializada en el campo de la salud y el estilo de vida saludable en la sección "".Odontología
Visite al dentista al menos una vez al año, trate sus dientes a tiempo y elimine el sarro, evitando el desarrollo de enfermedades orales graves.Mapa antropométrico
Utilice " " para determinar el índice de masa corporal, el tipo de cuerpo e identificar problemas de peso.alimentación saludable
No consuma más de 5 g (1 cucharadita) por día. Esto lo protegerá de problemas con el metabolismo del agua y la sal en el cuerpo.Control de salud
Para monitorear la salud del sistema respiratorio, una vez al año, hágase una fluorografía y sea examinado por un terapeuta.Control de salud
Para monitorear la salud del sistema cardiovascular, una vez al año, sea examinado por un terapeuta, mida regularmente la presión arterial y realice un análisis de sangre para el colesterol.alimentación saludable
Para mantener niveles normales de colesterol en sangre, no consuma más de 170 gLos dientes sanos son una parte importante de la calidad de vida. Una sonrisa hermosa y blanca como la nieve ayuda a encontrar un lenguaje común con los demás, expresar sus sentimientos y emociones. Para que siga siendo así, es importante que un médico lo examine al menos dos veces al año: ayudará a identificar los problemas en la etapa en que ocurren y comenzará el tratamiento cuando brinde el máximo beneficio y requiera un mínimo de sacrificio.
Para mantener un alto nivel de salud dental, es importante encontrar a "su" dentista, en cuya profesionalidad pueda confiar al 100%. A veces es difícil hacer esto: en las instituciones públicas a menudo nos reciben con caras sombrías y una falta total de deseo de ayudar, en instituciones privadas, con una dulce sonrisa destinada a "sacar" la máxima cantidad de dinero.
La odontología moderna no es lo que suele dibujar nuestra imaginación. En cuanto a la Clínica Granat en Kyiv (http://granate.com.ua/) u otras instituciones médicas modernas con buena reputación, comprenderá que sus características principales son:
Disponibilidad de anestésicos efectivos para que todos los procedimientos sean absolutamente indoloros;
el uso de materiales de última generación, que permiten restaurar fácilmente y sin grandes costes el color, la forma y la función perdidos de los dientes;
el uso de tecnologías avanzadas para minimizar el tiempo y el costo del tratamiento;
enfoque individual y alta eficiencia, que será apreciado incluso por los pacientes más exigentes.
Los dentistas aconsejan al menos dos veces al año someterse a un examen preventivo, durante el cual se detectarán dolencias en las primeras etapas de desarrollo. Las medidas terapéuticas oportunas ayudarán a evitar problemas graves en el futuro: la necesidad de extracción de raíces, pérdida de dientes, prótesis, etc.
El embarazo;
sangrado de las encías;
la aparición de "bolsillos" entre el diente y la encía, donde se mete la comida;
la aparición de mal aliento;
malestar al masticar;
cambios drásticos en la dieta.
La odontología moderna le permite hacer frente de manera rápida y efectiva a diversas dolencias. El uso de anestésicos y de última tecnología reduce al mínimo las molestias, el coste y el tiempo. No tenga miedo de los dentistas: los exámenes preventivos ayudarán a prevenir posibles problemas y detener el desarrollo de dolencias en una etapa temprana.
No olvides visitar al dentista regularmente. Aunque no te duela nada, o te duela un poco, esto no quiere decir que no tengas problemas con los dientes.
Para comenzar, solo llame al teléfono, el administrador de la clínica dental le atenderá. Ella puede responder algunas de sus preguntas, por ejemplo: proporcionar precios para limpiezas dentales profesionales, tratamientos, extracciones, prótesis, implantes, ortodoncia y otros tipos de servicios dentales. Explique por qué la implantación es más barata que las prótesis en el futuro; por qué un diente no siempre se extrae con un flujo, sino que se trata después de una determinada intervención quirúrgica; si no hay dinero ni tiempo para el tratamiento de ortodoncia, y los dientes están torcidos, ¿cómo se puede hacer una sonrisa de Hollywood por menos dinero y un tiempo mínimo? cómo deshacerse de los extractores desplegables e instalar puentes estacionarios; y muchos muchos mas.
Si sabe cuál es su problema, entonces pregunte acerca de las posibles soluciones. Pero, por regla general, no sabemos con certeza lo que tenemos: simplemente duele, o algo así. No hay que entrar en pánico, en las buenas clínicas se intenta salvar los dientes, no sacarlos. Eliminar: ¡siempre tienes tiempo! Un diente no es un gorrión,..., o se trata de otra cosa... bueno, ¡no importa!
Si el administrador le informó sobre el pedido de precios, brevemente sobre su problema y desea obtener más detalles, no dude en solicitar una cita para una consulta o tratamiento con un médico. También le indicará cómo llegar a la clínica en transporte público.
Cuando llegues a la clínica, recuerda que en odontología adecuada, cuando el médico inicia el tratamiento, primero se le pide al paciente que se haga una limpieza higiénica. Este procedimiento elimina los depósitos y la placa en los dientes. ¡Es un requisito! Para aclararle por qué, recuerde, cuando hizo una reparación en su apartamento, el maestro quitó el papel tapiz viejo de las paredes, la pintura descascarada, los azulejos viejos ... solo después de eso comenzó a hacer la reparación. Así que aquí. Además, es la prevención de diversas enfermedades de los dientes y las encías. Si no se hace la limpieza, pueden aparecer encías sangrantes (muerde una manzana y mira si hay rastros de sangre, ¡corre más rápido al dentista!), si esto no se trata, entonces con el tiempo los dientes comenzarán a aflojarse y caerse. En general, les advertí, saquen sus propias conclusiones.
Si aún necesita extraer el diente, no se asuste, hay varias opciones para resolver este problema:
1. quitar y dejar como está, es decir, agujero entre los dientes
2. quitar y protetizar;
3. Retire y coloque el implante.
Todas estas opciones tienen aspectos tanto positivos como negativos. Entonces, en el primer caso, si dejas todo como está, con el tiempo (no muy grande, no esperes), el tejido óseo dejará tu mandíbula en la zona de la extracción. Este proceso irá aumentando, las encías de los dientes vecinos comenzarán a caerse, los cuellos de los dientes vecinos quedarán expuestos. ¡Todo esto se ve IMPRESIONANTE! Tomará mucho tiempo y dinero arreglar esto. En el segundo caso, para colocar una prótesis en un diente faltante, será necesario matar dos dientes adyacentes, pulirlos e instalar una corona. Todo el mundo está feliz, todo el mundo se ríe. Si este diseño está hecho e instalado correctamente, durará de 5 a 15 años, y luego, ¡qué, piense! ¡Pero los dientes son una pena! Además, los dientes muertos son frágiles, simplemente pueden romperse un día, luego el siguiente diente estará involucrado en el proceso, y así sucesivamente. Es posible que algún día se agoten: ¡hola, dentaduras postizas removibles! Pues no, no!!! La tercera opción a primera vista, la más terrible, pero la miras más de cerca. Sí, un implante cuesta mucho dinero... Sí, una operación... Pero resulta que la extracción del diente y la colocación del implante se pueden hacer al mismo tiempo, es decir. para una visita. ¡Qué ahorro de tiempo! No hay necesidad de rechinar los dientes adyacentes, están vivos y bien. ¡Qué dientes salvadores! Con la correcta instalación del implante, permanecerá en el hueso durante 25-35 años, y quizás más, solo cambie la corona en 10 años. ¡Qué ahorro de dinero! Resultó que no todo es tan aterrador como parecía a primera vista, ¡sino todo lo contrario! Pero depende de ti sacar conclusiones.
Lo más importante es no tener miedo. Recuerda, debes ir al dentista, aunque nada te moleste, dos veces al año, ¡y luego todo estará bien!
Qué podría ser mejor que una hermosa sonrisa. Por supuesto, cuando los dientes sanos son agradables para sonreír y mirar a los que tienen dientes sanos y hermosos. Pero para que una sonrisa te agrade, y no tengas que taparte la boca mientras ríes, debes trabajarla constantemente.
Visitando al dentista
Es necesario visitar al dentista para la prevención 2 veces al año. Esto es solo para un examen si nada le molesta, pero si hay algún problema, no debe retrasar el tratamiento, de lo contrario, será demasiado tarde. Por lo tanto, no olvide consultar a un médico, cuando comience un proceso de caries, en seis meses no tendrá tiempo de extenderse profundamente. Y podrá salvar el diente, y no habrá pulpitis, periodontitis y otras enfermedades inflamatorias de los tejidos de la cara, encías y otras lesiones de la mandíbula.
Es muy importante saberlo, porque cuanto antes el médico detecte un problema en usted, eliminará todos los problemas de manera más eficiente y sin dolor. Y una cosa más, la detección precoz de la caries se puede curar, evitando la intervención instrumental, con la ayuda del calcio o el flúor.
Ahora no hay necesidad de tener miedo a los dentistas, como lo era antes. Dado que los métodos de tratamiento han mejorado mucho y no hay dolor intenso, lo que significa que no debe haber miedo. Los médicos tienen una buena selección de anestésicos, pero si usted es alérgico a un fármaco como la novocaína, debe comunicárselo a su médico.
Si tiene muy mala salud y tiene enfermedades crónicas, como enfermedades del tracto gastrointestinal, problemas cardíacos, renales o cualquier otra anomalía hormonal. O tienes un alto riesgo de desarrollar caries, en estos casos debería ser mucho más frecuente, una vez cada 2 o 3 meses.
Cuando un médico, si es necesario, extrae un diente permanente, realiza prótesis dentales. Para los que no sepan qué es una prótesis, os lo explicamos. Una prótesis es una estructura que reemplaza un diente faltante. También hay prótesis para la pérdida de dientes temporales, en esta realización, la prótesis no dará la oportunidad de reemplazar el diente faltante. Los dientes no se expandirán, pero crecerán de manera uniforme y hermosa. Y se hará de tal manera que interfiera con el crecimiento de todos los demás dientes.
¿Hay profilaxis dental?
Además del tratamiento dental, los dentistas pueden llevar a cabo medidas preventivas que salvarán los dientes y dejarán unas encías sanas:
- Pule y limpia los dientes, eliminando manchas, depósitos dentales.
- Crea aplicaciones de la preparación de flúor y calcio.
- Entonces, si es necesario, puede prescribir un tratamiento con tabletas o vitaminas.
- También pueden hacer radiografías de las encías y los dientes.
- Sella fisuras de dientes.
- También puede enseñarle cómo cuidar adecuadamente sus dientes y encías.
- También puede decirle cómo comer bien.
- Incluso con la ayuda de tintes especiales, verifique la calidad del cepillado de sus dientes.
Si tiene problemas con su mordida, necesitará consultar a un ortodoncista especialista. El médico examinará sus problemas con los dientes, morderá bien y prescribirá un dispositivo de ortodoncia especial. Están hechos de materiales especiales de plástico y metal. Para recuperarse de una maloclusión, se necesita mucho tiempo y paciencia. Es un proceso muy difícil, pero vale la pena.
Deberá acudir al médico en un horario estrictamente especificado. Después de todo, el éxito del tratamiento depende no solo de un especialista competente, sino también de cómo el paciente cumplirá con las condiciones del tratamiento. El paciente debe cuidar el dispositivo de tratamiento y observar una buena higiene bucal. Para la comodidad de limpiar los dispositivos, existen cepillos especiales que limpian todo con mucho cuidado.
dentista durante el embarazo
¿Visitas al dentista durante el embarazo? ¿Vale la pena, le hará daño a tu bebé? Muchas preguntas similares excitan a la futura madre. La odontología para mujeres embarazadas es lo que debe ser importante para las mujeres durante este período.
Cuando una mujer está embarazada, todas sus fuerzas, vitaminas, van al desarrollo del niño. Y, por supuesto, le queda poco para sí misma. Y sucede que una mujer no come bien, está desnutrida de las vitaminas necesarias, entonces todo esto lleva a una deficiencia de vitaminas como proteínas, sales minerales y muchos oligoelementos que pueden poner en peligro el correcto desarrollo del niño.
En este caso, el cuerpo de la mujer comienza a funcionar de tal manera que absorbe todos los oligoelementos y vitaminas necesarios del cuerpo de la futura madre. Por ejemplo, de dientes y huesos, y todos van al feto. Pero la toxicosis también interfiere con los microelementos en el cuerpo de la madre y el niño, ya que disminuye la capacidad de absorción del tracto gastrointestinal.
Esto sucede especialmente en la primera mitad del embarazo. Dado que el cuerpo comienza a reconstruirse durante este período. En tales niños, en mujeres que sufrieron toxicosis en la primera mitad del embarazo, con mayor frecuencia puede encontrar un retraso en la dentición, así como un crecimiento anormal de los dientes.
En las mujeres embarazadas, el fondo hormonal cambia, lo que contribuye a la deficiencia de minerales. Y esto significa que las encías pueden comenzar a sangrar, aparecen caries en los dientes y alrededor de los empastes. Pueden aparecer infecciones e incluso infecciones crónicas, que son las que repercuten negativamente en el desarrollo del niño, y esto puede ocurrir durante todo el embarazo, a partir del segundo trimestre de gestación.
En los bebés, los rudimentos de los dientes se ponen cuando aún están en el útero de su madre, lo que significa que debe prestar atención a su dieta. Que al niño le crezcan buenos dientes fuertes.
Hay varias otras razones que pueden afectar los dientes futuros del bebé. Esto puede ser una patología ginecológica, no largos intervalos entre partos, ya que es posible que el cuerpo de la mujer aún no haya tenido tiempo de recuperarse por completo. Mucha agua o polihidramnios es lo que llaman los médicos. La amenaza de interrupción del embarazo y puede haber algunas lesiones recibidas por la madre durante el embarazo. Las enfermedades virales, especialmente la toma de antibióticos en pastillas, el posible tabaquismo de los padres o el trabajo con factores nocivos también pueden afectar.
Así que recuerda lo que debes hacer para que tu bebé tenga dientes fuertes. Mamá debe comer alimentos saludables, estar atenta a su salud y eliminar cuidadosamente todas las infecciones en el cuerpo. Y es muy importante someterse a un tratamiento en el dentista, puede incluso antes del embarazo o, a medida que pueda. El médico eliminará todos sus posibles problemas, infecciones, prescribirá el tratamiento adecuado, cómo evitar las deficiencias de micronutrientes durante el embarazo.
Hay algunos puntos especiales en el tratamiento de los dientes para mujeres embarazadas.
- , ya que la placenta es más fuerte y no permite que las drogas lleguen al feto.
- El tratamiento se lleva a cabo con medicamentos especiales que no dañan mucho al bebé.
- Durante el embarazo, no es recomendable tomar radiografías de los dientes.
- Y arreglar el esmalte y cepillarse los dientes se puede hacer en cualquier trimestre del embarazo.
Entonces, estando embarazada, no le tengas miedo a los dentistas, sino sé amigo de ellos y recomiéndales al dentista a todas tus amigas embarazadas.
Comer después de una visita al dentista
Convulsiones en las comisuras de la boca después de visitar al dentista
Sí, sucede que fuiste al médico para un tratamiento o examen. Y después de un tiempo te encuentras atascado en las comisuras de tu boca. Lo más probable es que no haya llegado a un especialista competente, donde las reglas de higiene se observaron de manera deficiente. Y te han traído un virus estreptocócico o fúngico. Aparentemente, durante el tratamiento hubo una lesión en las comisuras de la boca, y si no se observaba la higiene, una infección podría llegar fácilmente allí. Entonces, cuando vaya al médico, preste atención a la esterilización de los instrumentos, si le limpian las piedras, entonces esto debe hacerse con ultrasonido, pero en ningún caso mecánicamente.
Es muy importante estar tranquilo durante el tratamiento y no sacudir la cabeza para evitar lesiones. Y exija al médico un enjuague especial de la cavidad bucal con una solución. Todo esto lo ayudará a protegerse de virus desagradables, herpes, estomatitis y convulsiones.
Si este médico observa todas las precauciones, entonces es un especialista competente y bueno. Y puedes recomendar al dentista a todos tus amigos y conocidos.
Pero si aún está infectado con este virus, comuníquese de inmediato con su médico general o dermatólogo. Ofrecen un tratamiento integral. El terapeuta lo examinará completamente y le escribirá un buen curso de tratamiento. Un dermatólogo ayudará a deshacerse de las manifestaciones expresadas externamente.
Así que no olvides ir al dentista a tiempo, y cuidar tus dientes, porque esta es tu señal de salud y éxito en la vida. Después de todo, una hermosa sonrisa siempre es agradable.
¿Con qué frecuencia necesita visitar al dentista?
Visita al dentista- Este es un procedimiento obligatorio necesario para casi todas las personas.
Solo un dentista puede ayudarlo a tratar su diente.
La salud de cada persona, eso sí, si quieres, ¡cada diente está en manos de un dentista!
Todos deben ser plenamente conscientes de que la odontología ayuda a hacer su vida más hermosa.
Reglas para visitar al dentista.
Antes de visitar a un dentista, es importante encontrar un dentista con el que se sienta cómodo. Si ha encontrado un dentista de este tipo, debe programar un examen. Esto es importante para que pueda estar seguro de que sus dientes están en buenas condiciones y no necesitan ser tratados o extraídos.
Los chequeos regulares pueden ayudarlo a mantener sus dientes sanos y limpios.
. limpieza profesional
El examen incluye una limpieza completa por parte de su dentista o higienista dental. Usando herramientas especiales, el higienista limpiará el área de las encías. Elimina la placa y el sarro. Su presencia suele provocar enfermedades de las encías o caries. Además, su dentista, si es necesario, pulirá sus dientes con barniz.
Inspección completa
Su dentista realizará un examen completo de sus dientes. Tu dentista te ayudará a mantener tu boca sana y a prevenir el desarrollo de enfermedades.
radiografía
Su dentista puede recomendarle radiografías. Es capaz de identificar problemas que pasarían desapercibidos sin una radiografía. Estas enfermedades incluyen:
1. daño a los huesos de la mandíbula;
2. dientes sin erupcionar;
3. abscesos;
4. quistes;
5. tumores;
6. caries.
El equipo utilizado en las clínicas médicas modernas casi no emite radiación. Durante la radiografía, no olvide usar un delantal protector. Visitar al dentista durante el embarazo- este es un caso especial y las radiografías para mujeres embarazadas se realizan solo en los casos más extremos. Lo más importante es que hable sobre su embarazo con su dentista.
Su dentista también puede pedirle que tome una radiografía panorámica. Esta imagen mostrará su mandíbula superior e inferior. Esto puede ayudar al dentista a determinar si tiene una sobremordida. Esta imagen también le permitirá ver la ubicación de todos los dientes. Esto facilitará enormemente la tarea del dentista en el tratamiento posterior de sus dientes.
¿Con qué frecuencia debe visitar al dentista?
Si sus dientes y encías están en buenas condiciones, puede tomar un breve descanso de tres a seis meses. Pero, si es necesario un tratamiento adicional, por ejemplo, necesita rellenar una cavidad cariosa o extraer una muela del juicio, entonces debe programar una segunda visita. Lo más importante es que debe hacerle al dentista todas las preguntas que le interesen. Por lo tanto, no se preocupará por sus dientes y el dentista podrá comprender qué es lo que le molesta.
Nuestra clínica dental privada "Apollonia" está lista para aceptar a cualquier persona que necesite la ayuda de un dentista. Nuestros especialistas calificados trabajan de manera profesional y cualitativa. Una vez que haya visitado a nuestro dentista, ya no tendrá miedo de ellos. Comuníquese con nosotros a los números que aparecen en nuestro sitio web y con gusto le atenderemos.
