Estas maravillosas palabras las dijo una vez Friedrich Nietzsche, y en el nuevo artículo realmente quiero analizar esta frase desde un punto de vista psicológico. ¿Qué no nos mata? Probablemente algo difícil, doloroso, catastrófico, que trae una enorme frustración, pero al mismo tiempo nos deja físicamente en pleno funcionamiento. ¿Por qué es esto algo que “nos hace más fuertes”? Curiosamente, son las situaciones negativas, más que las positivas, las que provocan un salto muy grave en el desarrollo mental de una persona y pueden provocar cambios significativos en su visión del mundo. Hay casos en los que acontecimientos difíciles e inesperados cambiaron el curso de la vida de las personas. Por ejemplo, una persona vive por inercia, casi sin pensar, cada día es similar al anterior, y todo está bien, pero de repente, un accidente, milagrosamente evita la muerte en un terrible accidente. Una sacudida global de este tipo de todo el sistema puede generar preguntas sobre el significado de la vida, los verdaderos deseos y mucho más. Como resultado, los pensamientos pueden conducir a cambios interesantes cuando las personas cambian su estilo de vida, su vocación y sus prioridades de valores. Pero, por supuesto, en un momento doloroso, difícil y aterrador, es poco probable que pensemos en las perspectivas de cambios positivos.
Se puede observar que para cada persona este "no mata" es completamente diferente; para algunos es Enfermedad seria, para algunos, un fracaso en el trabajo, para otros, un arañazo en el coche. Cada uno tiene su propio umbral de sensibilidad: algunos no toleran las inyecciones, mientras que otros pueden soportar la cirugía sin anestesia; este es un ejemplo de las manifestaciones físicas. ¿Qué pasa con los espirituales? ¿Por qué somos sensibles a unos e insensibles a otros? ¿Por qué uno es una situación difícil¿Nos deprime, pero nos enfrentamos al otro fácilmente? El caso es que cada persona tiene “ puntos de dolor“, pueden ser especialmente evidentes si la reacción a la situación es desproporcionadamente mayor que el motivo de la misma. Por ejemplo, llamas a una persona y él te responde que todavía no puede hablar y cuelga rápidamente, y te sientes ofendido; o llegaste tarde a una reunión con una persona y él lo consideró un insulto y armó un escándalo contigo, etc. Hay muchos ejemplos de este tipo y, a menudo, nosotros mismos no notamos esta desproporción, la inconsistencia de la reacción a la situación. Para uno, parecería que no pasó nada terrible, pero para el otro, fue toda una tragedia. ¿Porqué es eso? Se trata de la estructura de nuestra personalidad, carácter, actitudes. En momentos en los que estamos mentalmente difíciles, aunque entendemos con la mente que el motivo es casi insignificante e incluso trivial, vale la pena pensar en ¿qué hay dentro que nos impide vivir este evento en una ola más optimista? Esto no significa que debas fingir que todo está bien, al contrario, si, por ejemplo, te sientes ofendido, debes llorar y buscar consuelo. Es mejor no reprimir tus sentimientos, porque esto requerirá mucha fuerza y energía. Pero puedes intentar comprender por qué te sientes tan mal, doloroso y doloroso.
Ejercicio: Recuerda un evento similar en la vida y trata de “involucrarte” en las sensaciones, en ese estado. ¿Qué siente tu cuerpo, cuáles son tus pensamientos, experiencias, asociaciones, eventos de experiencias pasadas con sensaciones similares, qué recuerdas? Intenta sentarte y reflejar todo esto en una hoja de papel o hablar de lo que te atormenta. Suelta por un rato la voz de la razón que dice que todo esto es una tontería y que te preocupas en vano.
Al participar en tu experiencia, puedes aprender mucho sobre ti mismo si estás abierto a tus sentimientos.
Nietzsche se equivocó, afirma un grupo de científicos estadounidenses dirigido por Susan Charles de la Universidad de California (EE.UU.). Su investigación sugiere que las experiencias negativas tienen el efecto contrario en muchos de nosotros.
En 1995, el psicólogo David Almeida de la Universidad de Pensilvania inició un experimento en el que participaron 1.483 personas, hombres y mujeres. diferentes edades. Se les pidió que realizaran dos pruebas.
El primero les pidió que calificaran en una escala del 1 al 5 (siendo 1 “nunca” y 5 “siempre”) la frecuencia con la que durante los últimos 30 días se sintieron: a) inútiles/desesperanzados/nerviosos/nerviosos/inquietos, b ) con qué frecuencia les parecía que todo lo que hacían requería mucho esfuerzo, c) con qué frecuencia estaban tan tristes que nada parecía poder animarlos.
Pequeñas fuentes de estrés cotidiano que ocurrieron en el pasado han tenido un impacto a largo plazo en salud mental encuestados
En la segunda prueba, se pidió a los participantes que respondieran si habían experimentado alguno de los tipos de estrés especificados el día anterior a la encuesta. Los tipos de estrés incluían discusiones, situaciones en las que uno se abstenía de generar discusiones, problemas en el trabajo, problemas en el hogar y preocupaciones por los problemas de los amigos. Finalmente, se preguntó a los encuestados si habían recibido tratamiento por ansiedad, depresión o cualquier otro trastorno emocional durante el año anterior.
Después de 10 años, David Almeida volvió a intentar contactar con los mismos encuestados. Alguien ya murió, alguien se negó a participar por segunda vez en la encuesta, alguien se mudó.
Respondieron aproximadamente la mitad de los participantes: 711 personas de entre 25 y 74 años. Almeida les pidió que calificaran en la misma escala con qué frecuencia habían experimentado diversas emociones negativas durante los últimos 30 días. También volvió a preguntar si tuvieron que ser atendidos por algún trastornos emocionales dentro de los últimos 12 meses.
Los resultados de las dos encuestas fueron analizados por un grupo de científicos de diferentes universidades americanas. Descubrieron que, contrariamente a la idea de Nietzsche, pequeñas fuentes de estrés cotidiano que ocurrieron en el pasado tenían un impacto a largo plazo en la salud mental de los encuestados.
Cuanto más dolorosas percibamos las pequeñas dificultades cotidianas, más vulnerable será nuestra salud mental en el futuro.
“Cuanto más a menudo las personas se sentían inútiles/desesperanzadas/nerviosas/nerviosas/ansiosas (aunque todavía no habían necesitado tratamiento de salud mental), más probabilidades tenían de desarrollar trastorno mental", concluyen los autores.
Por supuesto, la razón puede ser más características personales que circunstancias difíciles. Diferentes personas reaccionan de manera diferente ante eventos desagradables similares. Lo que hace que una persona se sienta insignificante, otra simplemente lo abandonará. Sin embargo, la investigación muestra que para algunos, incluso los problemas pequeños significan Consecuencias negativas- debilitar en lugar de fortalecer la psique.
En otras palabras, cuanto más dolorosas percibamos las pequeñas dificultades cotidianas, más vulnerable será nuestra salud mental en el futuro. Entonces eslogan Si es justo, lamentablemente no lo es para todos.
La vida es bonita cosa interesante. A algunos les parece increíblemente hermoso y ligero, mientras que a otros, por el contrario, les resulta insoportablemente pesado... ¿Quién dirá que esto es injusto y quién dirá eso? mejor destino y no ser encontrado, pero ¿quién tiene realmente razón? La verdad es que cada persona percibe la vida de manera diferente, uno ha aprendido a alegrarse de lo que es hoy, porque ayer ni siquiera tenía esto, pero al otro, por mucho que le des, ¡todavía no le alcanzará! Aquí es donde radica la codicia humana.
Las personas son criaturas que no ven ni la luz ni la oscuridad, son criaturas que ven sólo lo que quieren ver, lo que necesitan, lo que les atrae.
Mi visión personal del mundo ha cambiado. filósofo alemán, de quien se burlaron los científicos de la época, pero no se quedó atrás y no cambió de opinión. Siempre me causaron alegría y respeto las personas que, incluso bajo la presión de las masas, no cambiaron de opinión, porque no todos pueden luchar contra el sistema. Incluso una pequeña célula cancerosa que lucha contra el sistema del cuerpo es respetada, porque también intenta sobrevivir, un león que mata a un cordero indefenso no mata por placer, sino para continuar la carrera y para que sus hijos puedan crecer. levantarse y ganar fuerza. El mundo es cruel, según la teoría de Darwin, la supervivencia del más fuerte, pero según mi propia teoría, ¡sobreviven aquellos que se esfuerzan por sobrevivir!
“¡Lo que no nos mata nos hace más fuertes!” ¡Una pequeña pero brillante frase que dijo una vez el poco conocido filósofo Friedrich Nietzsche! Una frase que ha pasado a través de siglos, a través del tiempo, a través de generaciones de personas, tan diferentes, pero también tan idénticas en sus ganas de vivir y continuar la línea familiar. Hay mucha evidencia de que las personas son como animales, ¡pero hay un rasgo importante que solo nosotros podemos controlar! ¡Este rasgo, este don es la capacidad de pensar! Y es precisamente por esto que incluso yo tengo la oportunidad de dar rienda suelta a mis pensamientos y cambiar algo en nuestro mundo, porque no necesitas intentar cambiar el mundo, ¡solo necesitas cambiarte a ti mismo!
Humanidad... Tiempo... Fe... Dios... Civilización... Progreso... Poder... Autoridad... ¡Tú... y Yo! ¡Cosas que no aparecieron sin personas que se esforzaban por qué! No renunciaron a sus ideas, pero, a pesar de todo, ¡siguieron adelante!
Nietzsche estuvo muy enfermo durante su vida, ¡y su enfermedad no se lo impidió! Y hasta que la muerte llamó a su puerta, creó y escribió sobre cosas que ayudan a las personas a creer en sí mismas, incluso hasta el día de hoy.
Dividamos una cita en la causa raíz y la conclusión. La causa fundamental es “¡aquello que no mata!” La conclusión es "¡lo que te hace más fuerte!"
¡Qué no mata! ..¿Qué no nos mata? Cada mañana nos levantamos y vamos a trabajar o estudiar, a veces lo hacemos a la fuerza, pero lo hacemos. Así superamos nuestra pereza, no nos mata, es decir, ¡nos hace más fuertes! Nos comunicamos con las personas y no siempre estamos de acuerdo con ellas, entablamos discusiones y ganamos experiencia. ¡Tampoco nos mata, lo que significa que nos fortalece! Comer Gente diferente: a algunas personas les agradamos, y el resto está tratando de pisotearnos hasta el suelo y lo más lejos posible. Pensamos, analizamos y tratamos de encontrar la salida correcta a esta situación... Esto no nos mata, significa que nos hace más fuertes.
¡Estamos tratando de sobrevivir en un mundo donde todos son para sí mismos y todos están tratando de hacerse un lugar bajo el sol! La vida no nos mata, lo que significa que nos hace más fuertes. Un simple resfriado, secreción nasal, dolor de cabeza, debido al incumplimiento de las normas de higiene o de protección personal contra los resfriados, nos hace pensar si ayer deberíamos habernos vestido tan ligero, si deberíamos beber cigarrillos y alcohol, ¡en general guardo silencio sobre las drogas! ¡Pero incluso aquí hay una diferencia mucho más profunda y una opinión mucho más interesante! Cuando estamos enfermos, nuestro cuerpo piensa, incluso sin nuestro permiso, e incluso antes de que empecemos a tomar medicamentos, los anticuerpos en el cuerpo ya han comenzado a destruir las bacterias extrañas que han invadido su dominio, recordarán estas bacterias dolorosas y estarán listas. ¡La próxima vez! ¡No nos mata, nos hace más fuertes! ¡Y recordamos que Dios protege a los que están protegidos y sacamos conclusiones oportunas para nosotros mismos!
¡La conclusión es lo que te hace más fuerte! Cada día luchamos, ganamos experiencia, intentamos ser mejores, mejorar, fortalecernos. El trabajo físico fortalece nuestro cuerpo, porque no podemos simplemente estar todo el día mintiendo y pensando, el trabajo mental fortalece nuestra conciencia, nos preparamos y no entramos en pánico cuando las cosas no salen, pero aprendemos a encontrar inmediatamente una salida. cualquier situación, por difícil que sea. Creemos, y cada uno tiene su propia fe, y es la fe la que nos ayuda a fortalecernos espiritualmente y despertarnos por la mañana con un sueño que fortalece nuestro deseo de lograr algo, ¡de seguir adelante! Y no importa cuántas veces tropezaste, cuántas veces caíste. Es importante que siempre puedas levantarte y llegar al final. ¡NO te dobleces, no te rompas, sino mantente hasta el final y llega a tu meta, a tu sueño!
¡Lo que no nos mata nos hace más fuertes! Cada nuevo día¡Esta frase inevitablemente nos acompaña a lo largo de la vida! Y no importa si estamos de acuerdo o no, ¡sigue siendo cierto!
Érase una vez una persona que descubrió una verdad que todos conocían, pero hoy todas las personas se guían por una verdad. ¡La filosofía de Nietzsche apuntaba enteramente a un único objetivo! ¡Para demostrarle a la gente que pueden hacer absolutamente cualquier cosa si creen en sí mismos!
¡Después de todo, la fe en las propias fuerzas es la energía que da origen a algo nuevo y extremadamente grande! La confianza en uno mismo es el poder del Universo, el poder de Dios, el poder del superhombre. Cada persona tiene dentro de sí esa energía que puede cambiar no sólo el mundo, pero también a toda la humanidad. La energía interna da origen a una fuerza que cambia la visión del mundo de una persona, algunos la dirigen para el bien, otros para el mal...
Abraham Lincoln quebró cuatro veces en su vida y se quedó casi sin nada, pero aun así no se rindió, se levantó y se dirigió hacia su objetivo. Finalmente, estos despiadados golpes del destino no lo mataron, ¡solo lo hicieron más fuerte y más resistente!
A Walt Disney lo echaron del periódico por falta de creatividad, ¡y ahora mira en lo que se convirtió! ¡Una leyenda de la creatividad!
Isaac Newton fue uno de los peores alumnos de la escuela, sus profesores repetían constantemente que nada bueno saldría de él, pero ahora usamos fórmulas brillantes y nadie recordará siquiera los nombres de sus profesores.
Albert Einstein no habló hasta los cuatro años, lo expulsaron de la escuela técnica por sacar malas notas y ahora es reconocido como una de las mejores mentes de la humanidad.
Beethoven no sabía sostener correctamente el violín y su maestro decía constantemente que era una completa mediocridad en la música... Es curioso, pero si esta “mediocridad” hubiera sostenido el violín correctamente, tal vez hoy no hubiéramos escuchado tan brillantes. funciona como “Moonlight Sonata”, “Melody” Tears", "To Eliza", "Storm", etc.
Todas estas personas cayeron, pero aun así se levantaron, conocían el costo de las pérdidas, pero también sabían lo que era la victoria. Para ello puedes inclinarte ante ellos. Hay algo que aprender de esas personas y algo que pedir prestado.
La filosofía de Nietzsche influyó mucho en la historia de la humanidad, porque gracias a sus obras sobre el superhombre apareció un tirano como Adolf Hitler. Y aunque, por triste que sea decirlo, este hombre también supo creer en sí mismo y alcanzar alturas de la nada, dirigió su energía interna no a las buenas obras, sino a sembrar el mal en el planeta Tierra.
Esto demuestra una vez más que los elegidos, Las mejores personas no existe, todos somos iguales y sólo quien crea en sí mismo, quien crea en su fuerza y quien no tenga miedo de levantarse después de la primera caída fallida podrá lograr algo,
Nunca serás el primero en venir corriendo si caminas, nunca te caerás si te acuestas, nunca serás el primero si no ves la espalda de tu oponente, nunca podrás llamarte humano si simplemente existes...
Y no importa si estás de acuerdo conmigo o no, porque seguiré manteniéndome firme, sin importar lo que me depare el futuro. Seguiré yendo, no importa cuántas veces tenga que caer, todavía me levantaré y no importa la calificación que reciba por las opiniones que brotan del corazón, porque sé una cosa que puede cambiar la vida de cada persona viva en esta tierra. : “¡Lo que no nos mata nos hace más fuertes!
La cita del título pertenece a F. Nietzsche. Y me hago la pregunta.
¿Qué me impulsó a hacerme esta pregunta?
¿Soy más fuerte después de todos los golpes del destino... amargos insultos... decepciones...?
¡Lamentablemente no! Todavía me enfado, notando injusticias, mentiras, traiciones... También experimento decepciones... resentimientos... También sufro, notando falta de sinceridad en las relaciones... pero...
...algo, en contra de mi voluntad, de alguna manera, casi imperceptiblemente, sigue cambiando...
...a veces un escalofrío me invade el alma...
Cada vez más quiero citar: “Temed a los dánaos que traen regalos”...
¿Qué es esto? ¿Los primeros signos de un incipiente cinismo...?
Y me acordé...
Érase una vez, en una de las vacaciones familiares, después de varios brindis, cuando todos se pusieron más locuaces y la censura interna se debilitó, mi tío contó cómo poco a poco se volvió... un cínico...
Así que esto es lo que dijo:
Por primera vez sentí una amarga decepción, tal vez incluso un shock, cuando mi madre me llevó al mercado con ella, una niña de primer grado. Recuerdo que para una actuación necesitaba unas pantuflas de punto y tenía que probármelas. ..
Caminamos entre las filas donde se sientan las abuelas con prendas de punto y nos encontramos... con mi maestra...
Viene con una bolsa de la compra, en la que, según recuerdo ahora, se pueden ver un manojo de rábanos y cebolletas...
Se detuvieron...y...oh, Dios...empezaron a hablar de precios...que el primer rábano todavía estaba muy caro, pero la maestra tenía muchas ganas de consentir a su familia con una ensalada primaveral...
Verás, ella era una Divinidad para mí... cuando tocó mi mano, me quedé helado... de felicidad...
Y de repente, es una mujer corriente que, como mi madre, va al mercado... cocina comida...
No sé qué me estaba pasando, pero yo... comencé a llorar... mi madre no pudo entender lo que estaba mal por mucho tiempo, y yo no podía explicarle...
La siguiente vez, cuando tenía 10-11 años, los niños mayores, mientras caminábamos por el patio, riéndose de mi ingenuidad, comenzaron a explicarme cómo se hacen los niños...
¡¡¡Fue un golpe!!! ¡¡¡Me enojé y grité que mis padres nunca habían hecho esto y nunca lo harían...!!!
Y no sólo se rieron... ¡se rieron a carcajadas! Y, riéndose sarcásticamente, sugirieron… preguntarle a mamá o papá…
Naturalmente, no pregunté nada... pero... ¿necesito explicar con qué horror miré a mis padres hasta que me acostumbré a este conocimiento mío... asegurándome que como no hay otra manera, entonces, probablemente, tuvieron que hacerlo una vez para que yo apareciera...
Luego, en el mismo momento de la transición de la adolescencia a la juventud, experimenté un dolor terrible... dolor por la traición de mi primer amor y mejor amiga...
Cuando descubrí que ella estaba haciendo el amor tanto conmigo como con él… no quería vivir…
Todavía no sé qué me salvó entonces, pero quería envenenarme y ahorcarme...
Posteriormente, el camino hacia el cinismo en mi personaje se hizo cada vez más corto...
Ahora soy un completo cínico: no creo en nada ni en nadie...
-¿Y yo también? - exclamó mi tía, su esposa.
- Y antes que nada... tu tío intentó reírse...
Entonces, en tu opinión, ¿no puedes confiar en nadie en absoluto?”, pregunté después de escuchar estas revelaciones suyas.
-Masha, estoy seguro de que puedes confiar absolutamente sólo en tu madre... y en el resto... dependiendo de tu suerte...
Y ahora hago esta pregunta: Lo que no nos mata nos hace más fuertes o crea cinismo???
