- Dolor como durante el malestar intestinal.
- Dolor lumbar
- Dolor en lugares inesperados
- Contracciones sin dolor
KEANA: Las camas en el departamento de patología del embarazo eran tan duras que todas las mañanas pensaba que habían comenzado las contracciones (definitivamente tenía dolores de espalda como durante la menstruación), pero cuando comenzaron las contracciones reales, me di cuenta de que no se podían confundir con nada, eso es para ¡seguro!
mamá_Levika: Unas dos semanas antes de dar a luz comienza una ligera sensación de hormigueo en la parte baja del abdomen, parecen contracciones, pero ¡chicas! No puedes confundir las contracciones con nada, no te apresures a llamar a una ambulancia...
que son las contracciones
Entonces, llega un momento en el que tu bebé está listo para nacer. Comienza el parto, que muchas mujeres embarazadas reconocen por contracciones dolorosas. Pero ¿qué es un “enfrentamiento” y qué sucede en este momento?
” Una contracción es una contracción involuntaria de los músculos lisos del útero de naturaleza ondulada. Permiten que se abra el cuello uterino, la única "salida" para el niño.
Para imaginar cómo se mueven los músculos del útero, piense en un caracol que se arrastra: una onda pasa a lo largo de su planta desde la cola hasta la cabeza y los músculos tensos lo empujan hacia adelante. Con el útero ocurre lo mismo: no todo se tensa al mismo tiempo.
La parte superior del útero es más "musculosa". ella es la que aprieta saco amniótico. Como recuerdas del curso de física de tu escuela, un líquido cambia fácilmente de forma, pero prácticamente no cambia de volumen. Entonces, el óvulo fertilizado comienza a poner todas sus fuerzas en la parte inferior del útero; aquí hay menos fibras musculares, por lo que no se encoge, sino que, por el contrario, se estira. La presión principal recae sobre el cuello uterino, el "eslabón débil" del saco muscular. El saco amniótico literalmente se encaja allí: el líquido anterior (líquido amniótico ubicado frente al bebé) presiona el saco amniótico hacia el canal del parto y lo separa.
” Se cree que en el útero hay un foco dominante de excitación, con mayor frecuencia localizado en la esquina derecha del mismo ("marcapasos"), desde aquí la onda de contracciones se extiende a toda la musculatura y desciende.
Una mujer no puede controlar las contracciones, a diferencia de los pujos, que involucran los músculos, el perineo y los músculos. pared abdominal y apertura. Es por eso que, en la última etapa del parto, la matrona le pide a la mujer que empuje o, por el contrario, se contenga durante unos segundos. De hecho, todos podemos tensar los músculos abdominales, pero es absolutamente imposible tensar, por ejemplo, los músculos del estómago con la fuerza de voluntad.
Cuando el útero está tenso y estirado, se bloquea el flujo sanguíneo a sus músculos (si aprietas el puño con todas tus fuerzas, verás que ciertas zonas de la piel se vuelven blancas) y las terminaciones nerviosas que conducen al útero también se comprimen. . Esto es lo que determina las sensaciones que surgen: el dolor es sordo, periódico (“te agarrará, luego te soltará”) y, lo más importante, todas las mujeres lo perciben de manera diferente (dependiendo de la ubicación del niño, el útero, y también donde las terminaciones nerviosas están más comprimidas). Pero el dolor al pujar, que es causado por el movimiento del niño a lo largo del canal del parto, lo perciben todas las madres de la misma manera: malestar Se concentra en la vagina, el recto, el perineo y el dolor es bastante agudo.
Por eso las sensaciones durante las contracciones plantean tantas preguntas: ¿son realmente contracciones o, por ejemplo, osteocondrosis? ¡Veamos los ejemplos más típicos de dolor!
Dolor “como la menstruación”
Las sensaciones desagradables se localizan en la parte inferior del abdomen y se asemejan al dolor durante el inicio de la menstruación.
Lyalechka: El dolor es como el de la menstruación, sólo que peor.
SV1980: Las contracciones eran similares a las de la menstruación al principio.
Como regla general, las mujeres en trabajo de parto que perciben las contracciones como "dolor durante la menstruación" también sienten la aparición de - “petrificación” del abdomen.
Dolor como durante el malestar intestinal.
El dolor abdominal durante las contracciones recuerda a muchas mujeres embarazadas la incomodidad durante trastorno intestinal, ataques de calambres que acompañan a la diarrea.
ANelli: Al principio no dolía, era solo una sensación de que realmente necesitabas ir al baño, pero cuando vas al baño temprano en la mañana con un intervalo de 20 a 30 minutos, pero no hay resultado, ¡Entiendes que los intestinos no tienen nada que ver con eso!
Zuleyka: Pensé que algo me había envenenado el día anterior, se me revolvía el estómago...
Por cierto, inmediatamente antes del parto, la función intestinal se vuelve más activa y las deposiciones pueden ocurrir más de una vez.
Dolor lumbar
Muy a menudo, la fuente del dolor es la región lumbar: "tira", "agarra".
vedeta: Tenía mucho dolor: se apoderó de mi espalda baja y el dolor subió desde abajo hasta mi espalda y mi estómago. Y luego ella también bajó y pasó. Para ser honesto, no se parece mucho a la menstruación...
Tanyusha_Seré madre: De repente me empezó a doler la espalda baja cada 15 minutos y luego disminuyó un poco... No esperé enseguida y fui al hospital de maternidad.
El fenómeno del dolor de espalda tiene dos explicaciones: el dolor puede irradiarse a la zona lumbar o sentirse más abajo, en la zona del coxis; lo más probable es que sea causado por la divergencia de los huesos pélvicos.
Dolor en lugares inesperados
A veces el dolor puede irradiarse a lo más lugares inesperados, por eso la parturienta se queja de que, por ejemplo, le duelen las caderas o las costillas.
Alma: Comenzaron las contracciones: ¡me duele el costado y se irradia al riñón y a la pierna!
Muy a menudo, las mujeres identifican el dolor irradiado como “dolor de riñón”, especialmente si lo han experimentado antes. Dolor en las caderas, rodillas, entumecimiento de las piernas: puede ser consecuencia de pellizcos grandes. vasos sanguineos abdomen inferior.
Contracciones sin dolor
Esto también sucede, especialmente al comienzo del parto. Las sensaciones, sin embargo, son bastante desagradables. Las mujeres embarazadas suelen sentir cómo el útero se tonifica durante unos segundos: el estómago "se convierte en piedra" y luego se relaja nuevamente. Surgen sensaciones similares si durante las contracciones haces .
Ksyusha_SD: Seguí caminando y pensando, ¿cómo entenderé que esto ha comenzado? Me sentí bien y tampoco hubo cambios en mi apetito. Realmente entendí solo cuando comenzaron las contracciones: el tono de la barriga comenzaba periódicamente.
Por supuesto, no todo el mundo tiene tanta suerte, pero sucede que una mujer no es muy susceptible al dolor. Entonces, al comienzo del parto, mientras la presión sobre el cuello uterino es baja (o, por ejemplo, tiene una membrana plana en la que ), las sensaciones pueden ser desagradables, pero no dolorosas.
Como puede ver, las descripciones de las contracciones varían mucho. ¿Cómo reconocerlos?
Periodicidad. Las contracciones, sin importar cómo se sientan, ocurren a intervalos regulares. Así se diferencian las contracciones laborales de las de “entrenamiento”: .
Frecuencia creciente. Durante el parto, las contracciones ocurren cada vez con más frecuencia.
Ganar. La intensidad del dolor aumenta.
Falta de respuesta a sus acciones. Las sensaciones desagradables no desaparecen si cambias de posición, caminas, te acuestas o te duchas.
Desplazamiento de sensaciones dolorosas. Poco a poco, el dolor se traslada a la zona perineal, sobre la que comienza a presionar la cabeza del bebé.
¿Todo coincidió? ¡Definitivamente es hora de que vayas al hospital de maternidad!
En primer lugar, hay que tener en cuenta que tener un hijo es una prueba seria para el cuerpo de la mujer en general y para la columna en particular. Sufre especialmente, ya que sobre él recae la mayor parte de la carga. Antes del nacimiento, el peso total del bebé, el líquido amniótico y la placenta alcanza su máximo, por lo que la presión en la zona lumbar en ocasiones es excesiva. Para aliviar el dolor, se recomienda utilizar vendajes especiales, así como descansar con la mayor frecuencia posible y en ningún caso forzar demasiado la espalda.
Una columna débil también puede ser un problema. Llevar a un niño a menudo provoca una mala postura si no se realizan ejercicios físicos especiales y no se utilizan vendas para distribuir uniformemente la carga. Si una mujer tenía escoliosis antes del embarazo, especialmente si la enfermedad había alcanzado las etapas 3-4, el dolor lumbar puede ser bastante intenso. En este caso, debes consultar a tu médico y seguir estrictamente sus recomendaciones.
Finalmente, durante el embarazo cuerpo femenino sufre cambios importantes: músculos y tejido óseo se estiran, divergen y los ligamentos que están unidos a la columna se tensan. Todo esto provoca sensaciones dolorosas en la parte baja de la espalda poco antes del nacimiento. Este es un proceso natural: algún tiempo después del nacimiento del niño, el cuerpo volverá a la normalidad y el dolor desaparecerá.
¿Por qué duele la zona lumbar antes del parto?
Inmediatamente antes del nacimiento, comienza el proceso de separación ósea, lo que contribuye a una mayor apariencia fácil bebé al mundo. Esta también se convierte en una de las razones por las que comienza a doler la zona lumbar de las mujeres embarazadas.
Cuando se producen contracciones, incluidas las falsas, el dolor en la zona lumbar se intensifica. Esto se debe al aumento de la presión sobre el útero y la contracción de los músculos. En este caso, el dolor lumbar se acompaña de fuertes molestias en la parte inferior del abdomen. Este es un fenómeno completamente natural. Se puede reducir el dolor adoptando la posición correcta y siguiendo estrictamente las recomendaciones de los obstetras.
Uno de los peores casos de dolor lumbar intenso antes del parto está asociado con el prolapso renal. En este caso, también aparecen sensaciones desagradables en las piernas o en el perineo. Sujeto a disponibilidad síntomas alarmantes Debe consultar a un médico inmediatamente. Esto le ayudará a tomar medidas a tiempo y evitar complicaciones.
Todas las futuras madres esperan ansiosamente el nacimiento de su bebé. Escuchan sus sentimientos, tratando de captar cualquier presagio de un nacimiento inminente.
Es especialmente interesante para las madres primerizas, porque para ellas todas estas sensaciones son nuevas. Uno de los signos de parto inminente es el dolor en la zona lumbar. Por lo tanto, las mujeres embarazadas están interesadas en saber cuántos días antes de dar a luz les duele la espalda baja.
¿Por qué duele la zona lumbar antes del parto?
Para empezar, el dolor lumbar acompaña a muchas mujeres embarazadas durante todo el embarazo. Esto se debe a un cambio en el centro de gravedad y un aumento de la carga.
Pero el dolor que surge inmediatamente antes del parto es diferente a estas sensaciones, ya que es provocado por la tensión en el útero.
Los presagios del parto son una tensión y un endurecimiento irregulares y leves del abdomen. Ocurren porque el útero se tonifica, preparándose así para el parto. Pueden comenzar un mes antes de la fecha prevista de nacimiento o entre 10 y 15 días. Con los nacimientos repetidos, las señales de advertencia suelen comenzar un par de días antes del evento esperado. Esta tensión del útero puede provocar un dolor leve y persistente en la zona lumbar.
No es sólo tensión y dolor. Se trata de un conjunto de síntomas causados por cambios en el sistema hormonal del cuerpo. De esta forma, el cuerpo de la mujer se prepara para el parto. Para las mujeres multíparas, la preparación lleva menos tiempo, ya que el esquema ya ha sido elaborado por el cuerpo.
No hay fechas exactas de cuándo considerar el dolor normal y cuándo no. Por lo tanto, si experimenta algún síntoma desagradable, debe consultar a un médico. Pueden ser causados tanto por un aumento del tono uterino como por aumento de la excitabilidad SNC. Otro motivo es el desplazamiento de las vértebras provocado por una mala postura y una mayor carga en la columna.
Sólo un médico puede determinar la verdadera razón dolor y recomendar cómo deshacerse de ellos. A veces, usar una venda, un masaje o un ejercicio ligero ayuda a eliminar las sensaciones desagradables. Si la causa del dolor lumbar son presagios, simplemente tendrá que aceptar este fenómeno y esperar hasta el parto. A veces causan graves molestias, interfieren con el movimiento y el sueño normal, pero esto es solo la preparación normal del cuerpo para un parto inminente.
Los precursores son una excelente oportunidad para que la futura madre practique la técnica. respiración correcta y comportamiento durante los dolores de parto reales.
Cómo distinguir el dolor de espalda del inicio de las contracciones
En la mayoría de los casos, durante las contracciones hay dolor y tensión en el abdomen. Pero muchas mujeres también notaron dolor en la espalda o incluso solo en la zona lumbar. Por tanto, es importante poder distinguir las contracciones reales de las precursoras:
- Las contracciones de entrenamiento son irregulares. El dolor es de corta duración y aparece y desaparece a intervalos irregulares. Después de cambiar de posición del cuerpo o ducharse, las sensaciones desagradables desaparecen.
- Las contracciones reales no se detienen, no importa cómo cambies la posición del cuerpo. Se repiten después de períodos aproximadamente iguales, que gradualmente se acortan y la intensidad de las sensaciones aumenta gradualmente.
En caso de duda, conviene utilizar la calculadora de contracciones, que se puede encontrar fácilmente en un sitio web temático en Internet. Una mujer simplemente necesita presionar un botón determinado al comienzo y al final de los ataques dolorosos, y el programa mismo decidirá la probabilidad de que sea hora de ir al hospital de maternidad.
Si el dolor en la espalda baja ha pasado y no hay síntomas desagradables, puede relajarse: no hay nada peligroso y es demasiado pronto para dar a luz. La aparición de dolor intenso y continuo, especialmente en combinación con secreción inusual, es un motivo para acudir inmediatamente al hospital.
Si experimenta dolor lumbar, nunca debe entrar en pánico. Intente caminar por la habitación, tumbarse, darse un ligero automasaje o darse una ducha. Si los ataques dolorosos se intensifican, vaya al hospital de maternidad, especialmente si hay secreción: sangre o líquido amniótico. Estas son señales de que el bebé nacerá pronto.
Vive una mujer en proceso de esperar un hijo nueva vida. Todo cambia: sensaciones gustativas, estilo de vida. EN diferentes tiempos Se producen cambios en su cuerpo: primero, se despierta un deseo brutal por un producto, luego la toxicosis, una barriga pesada comienza a interferir con el movimiento y luego aparecen falsas contracciones. Es esto último lo que se debe dar. atención especial para no perderse el inicio del parto (las mujeres suelen confundir las contracciones verdaderas y falsas).
Signos de contracciones
FALSO
En el entrenamiento, las contracciones falsas (puede encontrar el nombre de “contracciones de Braxton-Hicks”, en honor al científico que las describió por primera vez) se sienten como contracciones rítmicas del abdomen. La mayoría de las veces no causan molestias significativas, pero esto es individual y depende del umbral de sensibilidad al dolor. Comienzan al azar y terminan tan repentinamente como aparecen, sin una secuencia discernible.
Esta condición se puede rastrear aproximadamente a partir de la semana 20 y puede acompañar a la mujer hasta el mismo parto, intensificándose ligeramente en los últimos meses de espera del bebé. Las contracciones se sienten con mayor frecuencia en hora de la tarde o por la noche, cuando todos los demás músculos están relajados y las sensaciones se centran en los cambios en el tono del útero. Las contracciones ocurren a menudo cuando actividad fisica. En algunas mujeres son asintomáticos.
Síntomas de contracciones falsas.:
- Irregularidad de las contracciones uterinas (puede aparecer varias veces al día, luego no molestar en absoluto durante un tiempo y luego volver a aparecer).
- La mayoría de las veces, las sensaciones durante las falsas contracciones son indoloras o causan pequeñas molestias.
- Los ataques desaparecen cuando cambia de posición, detiene o aumenta la actividad.
- No hay dilatación del cuello uterino (sólo puede ser determinado por un médico).
Cómo aliviar la condición
Cuando comienzan las falsas contracciones, acompañadas de molestias, se puede aliviar el padecimiento con varios de maneras simples. En primer lugar, debes calmarte y tratar de relajarte. Asegúrese de cambiar el tipo de actividad y la posición del cuerpo. A algunas mujeres les resulta útil un baño tibio, un buen masaje o un refrigerio. Puede practicar ejercicios de respiración durante el parto, luego, durante las contracciones reales y el parto, la mujer embarazada se sentirá más segura.
Genérico
Las verdaderas contracciones ocurren individualmente para cada mujer embarazada. Algunas mujeres en trabajo de parto se sienten dolor severo ya al principio, otros, solo una leve molestia, que se intensifica con el aumento de las contracciones. El dolor puede irradiarse a la espalda, la zona lumbar, la parte inferior del abdomen, la zona lateral, las caderas, las piernas, vejiga o recto. Las sensaciones se pueden comparar con el dolor en los primeros días de la menstruación con períodos dolorosos () o ataques de dolor con diarrea.
Una característica distintiva de las verdaderas contracciones es su frecuencia. Una disminución en el intervalo entre ataques de dolor es claramente visible, los ataques en sí se vuelven más largos y al cambiar de posición o cambiar el tipo de actividad no se debilitan. A menudo hay diarrea, sensación de náuseas e incluso vómitos. Al mismo tiempo puede abrirse saco amniótico con la descarga de líquido amniótico. El obstetra-ginecólogo nota la dilatación gradual del cuello uterino.
Preguntas cuyas respuestas ayudarán a determinar la naturaleza de las contracciones.
La diferencia entre las contracciones falsas y las reales es bastante comprensible y clara para los médicos, pero una mujer embarazada que entra en pánico y está constantemente preocupada por la salud de su hijo, a menudo no puede navegar correctamente entre los numerosos signos y síntomas. Las preguntas le ayudarán a obtener una respuesta precisa. Si la primera respuesta es tu caso, entonces las contracciones son falsas; si la segunda opción, entonces las contracciones son verdaderas y necesitas buscar ayuda.
¿Con qué frecuencia ocurren?
- Aparecen de vez en cuando, no tienen un intervalo específico.
- Se nota la regularidad de los ataques de contracciones, el intervalo entre ellos es de medio minuto a un minuto, y gradualmente se vuelven más frecuentes y aumentan en duración.
¿Las contracciones uterinas se debilitan al cambiar la posición del cuerpo y el tipo de actividad?
- Hay un debilitamiento de la condición al cambiar de actividad, después de descansar o caminar.
- Las contracciones continúan con la misma intensidad incluso después de cambiar de posición y tipo de actividad.
¿Qué intensidad?
- Hay un debilitamiento de las contracciones, la intensidad del dolor no aumenta.
- Cada contracción se siente más fuerte que la anterior.
¿Dónde se localiza el dolor?
- Sólo hay dolor en la zona anterior del abdomen o en la zona pélvica.
- El dolor y la contracción se sienten primero en la zona lumbar y luego se extienden anteriormente al área abdominal.
Si la mayoría de las respuestas son la segunda opción y es demasiado pronto para dar a luz, entonces debe comunicarse con el médico que atiende el embarazo y aclarar la situación con él, o ir directamente al hospital.
Cuándo consultar a un médico si tienes contracciones falsas
Sucede que no todo va bien y hay situaciones en las que el entrenamiento también requiere intervención médica. Además, no importa cuánto duren las falsas contracciones ni cuál sea su intensidad, se requiere ayuda de inmediato. Tales señales incluyen:
- La aparición de flujo vaginal (puede contener sangre o ser acuoso).
- La secreción de líquido amniótico o su fuga (en el primer caso, una gran cantidad de líquido sale de la vagina, en el segundo, la humedad se siente constantemente en el área vaginal, las bragas se mojan rápidamente).
- El dolor durante las contracciones uterinas es intenso, pero su regularidad no es visible.
- Se siente un dolor intenso en la región lumbar.
- El niño comenzó a moverse menos (menos de 10 movimientos en dos horas) o se quedó paralizado por completo.
- Contracciones severas en cualquier etapa hasta las 37 semanas de embarazo.
- Las contracciones no son fuertes, pero se repiten con frecuencia (más de 4 ataques por minuto).
- Las contracciones no son regulares, pero su intensidad va en aumento.
- La presión sobre el perineo aumenta y provoca importantes molestias y dolor.
¿Por qué son necesarias las contracciones de entrenamiento?
Las falsas contracciones son una parte integral de la preparación de los músculos del útero y el cuello uterino para el parto. Las contracciones ayudan a entrenar los músculos (así como ejercicio fisico para los músculos de la espalda, piernas, brazos y otras partes del cuerpo). Sin ellos, el útero no podrá contraerse en el momento adecuado y sacar al bebé. canal de parto(y esto requiere mucho esfuerzo). Hay un aumento de la resistencia muscular, porque durante el parto tendrán que esforzarse más de una vez. De lo contrario, el útero “colgará como una bolsa” y no se tonificará en el momento adecuado.
Las contracciones de entrenamiento también estimulan la circulación sanguínea en los órganos reproductivos y, por lo tanto, aumentan el suministro de oxígeno y nutrientes(incluso para el bebé).
No te preocupes si no sientes ninguna contracción. Existen, simplemente tienes un umbral de dolor alto o no les das importancia (estás constantemente ocupado con el trabajo, estás en movimiento, los confundes con aumento de la formación de gas, ataques de dolor abdominal u otro fenómeno). El cuerpo de una mujer embarazada funciona como un sistema autónomo y tomará por sí solo las acciones necesarias.
El dolor lumbar es un indicador de la salud de la mujer. Una mujer embarazada controla su propio bienestar con bastante atención, tratando de detectar signos que indiquen la proximidad de un parto prematuro. Cuando la zona lumbar se tira constantemente antes del parto, es necesario distinguir entre las contracciones de entrenamiento y el inicio del parto en función de una serie de signos.
Razones
¿Cuánto tiempo antes de dar a luz comienza el dolor lumbar? El dolor lumbar leve puede molestar a la mujer durante el embarazo. Esto se debe a la carga sobre la columna. El dolor que aparece en vísperas del nacimiento de un niño entre 10 y 15 días antes del nacimiento tiene una razón diferente: surge del hecho de que el útero está bajo tensión;
El dolor lumbar, que es uno de los primeros presagios de un parto inminente, aparece dos semanas antes de su inicio con cierta frecuencia. En este caso, la espalda duele antes del parto debido a la tensión en el útero, es decir, a las contracciones de entrenamiento. Unos días antes del inicio del parto, la mujer experimenta síntomas que recuerdan mucho al síndrome premenstrual, incluido el dolor lumbar.
Las causas del dolor de espalda en las mujeres embarazadas no siempre están asociadas al inminente nacimiento del bebé. Tienen muchos factores provocadores que no tienen ninguna relación con el embarazo.
Causas del dolor lumbar en mujeres embarazadas:
- usar zapatos incómodos tacones altos;
- estiramiento de los músculos abdominales y aumento de la carga en la región lumbar;
- osteocondrosis que ocurrió antes del embarazo;
- presión del útero sobre las terminaciones nerviosas cercanas;
- desequilibrio hormonal, que afecta el estado de las articulaciones y los músculos;
- aumento de peso;
- desplazamiento del centro de gravedad.
El dolor lumbar aparece cuando el feto comienza a crecer rápidamente y ganar peso, esto ocurre al final del segundo - comienzo del tercer trimestre del embarazo. Las contracciones en la zona lumbar durante el noveno mes suelen ser un síntoma del inicio del parto.
Diagnóstico
La mujer no puede determinar la causa del dolor repentino y persistente en la región lumbar. Es poco probable que una mujer embarazada desee automedicarse y diagnosticarse basándose en las conjeturas de amigos y familiares.
El dolor persistente antes del parto aparece cuando el cuello uterino comienza a abrirse. Las mujeres embarazadas son bastante sensibles a sus propios sentimientos y ante los primeros síntomas deben consultar a un médico. El dolor de espalda ocurre en la segunda mitad del embarazo, cuando el feto comienza a crecer y ganar peso activamente. Al contactar clínica prenatal Se prescribe un examen para determinar las causas del dolor en la región lumbar.
Métodos de diagnóstico:
- examen presencial;
- diagnóstico por ultrasonido;
- análisis de sangre;
- prueba de orina.
Para aclarar el diagnóstico, se recomienda consultar a especialistas con un perfil más limitado: traumatólogo, neurólogo, gastroenterólogo. Dependiendo de los resultados del diagnóstico, se prescribirá un tratamiento que mejorará el estado de la embarazada y reducirá el dolor.
Cómo distinguir las contracciones de entrenamiento de las reales:
- el dolor es similar al del síndrome premenstrual;
- las contracciones no tienen una frecuencia clara;
- el dolor se alivia cambiando la posición del cuerpo o con medicamentos;
- el dolor no se acompaña de flujo vaginal;
- más de dos semanas antes de la fecha prevista de posible nacimiento.
La diferencia entre contracciones y dolor lumbar. Un mes antes del parto previsto. futura madre El dolor de espalda puede empezar a molestarle: contracciones de entrenamiento. Se caracterizan por dolores persistentes en el abdomen y la zona lumbar, que se presentan con cierta frecuencia.
¿En qué se diferencian las contracciones de otros dolores?
- frecuencia clara;
- descarga del tapón mucoso;
- convergencia del edema;
- náuseas y vómitos;
- el dolor no desaparece al cambiar la posición del cuerpo y no se alivia tomando medicamentos (No-Shpa);
- diarrea;
- Descarga de líquido amniótico.
Si las contracciones son breves, lo más probable es que sean presagios de un parto inminente. En caso dolor lumbar se vuelven gradualmente más fuertes y se acompañan de agua o secreción sangrienta, entonces deberías ir al hospital de maternidad.
Tratamiento
Para aliviar rápidamente las molestias en la espalda durante el embarazo, que no están asociadas con las contracciones del parto o del entrenamiento, se utilizan una venda y zapatos ortopédicos.
El uso de un aparato ortopédico brindará apoyo a la columna y reducirá la carga en la zona lumbar. Se deben evitar los zapatos incómodos, especialmente los de tacón alto. En el segundo trimestre, puedes tomar multivitaminas con calcio para mantener la salud. sistema esquelético. Es útil asistir a gimnasia para mujeres embarazadas para mantener los músculos tonificados, pero hay que evitar el exceso de trabajo y las situaciones estresantes.
Cómo aliviar el dolor persistente en la zona lumbar durante las contracciones del entrenamiento:
- recorrido a pie aire fresco y las emociones positivas son necesarias para la futura madre;
- cambiar la posición del cuerpo ayuda a afrontar el dolor;
- La tableta No-Spa aliviará el tono muscular;
- Puedes darte un baño tibio y relajante.
Si la causa del dolor en la región lumbar es la aparición de actividad laboral, que se acompaña de la presencia de síntomas adicionales, entonces este proceso es completamente natural. El parto es una carga pesada para el cuerpo y un proceso muy difícil y doloroso. Sin embargo, las molestias disminuyen si todo se hace correctamente.
Cómo reducir el dolor persistente en la zona lumbar durante el parto:
- Masaje de la zona lumbar y sacro. Luz movimientos de masaje Amasar y acariciar el área. región lumbar. Esto lo puede hacer la propia parturienta, su pareja, una enfermera, una enfermera, una madre o una amiga;
- una técnica de respiración especial que las madres en trabajo de parto aprenden en los cursos de embarazo y parto aliviará las molestias;
- si las contracciones son regulares, pero aún no se ha roto fuente, se le permite tomar un baño tibio y relajante antes de que llegue la ambulancia o se vaya al hospital de maternidad;
- Cuando una mujer no se acuesta, sino que se mueve durante las contracciones, el dolor se alivia parcialmente cambiando la posición del cuerpo. Si durante las contracciones la espalda se tira fuertemente en posición acostada, está permitido sentarse en una fitball en la sala de partos;
- elección postura correcta durante el parto ayuda a aliviar el dolor en más del 50% y es la clave para un parto favorable.
Importante actitud psicologica. No es necesario intentar centrar la atención en dolor. Algunas mujeres tienen tanto miedo al parto, lo que tienen que hacer los médicos cesárea debido a la incapacidad de dar a luz normalmente a una madre preocupada. Este es un procedimiento complejo y traumático.
La madre necesita recuperarse para facilitar el nacimiento rápido y seguro de su bebé, que también está experimentando estrés. Si la madre no está segura de cómo afrontar el dolor, es muy recomendable comunicarle el deseo de utilizar anestesia epidural. La mayoría de los obstetras y ginecólogos no recomiendan el uso de anestesia, pero si no puede prescindir de ella, ya es una necesidad.
Las mujeres que ya han dado a luz notan que a las mujeres embarazadas les duele constantemente la zona lumbar antes de dar a luz. Por tanto, si no queda nada antes de la entrega prevista, y más aún hay síntomas adicionales, no dudes en acudir a la maternidad.
