Για να αποκτήσετε νέες δεξιότητες σε οποιονδήποτε τομέα, απλά πρέπει να ξεκινήσετε, αν και μερικές φορές αυτό είναι το πιο δύσκολο. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν ένα σεμινάριο για ένα θέμα που τους ενδιαφέρει και να ενσταλάξουν στον εαυτό τους τη συνήθεια να διαβάζουν το σχολικό βιβλίο κάθε μέρα και πρακτικά μαθήματαστο σπίτι, και κάποιος χρειάζεται υποκριτική για αρχάριους στα πλαίσια θεατρικής σχολής, με δάσκαλο, ομάδα, αγορασμένη συνδρομή και σταθερό πρόγραμμα επισκέψεων. Τέτοιοι άνθρωποι δεν είναι ειδικοί στην αυτοοργάνωση και τον προγραμματισμό και χρειάζονται βοήθεια ως δάσκαλος που θα αναλάβει το καθήκον να καταρτίσει ένα πρόγραμμα και να μελετήσει το υλικό σε μια ακαδημαϊκή, παρά σε μια σπιτική, χαλαρωτική ατμόσφαιρα.

Αν προτιμούσες να μάθεις τα μαθήματα δράσηΓια αρχάριους από μόνοι τους, σας προσφέρουμε τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Εκπαιδεύστε τη μνήμη σας καθημερινά. Ζητήστε από έναν φίλο σας να σας βοηθήσει με την ακόλουθη άσκηση: ο φίλος σας πρέπει να σας πει όποιες λέξεις έρχονται στο μυαλό του 8, 10, 12, 14-20. Θα ήταν ιδανικό αν οι λέξεις δεν σχετίζονται μεταξύ τους, αλλά αν είναι πολύ δύσκολο για εσάς, τότε για πρώτη φορά μπορείτε να πάρετε λέξεις από μια κατηγορία: φρούτα, ανταλλακτικά αυτοκινήτων, επαγγέλματα. Το καθήκον σας είναι να θυμάστε όσο το δυνατόν περισσότερα από αυτά. Αυξήστε τον αριθμό των λέξεων, επιτυγχάνοντας σταδιακά ένα καλό, σταθερό αποτέλεσμα.
2. Μάθε να φαντασιώνεσαι. Για να το κάνετε αυτό, εσείς ή ένας φίλος γράψτε τις πρώτες λέξεις που σας έρχονται στο μυαλό. Προσπαθήστε να συνθέσετε μια συνεκτική ιστορία βασισμένη σε αυτά. Αυξήστε τον αριθμό των λέξεων, πλέξτε ιστορίες από τη ζωή σας στην ιστορία, συνδέστε συναισθήματα και ονόματα φίλων.
3. Μάθετε τα βασικά της υποκριτικής εξασκώντας τις εκφράσεις του προσώπου μπροστά στον καθρέφτη.. Εκφράστε διαφορετικά συναισθήματα: θυμό, χαρά, έκπληξη και μελετήστε το πρόσωπό σας τις στιγμές της έκφρασής τους.

Όλες αυτές οι συμβουλές είναι κατάλληλες για αρχάριους και θα αποδειχθούν πολύ αποτελεσματικές εάν αυτές οι συστάσεις ακολουθούνται τακτικά.

Εάν εξακολουθείτε να ανήκετε στον δεύτερο τύπο ανθρώπων που δεν μπορούν να σπουδάσουν από μόνοι τους την υποκριτική, τότε θα πρέπει να επιλέξετε να μελετήσετε τα βασικά της υποκριτικής στα μαθήματα.

Πρώτον, θα επιλέξουν αμέσως ένα ατομικό σύνολο ασκήσεων για να αναπτύξετε δεξιότητες υποκριτικής, συστάσεις για τη βελτίωση της ομιλίας, της φωνής και της λεκτικής σας. Θα μελετήσετε λεπτομερώς την τεχνική ασκήσεις αναπνοής, χάρη στο οποίο θα μπορείτε να μιλάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα και όμορφα, αλλά και να απελευθερώνετε τη φωνή σας από την ένταση των μυών που τόσο συχνά συναντάτε όταν είστε νευρικοί και φοβάστε ένα άγνωστο κοινό.

Τα βασικά της υποκριτικής στο στούντιο Benefit

Επιπλέον, οι υποκριτικές σας ικανότητες θα αναπτυχθούν πολύ πιο γρήγορα και καλύτερα λόγω της συνεχούς πρακτικά μαθήματασε ομάδα, συνεχής αυτοσχεδιασμός στις συνθήκες που προτείνει ο δάσκαλος. Θα μπορείτε να χαλαρώνετε μέσω της συνεχούς πρακτικής αλληλεπίδρασης με τον σύντροφό σας σχετικά με τη δημιουργημένη κατάσταση στα μαθήματα και την τακτική συζήτηση των προβλημάτων στην ομάδα.

Ο ιστότοπός μας απευθύνεται κυρίως σε πρακτική πλευράανάπτυξη σκηνικών δεξιοτήτων. Αυτό εξηγεί τη χρήση ειδικών παιχνιδιών και ασκήσεων στη διδασκαλία για την εμπέδωση της γνώσης και την εκπαίδευση των δεξιοτήτων υποκριτικής. Οι ασκήσεις που παρουσιάζονται παρακάτω στοχεύουν στην ανάπτυξη όχι μόνο ενός συγκεκριμένου επαγγελματική ποιότητα, αλλά και να βελτιώσει ένα σύνολο δεξιοτήτων χρήσιμες για τη μεταμόρφωση σε ρόλο. Πολλές από αυτές τις τεχνικές και ασκήσεις χρησιμοποιήθηκαν από κορυφαίους ηθοποιούς του κόσμου για να αναπτύξουν το υποκριτικό τους ταλέντο.

Ασκήσεις εκφραστικότητας: παντομίμες και δραματοποιήσεις

Η αίσθηση της αλήθειας και της εκφραστικότητας είναι απαραίτητα για την ικανότητα κάθε ηθοποιού. Είναι αυτές οι ιδιότητες που βοηθούν τους ηθοποιούς να ακούσουν την αγαπημένη λέξη «Πιστεύω» από τον σκηνοθέτη. Οι ηθοποιοί πρέπει να αναπτύξουν εκφραστικότητα και πιστότητα για να γίνουν κατανοητοί στο κοινό τους, να τους μεταδώσουν σωστά την ιδέα ενός θεατρικού έργου. Για αυτό υπάρχουν ειδικές τεχνικέςκαι ασκήσεις.

Παντομίμα.Η παντομίμα είναι είδος παραστατικές τέχνες, στο οποίο τα κύρια μέσα δημιουργίας καλλιτεχνική εικόναείναι πλαστικό ανθρώπινο σώμαχωρίς χρήση λέξεων. Τα γνωστά παιχνίδια είναι εξαιρετικά για την εκτέλεση ασκήσεων με παντομίμα: Crocodile, Activity, Alias. Ο στόχος τέτοιων παιχνιδιών είναι να χρησιμοποιήσουν παντομίμα και χωρίς λόγια να προσπαθήσουν να εξηγήσουν το κρυμμένο αντικείμενο, το φαινόμενο ή τη φράση σε άλλους παίκτες ώστε να μαντέψουν. Δεν είναι μόνο ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξασκηθείτε στην εκφραστικότητα, είναι επίσης πολύ διασκεδαστικός, γι' αυτό δοκιμάστε το!

Δραματοποίηση της παροιμίας.Για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τις δυνατότητες του σώματός σας, αλλά και τα λόγια σας. Ο σκοπός της άσκησης είναι να παίξει μια σύντομη σκηνή που απεικονίζει μια γνωστή παροιμία με τέτοιο τρόπο ώστε να μεταφέρει το νόημά της στους παίχτες ή τους θεατές όσο το δυνατόν καθαρότερα. Πιθανά παραδείγματα παροιμιών: «Σημειώστε επτά φορές - κόψτε μια φορά», «Γυναίκα με κάρο διευκολύνει τη φοράδα» κ.λπ.

Άσκηση "Λέξεις που ξεκινούν με..."

Μέσα σε ένα λεπτό, προσπαθήστε να ονομάσετε όσο το δυνατόν περισσότερα πράγματα που βρίσκονται τώρα στο δωμάτιο μαζί σας και ξεκινήστε με το γράμμα: «K». Το γράμμα «Π»... Και το γράμμα «Β»;

Μετρήστε πόσα πήρατε. Αν προσπαθήσετε, μπορείτε να ονομάσετε περισσότερα από 50 πράγματα ή ακόμα και περισσότερα από 100. Για να σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτήν την άσκηση, σας προτείνουμε να δώσετε προσοχή σε ορισμένες ομάδες γύρων αντικειμένων που μπορεί να έχετε ξεχάσει να συμπεριλάβετε.

Μπορεί επίσης να βρείτε χρήσιμο ένα μάθημα εκπαίδευσης δημιουργικής σκέψης για την ανάπτυξη της φαντασίας σας. Σε αυτό το μάθημα θα βρείτε διάφορες συμβουλές και ασκήσεις που θα είναι σχετικές με την ανάπτυξη των υποκριτικών σας ικανοτήτων.

Άσκηση "Επανάληψη"

Κάθε επίδοξος ηθοποιός χρειάζεται το δικό του σημείο αναφοράς, ένα παράδειγμα προς μίμηση. Σε αντίθεση με την εποχή του Στανισλάφσκι, έχουμε πλέον στη διάθεσή μας μια τεράστια ποικιλία από παραδείγματα εγχώριας και ξένης υποκριτικής τέχνης, εύκολα προσβάσιμα στο Διαδίκτυο. Απλά πρέπει να ανοίξουμε το YouTube, να κατεβάσουμε μια ταινία με τον χαρακτήρα που χρειαζόμαστε και να προσπαθήσουμε να επαναλάβουμε τα συναισθήματα και την ομιλία του.

Για να εκτελέσετε την άσκηση, ενεργοποιήστε το βίντεο και αρχίστε να αντιγράφετε τη στάση, τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες και τις κινήσεις του μοντέλου σας. Εάν είναι δυνατόν, αντιγράψτε τη φωνή, τον τονισμό και την ομιλία σας. Στην αρχή θα είναι δύσκολο, αλλά όσο περισσότερες πρόβες κάνεις, τόσο καλύτερος θα γίνεις. Φυσικά, είναι αδύνατο να κάνετε τα πάντα ακριβώς όπως κάνει ο χαρακτήρας σας, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο όμοιοι: δώστε προσοχή σε όλες τις λεπτομέρειες, τον τυπικό τρόπο απόδοσης, τα συναισθήματα που βιώνεις.

Το παρακάτω βίντεο δείχνει πώς ο διάσημος κωμικός Jim Carrey εκτελεί αυτή την άσκηση στη σκηνή.

Άσκηση φαντασίας υποκριτικής «Σκέψου το καλά»

Όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, προσπαθήστε να βρείτε ένα όνομα, βιογραφία ή άλλες λεπτομέρειες για αγνώστους που ταξιδεύουν μαζί σας με βάση αποκλειστικά την εμφάνισή τους. Δώστε προσοχή ακόμα και στις πιο μικρές λεπτομέρειες και προσπαθήστε να βρείτε μια λογική για κάθε λεπτομέρεια εμφάνισηπαρατηρούμενο άτομο.

Αυτές οι ασκήσεις στοχεύουν στην ανάπτυξη δημιουργική σκέψηκαι τη φαντασία του ηθοποιού, για τον οποίο η πλούσια φαντασία είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της επιτυχίας. Για να πιστέψει ο θεατής στο παιχνίδι σου, εσύ ο ίδιος πρέπει να πείσεις τον εαυτό σου για κάποιο διάστημα ότι είσαι ο χαρακτήρας σου και ζεις τη ζωή του. Ο Stanislavsky αποκάλεσε την ικανότητα του ηθοποιού να δημιουργεί τον χαρακτήρα του και να συνηθίζει τον ρόλο του ως τέχνη της εμπειρίας, για την οποία μπορείτε να διαβάσετε σε αυτό το μάθημα της εκπαίδευσής μας.

Από προτεινόμενες συνθήκες σε ρόλο

Σε αυτήν την άσκηση, με βάση τις γνωστές συνθήκες ζωής του ήρωα, πρέπει να σκεφτείτε τον χαρακτήρα του και να τον φανταστείτε συναισθηματική κατάσταση. Μπορούμε να πούμε ότι αυτή η άσκηση είναι αντίθετη από την προηγούμενη. Για να το ολοκληρώσετε, προσπαθήστε να φανταστείτε πώς ορισμένες συνθήκες ζωής επηρέασαν τον ήρωα, τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα, τα λόγια του. Προσπαθήστε να περιγράψετε ή ακόμα και να δείξετε ένα άτομο που:

1. Δεν έχω κοιμηθεί για πολύ καιρό και είμαι πολύ κουρασμένος από τη δύσκολη δουλειά.
2. Χθες έλαβα προαγωγή και νέο μισθό που ήταν 2 φορές μεγαλύτερος από τον προηγούμενο.
3. Πήρε τις υπερδυνάμεις ενός πραγματικού υπερήρωα, τώρα μπορεί να πετάει, να σκαρφαλώνει σε τοίχους και να πυροβολεί ιστούς με τον καρπό του.
4. Μόλις έχασα όλη μου την περιουσία στη ρουλέτα.
5. Παρακολουθεί μια βαρετή παράσταση υποκριτικής ενώ η αγαπημένη του ποδοσφαιρική ομάδα παίζει ποδοσφαιρικό αγώνα στην τηλεόραση.

Ασκήσεις συγκέντρωσης

Η συγκέντρωση είναι πολύ σημαντική για έναν ηθοποιό. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες γύρω μας που επηρεάζουν τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Αν θέλετε να παίξετε καλά τον ρόλο σας, πρέπει να μάθετε να μην αποσπάτε την προσοχή σας από εξωτερικά ερεθίσματα. Επιπλέον, είναι σημαντικό να μπορείτε να προετοιμαστείτε γρήγορα και να συντονιστείτε στο θέμα της μεταμόρφωσής σας. Υπάρχει μια σειρά από τεχνικές και ασκήσεις για την ανάπτυξη της υποκριτικής προσοχής.

Αντίστροφη μέτρηση.Κλείστε τα μάτια σας και μετρήστε σιωπηλά από το 100 έως το 1. Προσπαθήστε να μετράτε με τον ίδιο ρυθμό και όχι πολύ γρήγορα. Αναπνεύστε ομοιόμορφα και συγκεντρωθείτε στους αριθμούς, προσπαθήστε να τους οπτικοποιήσετε.

Συγκέντρωση στο θέμα.Καθίστε αναπαυτικά και συγκεντρώστε το βλέμμα σας σε ένα αντικείμενο, για παράδειγμα, τον δείκτη ενός ρολογιού που κρέμεται στον τοίχο. Προσπαθήστε να πετάξετε ξένες σκέψεις από το κεφάλι σας και σκεφτείτε μόνο το βέλος.

Υπάρχουν επίσης ειδικές τεχνικές για τη βελτίωση της συγκέντρωσης, ένα βίντεο από τα οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε παρακάτω, ξεκινώντας από το 4ο λεπτό:

Κάντε αυτές τις ασκήσεις για να εκπαιδεύσετε την ικανότητά σας να συγκεντρώνεστε γρήγορα, αλλά να θυμάστε ότι για την επίγνωση, μερικές φορές είναι χρήσιμο να κοιμάστε απλά αρκετά και να προσδιορίσετε ξεκάθαρα το αντικείμενο συγκέντρωσης. Αλλος χρήσιμες συμβουλέςΜπορείτε να διαβάσετε πώς να είστε προσεκτικοί σε ένα ειδικό μάθημα.

Άσκηση «Αλλαγή ρόλων»

Στη ζωή, συχνά παίζουμε διαφορετικούς ρόλους, βρισκόμενοι σε διαφορετικές συνθήκες. Αν θέλουμε να αναπτύξουμε το υποκριτικό μας ταλέντο, είναι σημαντικό να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας παίζοντας μια μεγάλη ποικιλία ρόλων. Άλλωστε όλες αυτές οι δεξιότητες είναι η επαγγελματική τέχνη ενός ηθοποιού, την οποία πρέπει να έχει στο υψηλότερο επίπεδο.

Για να εξασκήσετε τον συναισθηματικό έλεγχο και την ικανότητα να αλλάζετε γρήγορα ρόλους, δοκιμάστε την παρακάτω άσκηση. Πείτε την ίδια φράση πολλές φορές (για παράδειγμα, «Αγαπητοί φίλοι, δεν ήταν μάταια που σας μάζεψα εδώ»), από την οπτική γωνία διαφορετικών χαρακτήρων: ένα μικρό κορίτσι, η μητέρα του, ένας ηλικιωμένος, ένας επιχειρηματίας, ένας διάσημος καλλιτέχνης, πρόεδρος. Προσπαθήστε να βρείτε τα χαρακτηριστικά καθενός από αυτά, η φράση μπορεί να τροποποιηθεί ελαφρώς προσθέτοντας τυπικές τεχνικές ομιλίας για κάθε χαρακτήρα. Επιπλέον, μπορείτε να δοκιμάσετε να πείτε μια φράση για λογαριασμό του ίδιου χαρακτήρα, αλλά σε διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις.

Για αυτήν την άσκηση, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές που έχουμε ήδη περιγράψει, τις οποίες μπορείτε να βρείτε σε μαθήματα σχετικά με τη δημόσια ομιλία και την τέχνη της υποκριτικής.

Ασκήσεις αυτοσχεδιασμού

Αυτοσχεδίαση - αυτό είναι το έργο του ηθοποιού να δημιουργήσει μια σκηνική εικόνα, δράση και το δικό του κείμενο κατά τη διάρκεια της παράστασης, όχι σύμφωνα με ένα προ-δημιουργημένο σενάριο. Με τη βοήθεια του αυτοσχεδιασμού είναι εύκολο να δοκιμάσετε πόσο επιδέξια κατέχετε τις ιδιότητες ενός πραγματικού ηθοποιού. Κατά κανόνα, στη ζωή πρέπει να παίζουμε αυθόρμητους ρόλους που δεν έχουν δοκιμαστεί, επομένως η εκπαίδευση των δεξιοτήτων αυτοσχεδιασμού είναι σημαντική όχι μόνο για επαγγελματίες ηθοποιούς. Υπάρχουν διάφορες τροποποιήσεις του αυτοσχεδιασμού και των ασκήσεων για τη βελτίωση της ικανότητας εκτέλεσης χωρίς προετοιμασία:

"Χωρίς σταθμό."Ο στόχος αυτής της άσκησης είναι ότι πρέπει να εκφωνείτε συνεχώς έναν μονόλογο για ένα συγκεκριμένο θέμα για 3-5 λεπτά χωρίς προετοιμασία. Οι παύσεις πρέπει να είναι ελάχιστες και η παρουσίασή σας πρέπει να ακούγεται τόσο πειστική ώστε οι ακροατές να πιστεύουν ότι εκφωνείτε μια προετοιμασμένη ομιλία. Τα θέματα μπορεί να είναι διαφορετικά: ξεκινήστε με θέματα που σας είναι οικεία και μετά προχωρήστε σε άγνωστα ή εντελώς άγνωστα θέματα. Τα υψηλότερα ακροβατικά είναι ένας μονόλογος χωρίς καθόλου θέμα.

"Συνέντευξη".Ένας άλλος τύπος αυτοσχεδιασμού είναι η συνέντευξη. Ζητήστε από τον φίλο ή τον συνάδελφό σας να προετοιμάσει μια σειρά ερωτήσεων για εσάς. Οι ερωτήσεις πρέπει να είναι απροσδόκητες και ανοιχτές, δηλαδή να απαιτούν λεπτομερή απάντηση και όχι μόνο «ναι» ή «όχι». Προσπαθήστε να απαντήσετε στις ερωτήσεις που τίθενται γρήγορα, με σιγουριά και με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες, υπερασπιστείτε πειστικά τη γνώμη σας και εκφράστε τα συναισθήματά σας όσο το δυνατόν πιο καθαρά.

Με αναφορά στις λέξεις.Επιλέξτε 20-30 λέξεις που έχουν μακρινή σχέση μεταξύ τους. Γράψτε κάθε λέξη σε ένα ξεχωριστό κομμάτι χαρτί ή κάρτα. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε μια αυτοσχέδια ομιλία, βγάζοντας λέξεις με τυχαία σειρά και συνδέοντάς τις σε μια συνεκτική ιστορία, φροντίζοντας να χρησιμοποιήσετε καθεμία από τις γραπτές λέξεις στην ομιλία σας.

Ένα σύνολο ασκήσεων λεξικών

Η ικανότητα να μιλάμε καθαρά και κατανοητά είναι η πιο σημαντική ποιότηταοποιονδήποτε ηθοποιό. Για να εκπαιδεύσετε τη λεκτική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη συσκευή ομιλίαςκαι των αναπνευστικών οργάνων. Μερικές από αυτές τις ασκήσεις μπορείτε να βρείτε σε ειδικό μάθημα ρητορικής, καθώς και στο βίντεο που δημοσιεύσαμε παρακάτω.

Αλυσίδες συνδέσμων

Αυτό το παιχνίδι στοχεύει στην ανάπτυξη της συνειρμικής σκέψης.

Αρχικά, θα σας ζητηθεί να συμπληρώσετε δέκα αλυσίδες των 3 λέξεων με τον συσχετισμό σας. Προσπαθήστε να καταλήξετε σε έναν συσχετισμό που να συνδέεται πολύ καλά με τις προτεινόμενες λέξεις, αλλά όχι με άλλες.

Αφού ολοκληρώσετε τις αλυσίδες, πρέπει να βρείτε τα επιπλέον στοιχεία στις προηγουμένως κατασκευασμένες αλυσίδες. Κάντε κλικ στο "Έναρξη" για να ξεκινήσει το παιχνίδι.

Πρακτική

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις υποκριτικής, αλλά το πιο σημαντικό είναι αυτό πρακτική χρήσηαυτές οι τεχνικές στη σκηνή και στη ζωή. Σας επιτρέπει όχι μόνο να βελτιώσετε τις απαραίτητες δεξιότητες, αλλά και να μάθετε πώς να εργάζεστε σε πραγματικές συνθήκες με πραγματικούς θεατές. Εάν ξαφνικά έχετε μια μοναδική ευκαιρία να παίξετε έναν ρόλο σε μια σχολική παράσταση ή σε ένα εταιρικό πάρτι της Πρωτοχρονιάς, μην την αρνηθείτε σε καμία περίπτωση, αλλά ξεκινήστε με τόλμη. Επιπλέον, το δικό μας συνηθισμένη ζωήσυχνά μας προσφέρει νέους ρόλους:

• Ο χθεσινός μεταπτυχιακός φοιτητής γίνεται καθηγητής.
• Ένας απλός μάνατζερ μετατρέπεται σε εξαιρετικό ομιλητή κατά τη διάρκεια μιας παρουσίασης.
• Η γνωριμία με νέους ανθρώπους σε βοηθά να ανακαλύψεις νέες ιδιότητες στον εαυτό σου και να δείξεις την καλύτερή σου πλευρά.
• Και πολλοί άλλοι.

"Συλλογή ασκήσεων υποκριτικής"

Συντάχθηκε από: Tsybulskaya E.Yu.,

εκπαιδευτικός πρόσθετης εκπαίδευσης δομικής ενότητας

"Κέντρο Παιδιών και Νέων" Novokuybyshevsk.

Το θέατρο είναι μια συνθετική τέχνη. Είναι σημαντικό ο μικρός ηθοποιός να μπορεί να αναπτύξει όλες τις απαραίτητες ιδιότητες για την υποκριτική. Αυτό περιλαμβάνει φαντασία, φαντασία, ομιλία και πολλά άλλα.

Σήμερα, είναι δύσκολο να επιλέξεις από τις πολλές ασκήσεις υποκριτικής που θα σου φανούν χρήσιμες στην πράξη. Πολλές ασκήσεις που δίνονται σε διάφορες συλλογές είναι εντελώς ακατάλληλες για εργασία με παιδιά και εφήβους. Στην πρώτη μου συλλογή παρουσιάζω ασκήσεις για την ανάπτυξη της προσοχής, της μνήμης και της φαντασίας, τις οποίες έχω δοκιμάσει στην πράξη. Η εμπειρία μου δείχνει ότι μια σύγχρονη σχολή θεάτρου χρειάζεται ενημέρωση, γι' αυτό προτείνω τη διεξαγωγή ενός συνόλου ασκήσεων στα μαθήματα για την ανάπτυξη της φαντασίας, της φαντασίας, της μνήμης και της προσοχής, ώστε να μην παραβιάζεται η ακεραιότητα της ανάπτυξης όλων αυτών των σημαντικών ιδιοτήτων.

Αυτή η συλλογή απευθύνεται σε σκηνοθέτες και υπεύθυνους ερασιτεχνικών θεάτρων. Οι εργασίες για την ανάπτυξη των υποκριτικών δεξιοτήτων και της αίσθησης της συλλογικής δημιουργικότητας των μαθητών θα πρέπει να κατέχουν σημαντική θέση στις δραστηριότητες του ερασιτεχνικού θεάτρου.

Ασκήσεις για την ανάπτυξη της φαντασίας και της φαντασίας

Μπείτε στον χαρακτήρα. Διαβάστε ψιθυριστά το προτεινόμενο κείμενο. μεγαλόφωνος; με ταχύτητα πολυβόλου? με ρυθμό σαλιγκαριού? σαν να κρυωνες πολυ? σαν να έχεις καυτή πατάτα στο στόμα σου. Πως παιδί τριών ετών; σαν εξωγήινος.

Ο ρωσικός λαός άντεξε αρκετά

Έβγαλε και αυτόν τον σιδηρόδρομο -

Θα αντέξει ό,τι στείλει ο Θεός!

Θα φέρει τα πάντα - και ένα ευρύ, σαφές

Θα ανοίξει το δρόμο για τον εαυτό του με το στήθος του.

Χαϊδεύουμε το ζώο. Όλοι οι συμμετέχοντες λαμβάνουν εργασίες σε κομμάτια χαρτιού. Πρέπει να προσποιηθείτε ότι χαϊδεύουν το ζώο ή το μαζεύουν. Εδώ τα χέρια και οι παλάμες πρέπει να λειτουργούν κυρίως. Προτείνεται να «χαϊδέψετε» τα ακόλουθα ζώα:

· ένα χάμστερ (εικόνα πώς γλιστράει από τα χέρια σου, τρέχει κατά μήκος του ώμου σου κ.λπ.)

· γάτα?

· ένα φίδι (μπλέκεται γύρω από το λαιμό σας).

· Ελέφαντας

καμηλοπάρδαλη

Το καθήκον όλης της ομάδας είναι να μαντέψει το ζώο.

Δραματοποίηση παροιμιών . Δίνεται σε ομάδες (3-5 άτομα η καθεμία) εκ των προτέρων να δραματοποιήσουν την παροιμία. Πιθανές παροιμίες: «Διδάξτε ένα παιδί ενώ είναι ξαπλωμένο στον πάγκο, θα είναι δύσκολο όταν τρέχει», «Μετρήστε επτά φορές, κόψτε μία», «Επτά νταντάδες έχουν ένα παιδί χωρίς μάτι», «Σαν τον οικοδόμο, έτσι είναι το μοναστήρι», κ.λπ.

Μεταφορές. Ο αρχηγός λέει μια λέξη, για παράδειγμα: «Βγαίνουν...» Όλοι οι συμμετέχοντες περιγράφουν τι είδαν στην εσωτερική τους οθόνη (αστέρια, παράθυρα, δυνάμεις, μάτια...). Αυτή η άσκηση βελτιώνει τη συνειρμική σκέψη και τη φαντασία.

Συναισθήματα. Καθίστε σε μια καρέκλα όπως ένας βασιλιάς κάθεται σε ένα θρόνο. μέλισσα σε ένα λουλούδι? χτυπημένο σκυλί? τιμωρημένο παιδί? μια πεταλούδα που πρόκειται να πετάξει. ιππέας? αστροναύτης με διαστημική στολή.

Περπατάτε σαν ένα μωρό που μόλις άρχισε να περπατάει. γέροντας; υπερήφανος; χορεύτρια μπαλέτου.

Χαμογελάστε όπως ένας πολύ ευγενικός Ιάπωνας, ο Jean Paul Belmondo, χαμογελά, ένας σκύλος στον ιδιοκτήτη του, μια γάτα στον ήλιο, μια μητέρα σε ένα μωρό, το παιδί μιας μητέρας.

Συνοφρυώνεται, όπως ένα παιδί συνοφρυώνεται όταν του έχουν αφαιρεθεί το παιχνίδι. σαν άτομο που θέλει να κρύψει το γέλιο του.

Μετενσάρκωση στις αμοιβάδες, στα έντομα, στα ψάρια, στα ζώα, ...

Εάν ένας συμμετέχων δείξει κάτι απλό, για παράδειγμα, μια γάτα, του τίθενται ερωτήσεις: Πόσο χρονών είναι η γάτα; Είναι άγριος ή οικόσιτος; Ποιες είναι οι συνήθειές του;

Η αλήθεια δεν είναι αλήθεια. Ο ηγέτης θέτει απροσδόκητα ερωτήσεις στις οποίες οι συμμετέχοντες πρέπει, χωρίς δισταγμό, να δώσουν άμεσες απαντήσεις ή να αντιδράσουν με κάποιο τρόπο.

Πώς είναι η υγεία του Αντρέι Πέτροβιτς; Πώς το ξέρεις;

Πότε θα μου επιστρέψετε το βιβλίο;

Γνωρίζετε πώς θα μπορούσε να τελειώσει αυτό;

Νιώθεις άσχημα;

Μπορώ να μου αρέσει αυτό που λέτε και κάνετε στην τάξη;

Πώς σας φαίνεται ο καιρός σήμερα;

Που έβαλες τη βέρα σου;

Τι έπαθε ο σκύλος σου;

Πού είναι το υπέροχο χαμόγελό σου;

Αντικείμενο σε κύκλο. Η ομάδα κάθεται ή στέκεται σε ημικύκλιο. Ο παρουσιαστής δείχνει στους συμμετέχοντες ένα αντικείμενο (ένα ραβδί, ένα χάρακα, ένα βάζο, ένα βιβλίο, μια μπάλα, οποιοδήποτε αντικείμενο εμφανιστεί). Οι συμμετέχοντες πρέπει να περάσουν αυτό το αντικείμενο ο ένας στον άλλο, γεμίζοντάς το με νέο περιεχόμενο και παίζοντας με αυτό το περιεχόμενο. Για παράδειγμα, κάποιος αποφασίζει να παίξει έναν χάρακα σαν βιολί. Το περνάει στον επόμενο ακριβώς σαν βιολί, χωρίς να βγάλει λέξη. Και την παίρνει σαν βιολί. Η μελέτη με το βιολί τελείωσε. Τώρα ο δεύτερος συμμετέχων παίζει με τον ίδιο χάρακα, για παράδειγμα, ως όπλο ή βούρτσα κ.λπ. Είναι σημαντικό οι συμμετέχοντες να μην κάνουν απλώς κάποιες χειρονομίες ή επίσημους χειρισμούς με το αντικείμενο, αλλά να μεταφέρουν τη στάση τους απέναντί ​​του. Αυτή η άσκηση αναπτύσσει καλά τη φαντασία. Για να παίξεις έναν χάρακα σαν βιολί, πρέπει πρώτα από όλα να δεις το βιολί. Και όσο λιγότερο παρόμοιο είναι το νέο, «βλέπεται» αντικείμενο με το προτεινόμενο, τόσο καλύτερα ο συμμετέχων αντιμετώπισε την εργασία. Επιπλέον, αυτή η άσκηση έχει να κάνει με την αλληλεπίδραση, γιατί ένα άτομο δεν πρέπει να βλέπει μόνο ο ίδιος νέο στοιχείο, αλλά και να αναγκάσει τους άλλους να το δουν και να το αποδεχτούν με νέα ιδιότητα.

Εικόνα ταξιδιού. Στον συμμετέχοντα παρουσιάζεται μια αναπαραγωγή ενός διάσημου πίνακα και καλείται να μιλήσει για το τι απεικονίζεται εκεί. Μετά από μία ή δύο φράσεις, περνά την αναπαραγωγή σε έναν άλλον, ο οποίος θα προσθέσει και τη δική του φράση. Με αυτόν τον τρόπο οργανώνεται ένα πλήρες σκίτσο ή ιστορία με τη δική της πλοκή.

Γλύπτης και πηλός. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ζευγάρια. Ο ένας από αυτούς είναι γλύπτης, ο άλλος είναι καλλιτέχνης από πηλό. Ο γλύπτης πρέπει να δώσει στον πηλό το σχήμα (πόζα) που θέλει. Ο «Πηλός» είναι εύκαμπτος, χαλαρός, «δέχεται» το σχήμα που του δίνει ο γλύπτης. Το τελειωμένο γλυπτό παγώνει. Ο γλύπτης του δίνει ένα όνομα. Στη συνέχεια, ο «γλύπτης» και ο «πηλός» αλλάζουν θέσεις. Δεν επιτρέπεται στους συμμετέχοντες να μιλήσουν.

Τι έγινε μετά; Επιλέγεται ένα μικρό, γνωστό λογοτεχνικό έργο, για παράδειγμα, το παραμύθι "Γογγύλι". Μια ομάδα ίση σε μέγεθος με τον αριθμό των χαρακτήρων του παραμυθιού καλείται να αυτοσχεδιάσει και να φανταστεί (σε κατάλληλες εικόνες) τι συνέβη μετά την αφαίρεση του γογγύλιου.

Ζώο ανύπαρκτο. Αν αποδειχθεί επιστημονικά η ύπαρξη σφυροκέφαλου ψαριού ή τσιμπούρι, τότε δεν αποκλείεται η ύπαρξη δαχτυλόψαρου. Αφήστε το παιδί να φανταστεί: «Πώς μοιάζει ένα ψάρι τηγάνι Τι τρώει ένα ψαλίδι και πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα ψάρι μαγνήτη;»

Αναβίωση αντικειμένων. Φανταστείτε τον εαυτό σας ως ένα νέο γούνινο παλτό. χαμένο γάντι? ένα γάντι που επιστράφηκε στον ιδιοκτήτη. ένα πουκάμισο πεταμένο στο πάτωμα. πουκάμισο, όμορφα διπλωμένο.

Φανταστείτε: η ζώνη είναι ένα φίδι και το γούνινο γάντι είναι ένα ποντίκι. Τι θα κάνουν τα παιδιά;

Γράφουμε τα δικά μας παραμύθια. Οι παίκτες χωρίζονται σε πολλές ομάδες. Ο συντονιστής μοιράζει κομμάτια χαρτιού και μολύβια στις ομάδες. Το καθήκον των παικτών είναι να βρουν μια αστεία χιουμοριστική ιστορία σε 5-6 λεπτά, ξεκινώντας με τις λέξεις: «Μια φορά κι έναν καιρό…» και τελειώνοντας: «Λοιπόν, ουάου!» Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, όλοι διαβάζουν εκ περιτροπής τα παραμύθια τους, αλλά με τέτοιο τρόπο ώστε να συνοδεύονται από ηχητικό σχέδιο ή κάποια άλλη προσθήκη, καθώς και τη συμμετοχή των υπολοίπων παιδιών στην παράσταση. Οι παίκτες μπορούν επίσης να διαβάσουν και αμέσως όχι μόνο να παίξουν αυτό το παραμύθι, αλλά και να το μεταφράσουν στη νοηματική γλώσσα ή να βρουν κάτι άλλο.

Σωματεία. Οι παίκτες λένε εναλλάξ λέξεις που έρχονται στο μυαλό ως απάντηση σε μια λέξη που έχει πει ένας άλλος παίκτης. Πρέπει να παίξετε γρήγορα εάν ο συσχετισμός δεν είναι ξεκάθαρος, καλό είναι να το εξηγήσετε ή να αναζητήσετε μια εξήγηση.

Συζήτηση κωφάλαλου. Όλοι οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι χωρίζονται σε ζευγάρια οι εταίροι θα απεικονίσουν δύο κωφούς και άλαλους. Ο παρουσιαστής, κατ' ιδίαν, εξηγεί σε έναν από τους παίκτες του ζευγαριού τι πρέπει να πει στον συνομιλητή του. Στη συνέχεια όλοι κάθονται σε ημικύκλιο, αφήνοντας το κέντρο ελεύθερο. Το πρώτο ζευγάρι, που βγαίνει στη μέση, απεικονίζει απροσδόκητη συνάντησηδύο κωφοί και βουβοί, τότε ένας από αυτούς (που έλαβε το έργο) αρχίζει να λέει στον σύντροφό του την ιστορία του. Ο φίλος του πρέπει επίσης να χρησιμοποιεί χειρονομίες για να κάνει ερωτήσεις στον σύντροφό του και, επομένως, πρέπει να τις απαντήσει. Δίνονται στους παίκτες όχι περισσότερο από 5 λεπτά για να μιλήσουν και στη συνέχεια πρέπει να πει στον παίκτη που άκουγε τι κατάλαβε από αυτό που είδε; Ο παρουσιαστής συγκρίνει την απάντησή του με το τι πράγματι μιλούσε ο παίκτης και τον συστήνει σε άλλους.

Μπορείτε να επιλέξετε απολύτως οποιοδήποτε θέμα συζήτησης: μια ιστορία για το πώς συνθλίβεται το πόδι ενός σκύλου και το αντιμετώπισε ο παίκτης, για ένα ταξίδι ψαρέματος, για επίσκεψη σε ένα μουσείο κ.λπ. Όσο πιο ευέλικτο και εκτεταμένο είναι το επιλεγμένο θέμα, τόσο πιο ενδιαφέρουσα είναι η άσκηση θα είναι.

. Μεγάλη οικογενειακή φωτογραφία. Προτείνεται να φανταστούν τα παιδιά ότι είναι όλοι μεγάλη οικογένειακαι όλοι πρέπει να βγάλουν μια φωτογραφία μαζί για το οικογενειακό άλμπουμ. Πρέπει να επιλέξετε έναν "φωτογράφο". Θα πρέπει να κανονίσει να φωτογραφηθεί όλη η οικογένεια. Ο «παππούς» επιλέγεται πρώτος από την οικογένεια, μπορεί επίσης να συμμετάσχει στην τοποθέτηση των μελών της «οικογένειας». Δεν δίνονται άλλες οδηγίες για τα παιδιά, πρέπει να αποφασίσουν μόνα τους ποιοι θα είναι και πού θα σταθούν. Και σταματάς και βλέπεις αυτή τη διασκεδαστική εικόνα. Τους ρόλους του «φωτογράφου» και του «παππού» συνήθως αναλαμβάνουν τύποι που αγωνίζονται για ηγεσία. Ωστόσο, δεν μπορούν να αποκλειστούν στοιχεία διαχείρισης και άλλα «μέλη της οικογένειας». Θα είναι πολύ ενδιαφέρον για εσάς να παρατηρήσετε την κατανομή των ρόλων, τη δραστηριότητα και την παθητικότητα στην επιλογή μιας τοποθεσίας.

Μετά την ανάθεση ρόλων και την τακτοποίηση των «μελών της οικογένειας», ο «φωτογράφος» μετράει έως το τρία. Με την μέτρηση των τριών! Όλοι φωνάζουν «τυρί» ταυτόχρονα και πολύ δυνατά και ταυτόχρονα χτυπούν τα χέρια τους.

Διαφορετικοί άνθρωποι. Τα παιδιά έχουν το καθήκον να κινούνται στο δωμάτιο σαν να ήταν φτιαγμένα από άμμο, γυαλί, άχυρο, χιόνι ή με μεντεσέδες.

Η ιστορία του πράγματος. Σκεφτείτε μια ιστορία για το πράγμα (αντικείμενο στο χέρι). Οι συμμετέχοντες αρχίζουν ταυτόχρονα να φαντάζονται μόνοι τους τι συνέβη με αυτό το πράγμα από την αρχή της δημιουργίας του. Με ένα παλαμάκι, η ιστορία ενός πράγματος σταματά, ενώ ένα άλλο πράγμα συνεχίζεται. Μπορείτε να ρωτήσετε τι σκεφτόταν ο συμμετέχων.

Ασκήσεις για την ανάπτυξη της προσοχής

Γραφομηχανή. Οι συμμετέχοντες μοιράζουν το αλφάβητο μεταξύ τους (ο καθένας παίρνει πολλά γράμματα) και χρησιμοποιούν τα πλήκτρα της γραφομηχανής για να προσδιορίσουν ποια γράμματα παίρνουν. Το χτύπημα του επιθυμητού πλήκτρου είναι ένα παλαμάκι. το σωστό άτομο(ποιος το πήρε). Κάποιος προτείνει να πληκτρολογήσετε κάποια φράση και οι συμμετέχοντες «πληκτρολογούν» χτυπώντας παλαμάκια την κατάλληλη στιγμή με ίσα διαστήματα μεταξύ των «γραμμάτων». Ένα κενό υποδεικνύεται με ένα κοινό χειροκρότημα για ολόκληρη την ομάδα, μια τελεία υποδεικνύεται με δύο κοινά παλαμάκια.

Πόσοι άνθρωποι χειροκρότησαν; Η ομάδα κάθεται σε ημικύκλιο. Ένας «αρχηγός» και ένας «μαέστρος» επιλέγονται από τους συμμετέχοντες. Ο «οδηγός» στέκεται με την πλάτη του στο ημικύκλιο σε κάποια απόσταση από αυτό. Ο «μαέστρος» παίρνει θέση μπροστά στους μαθητές και δείχνει με μια χειρονομία προς τον έναν ή τον άλλον. Ο συμμετέχων καλείται από τη χειρονομία του "μαέστρου", ο συμμετέχων χτυπά μια φορά τις παλάμες του. Ο ίδιος συμμετέχων μπορεί να κληθεί δύο ή τρεις φορές. Θα πρέπει να ακούγονται συνολικά 5 παλαμάκια. Ο «οδηγός» πρέπει να καθορίσει πόσα άτομα χειροκρότησαν. Αφού ολοκληρώσει την εργασία του, ο «οδηγός» παίρνει μια θέση στο ημικύκλιο, ο «αγωγός» πηγαίνει να συστήσει και ένας νέος συμμετέχων βγαίνει από το ημικύκλιο.

Καθρέπτης. Μπορείτε να παίξετε αυτό το παιχνίδι σε ζευγάρια ή μόνοι. Οι παίκτες κάθονται ή στέκονται ο ένας απέναντι από τον άλλο. Ένας από αυτούς κάνει διαφορετικές κινήσεις: σηκώνει τα χέρια του, τα μετακινεί μέσα διαφορετικές πλευρές, ξύνει τη μύτη του. Το άλλο είναι «καθρέφτης» του πρώτου.

Αρχικά, μπορείτε να περιοριστείτε στις κινήσεις των χεριών, αλλά σταδιακά να περιπλέκετε το παιχνίδι: κάντε γκριμάτσες, στρίψτε κ.λπ. Ο χρόνος παιχνιδιού περιορίζεται σε 1-2 λεπτά.

Τέσσερα στοιχεία. Οι παίκτες κάθονται σε κύκλο και εκτελούν κινήσεις σύμφωνα με τις λέξεις: "γη" - τα χέρια κάτω, "νερό" - τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός, "αέρα" - σηκώστε τα χέρια σας ψηλά, "φωτιά" - περιστρέψτε τα χέρια σας στον καρπό και των αρθρώσεων του αγκώνα.

Να είστε προσεκτικοί. Οι παίκτες κάθονται γύρω από το δωμάτιο και περιμένουν για λίγο. Δεν ξέρουν τι συγκεκριμένο έργο θα τους προσφερθεί και πότε θα γίνει η ερώτηση. Ο παρουσιαστής θέτει ερωτήσεις. Επομένως, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός.

Μετά από αρκετή ώρα, ο παρουσιαστής ζητά να περιγράψει όλα τα γεγονότα που συνέβησαν στην αίθουσα από τη στιγμή που όλοι πήραν τις θέσεις τους. Μπορεί να είναι κάποιος που βήχει, μια πόρτα που τρίζει κ.λπ.

Σημαντικά μικροπράγματα. Για λίγα δευτερόλεπτα, ο παρουσιαστής δείχνει το αντικείμενο στους παίκτες. Πρέπει να φαίνεται με τέτοιο τρόπο ώστε όλοι να έχουν την ευκαιρία να δουν καλά το προτεινόμενο αντικείμενο από όλες τις πλευρές.

Στη συνέχεια, ο οικοδεσπότης κρύβει το αντικείμενο και ρωτά τους παίκτες για κάποιο λεπτό χαρακτηριστικό αυτού του αντικειμένου.

Οι παίκτες πρέπει να προσπαθήσουν να θυμηθούν την ονομαστική λεπτομέρεια και να δώσουν τη σωστή απάντηση.

Παρέμβαση. Σε έναν από τους συμμετέχοντες στην άσκηση δίνεται κάποιο σύνθετο κείμενο.

Ο συμμετέχων πρέπει να διαβάσει αυτό το κείμενο για ένα λεπτό και μετά να το ξαναπεί ή να απαντήσει στις ερωτήσεις. Ενώ διαβάζει, οι άλλοι συμμετέχοντες θα πρέπει να τον ενοχλούν ενεργά: να κάνουν θόρυβο, να γελούν, να κάνουν ερωτήσεις κ.λπ.

Ευαίσθητο αυτί. Ένας παίκτης κλείνει τα μάτια του και προσπαθεί να μαντέψει ποιος από τους άλλους παίκτες μόλις ροχάλισε, γκρίνιαξε ή νιαούρισε.

Σταγόνα, ποτάμι, ωκεανός. Συνιστάται να συνοδεύεται η δράση με δυναμική μουσική υπόκρουση.

Όλοι οι συμμετέχοντες σηκώνονται από τις θέσεις τους και κατανέμονται στον αγωνιστικό χώρο. Κάθε παίκτης είναι μια σταγόνα. Είναι εύκολο να φανταστείς ένα παράθυρο μετά τη βροχή. Μεγάλες σταγόνες σε διαφανές γυαλί.

Ο αρχηγός δίνει την εντολή: «Ενωθείτε στα δύο». Όλοι οι παίκτες πρέπει να βρουν αμέσως έναν συνεργάτη και να κρατηθούν από τα χέρια. Χωρίς να επιτρέψει στους παίκτες να συνέλθουν, ο αρχηγός διατάζει: «Ενωθείτε στα τρία». Και τώρα οι τρεις παίκτες κινούνται υπό τη μουσική, πιασμένοι χέρι χέρι και δεν ξεχνούν να χορέψουν. Οι εντολές του αρχηγού διαδέχονται η μία την άλλη: «Τέσσερα άτομα, πέντε, έξι». «Όλοι σε έναν κοινό κύκλο», διατάζει ο αρχηγός και όλοι οι παίκτες σχηματίζουν έναν μεγάλο στρογγυλό χορό.

Τελευταία λέξη. Ο δάσκαλος ονομάζει διαφορετικά ουσιαστικά. Ξαφνικά διακόπτει, πλησιάζει έναν από τους συμμετέχοντες και ζητά να επαναλάβει την τελευταία λέξη.

Ερώτηση για έναν γείτονα. Όλοι κάθονται σε κύκλο, ο αρχηγός είναι στο κέντρο. Πλησιάζει οποιονδήποτε παίκτη και κάνει μια ερώτηση, για παράδειγμα: "Πώς σε λένε;", "Πού μένεις;" και τα λοιπά. Όμως δεν πρέπει να απαντήσει αυτός που ερωτάται, αλλά ο διπλανός του αριστερά.

Ασκήσεις μνήμης

Τι λείπει; Πολλά αντικείμενα ή εικόνες είναι απλωμένα στο τραπέζι. Το παιδί τα κοιτάζει και μετά απομακρύνεται. Ένας ενήλικας αφαιρεί ένα αντικείμενο. Το παιδί κοιτάζει τα υπόλοιπα αντικείμενα και ονομάζει τι έχει εξαφανιστεί.

Επαναλαμβάνει. Ο παρουσιαστής κάθεται σε μια καρέκλα, κοιτάζει το ρολόι του, ανοίγει το βιβλίο, χασμουριέται, σηκώνει το τηλέφωνο και μετά, μετά από λίγο, το βάζει πίσω και κλείνει το βιβλίο. Ο συμμετέχων πρέπει να το επαναλάβει με την ίδια σειρά.

Εκπαίδευση μνήμης. Έξι διαφορετικά μικροαντικείμενα, για παράδειγμα, ένα αυτοκίνητο παιχνίδι, καραμέλα, μολύβι, ξύστρα, χτένα, κουτάλι...

Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, το παιδί θυμάται σε τι είναι ξαπλωμένο, τότε ο δίσκος καλύπτεται με κάτι. Τι είναι κάτω από το κάλυμμα;

Στη συνέχεια αλλάξτε ρόλους.

Θυμηθείτε τα πάντα. Οι παίκτες ανά ζευγάρια γυρίζουν την πλάτη ο ένας στον άλλο, συντονίζονται με τον σύντροφό τους και προσπαθούν να τον φανταστούν όσο πιο καθαρά γίνεται. Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε το παιχνίδι. Η παρουσιάστρια ανακοινώνει ότι τώρα θα πρέπει να θυμάστε την εμφάνιση του ατόμου που στέκεται πίσω σας. Μετά από αυτά τα λόγια, δεν επιτρέπονται βλέμματα στον σύντροφο.

Πρώτη εργασία:

θυμηθείτε το όνομα του συντρόφου σας. (Η εργασία εκτελείται από όλους τους συμμετέχοντες με τη σειρά).

Δεύτερη εργασία:

θυμηθείτε τι χρώμα έχουν τα μάτια του συντρόφου σας.

Τρίτη εργασία:

απαντήστε πόσο μακρύ είναι το παντελόνι του συντρόφου (η ερώτηση πρέπει να ακούγεται ακριβώς έτσι, ακόμα κι αν το ζευγάρι είναι κορίτσι με φούστα).

Επόμενη εργασία:

πείτε τι είδους παπούτσια φοράει ο σύντροφός σας.

Μην ξεχάσετε τι να αγοράσετε; Προετοιμάστε αντικείμενα που θα χρησιμοποιήσουμε για αγορές - διαφορετικές τσάντες, μπουκάλια, παιχνίδια, μπάλες μπορεί να είναι μήλα,

η μεγάλη μπάλα είναι ένα καρπούζι, τα μικρά οικιακά αντικείμενα μπορούν να καλουπωθούν. Τα καταστήματα μπορεί να είναι διαφορετικά: "Παιχνίδια", "Οικιακά είδη", "Παντοπωλείο" κ.λπ.

Στέλνουμε το παιδί στο «κατάστημα» και του ζητάμε να αγοράσει τις απαραίτητες αγορές, ξεκινώντας από λίγες, αυξάνοντας σταδιακά. Το παιδί πρέπει να επιστρέψει και να δείξει και να πει τι αγόρασε.

Ελάφι. Θυμηθείτε και παίξτε το ποίημα:

Το ελάφι έχει ένα μεγάλο σπίτι,

Κάθεται κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο

Ένα λαγουδάκι περνάει τρέχοντας

Και ακούγεται ένα χτύπημα στο παράθυρο:

«Χτύπα, χτύπησε, άνοιξε την πόρτα,

Υπάρχει ένας κακός κυνηγός στο δάσος».

Έλα, λαγουδάκι, τρέξε μέσα,

Δώσε μου το πόδι σου!

Αλυσίδα ενεργειών. Στο παιδί προσφέρεται μια αλυσίδα ενεργειών που πρέπει να εκτελούνται διαδοχικά. Για παράδειγμα: «Πήγαινε στην ντουλάπα, πάρε ένα βιβλίο να το διαβάσεις, βάλε το στη μέση του τραπεζιού».

Κουκλοπαίχτης. Ο «κουκλοπαίκτης» δένει τα μάτια του παίκτη και τον «οδηγεί» σαν κούκλα σε μια απλή διαδρομή, κρατώντας τον από τους ώμους, σε πλήρη σιωπή: 4-5 βήματα μπροστά, σταματήστε, στρίψτε δεξιά, 2 βήματα πίσω, στρίψτε αριστερά, 5- 6 βήματα μπροστά κ.λπ.

Στη συνέχεια ο παίκτης λύνεται και του ζητείται να βρει ανεξάρτητα το σημείο εκκίνησης της διαδρομής και να το περπατήσει από την αρχή μέχρι το τέλος, θυμούμενος τις κινήσεις του.

Μαγική τσάντα με δώρα. 10-15 αντικείμενα διαφορετικών σχημάτων, λειτουργιών και χρωμάτων χύνονται στο πάτωμα. Μέσα σε ένα λεπτό, τα παιδιά τα κοιτούν και τα θυμούνται. Ο ενήλικας τα ξαναβάζει στην τσάντα και τους ζητά να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με τα αντικείμενα:

Τι χρώμα ήταν το μπρελόκ;

Πόσα δέματα μαλλιών υπήρχαν στο πάτωμα;

Ποιος είναι που; Οι παίκτες στέκονται ή κάθονται σε κύκλο, ο οδηγός είναι στο κέντρο. Εξετάζει προσεκτικά τον κύκλο, προσπαθώντας να θυμηθεί ποιος στέκεται πού. Στη συνέχεια κλείνει τα μάτια του και γυρίζει γύρω από τον άξονά του τρεις φορές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δύο από τους παίκτες που στέκονται δίπλα σε έναν αλλάζουν θέσεις.

Το καθήκον του οδηγού είναι να υποδείξει αυτούς που είναι εκτός τόπου. Εάν κάνει λάθος, παραμένει ο οδηγός, αν μαντέψει σωστά, ο καθορισμένος παίκτης παίρνει τη θέση του.

Κατά τη σύνταξη της συλλογής χρησιμοποιήθηκαν ασκήσεις που αναπτύχθηκαν και δοκιμάστηκαν στην πράξη από σκηνοθέτες και καθηγητές υποκριτικής.

Οδηγίες:

Υπάρχουν δύο τύποι εκφράσεων προσώπου:

- Ανακλαστικές καθημερινές εκφράσεις προσώπου.

- Συνειδητές εκφράσεις του προσώπου. Βοηθά τους ηθοποιούς να επιτύχουν συνειδητά τις εκφράσεις του προσώπου που θέλουν.

Από τα αρχαία χρόνια, η ανθρωπότητα ήταν εξοικειωμένη με τη φυσιογνωμία. Αυτή είναι η τέχνη της ανάγνωσης προσώπων, η οποία αναπτύχθηκε ιδιαίτερα στην Κίνα κατά τον Μεσαίωνα, καθώς και στην Ιαπωνία. Σε αυτές τις χώρες δημιουργήθηκαν ακόμη και ειδικά σχολεία στα οποία μελετώνονταν οι εκφράσεις του προσώπου χιλιοστό προς χιλιοστό. Με βάση τη συσσωρευμένη εμπειρία τους, οι φυσιογνωμιστές προσπάθησαν να προσδιορίσουν τη φύση και τη μοίρα κάθε εξογκώματος στο πρόσωπο, κάθε ερυθρότητας ή λεύκανσης του δέρματος.

Οι ασκήσεις για την ανάπτυξη εκφράσεων του προσώπου συνήθως ξεκινούν με την πιο απλή και τελειώνουν με σύνθετη εκπαίδευση, η αποτελεσματικότητα της οποίας θα αυξάνεται με κάθε μάθημα.

Πρώτα πρέπει να αναπτύξετε την κινητικότητα των μυών του προσώπου σας. Για να γίνει αυτό πρέπει να το κάνετε εθελοντικές κινήσειςμύες του προσώπου. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το πρόσωπό σας ενώ αποκαθιστάτε τη βέλτιστη κινητικότητα. Μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα μετά την έναρξη της προπόνησης, θα παρατηρήσετε ότι το πρόσωπό σας έχει γίνει πιο ελεύθερο και μπορεί να δεχτεί τα περισσότερα διαφορετικές εκφράσεις. Ταυτόχρονα, δεν θα νιώσετε καθόλου ένταση, γιατί οι αρχικές ασκήσεις αποτελούνται κυρίως από χαλάρωση μύες του προσώπου.

Μαζί με την έναρξη ασκήσεων για την ανάπτυξη των εκφράσεων του προσώπου, είναι πολύ χρήσιμο να κάνετε ειδικές ασκήσεις για την ανάπτυξη σωστής ομιλίας. Χάρη σε αυτό, σε περαιτέρω ανάπτυξηΟι εκφράσεις του προσώπου θα εμφανιστούν πολύ πιο γρήγορα και η διαδικασία ανάπτυξης θα γίνει διαισθητική και απλή.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας τους μύες του προσώπου, πρέπει να απεικονίσετε διάφορα συναισθήματα μπροστά στον καθρέφτη. Προσπαθήστε να προφέρετε διαφορετικές λέξειςμε αποχρώσεις διαφορετικών συναισθημάτων. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε τη λέξη "Γεια!" με χαρά, με αγένεια, με οργή, με θυμό κ.ο.κ. Όλα εξαρτώνται από τη φαντασία σας. Πολύ σύντομα θα δείτε ότι το πρόσωπό σας παίρνει τις αποχρώσεις των συναισθημάτων που χρειάζεστε, ανάλογα με το χρώμα της κατάστασής σας. Επιπλέον, όλες αυτές οι κινήσεις δεν θα είναι εθελοντικές. Θα έχετε τον απόλυτο έλεγχο και την επίγνωσή τους.

Το τελευταίο στάδιο στην ανάπτυξη των εκφράσεων του προσώπου σας θα είναι η ακόλουθη άσκηση. Βάλτε τον σύντροφό σας να σταθεί μπροστά σας και να αρχίσει να απεικονίζει διάφορα είδη συναισθηματικών καταστάσεων.

Ασκήσεις για εκφράσεις προσώπου

1. ΘΕΡΜΑΝΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Πριν παίξει στη σκηνή, ο ηθοποιός πρέπει να κάνει προθέρμανση προσώπου. Αυτός είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε κάθε μάθημα θεατρικής ομάδας. Πάρε τον καθρέφτη. Βρείτε τα κινούμενα μέρη του προσώπου: φρύδια και μέτωπο, μάτια, χείλη και μάγουλα, γλώσσα, μύτη (ρουθούνια). Κινήστε εναλλάξ, για παράδειγμα, μόνο τα φρύδια σας. Σηκώστε τα όσο πιο ψηλά γίνεται και μετά χαμηλώστε τα όσο πιο χαμηλά γίνεται. Σηκώστε το ένα φρύδι κάθε φορά και μετά το άλλο. Στη συνέχεια, κάντε πολλές διαφορετικές κινήσεις με τα μάτια και τα χείλη σας. 3-5 λεπτά προθέρμανσης θα σας δώσουν μια αίσθηση κινητικότητας στο πρόσωπό σας. Θα νιώσετε ότι σας έχει γίνει πιο εύκολο να μιλήσετε (με την προϋπόθεση ότι έχετε τεντώσει καλά τα χείλη και τη γλώσσα σας πριν).

2. ΜΕΛΕΤΗΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΣΑΣ

Είναι πολύ σημαντικό για έναν ηθοποιό το πρόσωπό του να είναι εκφραστικό. Αν κάποιος εκφράζει καλά τα συναισθήματά του στο πρόσωπό του, τότε είναι πιο εύκολο για τον θεατή να καταλάβει τη σκηνή.

Ας εξετάσουμε το πρόσωπό μας. Προτείνω αυτή την άσκηση ως μία από τις πρώτες ασκήσεις στις εκφράσεις του προσώπου. Γιατί πρέπει να γνωρίζετε το πρόσωπό σας; Δεν ξέρουμε πάντα πώς φαινόμαστε σε μια δεδομένη κατάσταση (όταν εκπλήσσουμε, για παράδειγμα, ή όταν είμαστε θυμωμένοι). Έχοντας μελετήσει τις εκφράσεις του προσώπου του και τις διορθώνει, ο ηθοποιός θα είναι σίγουρος ότι όταν παίζει θυμό σε μια σκηνή, απεικονίζει θυμό στο πρόσωπό του και όχι φασαρία, για παράδειγμα. Στην πρακτική μου, έχω γνωρίσει ανθρώπους που απεικόνιζαν ορισμένα συναισθήματα στα πρόσωπά τους με μη τυποποιημένο τρόπο, όχι όπως όλοι οι άλλοι. Για παράδειγμα, ας προσποιηθούμε την έκπληξη. Τι κάνεις όταν εκπλήσσεσαι; Το στόμα είναι ελαφρώς ανοιχτό, τα φρύδια σέρνονται, τα μάτια ανοίγουν διάπλατα. Αυτή είναι μια κοινή έκφραση προσώπου. Αν ένας ηθοποιός παίζει έτσι, το κοινό θα καταλάβει ότι ξαφνιάζεται. Ξέρω όμως έναν τύπο που αντί για έκπληξη μπορούσε να διαβάσει κάτι εντελώς διαφορετικό στο πρόσωπό του. Αυτό το έκανε με τα μάτια του, σαν να φλέρταρε. Σε αυτήν την περίπτωση, ο θεατής μπορεί να μην καταλάβει σωστά τη σκηνή. Επομένως, πρέπει να μελετήσετε το πρόσωπό σας.

Ας φέρει, λοιπόν, ο κάθε ηθοποιός έναν μικρό καθρέφτη μαζί του από το σπίτι. Καθίστε αναπαυτικά και αρχίστε να απεικονίζετε συναισθήματα. Αφήστε όλη την ομάδα να το κάνει αυτό ταυτόχρονα με εντολή του αρχηγού. Το καθήκον του ηγέτη είναι να παρακολουθεί ποιος απεικονίζει τι και να διορθώνει τις εκφράσεις του προσώπου. Για παράδειγμα, κάποιος πρέπει να σηκώσει τα φρύδια του ψηλότερα ή να στραβώσει τα μάτια του κ.λπ. Η έκφραση του προσώπου κάθε ηθοποιού μπορεί να συζητηθεί από όλη την ομάδα και μαζί μπορούν εύκολα να καταλήξουν στο σωστό συμπέρασμα. Ποια συναισθήματα πρέπει να μπορούν να απεικονίσουν οι ηθοποιοί στα πρόσωπά τους; Προσφέρω 10 από τις πιο κοινές μάσκες.

3. ΔΕΚΑ ΜΑΣΚΕΣ

Αυτές είναι οι μάσκες (εκφράσεις προσώπου) που σίγουρα θα σας φανούν χρήσιμες όταν παίζετε στο χριστιανικό θέατρο. Φροντίστε να συζητήσετε κάθε μάσκα με την ομάδα. Συζητήστε αναλυτικά: πώς πρέπει να δείχνει ένας ηθοποιός; Πρέπει να ανοιγοκλείσει τα μάτια του; Να χαμηλώσει τα μάτια του; Να ανοίξω το στόμα μου; Να σηκώσω τα φρύδια μου; Και τα λοιπά.

Προτείνω, λοιπόν, τις παρακάτω μάσκες, από τις οποίες πρέπει να επιλέξετε τις 10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενες, κατά τη γνώμη σας.

1. Φόβος

2. Θυμός

3. Αγάπη (είναι ερωτευμένος)

4. Χαρά

5. Ταπεινοφροσύνη

6. Μετάνοια, τύψεις

7. Κλάμα

8. Ντροπαλότητα, αμηχανία

9. Διαλογισμός, προβληματισμός

10. Περιφρόνηση

11. Αδιαφορία

12. Πόνος

13. Υπνηλία

14. Αίτηση (ζητάτε από κάποιον κάτι)

Θυμηθείτε πώς φαίνεται το πρόσωπό σας στον καθρέφτη όταν δημιουργείτε αυτές τις μάσκες. Όταν παίζετε στη σκηνή, πρέπει να βάζετε στη μνήμη σας όλες τις μάσκες σωστά και εκφραστικά. Θυμηθείτε τις κινήσεις των μυών του προσώπου σας. Σχεδιάστε τα κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού όπως κάνατε μπροστά στον καθρέφτη. Τότε θα το κάνεις άθελά σου.

4. ΜΥΣΤΙΚΟ: ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΚΟΝΑΖΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

Δεν είναι πάντα εύκολο να απεικονίσεις ορισμένα συναισθήματα στο πρόσωπό σου. Λοιπόν, πώς μπορείς να θυμώσεις το πρόσωπό σου αν είσαι ευγενικός στην καρδιά; Θα το ανοίξω μικρό μυστικό. Για να απεικονίσεις καλύτερα, για παράδειγμα, την περιφρόνηση, πες τα κατάλληλα λόγια στον εαυτό σου (κοίτα, σε ποιον μοιάζεις; Ναι, δεν σε αντέχω, κοίτα τι φοράς; Και δεν ντρέπεσαι για αυτό που βρωμάει κτλ.) Μπορεί να μην είναι εντελώς ηθικό, αλλά βοηθάει.

5. ΜΙΝΙ ΙΣΤΟΡΙΑ ΓΙΑ ΔΥΟ ΗΘΟΠΟΙΟΥΣ

Αφήστε δύο ηθοποιούς να δράσουν χωρίς λόγια παρακάτω καταστάσεις:

• Ο ένας διαβάζει εφημερίδα, γελάει, ο άλλος κρυφοκοιτάζει
• Δύο άτομα ταξιδεύουν με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Ο ένας κάθεται, ο άλλος στέκεται και θέλει αυτός που κάθεται να του καθίσει και αυτός που κάθεται κάνει ότι δεν τον προσέχει
• Δύο άνθρωποι κάθονται στο τραπέζι και τρώνε. Ο ένας κεράζει, αλλά ο άλλος δεν θέλει να φάει κάποιο πιάτο, προσπαθεί να το φτύσει ενώ ο άλλος δεν βλέπει, και το βάζει στο πιάτο του κ.λπ.

6. ΜΙΝΙ ΙΣΤΟΡΙΑ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΗΘΟΠΟΙΟ

Γράψτε μια εργασία για κάθε άτομο στη θεατρική σας ομάδα σε ένα κομμάτι χαρτί. Οι ηθοποιοί εναλλάξ απεικονίζουν τη μίνι ιστορία που περιγράφεται εκεί χρησιμοποιώντας εκφράσεις προσώπου. Αφήστε τους υπόλοιπους συμμετέχοντες να μαντέψουν τι είδαν. Οι μίνι ιστορίες μπορεί να είναι οι εξής:

• Άνοιξες την τηλεόραση. Προβάλλουν κάποιο είδος ταινίας τρόμου. Φοβάσαι. Κλείνεις τα μάτια σου. Στη συνέχεια, μεταβείτε σε άλλο πρόγραμμα. Εκεί δείχνουν κάτι αστείο. Εναλλαγή ξανά. Εκεί δείχνουν ποδόσφαιρο. Έβαλαν ένα γκολ. Ζήτω! Απεικονίστε τα συναισθήματά σας. Εναλλαγή ξανά. Υπάρχει κάποιο είδος άσεμνου φιλμ εδώ και ντρέπεσαι να το δεις. Ένα άλλο κανάλι - υπάρχει κάτι βαρετό εδώ, σε παίρνει ο ύπνος.
• Διαβάζοντας ένα περιοδικό
• Γράφεις ένα γράμμα
• Ακούγοντας στην πόρτα
• Φάε κάτι νόστιμο και μετά σε αρρωσταίνει
• Κοιτάς τους πίνακες της έκθεσης, προσπαθώντας να ξεκολλήσεις το χρώμα χωρίς να σε προσέξουν.

7. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΤΑ ΠΡΟΣΩΠΑ

έκπληξη	έκπληξη-αγανάκτηση	ταλαιπωρία
χαρά	υποψία	κραυγή
τρομάρα	προσοχή	θυμός
πόνος	απελπισία	σοκ

_______________________________________________________________________

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΔΡΑΣΤΙΚΗΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΣΤΕΡΕΣ ΤΟΥ ΧΟΛΥΓΟΥΝΤΟΥ

Παρασκευή 11 Ιουλίου 2008 - 19:08 / 3786 προβολές

Η ιδέα για αυτή τη μοναδική φωτογράφιση ήρθε από τον φωτογράφο David Schatz. Έδωσε καθήκοντα σε διάσημους ηθοποιούς να απεικονίσουν αυτή ή εκείνη την κατάσταση με εκφράσεις του προσώπου. Τα αστέρια ήταν στα καλύτερά τους.

Hugh Laurie 1. Είσαι υποδειγματικός οικογενειάρχης και καλός πατέρας. Τρώτε δείπνο με τη γυναίκα σας όταν η 15χρονη κόρη σας σας λέει ότι είναι έγκυος.2. Είσαι νέος σχεδιαστής. Το πρωί πριν από την πρώτη σας εμφάνιση, συνειδητοποιείτε ότι η συλλογή σας δεν είναι έτοιμη για προβολή και δεν υπάρχει ούτε ένα «καταπληκτικό» πράγμα σε αυτήν.

3. Είστε ένα ναρκισσιστικό, αλαζονικό μέλος του βρετανικού κοινοβουλίου. Κάνεις μια ομιλία που μεταδίδεται ζωντανά από το BBC και τρομάζεις με τον ήχο της δικής σου φωνής.

David Strathearn 1. Είσαι ένα αγόρι 9 ετών που ακούει για πρώτη φορά από τον 16χρονο αδερφό σου από πού προέρχονται τα μωρά.2. Είστε ένας εξυψωμένος ευαγγελιστής που αναφωνεί κατά τη διάρκεια του κηρύγματος: «Σε ευχαριστώ, Ιησού! Ευχαριστώ Ιησού! Σας ευχαριστώ!"

3. Είσαι πρώην αθλητής. Είσαι απίστευτα θυμωμένος με τον διαιτητή που όρισε πέναλτι για φάουλ στον 7χρονο γιο σου.

John Goodman 1. Είσαι σπασίκλας που φλερτάρει με μια μαζορέτα και δεν συνειδητοποιεί ότι δεν έχεις καμία πιθανότητα επιτυχίας.2. Φεύγετε από το γηροκομείο όπου μένει η γυναίκα σας. Για πρώτη φορά δεν σε αναγνώρισε όταν έφτασες.

3. Είστε ο προπονητής μιας ομάδας μπάσκετ κολεγίου που φωνάζει στον διαιτητή. Ξέρεις ότι αν αποβληθείς, τα παιδιά σου θα παίξουν πιο επιθετικά.

John Malkovich 1. Είσαι μια νεαρή αφελής ηθοποιός, είσαι νέος στο Χόλιγουντ. Ο ατζέντης σας μόλις σας τηλεφώνησε και σας είπε ότι πήρατε ρόλο σε μια μεγάλη ταινία, σύμφωνα με το σενάριο, ο Τζορτζ Κλούνεϊ θα είναι ερωτευμένος μαζί σας.2. Είσαι οικοδόμος. Εσείς και οι φίλοι σας στη δουλειά κάθεστε σε ένα εργοτάξιο για να γευματίσετε. Φωνάζεις σε μια σέξι κοπέλα που περνάει, «Ε, φίλε, θέλεις να δεις τι έχω στο μεσημεριανό μου κουτί;»

3. Είσαι μέτριος έμπορος ναρκωτικών, χρωστάς έναν τόνο λεφτά στο μεγάλο αφεντικό της μαφίας. Ο αγγελιαφόρος σας μόλις σας είπε ότι «ξαφνικά ήρθε ο άνεμος και φύσηξε δύο σακούλες με την κοκαΐνη σας».

Whoopi Goldberg 1. Είστε η υποδειγματική σύζυγος ενός διάσημου τηλεευαγγελιστή. Μόλις ανακάλυψες ότι ο σύζυγός σου διατηρούσε σχέση με έναν τηλεφωνικό άντρα και ο Τύπος το γνωρίζει.2. Είσαι μια πλούσια κυρία στην Πέμπτη Λεωφόρο, που εύχεσαι «Καλά Χριστούγεννα» στον θυρωρό που δεν έχεις φιλοδώρημα.

3. Είστε η Barbara Walters, που παίρνεις συνέντευξη από μια πρόσφατα χωρισμένη ηθοποιό. Τη ρωτάς για την τελευταία ταινία και μετά κάνεις αμέσως την ερώτηση: «Ήταν πολύ οδυνηρό για σένα που σε άφησε για μια νεαρή γυναίκα;»

Μάικλ Ντάγκλας

Εγχειρίδιο αυτοεκπαίδευσης της ACTING

Συλλογικότητα υποκριτικής δημιουργικότητας

Το θέατρο, ως συλλογική μορφή δημιουργικότητας, δημιουργείται από τις καλλιτεχνικές συνεισφορές διαφόρων δημιουργικών ειδικοτήτων: αυτοί είναι ηθοποιοί και σκηνοθέτες και μουσικοί και χορογράφοι και πολλοί άλλοι. Η συλλογικότητα είναι η θεμελιώδης διαφορά μεταξύ του θεάτρου και των ατομικιστικών μορφών δημιουργικότητας, όπως η λογοτεχνία ή η ζωγραφική.

Η συλλογική φύση της δημιουργικότητας γίνεται ιδιαίτερα σημαντική σε σχέση με την υποκριτική δουλειά. Ως εκ τούτου, είναι θεμελιωδώς σημαντικό ότι σχεδόν από την αρχή της εκμάθησης δεξιοτήτων υποκριτικής, είναι απαραίτητο να δοθεί μεγάλη προσοχή στην ανάπτυξη μιας «αίσθησης κοινότητας» στους αρχάριους. Οι συγγραφείς αυτού του σεμιναρίου εκφράζουν αμφιβολίες ότι είναι λογικό να εξασκούνται μόνο οι ασκήσεις και οι μελέτες που προτείνονται σε αυτό: σε αυτήν την περίπτωση, μερικά από τα πιο σημαντικά συστατικά τους αναπόφευκτα θα χαθούν. Σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε τα υλικά αυτο-εκπαίδευσης μεμονωμένα, εάν έχετε τουλάχιστον κάποια εμπειρία σε σκηνικές παραστάσεις.

Οι ασκήσεις για την ανάπτυξη μιας συλλογικής «αίσθησης κοινότητας» για αρχάριους στην εκπαίδευση υποκριτικής απευθύνονται επομένως στον πλοίαρχο, τον μάνατζερ ή τον αρχηγό της ομάδας και θα πρέπει να καταλαμβάνουν σημαντική θέση στην αρχή της εργασίας της ομάδας (σύμφωνα με την εργασιακή εμπειρία, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται κατά τη διάρκεια τους πρώτους έξι μήνες εκπαίδευσης). Αυτές οι ίδιες ασκήσεις ενδείκνυνται επίσης για περαιτέρω εργασία, ως μέσο συγκέντρωσης της προσοχής και κινητοποίησης της ομάδας πριν από την έναρξη ενός μαθήματος ή της πρόβας.
Εκτός από τις ασκήσεις που δίνονται παρακάτω, αυτοί οι στόχοι επιτυγχάνονται με τη βοήθεια οποιωνδήποτε παιχνιδιών, κατά προτίμηση που σχετίζονται με την κίνηση στο χώρο, που έχουν συλλογικό χαρακτήρα. Ένα σύνολο βασικών παιχνιδιών και στοιχείων παιχνιδιού που μπορούν να «υφανθούν» σε οποιαδήποτε άσκηση, που θα το διακοσμήσουν και θα το κάνουν πολυλειτουργικό, μπορείτε να βρείτε στο βιβλίο «Παιδαγωγικά Μυστήρια διδακτικά παιχνίδια"Από τη σειρά Βιβλιοθήκη του πρακτικού καθηγητή V.M. Bukatov, Μόσχα, "Flint", 1997.

Ασκήσεις, παιχνίδια και στοιχεία παιχνιδιού συλλογικότητας.

Καρέκλες.Ο παρουσιαστής ή ο δάσκαλος δίνει την εντολή να κατασκευαστεί μια φιγούρα ή ένα γράμμα από καρέκλες. Το καθήκον των μαθητών είναι να φτιάξουν την απαιτούμενη φιγούρα όσο το δυνατόν γρηγορότερα και αθόρυβα (οι διαπραγματεύσεις απαγορεύονται) (ένας κύκλος προς τα έξω, το γράμμα p προς το παράθυρο κ.λπ.). Μια επιπλέον επιπλοκή της εργασίας είναι η απαίτηση του ταυτόχρονου (σηκωθείτε από μια καρέκλα ταυτόχρονα, σηκώστε την ταυτόχρονα κ.λπ.).
Σταθείτε στα δάχτυλά σας. Ο παρουσιαστής γυρίζει την πλάτη του στην ομάδα, δείχνει μια πινακίδα με οποιονδήποτε αριθμό (από το 1 έως το 10), (μπορείτε απλώς να έχετε έναν ορισμένο αριθμό δακτύλων), αρχίζει να μετράει (σε ​​τρία ή στα πέντε και μετά στρέφεται απότομα στην ομάδα. Τη στιγμή της στροφής, ο αριθμός των ατόμων που στέκονται (ή κάθονται, ξαπλώνουν κ.λπ.: όπως συμφωνήθηκε) πρέπει να είναι ίσος με τον αριθμό που αναγράφεται στην πινακίδα.
Ιαπωνικό αυτοκίνητο.Κάθε μαθητής σκέφτεται μια σύντομη λέξηή έναν αριθμό (δεν επαναλαμβάνεται) και ενημερώνει άλλους. Στη συνέχεια, ο αρχηγός εισάγει έναν απλό ρυθμό τεσσάρων παλμών με κάποια κίνηση για κάθε μέτρο. Αφού η ομάδα κατακτήσει την ταυτόχρονη εκτέλεση του ρυθμού, για τα δύο τελευταία μέτρα οι μαθητές αρχίζουν να μεταφέρουν «ηγεσία» χρησιμοποιώντας τις προβλεπόμενες λέξεις, καλώντας πρώτα τη δική τους λέξη και μετά τη λέξη κάποιου άλλου. Αυτός του οποίου η λέξη ονομάζεται γίνεται αρχηγός για το επόμενο beat και επίσης μεταβιβάζει την ηγεσία στον άλλο. «Ο ηγέτης που χάνει τον λόγο του ή δεν παίρνει το μερίδιό του αποβάλλεται.
Το τρίτο είναι επιπλέον.Ένα πασίγνωστο παιχνίδι που δύσκολα χρειάζεται σχολιασμό.
Κατασκευές. Οι συμμετέχοντες πρέπει να παραταχθούν όσο το δυνατόν γρηγορότερα και αθόρυβα (χωρίς να επικοινωνούν) σύμφωνα με οποιαδήποτε δεδομένη παράμετρο (αλφαβητικά, σύμφωνα με τα πρώτα γράμματα του μεσαίου ονόματος, αύξων αριθμός διαμερίσματος κ.λπ.)
Ρουλέτα.Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες, κάθε ένας εκπρόσωπος κάθεται στο τραπέζι, ο ένας απέναντι από τον άλλο και βάζει τα χέρια τους στο τραπέζι. Ανάμεσά τους τοποθετείται ένα νόμισμα. Όταν ο αρχηγός χτυπά παλαμάκια, πρέπει να καλύψουν το νόμισμα με το χέρι τους - όποιος είναι πιο γρήγορος. Δεν πρέπει να αντιδρούν σε όλα τα άλλα σήματα του αρχηγού (πατάματα, ήχοι) - δεν πρέπει να κινούνται (αυτός που κινεί το χέρι του τη λάθος στιγμή χάνει). Τη θέση του ηττημένου παίρνει άλλος εκπρόσωπος της ομάδας.
Γραφομηχανή.Οι μαθητές μοιράζουν το αλφάβητο μεταξύ τους (ο καθένας παίρνει πολλά γράμματα) και χρησιμοποιούν τα πλήκτρα της γραφομηχανής για να προσδιορίσουν ποια γράμματα παίρνουν. Το χτύπημα του δεξιού πλήκτρου είναι ένα παλαμάκι από το σωστό άτομο (που το πήρε). Κάποιος προτείνει να πληκτρολογήσετε κάποια φράση και οι συμμετέχοντες «πληκτρολογούν» χτυπώντας παλαμάκια την κατάλληλη στιγμή με ίσα διαστήματα μεταξύ των «γραμμάτων». Ένα κενό υποδεικνύεται με ένα κοινό χειροκρότημα για ολόκληρη την ομάδα, μια τελεία υποδεικνύεται με δύο κοινά παλαμάκια.
Γη - νερό - αέρας - φωτιά.Ο παρουσιαστής δείχνει έναν από τους συμμετέχοντες που στέκεται στον κύκλο, λέγοντάς του μια από τις λέξεις-κλειδιά. Αυτός που δείχνει πρέπει (όχι αργότερα από πέντε μετρήσεις που μετράει ο αρχηγός) να ονομάσει (χωρίς επανάληψη) το ζώο - ψάρι - πουλί ή να γυρίσει αναλόγως γύρω του. Αυτός που κάνει λάθος αποβάλλεται.
Ράβδος.Οι συμμετέχοντες περνούν ο ένας στον άλλο ένα στυλό (ή άλλο αντικείμενο) με συγκεκριμένη σειρά (ή κατόπιν αιτήματος του ιδιοκτήτη του ραβδιού), προσφέροντας να συνεχίσουν την πρόταση (φράση) που ξεκίνησαν. Το άτομο που λαμβάνει το ραβδί πρέπει να βρει μια συνέχεια σε πέντε μετρήσεις και να γίνει ο ίδιος ο κύριος, αναθέτοντας την εργασία στον επόμενο. Ο ιδιοκτήτης μπορεί να μαντέψει το επάγγελμα ενός ατόμου με μια πόζα, μια δράση με μια χειρονομία κ.λπ.
Χέρια και πόδια.Σύμφωνα με ένα από τα σήματα του παρουσιαστή (για παράδειγμα, ένα μόνο χειροκρότημα), οι συμμετέχοντες πρέπει να σηκώσουν τα χέρια τους (ή να τα χαμηλώσουν, εάν είναι ήδη σηκωμένα κατά τη στιγμή του σήματος (για παράδειγμα, ένα διπλό χειροκρότημα). ), πρέπει να σηκωθούν (ή, κατά συνέπεια, να καθίσουν). Το καθήκον των ερμηνευτών είναι να αντέχουν όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να προκαλούν σύγχυση στα σήματα και να διατηρούν τον συνολικό ρυθμό και την αθόρυβη κίνηση των κινήσεων. Εάν υπάρχουν αρκετοί συμμετέχοντες, είναι καλύτερο να χωριστείτε σε δύο ομάδες και να ελέγξετε ποια ομάδα θα διαρκέσει περισσότερο (χρησιμοποιώντας χρονόμετρο), βελτιώνοντας το αποτέλεσμα της προηγούμενης.
Ρυθμοί.Ο δάσκαλος ή ένας από τους συμμετέχοντες δείχνει έναν ρυθμό που αποτελείται από παλαμάκια, ποδοπατώντας κ.λπ. ηχητικά εφφέ. Το καθήκον των συμμετεχόντων είναι, παρατηρώντας το δεδομένο ρυθμό και τη διάρκεια των παύσεων, να εκτελέσουν με τη σειρά τους (με δεδομένη σειρά) μόνο ένα στοιχείο του ρυθμού (χειροκρότημα, στόμφο, κ.λπ.)
Ρυθμική είσοδος.Στην αρχή του μαθήματος, σκεφτείτε ένα είδος ρυθμού που είναι κοινός για όλους τους συμμετέχοντες και πάρτε τις θέσεις τους σε αυτόν τον ρυθμό (κάθε φορά ο ρυθμός θα πρέπει να αλλάζει, να γίνεται πιο περίπλοκος και ποικίλος, συμπεριλαμβανομένου όχι μόνο του χειροκροτήματος και του πατήματος, αλλά και όλων των δυνατών ηχητικά εφφέ). Όταν η ομάδα μπορεί να εκτελέσει με σιγουριά αυτήν την άσκηση, μπορείτε να συνδέσετε δημιουργικές εργασίες με τον ρυθμό (μπραβούρα, λυπητερή, κ.λπ.) ή να επιτύχετε ανάπτυξη και διαφορετικότητα μέσα σε έναν δεδομένο ρυθμό, χωρίζοντάς τον σε μέρη.
Ορχήστρα.Ο παρουσιαστής μοιράζει μέρη διαφόρων οργάνων μεταξύ των συμμετεχόντων, που αποτελούνται από παλαμάκια, ποδοπατήματα και όλα τα πιθανά ηχητικά εφέ. Το καθήκον των συμμετεχόντων είναι να εκτελέσουν ρυθμικά ένα γνωστό μουσικό κομμάτι (ή μια ρυθμική παρτιτούρα που συντίθεται επί τόπου) υπό τη διεύθυνση ενός μαέστρου που ελέγχει την ένταση του συνολικού ήχου και εισάγει και αφαιρεί μεμονωμένα μέρη.
Πυροβόλα πολυβόλο. Οι συμμετέχοντες κάθονται σε κύκλο και ο αρχηγός ορίζει τον ρυθμό του πυρός του πολυβόλου (αρχικά αργός) με τρία παλαμάκια. Οι συμμετέχοντες χειροκροτούν εναλλάξ με τον ίδιο ακριβώς ρυθμό, επιταχύνοντας σταδιακά (πολύ αργά) μέχρι την ταχύτητα έκρηξης ενός πολυβόλου (το χτύπημα σχεδόν συγχωνεύεται) και έχοντας φτάσει στη μέγιστη ταχύτητα, αρχίζουν επίσης να τη μειώνουν αργά.
Μεταφορά πόζας.Οι συμμετέχοντες στέκονται σε μια σειρά. Ο πρώτος έρχεται με μια περίπλοκη πόζα (οι άλλοι δεν βλέπουν ποια) και, με το σήμα του παρουσιαστή, τη «μεταδίδει» στη δεύτερη (πρέπει να τη θυμάται όσο το δυνατόν ακριβέστερα σε 10-15 δευτερόλεπτα). Στο επόμενο σήμα από τον ηγέτη, ο πρώτος «απογειώνεται» και ο δεύτερος «απογειώνει» αυτή τη στάση Στη συνέχεια, η πόζα μεταφέρεται από τον δεύτερο στον τρίτο συμμετέχοντα, κ.λπ. από τον πρώτο έως τον τελευταίο ερμηνευτή. Εάν υπάρχουν αρκετοί συμμετέχοντες, είναι καλύτερο να χωριστείτε σε δύο ομάδες και να "περάσετε" μία από τις πόζες που δίνονται από τον αρχηγό - ποιος είναι πιο ακριβής.
Ταύρος και καουμπόη.Δύο συμμετέχοντες στέκονται σε απόσταση ο ένας από τον άλλο (τουλάχιστον 5 μέτρα), ο ένας γυρίζει την πλάτη του - αυτός είναι ένας ταύρος, ο δεύτερος παίρνει ένα φανταστικό σχοινί στα χέρια του - αυτός είναι ένας καουμπόη. Στο σήμα για να ξεκινήσει, ο καουμπόι πρέπει να ρίξει ένα φανταστικό σχοινί πάνω από τον ταύρο και να τον τραβήξει προς το μέρος του (ο ταύρος, φυσικά, αντιστέκεται). Η άσκηση θα είναι επιτυχής εάν οι συμμετέχοντες καταφέρουν να συγχρονίσουν τις ενέργειές τους έτσι ώστε το κοινό να «βλέπει» ένα φανταστικό σχοινί τεντωμένο ανάμεσά τους.
Καθρέπτης.Ένας από τους συμμετέχοντες γίνεται αρχηγός, ο δεύτερος γίνεται η αντανάκλασή του στον καθρέφτη, δηλ. αντιγράφει όλες τις ενέργειες και τις κινήσεις του όσο το δυνατόν ακριβέστερα.
Χωρίς λόγια στοιχεία επιρροής
«Κάθε ανθρώπινη δράση έχει έναν συγκεκριμένο στόχο (ακόμα και αν όχι πάντα συνειδητό) και μπορεί να αποσυντεθεί σε συνιστώσες δράσεις μικρότερου βεληνεκούς. Τα μικρότερα στοιχεία της δράσης είναι η αξιολόγηση, η προσαρμογή και ο αντίκτυπος».

Βαθμός
«Η αξιολόγηση είναι η πρώτη στιγμή οποιασδήποτε δράσης συνειδητοποιημένης από το υποκείμενο, όταν ο στόχος της δράσης απλώς προκύπτει στη συνείδηση».
«Η «Αξιολόγηση» είναι μια στιγμή κατά την οποία είναι απαραίτητο, μεταφορικά μιλώντας, να «μπει στο κεφάλι σου» κάτι που βλέπεις, ακούς, αντιλαμβάνεσαι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προκειμένου να καθορίσεις τι πρέπει να κάνεις, λαμβάνοντας υπόψη μια νέα περίσταση. ”
«Από τη διανοητική πλευρά, αυτή είναι η στιγμή της εγκαθίδρυσης στη συνείδηση ​​μιας σύνδεσης μεταξύ συμφερόντων (ενός κοινού στόχου) και ενός ή του άλλου εξωτερικού, αντικειμενικού φαινομένου. Τη στιγμή της «αξιολόγησης», ο γενικός υποκειμενικός στόχος, που γίνεται πιο συγκεκριμένος, μετατρέπεται σε ιδιωτικό αντικειμενικό στόχο, δηλαδή σε στόχο αντικειμενικό και υποκειμενικό... Από την εξωτερική, μυϊκή πλευρά, η «αξιολόγηση» είναι πάντα λίγο πολύ μακροχρόνια και λίγο πολύ πλήρης ακινησία».
«Το πιο δύσκολο πράγμα να «μπεις στο κεφάλι σου» είναι ένα γεγονός εξαιρετικής σημασίας και εξαιρετικά απροσδόκητο... Όσο πιο δύσκολη είναι η «αξιολόγηση», τόσο μεγαλύτερη είναι αντίστοιχα - τόσο μεγαλύτερη είναι η ακινησία που μπαίνει μέσα της και ακολουθεί την πρώτη αντανακλαστικές κινήσεις».
Η «φύση της «εκτίμησης» είναι παρόμοια με το φαινόμενο που ονομάζεται «έκπληξη». Αλλά με αυτή τη λέξη, κατά κανόνα, ονομάζουμε μόνο ισχυρούς βαθμούς «αξιολόγησης», δηλαδή μακροχρόνιες, δύσκολες αξιολογήσεις».

Επέκταση

«Η ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΗ ξεκινά αμέσως μετά την «αξιολόγηση» - τη στιγμή που έχει προκύψει ένας συγκεκριμένος, αντικειμενικός στόχος στη συνείδηση, στην ουσία, η υπέρβαση φυσικών φραγμών, εμποδίων στην πορεία του υποκειμένου προς τον στόχο του, ενώ η προσοχή του είναι. δεν απορροφάται από αυτούς, αλλά με σκοπό την επακόλουθη επιρροή».
«Πρώτα από όλα, οι «επεκτάσεις» μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: «επεκτάσεις» για επιρροή άψυχα αντικείμενα, και μια "επέκταση" για να επηρεάσει τον σύντροφο."
«... όταν «προσαρμόζουμε» τον αντίκτυπο σε έναν ζωντανό άνθρωπο, αναγκαζόμαστε να προχωρήσουμε από τις υποκειμενικές μας ιδέες για τις ιδιότητες και τις ιδιότητές του... η φύση μιας τέτοιας «προσθήκης» καθορίζεται πρωτίστως από αυτό που, στον ηθοποιό γνώμη, η αντίδραση του συντρόφου στον επακόλουθο αντίκτυπο θα είναι... Επιπλέον, ο κύριος ρόλος Αυτό που παίζει εδώ είναι η ιδέα του ηθοποιού για την ισορροπία δυνάμεων μεταξύ του ίδιου και του συντρόφου του.
Για παράδειγμα, έχω το δικαίωμα να απαιτήσω, ο σύντροφός μου είναι υποχρεωμένος να με υπακούσει. Είμαι πιο δυνατός από αυτόν. Με χρειάζεται περισσότερο από ό,τι εγώ τον χρειάζομαι».
«Έτσι, οι «επεκτάσεις» για την επιρροή ενός ζωντανού ανθρώπου μπορούν να χωριστούν σε ομάδες: τη μία θα ονομάσουμε «επεκτάσεις από κάτω», την άλλη «επεκτάσεις από κάτω»... και τη μεσαία, ενδιάμεση ομάδα «επεκτάσεων» - «εξίσου ”.”
«Οι προεκτάσεις «κάτω» και «πάνω» διαφέρουν μεταξύ τους όχι μόνο ως προς το ψυχικό τους περιεχόμενο, αλλά και από την εξωτερική μυϊκή πλευρά...»
«Η μυϊκή κινητοποίηση της προσκόλλησης «από τα κάτω» είναι το αντίθετο της μυϊκής κινητοποίησης της προσκόλλησης «από κάτω» απλώνει το χέρι στον σύντροφο, ετοιμάζεται να λάβει αυτό που ζητά με τέτοιο τρόπο που να περιπλέκει όσο το δυνατόν λιγότερο τον σύντροφο, αναγκάζεται να περιμένει και να είναι πλήρως προετοιμασμένος να αντιληφθεί οποιαδήποτε αντίδραση από τον σύντροφο... Κάθε στιγμή είναι έτοιμος να απαντήσει»
«Η προέκταση «από πάνω», αντίθετα, χαρακτηρίζεται από την τάση να είναι πιο ψηλός από τον σύντροφο... να ισιώνει τη σπονδυλική στήλη, δηλαδή να γέρνει μακριά από τον σύντροφο.
«Η προέκταση «σε ισότιμη βάση» χαρακτηρίζεται αναλόγως από μυϊκή χαλαρότητα, ή ακόμα και χαλαρότητα, αμέλεια».
«Οι «προσθήκες» είναι εξαιρετικά εκφραστικές ακριβώς επειδή είναι ακούσιες κατάσταση του νου, και τη στάση του απέναντι στον σύντροφό του, και την εικόνα του εαυτού του, και τον βαθμό ενδιαφέροντός του για τον στόχο».

Βάρος

«Πολλά χαρακτηριστικά των «εξωτερικών κτιρίων» (και της ανθρώπινης συμπεριφοράς γενικά) συνδέονται με την αίσθηση (φυσικά, υποσυνείδητο) του βάρους του ίδιου του σώματος».
«Το σωματικό βάρος δεν είναι απόλυτη τιμή, αλλά σχετική τιμή - σε σχέση με το βάρος και την ανθρώπινη δύναμη...»
«Πάθος για ένα έργο, προοπτικές επιτυχίας, ελπίδες «εμπνέουν» τον άνθρωπο, αυξάνουν τη δύναμή του ή μειώνουν το σχετικό βάρος του σώματός του... Όλα αυτά συνεπάγονται ανόρθωση της σπονδυλικής στήλης, σήκωμα κεφαλιού και γενική μυϊκή κινητοποίηση, «επάνω», ελαφρύνοντας το κεφάλι, το σώμα, τα χέρια, τα πόδια κ.λπ., μέχρι ανοιχτά μάτια, ανασηκωμένα φρύδια και χαμόγελο... Η μείωση του ενδιαφέροντος για το θέμα, η προσδοκία της ήττας και η εξαφάνιση μειώνουν τη δύναμη ή αυξάνουν το σχετικό βάρος του σώματος».
«Αν συμβεί κάτι σημαντικό σε ένα άτομο, τότε το βάρος του αλλάζει στον ίδιο βαθμό».
Για να κυριαρχήσετε αυτήν την παράμετρο της ανθρώπινης συμπεριφοράς, είναι τεχνολογικά βολικό να διακρίνετε τρία «βάρη»: βαρύ, ελαφρύ και με αξιοπρέπεια.

Κινητοποίηση

Από την ψυχική πλευρά, η «κινητοποίηση» είναι αυτή ή εκείνη η συγκέντρωση της προσοχής ενός ατόμου σε έναν στόχο. Ένα από τα βασικές έννοιεςστην ορολογία του Ershov, η οποία επιτρέπει σε κάποιον να δομήσει τη σημασία συγκεκριμένων στόχων για το θέμα και, κατά συνέπεια, το κλειδί για τη λογική της συμπεριφοράς και του χαρακτήρα του. Η κινητοποίηση προηγείται από την «κινητοποίηση» - ο βαθμός ετοιμότητας ενός ατόμου για δραστηριότητα μέχρι να γίνει κατανοητός ο στόχος. Μετά την αποσαφήνιση του στόχου, δηλαδή την «αξιολόγηση», «η κινητοποίηση μετατρέπεται σε μια ή την άλλη κινητοποίηση
"Η κινητοποίηση εκφράζεται στη γενική συγκέντρωση της προσοχής και, ως εκ τούτου, στην κατεύθυνση του βλέμματος, στα μάτια, στην αναπνοή. Στη γενική σφίξιμο των μυών του σώματος, ειδικότερα στο σφίξιμο της πλάτης - σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι η κατάσταση λειτουργίας του σώματος, η προσαρμοστικότητά του στη δαπάνη προσπάθειας και μια σχετικά ευρεία επιλογή ενεργειών - σε εκείνες και τέτοιες που απαιτούνται, μόλις καθοριστεί ο στόχος, ετοιμότητα να ξεπεραστούν εμπόδια που δεν έχουν ακόμη παρουσιαστεί, αλλά είναι πρόκειται να προκύψουν, τα οποία είναι πιθανά, πιθανά στο δρόμο προς τον στόχο».

Γυμνάσια

Κινητοποίηση

Είναι βολικό να διαιρέσετε την κινητοποίηση ή τον βαθμό συγκέντρωσης της προσοχής σε ένα αντικείμενο σε απλό και σύνθετο, καθώς και σε μακρύ και σύντομο

• Παρατηρήστε την προετοιμασία των αθλητών για την εκκίνηση, τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς του σώματος ενός ατόμου έτοιμου να πιάσει, να αρπάξει, να τρέξει κ.λπ. Προσδιορίστε πώς η κινητοποίηση (ετοιμότητα) ενός ατόμου για κάποια σωματική δράση («απλή κινητοποίηση») αντανακλάται στη συγκέντρωση της προσοχής και στους μυς της σπονδυλικής στήλης. Προσπαθήστε να μιμηθείτε διάφορες επιλογέςκινητοποίηση και παρακολουθήστε τις ιδιαιτερότητες των δικών σας αντιδράσεων σε κατάσταση υψηλής «απλής κινητοποίησης» σε πράγματα που σχετίζονται με το αντικείμενο της κινητοποίησής σας και μη.

• Παρατηρήστε και μιμηθείτε τη συμπεριφορά του σώματος ενός ατόμου κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής συνομιλίας, ομιλίας ή λογομαχίας. Βρείτε διαφορές στη φυσική έκφραση αυτής της «σύνθετης κινητοποίησης» από την «απλή».
• Βρείτε στη ζωή γύρω σας στιγμές αλλαγής στην κινητοποίηση (συγκέντρωση και αποδυνάμωση της προσοχής), εντοπίστε τη σειρά των αλλαγών στη συγκέντρωση του βλέμματος και των μυών σας. Παίξτε κινητοποίηση και αποστράτευση.
• Έχοντας ορίσει τον βαθμό 0 ως το ελάχιστο (δηλαδή την πλήρη απουσία συγκεντρωμένης προσοχής και την αντίστοιχη γενική χαλάρωση του σώματος) και τον βαθμό 10 ως τη μέγιστη δυνατή κινητοποίηση του σώματος, βρείτε μια σταδιακή αύξηση, παρατηρώντας με τόση λεπτομέρεια πιθανή η φυσική αλλαγή στο σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης.
• Κάντε την άσκηση 4 καθώς προχωράτε, βρείτε τους περισσότερους και λιγότερο «σκόπιμους» βηματισμούς και τα ενδιάμεσα στάδια.
• Κάντε την άσκηση 4 κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε οικιακής δραστηριότητας, συνομιλίας κ.λπ., παρακολουθήστε πώς αλλάζει η συμπεριφορά με διαφορετικούς «βαθμούς» κινητοποίησης.*
  * - η αύξηση της κινητοποίησης στη διαδικασία εκτέλεσης μιας εργασίας υποδηλώνει αύξηση του ενδιαφέροντος του υποκειμένου για το αντικείμενο προσοχής, ότι η «επιχείρηση» αναπτύσσεται σε ευνοϊκή κατεύθυνση, ότι γίνεται πιο σημαντική (πιο επικίνδυνη) για τους θέμα, η αποστράτευση στη διαδικασία εκτέλεσης μιας εργασίας δείχνει το αντίθετο.
• Παρατηρήστε στη ζωή τη συμπεριφορά ενός ατόμου που ασχολείται με κάποια δραστηριότητα (διάβασμα, καθάρισμα κ.λπ.), βρείτε «περιόδους» ανάπτυξης και μείωση του ενδιαφέροντος για τη δραστηριότητα, σημειώστε τις σωματικές εκδηλώσεις αυτής της διαδικασίας.
• Παρατηρήστε το ίδιο πράγμα με τους ανθρώπους στη διαδικασία της επικοινωνίας.
• Βρείτε τη διαφορά μεταξύ της κινητοποίησης ενός ατόμου που είναι προσηλωμένο σε μια σύντομη, σημαντική εργασία για τον εαυτό του και της κινητοποίησης ενός ατόμου που είναι έτοιμο για το γεγονός ότι στη διαδικασία ολοκλήρωσης της εργασίας μπορεί να παρουσιαστεί επαρκής αριθμός εμποδίων και προβλημάτων που θα απαιτείται λίγος χρόνος για να επιλυθεί.*
  * - Η «σύντομη» και η «μακριά» κινητοποίηση είναι κοντά στην εξωτερική έκφραση της «απλής» και της «σύνθετης» κινητοποίησης, αλλά έχουν κάποιες συγκεκριμένες διαφορές, τις οποίες αφήνουμε σε εσάς να ανακαλύψετε.

Γυμνάσια

Βαθμός

• Παρατηρήστε τους ανθρώπους όταν «είδαν», «άκουσαν», «αναγνώρισαν», «κατάλαβαν» κάτι απροσδόκητο, βρίσκουν μια στιγμή σωματικής ακινησίας, «παγώνουν» μέσα τους.
  * ΣΗΜΕΙΩΣΗ Μετά από μια πραγματική αξιολόγηση στη ζωή, ένα άτομο συνήθως αλλάζει με κάποιο τρόπο (σύμφωνα με την ταξινόμηση του Ershov, οι αλλαγές ταιριάζουν στις ακόλουθες παραμέτρους: κινητοποίηση, επέκταση, βάρος), χρησιμοποιήστε αυτόν τον κανόνα για να ελέγξετε την κυριαρχία σας στην αξιολόγηση.

• Παρατηρήστε στη ζωή και κατακτήστε το οργανικό «πάγωμα» στη διαδικασία να κάνετε κάτι*: όταν διαβάζετε μια εφημερίδα, ενώ περπατάτε.
  * ΣΗΜΕΙΩΣΗ Είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί η έννοια της «επιχείρησης», η οποία εμφανίζεται στη συνέχεια Με τον όρο «επιχείρηση» εννοούμε κάθε διαδικασία που έχει αρχή και τέλος και απαιτεί από το υποκείμενο να επικεντρώσει την προσοχή του στα εμπόδια που συναντά κατά την υλοποίηση. Από αυτή τη θέση, αυτή ή εκείνη η δραστηριότητα μπορεί να «είναι επιχείρηση» ή μπορεί «να μην είναι». Για παράδειγμα, η οδήγηση αυτοκινήτου δεν είναι μια εργασία υπό κανονικές συνθήκες, αλλά μπορεί να είναι μια εργασία κατά την εκμάθηση οδήγησης, το κυνήγι κ.λπ. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, είναι απαραίτητο (αυτό είναι ιδιαίτερα ορατό από το εξωτερικό) να ελέγχεται εάν ασχολείται με το έργο ή όχι (αν όχι, τότε ούτε ποιες παράμετροι συμπεριφοράς αποκλείονται) Παρατηρήστε στη ζωή και κατακτήστε το οργανικό «πάγωμα» στη συνομιλία.
• Προσπαθήστε να παίξετε ένα σκίτσο σύμφωνα με το σχέδιο: Έκανα κάτι - ξαφνικά συνέβη κάτι απροσδόκητο (είδα, άκουσα, παρατήρησα, κατάλαβα) - έγινε επειγόντως απαραίτητο να ασχοληθώ με ένα νέο, «νέο» θέμα.*
  * ΣΗΜΕΙΩΣΗ Για να κατακτήσετε με επιτυχία την «αξιολόγηση» σε όλες τις ασκήσεις, είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί η προσοχή στο θέμα που προηγείται της «αξιολόγησης», π.χ. «Η σημασία του θέματος» για τον χαρακτήρα.
• Παίξτε το σκίτσο σύμφωνα με το σχέδιο: κάνατε κάτι - ξαφνικά συνέβη κάτι απροσδόκητο (είδε, άκουσα, παρατήρησε, κατάλαβε) - χρειάστηκε να κάνετε "τροποποιήσεις" στη δραστηριότητά σας, να το αλλάξετε με κάποιο τρόπο για να επιτύχετε με επιτυχία τον στόχο .
• Παίξτε το σκίτσο σύμφωνα με το σχέδιο: κάνατε κάτι - ξαφνικά συνέβη κάτι απροσδόκητο (είδε, άκουσα, παρατήρησε, κατάλαβε) - πρέπει να «κρύψετε» το γεγονός ότι αυτή η περίσταση επηρεάζει σοβαρά ολόκληρη τη δραστηριότητα της ζωής σας.*
  * ΣΗΜΕΙΩΣΗ Αρχικά, είναι ευκολότερο να κατακτήσετε την «αξιολόγηση» σε θέματα που απαιτούν «επείγουσες», απλές φυσικές ενέργειες (σβήστε το βραστήρα, ανοίξτε, πιάστε, τρέξτε, κρύψτε, κ.λπ. Σταδιακά «προσθέστε» περιστάσεις που κάνουν την «αξιολόγηση ” όχι τόσο απλό και ξεκάθαρο, που απαιτεί λίγο χρόνο (συνήθως κλάσματα δευτερολέπτου, μερικές φορές, σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα δευτερόλεπτο) για να ληφθεί μια απόφαση.
• «Τρία πράγματα ταυτόχρονα». Καταγράψτε τρία πράγματα που απαιτούν συγκεντρωμένη προσοχή (Για παράδειγμα: ετοιμαστείτε για μια πεζοπορία, παρακολουθείτε το φαγητό που ετοιμάζετε, μιλάτε στο τηλέφωνο), κάντε τα «ταυτόχρονα εάν καταφέρετε να διασφαλίσετε ότι και τα τρία πράγματα». είναι αρκετά σημαντικά για εσάς (μην το βουρτσίζετε) από κανένα) οι ίδιες οι «αξιολογήσεις» θα προκύψουν σε μέρη απροσδόκητα για εσάς.
• 
  «Σημαντική συζήτηση». Μετά από την παρατήρηση κάθε συντρόφου, κάντε μια λίγο πολύ μεγάλη αξιολόγηση.
  Πολυβόλο έκρηξη αξιολογήσεων. Για οποιαδήποτε λέξη από τον σύντροφό σας, για οποιοδήποτε θέμα, κάντε μια σειρά αξιολογήσεων με το γενικό υποκείμενο «δεν μπορεί να είναι!», «Αλήθεια!».
• “Υπέροχο σκορ.” Καταλήξτε σε μια περίσταση που αλλάζει ριζικά τη μοίρα του χαρακτήρα σας. (Σε κάθε έργο, σχεδόν κάθε χαρακτήρας έχει τέτοιες περιστάσεις). Περιγράψτε τη δραστηριότητα στην οποία ασχολείται ο χαρακτήρας πριν και μετά την εμφάνιση αυτής της περίστασης. Παίξτε μια στιγμή μακράς, οργανικής ακινησίας κατά την οποία ο χαρακτήρας «καταλαβαίνει» τι συνέβη και αποφασίζει να κάνει κάτι νέο.

Μοντελοποίηση μιας φράσης στη λογική της λεκτικής επιρροής

Το αντικείμενο της λεκτικής επιρροής είναι η ανθρώπινη συνείδηση. Χαρακτηριστικά γνωρίσματαΟι ενέργειες που εκτελούνται με λόγια αποκαλύπτονται με τη μεγαλύτερη σαφήνεια και πληρότητα σε περιπτώσεις λεκτικής επιρροής στη συνείδηση ​​ενός συντρόφου, προκειμένου να ανακατασκευαστεί, να ξαναχτίσει τη συνείδησή του, να την προσαρμόσει στα ενδιαφέροντα του ηθοποιού.
Όλοι οι άνθρωποι, μιλώντας για κάτι μεταξύ τους, «επηρεάζουν» λίγο πολύ ζωντανά και πειστικά τη συνείδηση ​​του συντρόφου τους με εικόνες που για τον έναν ή τον άλλο λόγο προέκυψαν και υπάρχουν στη συνείδησή τους. ...να ενεργείς με λέξεις σημαίνει να ζωγραφίζεις μαζί τους μια εικόνα «όχι για τα αυτιά, αλλά για τα μάτια» του συντρόφου, ... να εισάγεις τα οράματά σου στη συνείδηση ​​του συντρόφου. Για να ενεργήσεις με λόγια, πρέπει πρώτα από όλα να δεις, να φανταστείς ξεκάθαρα για τι πράγμα μιλάς...

Εξωτερική πλευρά λεκτική δράση- ηχητική ομιλία σε αυτό η διανοητική πλευρά της διαδικασίας πραγματοποιείται σωματικά και υλικά. Εάν ένα άτομο πετυχαίνει με πάθος τον στόχο του - εάν χρειάζεται πραγματικά να ξαναφτιάξει τη συνείδηση ​​του συνομιλητή του...? τότε ο λόγος του γίνεται πλούσιος σε χρώματα τονισμού, αρχίζει να ακούγεται εκφραστικός. Για να ζωγραφίσει μια εικόνα με αυτές τις λέξεις όσο πιο φωτεινά γίνεται, ένα άτομο τη ζωγραφίζει όχι μόνο με μια ποικιλία χρωμάτων, αλλά και με χρώματα σε αντίθεση, χρησιμοποιώντας ολόκληρο το εύρος της φωνής του.
Η εικόνα που σχεδιάζεται με λέξεις, ανάλογα με το περιεχόμενό της, συνήθως αποτελείται από μέρη, τα οποία με τη σειρά τους αποτελούνται από ακόμη μικρότερα μέρη. Είναι αδύνατο να αναπαραχθεί μια τέτοια εικόνα στον λόγο παρά μόνο σε μέρη και στα στοιχεία από τα οποία συντίθενται.
Για να είναι κατανοητή, η εικόνα που σχεδιάζεται πρέπει να αποτελείται όχι μόνο από στοιχεία οικεία στον ακροατή, αλλά και από γνώριμες συνδέσεις μεταξύ αυτών των στοιχείων... στο απεριόριστο σύνολο πιθανών συνδέσεων μεταξύ των επιμέρους στοιχείων των εικόνων που σχεδιάζονται, γενικά , μπορούν να εντοπιστούν επαναλαμβανόμενα μοτίβα: μπορούν να ονομαστούν «γενικές» λογικές ή επιτονικές κατασκευές»
Η εσωτερική διανοητική πλευρά της «γλύψης μιας φράσης» έγκειται στην ικανότητα να βλέπει κανείς όχι διάσπαρτα ή τυχαία αλληλένδετα στοιχεία της πραγματικότητας, αλλά μια ολόκληρη ή ενιαία εικόνα που αποτελείται από αλληλένδετα μέρη.
Η εικόνα ζωγραφισμένη με λέξεις πρέπει να αποτυπωθεί στο μυαλό του συντρόφου. Τι ακριβώς έρχεται πρώτο και πώς