Πώς να ανοίξετε τα τσάκρα σας και να απελευθερώσετε τη γυναικεία ενέργεια. Πώς να αναπτύξετε το τσάκρα svadhisthana και να ομαλοποιήσετε τη λειτουργία του

Τι είναι υπεύθυνος;

Εάν περιγράψετε το πρώτο τσάκρα με μία λέξη, θα είναι η λέξη «ένστικτα», αν προσπαθήσετε να περιγράψετε το δεύτερο τσάκρα με μία λέξη, θα είναι η λέξη «συναισθήματα». Πρώτα απ 'όλα, αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για την ικανοποίηση συναισθηματικών αναγκών, αλλά μιλάμε για πρωταρχικά (βασικά) συναισθήματα (αυτά περιλαμβάνουν: θυμό, περιφρόνηση, αηδία, θλίψη/ταλαιπωρία, φόβο, ενοχή, ενδιαφέρον, χαρά, ντροπή, έκπληξη). Το δεύτερο τσάκρα είναι το κέντρο αυτών των αφιλτράριτων, ωμών συναισθημάτων. Χάρη σε αυτό το τσάκρα, ένα άτομο είναι ικανό για συναισθηματικές αντιδράσεις κανονικά, όχι μόνο τις εκφράζει ή τις αποδέχεται χωρίς ντροπή ή αξιολόγηση, αλλά λαμβάνει ικανοποίηση από αυτό. Οποιαδήποτε εκδήλωση αυτών των πρωταρχικών συναισθημάτων σχετίζεται με το δεύτερο τσάκρα, και όχι μόνο με την πτυχή που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα, αν και ο ερωτισμός και ο αισθησιασμός, φυσικά, προηγούνται εδώ.

Το δεύτερο ενεργειακό κέντρο είναι το κέντρο της δημιουργικής μας συνειδητοποίησης, η συνειδητοποίηση των ταλέντων μας. Είναι υπεύθυνο για την αποκάλυψη της μοναδικότητας και της διαφορετικότητάς μας ως άτομα. Αυτό συμβαίνει όχι μόνο μέσω της δημιουργικότητας στην «αγνή» της μορφή (τέχνη, χορός, τραγούδι), αλλά και μέσω της εκδήλωσης συναισθημάτων, μέσω του σεξ. Αν το πρώτο ενεργειακό κέντρο δείχνει πώς αντιδρούμε, τότε το δεύτερο δείχνει πώς εκδηλώνουμε τον εαυτό μας, πώς δείχνουμε τον εαυτό μας στον κόσμο.

Το δεύτερο ενεργειακό κέντρο είναι μια ζώνη όχι μόνο στενών σχέσεων, αλλά και σχέσεων γενικότερα (όχι μόνο μεταξύ ανθρώπων, αλλά και των σχέσεων μεταξύ διαφόρων δυνάμεων και φαινομένων). Πλέον σημαντική λειτουργίαΑυτό το τσάκρα είναι η ικανότητα να κατανοούμε τα συναισθήματα των άλλων, να αισθανόμαστε την ψυχική τους κατάσταση και να «διαβάζουμε τα συναισθήματα». Αυτό το τσάκρα παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις διεργασίες που συμβαίνουν σε αντικείμενα και τους λόγους που τις προκαλούν και επιτρέπει σε κάποιον να κρίνει τις ενεργειακές ικανότητες άλλων ανθρώπων.

Το δεύτερο τσάκρα είναι επίσης υπεύθυνο για την αρμονία του σώματος, της συνείδησης και της συναισθηματικής κατάστασης, όταν βρίσκεται σε ισορροπία, και τα τρία αυτά συστατικά βρίσκονται επίσης σε ισορροπία.

Φισιολογία

Πρώτα απ 'όλα, αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για το μεταβολισμό, την αποτοξίνωση και την αναζωογόνηση του σώματος. Λανθασμένη λειτουργίατο δεύτερο τσάκρα χαλάει την εμφάνιση, αλλάζοντας τα χαρακτηριστικά του προσώπου προς το χειρότερο, σκαλώνει και γερνά το σώμα και περιπλέκει τη λειτουργία της φυσικής αποκατάστασης και αναγέννησης.

Σε επίπεδο σώματος, αντιπροσωπεύει τη συμπαθητική διαίρεση του αυτόνομου νευρικού συστήματος (αυτό είναι που ενεργοποιείται όταν στρεσογόνες καταστάσεις), παρέχει ενδοκρινικές λειτουργίες στα επινεφρίδια, το ήπαρ, τον σπλήνα, χοληδόχος κύστις. Δρα σε περιοχές του σώματος όπως: η πυελική κοιλότητα, κύστη, νεφρά, γυναικεία γεννητικά όργανα, όρχεις, προστάτης και όλα τα υγρά που υπάρχουν στο σώμα (αίμα, λέμφος, πεπτικοί χυμοί, σπερματικό υγρό). Υπεύθυνη για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, την πέψη, διασφαλίζει τη σεξουαλική ισχύ, τον προστάτη και μαστικοί αδένες. Ελέγχει τον τοκετό.

Η λανθασμένη λειτουργία του δεύτερου τσάκρα μπορεί να προκαλέσει διαταραχές όπως: ασθένειες ουρογεννητικό σύστημα, ανικανότητα, ψυχρότητα, μυϊκοί σπασμοί, αλλεργίες, σωματική ευθραυστότητα, δυσκοιλιότητα, σεξουαλική ανισορροπία και έλλειψη λίμπιντο, στειρότητα, οποιοδήποτε τραύμα κατά τον τοκετό ή προβλήματα με εργασία, κατάθλιψη, έλλειψη δημιουργικότητας.

Κλειδαριές

Εδώ, όπως και στην περίπτωση του πρώτου τσάκρα, υπάρχει το δικό του κύριο «στρές» που εμποδίζει τη δουλειά του: ένα αίσθημα ενοχής. Είναι μια καταστροφική κατάσταση και προκαλεί ένα αίσθημα απελπισίας. Όλα τα άλλα εμπόδια προκύπτουν από αισθήματα ενοχής: αδυναμία να αγαπήσει κανείς το αντίθετο φύλο, να κατηγορήσει τον άλλο για να κρύψει τα λάθη του, αγανάκτηση, αισθήματα κατωτερότητας, θυμό και την επιθυμία να πληγώσει τον άλλον, καταπίεση του πάθους του, άρνηση του φύλου του. Τα αισθήματα ενοχής διεγείρουν και προκαλούν έναν τεράστιο αριθμό φόβων που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα (φόβος ότι «δεν είσαι στο ίδιο επίπεδο», φόβος «ασωτίας», φόβος μήπως σε κρίνουν).

Θα θίξω χωριστά τις στάσεις απέναντι στο σεξ στο πλαίσιο των μπλοκαρισμάτων αυτού του τσάκρα. Όπως ανέφερα παραπάνω, όλα ξεκινούν με την καταστολή της σεξουαλικότητας κάποιου λόγω συναισθημάτων ενοχής. Εξαιτίας αυτού του συναισθήματος και της ντροπής, η σεξουαλικότητα συγκρατείται, καταστέλλεται και απορρίπτεται ακόμη και εντελώς («Δεν έχω τη δύναμη να ασχοληθώ με τέτοιες ανοησίες (σεξ), η δουλειά είναι πιο σημαντική» ή «Δεν έχω χρόνο να ικανοποιήσω σύζυγος, υπάρχουν τόσα άπλυτα πιάτα»). Ένα άτομο δεν αναγνωρίζει ότι το σεξ αποκαθιστά τη ζωτικότητα και ενισχύει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση, και όχι το αντίστροφο (αν συμβαίνει το αντίθετο σε εσάς, τότε το κάνετε λάθος!). Μερικές φορές το αίσθημα ενοχής είναι τόσο ισχυρό που ένα άτομο αρχίζει να βλέπει το σεξ ως μια ποταπή, ανήθικη δραστηριότητα που αφαιρεί δύναμη (σε αυτή την περίπτωση, το σεξ αφαιρεί πραγματικά δύναμη γιατί για ένα τέτοιο άτομο το σεξ είναι απλώς σωματική άσκηση και τριβή, και όχι ενεργειακή αλληλεπίδραση). Θα σας πω ένα μικρό μυστικό: όπου ζει η σεξουαλικότητά μας, δεν υπάρχει ακόμη προσωπικότητα, υπάρχει μόνο η φύση, ο αυθορμητισμός. Μόλις προσπαθούμε να φέρουμε το «κεφάλι μας» στη σεξουαλικότητα, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα μας, η φυσική σεξουαλικότητα υποχωρεί στο πλάι και μετά η ενέργεια φεύγει από το σεξ. Μην φέρνετε τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σας στο σεξ, ξεχάστε την προσωπικότητά σας - δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί στο επίπεδο της φύσης, θα γεννηθεί αργότερα. Όταν ένα άτομο συναντά για πρώτη φορά τη φυσική του σεξουαλικότητα, φοβάται, φοβάται γιατί του φαίνεται ότι αυτό το στοιχείο θα καταστρέψει τα πάντα γύρω του, ότι ο σύντροφός του δεν θα αντέξει μια τέτοια εισροή. Μην φοβάστε αυτή την έκρηξη, μην φοβάστε ότι δεν θα μπορέσετε να αντέξετε την επίθεση της φύσης, μην φοβάστε να παραδοθείτε σε αυτό το στοιχείο και να πεθάνετε. Μοιάζει πραγματικά σαν θάνατος, ο θάνατος κάθε παλιού, και γι' αυτό είναι τόσο τρομακτικό. Εσείς, ο σύντροφός σας και η παλιά σας σχέση θα πεθάνετε και εκείνη ακριβώς τη στιγμή θα γεννηθεί κάτι άλλο. Μετά από αυτή την οργασμική έκρηξη, ένας νέος κόσμος θα γεννηθεί.

Ένα αίσθημα ενοχής για εκδηλώσεις της σεξουαλικότητας, κατά κανόνα, ενσταλάσσεται στο άμεσο περιβάλλον στην παιδική και εφηβική ηλικία, έχει γραφτεί ένας τεράστιος αριθμός άρθρων και βιβλίων, οπότε θα παραλείψω αυτό το θέμα εδώ. Επιτρέψτε μου απλώς να αναφέρω ότι τα άτομα με σεξουαλικά συμπλέγματα αισθάνονται μια αίσθηση ντροπής όχι μόνο για τον εαυτό τους, αλλά και για τυχόν σεξουαλικές εκδηλώσεις του συντρόφου τους, προσπαθούν να μπλοκάρουν τη σεξουαλικότητα όχι μόνο μέσα τους, αλλά και να εξαλείψουν όλες τις εκδηλώσεις της έξω (erotica και σεξ στον κινηματογράφο ή στην τέχνη, έφηβοι, φιλιά στο δρόμο, «γάμοι σκύλων» - όλα προκαλούν ντροπή, επιθυμία να κρίνουμε ή να αποστρέφουμε).

Υπάρχει μια απόχρωση στο μπλοκάρισμα αυτού του τσάκρα μέσω ενός αισθήματος ενοχής: το τσάκρα αρχίζει να λειτουργεί λανθασμένα όχι μόνο λόγω της παρουσίας αυτού του συναισθήματος, αλλά και λόγω της άρνησης της ενοχής του ατόμου (αποποίηση ευθύνης). Η στάση «γιατί μου το έκαναν αυτό, δεν φταίω εγώ» μπλοκάρει το τσάκρα όχι λιγότερο, ίσως και περισσότερο.

Η λανθασμένη λειτουργία του δεύτερου τσάκρα κάνει ένα άτομο πεισματάρικο και απαιτητικό από τον σύντροφό του. Τα αισθήματα δυσαρέσκειας και θυμού προς τους σεξουαλικούς συντρόφους, που προκύπτουν από την έλλειψη κατανόησης ότι ο σύντροφός μας διαβάζει μόνο τη στάση μας απέναντι στον εαυτό μας, μπορεί επίσης να είναι οι αιτίες των σεξουαλικών προβλημάτων (αν θεωρούμε τους εαυτούς μας μη σεξουαλικούς, ο σύντροφός μας δεν θα το δει ούτε εμείς , αν μας αηδιάζουν τα γεννητικά μας όργανα, τότε το ίδιο θα νιώθει και ο σύντροφός μας για αυτά). Αυτή είναι μια από τις αιτίες των κολπικών λοιμώξεων, του κνησμού και της φλεγμονής. Κοινωνικά διαμορφωμένες ιδέες, ενοχές, καταδίκη της σεξουαλικότητας, η πεποίθηση ότι το σεξ και τα γεννητικά όργανα είναι βρώμικα ή κάτι «ντροπιαστικό», η επιθυμία να συμμορφωθείς με έναν σύντροφο από σεξουαλική άποψη (προσδοκίες που δημιουργούμε μόνοι μας), κ.λπ. αυτό μαζί προκαλεί μεγάλο αριθμό προβλημάτων που σχετίζονται με την ανθρώπινη σεξουαλικότητα, τα γεννητικά όργανα και εμμηνορροϊκός κύκλοςστις γυναίκες.

Χωρίς να δει πάθος στον εαυτό του, ένα άτομο δεν θα το δει ποτέ σε έναν σεξουαλικό σύντροφο (αν και αντικειμενικά ο σύντροφος μπορεί να είναι πιο παθιασμένος), ωστόσο, τα άτομα με μη ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα βλέπουν συχνά την πηγή των σεξουαλικών τους προβλημάτων στον σύντροφό τους (αυτό είναι ιδιαίτερα ισχύει για τις γυναίκες: πολλοί πιστεύουν ότι ο άντρας τους φταίει για την πενιχρή σεξουαλική τους ζωή, ότι είναι σκληρός, ντροπαλός και κομπλεξικός, ανίκανος για οτιδήποτε, ενώ στην πραγματικότητα δεν ισχύει αυτό). Η αλήθεια εδώ είναι απλή: κανείς δεν θα σε θέλει μέχρι να θελήσεις τον εαυτό σου. Το σεξ ρουτίνας χωρίς αγάπη και πάθος κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν θέλετε να δείξετε στο σώμα σας πόσο πολύ δεν το αγαπάτε και το σέβεστε, κάντε τέτοιο σεξ χωρίς πάθος, χωρίς συναισθήματα. Μετά από ένα τέτοιο σεξ, έρχεται ένα αίσθημα απογοήτευσης και βρωμιάς, που επηρεάζει την υγεία των γεννητικών οργάνων.

Εάν ένα μπλοκαρισμένο, αδύναμο δεύτερο τσάκρα οδηγεί σε έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, αδύναμη λίμπιντο, ψυχρότητα, ανικανότητα και απώλεια ενδιαφέροντος (γεύσης) για τη ζωή γενικά, τότε η υπερβολική δραστηριότητα του δεύτερου τσάκρα μετατρέπει τη ζωή σε αναζήτηση ευχαρίστησης. Άτομο υπερβολικά σεξουαλικό, «σεξουαλικά αχόρταγο»: σεξουαλική ακολασία, διαστροφές (σεξουαλικές διαστροφές, νυμφομανία στις γυναίκες και σαδισμός στους άνδρες) χωρίς πραγματική ευχαρίστηση, χωρίς κορεσμό. Ο άνθρωπος γίνεται σκλάβος των δικών του οικείων επιθυμιώνκαι τα συναισθήματα, σκλάβος του δεύτερου τσάκρα. Τέτοιοι άνθρωποι μπορούν να περάσουν ολόκληρη τη ζωή τους σε σεξουαλικές περιπέτειες, αλλάζοντας διαρκώς οικείους συντρόφους και ποτέ δεν λαμβάνουν πλήρη ικανοποίηση. Ένα άτομο, όπως ένας τοξικομανής, προσπαθεί με κάθε κόστος να πάρει την επόμενη δόση του αισθησιακού ναρκωτικού. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ένα μη ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα απαιτεί αυξανόμενη ένταση ευχαρίστησης (διαβάστε για την ντοπαμίνη και το επίπεδό της). Από τη μια πλευρά, αυτό εξηγείται από τη θαμπάδα της ευαισθησίας και, από την άλλη, από τη βαρεμάρα των παλιών, γνωστών από καιρό και τακτικά επαναλαμβανόμενων αισθήσεων.

Το «τσάκρα του σεξ» είναι υπεύθυνο για τη σεξουαλικότητα με μια ευρύτερη έννοια. Αυτό το τσάκρα συνδέεται επίσης με το πώς αποδεχόμαστε και αξιολογούμε τους εαυτούς μας ως άνδρες και γυναίκες με βάση κοινωνικούς κανόνες - λαμβάνοντας υπόψη χαρακτηριστικά ηλικίαςκαι περιόδους ζωής. Για παράδειγμα, μια νεαρή κοπέλα έχει τη δική της σεξουαλικότητα και την αίσθηση του εαυτού της, ενήλικη γυναίκακαι για μια μητέρα είναι τελείως διαφορετικό, για μια ώριμη γυναίκα είναι τρίτη, και ακόμη και για μια ηλικιωμένη γυναίκα έχει τη δική της σεξουαλικότητα, αντίστοιχη με την περίοδο της ζωής της. Όλα πρέπει να είναι κατάλληλα για την ηλικία. Το ίδιο ισχύει και για τους άντρες.

Όταν διαταράσσεται η λειτουργία του τσάκρα, ένα άτομο δεν μπορεί να κάνει οικογένεια ή ο γάμος διαλύεται μέσα σε αρκετά χρόνια. Εάν ο γάμος επιβιώσει για κάποιο λόγο, τότε δεν υπάρχει οικογενειακή ευτυχία, η γυναίκα δεν μπορεί να κάνει παιδιά, συμβαίνουν αποβολές ή γεννιούνται παιδιά νεκρά, με παραμορφώσεις ή κληρονομικές ασθένειες.

Εάν το δεύτερο τσάκρα δεν λειτουργεί σωστά, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι υστερία και αδυναμία ελέγχου των συναισθημάτων. Αυτό φαίνεται ιδιαίτερα ξεκάθαρα στις γυναίκες (αν και υπάρχουν και ανδρικές υστερίες), όταν «εκρήγνυνται» από μικροπράγματα και μετά είναι δύσκολο να σταματήσουν και να «τσιμπήσουν» έγκαιρα τη γλώσσα τους. Η λανθασμένη λειτουργία του δεύτερου τσάκρα χαρακτηρίζεται επίσης από μια συνειδητή ή υποσυνείδητη επιθυμία να λάβουν πόνο (αυτή η επιθυμία είναι που ωθεί τις γυναίκες να προσβάλλουν και να ταπεινώνουν τους άνδρες σε κατάσταση υστερίας· κυριολεκτικά «δέχονται» επίθεση και τιμωρία, αφού υποσυνείδητα κατανοήσουν την καταστροφικότητα μιας τέτοιας συμπεριφοράς).

Το δεύτερο τσάκρα είναι τα συναισθήματα. Εάν τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας σας καταστρέφουν, τότε σίγουρα κάτι κάνετε λάθος. Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα φέρουν μόνο μια δημιουργική πτυχή (βοηθούν να αποδεχτείς ή να δώσεις κάτι). Οποιοδήποτε συναίσθημα είναι μόνο για καλό, το κλειδί είναι να δείξετε το συναίσθημα αμέσως, επαρκώς στην κατάσταση. Τα συναισθήματα καταστρέφουν το σώμα και τον ψυχισμό μόνο όταν εμφανίζονται αργά και σε λάθος μέρος, ή δεν εμφανίζονται καθόλου. Όταν μια συναισθηματική αντίδραση εμφανίζεται αμέσως, βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει το συναίσθημα μόνο σε φυσιολογικό επίπεδο, αφού πυροδοτεί τις απαραίτητες χημικές διεργασίες (παράγει ορισμένες ορμόνες). Μια μικρή παρέκβαση: όταν αντιμετωπίζετε κάποιο συναίσθημα σε μια προπόνηση ή μια συνεδρία, βυθίζεστε προσωρινά σε αυτήν την κατάσταση και επιστρέφετε διανοητικά σε αυτήν την περίοδο, επομένως η εκδήλωση των συναισθημάτων εδώ είναι κατάλληλη και χρήσιμη και η αντίδρασή σας είναι επαρκής.

Οι καταπιεσμένες επιθυμίες δεν φεύγουν. Η σύγκρουση μεταξύ της επιθυμίας (είτε είναι η σεξουαλική επιθυμία, η επιθυμία για αυτοεκπλήρωση ή η πραγματοποίηση ενός δημιουργικού οράματος) και της καταστολής ή αδυναμίας έκφρασης της μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα συνεχούς δυσαρέσκειας και κενού. Ένα άτομο μπορεί να προσπαθήσει να αντισταθμίσει αυτό το κενό με διάφορους επιβλαβείς εθισμούς - σε χρήματα, φαγητό, αλκοόλ, περιστασιακές σεξουαλικές σχέσεις που δεν βασίζονται σε συναισθήματα κ.λπ. Τα σήματα που στέλνονται στον κόσμο δηλώνουν: «Δεν μπορώ να εκφράσω τις επιθυμίες μου». Η ικανότητα να εκφράζει κανείς τα συναισθήματα και τις επιθυμίες του είναι η διαφορά μεταξύ των ανθρώπων που το Σύμπαν ευνοεί και περιποιείται με δώρα, και των ανθρώπων που «πάντα προσβάλλονται από αυτό». Δεν θα πάρετε αυτό που θέλετε μέχρι να το εκφράσετε, αυτό είναι ο κανόνας. Κανείς δεν θα μαντέψει ή θα προβλέψει τις επιθυμίες σας.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι ένα άτομο έχει απαγορεύσει τόσο στον εαυτό του να βιώνει συναισθήματα που στην πραγματικότητα εξαφανίζονται, αλλά οι αντιδράσεις σε σωματικό επίπεδο παραμένουν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, όταν ένα συναίσθημα «αναδύεται», ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να τρέμει (χωρίς συναισθήματα ή χωρίς να καταλαβαίνει τι είδους συναίσθημα νιώθει αυτήν τη στιγμή), ή ο σφυγμός μπορεί να αυξηθεί, ο καρδιακός παλμός μπορεί να γίνει πιο συχνός ή ξαφνική αδυναμία θα συμβεί - όλες αυτές είναι χημικές εκδηλώσεις ενός συναισθήματος που θα έπρεπε να είναι σε αυτό το μέρος, αλλά της απαγορεύτηκε να εμφανιστεί.

Το δεύτερο τσάκρα μας κάνει να προσέχουμε και να νοιαζόμαστε σε σχέση με την περιβάλλουσα πραγματικότητα και επίσης μας δίνει την ικανότητα να συμπάσχουμε με άλλους ανθρώπους, να κατανοήσουμε τα συναισθήματά τους και να λογαριαστούμε μαζί τους. Αλλά αυτές οι εκδηλώσεις δεν μπορούν να είναι υγιείς χωρίς μια ισχυρή βάση του πρώτου τσάκρα και την αίσθηση ότι είναι ένα ανεξάρτητο και ισότιμο σύνολο, ένα άτομο. Εάν δεν υπάρχει βάση, τότε η σχέση θα είναι ανθυγιεινή, συμβιωτική, όταν ένα άτομο δεν καταλαβαίνει πού βρίσκονται τα όρια του «εγώ» του και αρχίζουν τα όρια ενός άλλου ατόμου (προκύπτει η εξάρτηση από τη σχέση). Εάν ένα άτομο έχει αδύναμη βάση (το πρώτο ενεργειακό κέντρο), τότε η ενσυναίσθηση μετατρέπεται σε οίκτο, καθώς προκαλείται από ένα αίσθημα ενοχής, το οποίο καταστρέφει περαιτέρω το δεύτερο τσάκρα. Το άλλο άκρο ενός μη ισορροπημένου δεύτερου τσάκρα είναι η παντελής έλλειψη ενδιαφέροντος για τους άλλους λόγω της υπερβολικής εστίασης στον εαυτό.

Οι εκδηλώσεις του δεύτερου τσάκρα είναι, πρώτα απ 'όλα, μια εκδήλωση ατομικότητας. Ένα άτομο δεν θα δει ποτέ την ατομικότητα στον εαυτό του μέχρι να αποδεχτεί την ατομικότητα του άλλου. Είναι μέσα από την κατανόηση ενός άλλου ατόμου και την αναγνώριση των δικαιωμάτων και των ορίων του που συνειδητοποιούμε τη δική μας ατομικότητα. Αυτό είναι δυνατό μόνο όταν σεβόμαστε τη μοναδικότητα και την ατομικότητα του άλλου (και επομένως σεβόμαστε τη δική μας ατομικότητα) και δεν θέλουμε να τον ξαναφτιάξουμε ή να τον καταδικάσουμε. Εάν ένα άτομο καταδικάζει συνεχώς τους άλλους (τον τρόπο ζωής τους, λόγια, πράξεις, τρόπο ντυσίματος) δεν θα είναι ποτέ ικανός για δημιουργικότητα, γιατί η δημιουργικότητα είναι ελευθερία και δεν αφήνει τον εαυτό του να είναι ελεύθερος, καταδικάζει τον εαυτό του όσο καταδικάζει τους άλλους. . Αν δεν αναγνωρίζεις την ελευθερία επιλογής των άλλων, τότε δεν εκτιμάς την ελευθερία σου. Ένας τέτοιος άνθρωπος δυσκολεύεται να βρει τον μοναδικό του δρόμο στη ζωή και να το συνειδητοποιήσει. Αυτό το μπλοκάρισμα είναι εύκολο να εντοπιστεί: ένα άτομο δεν αισθάνεται ελευθερία δράσης, ελευθερία σκέψεων και συναισθημάτων, δεν μπορεί να πει ό,τι θέλει και σε όποιον θέλει. Τέτοιοι άνθρωποι ερεθίζονται ασυνείδητα από την εκδήλωση έλλειψης ελευθερίας στο εξωτερικό: είναι ένθερμοι αντίπαλοι ζωολογικών κήπων, κλουβιών, περιλαίμιων, περιφράξεων και κάθε καταναγκασμού, περιορισμούς στην κίνηση, αυτό τους ενοχλεί, γιατί εσωτερικά αισθάνονται σαν να βρίσκονται σε κλουβί. - όχι ελεύθεροι και ανίκανοι να αλλάξουν. Ένα παράδειγμα από τη ζωή: ο σύζυγός μου και εγώ επισκεπτόμασταν φίλους (περνούσαμε από την πόλη), η σύζυγος παραπονέθηκε ότι είχαν στήσει φράχτες γύρω από όλα τα νέα κτίρια, ότι τώρα δεν μπορούσες να περπατήσεις μέσα από τις αυλές, βρέθηκες κλειδωμένος παντού, σαν σε κλουβί. Όταν πήγαμε μια βόλτα στη γειτονιά, δεν συναντήσαμε ούτε έναν φράχτη στο δρόμο.

Όταν το δεύτερο τσάκρα βρίσκεται σε κατάσταση ανισορροπίας, ένα άτομο βιώνει άγχος και δυσαρέσκεια (άγχος λόγω του μεγάλου αριθμού συσσωρευμένων συναισθημάτων, κυριολεκτικά φαγούρα μέσα του και δυσαρέσκεια - λόγω της αδυναμίας να τα εκφράσει, μερικές φορές ακόμη και λόγω της αδυναμίας για να τους "καλέσετε με το όνομά τους"). Εδώ μπορώ να προτείνω την ανάγνωση του λεξικού συναισθημάτων και συναισθημάτων - μια πολύ συναρπαστική δραστηριότητα.

Η κατάσταση ανισορροπίας του δεύτερου τσάκρα μπορεί τελικά να εκφραστεί σε έλλειψη χαράς στη ζωή (τι είδους χαρά υπάρχει αν ένα πράγμα δεν επιτρέπεται, τότε ένα άλλο και κάποιος γενικά ζει σαν σε φυλακή λόγω απαγορεύσεων), κούραση (αφού μόνο η δημιουργική αυτοέκφραση δίνει ενέργεια, και την μπλοκάρουν, αρνούνται να την εφαρμόσουν), έλλειψη δημιουργικών παρορμήσεων, επιθυμιών, εγκράτειας και συμπλέγματος.

Όταν το τσάκρα είναι ανισόρροπο, ένα άτομο γίνεται καχύποπτο και ζηλιάρη. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη ζήλια, αλλά όλοι αφορούν ένα πράγμα: δυσπιστία προς τον κόσμο και τον σύντροφο, ασέβεια για τα όριά του, αδυναμία ανάγνωσης των συναισθημάτων των ανθρώπων (δεν καταλαβαίνω τι συμβαίνει, οπότε θα ζηλέψω απλά σε περίπτωση), έλλειψη αυτοαγάπης (ακόμα και αν δεν με συμπαθώ, τότε πώς μπορεί να με αγαπήσει; Μάλλον με εξαπατά). Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και οι σκέψεις είναι απλώς συνέπεια μιας ανισορροπίας στο δεύτερο τσάκρα.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό ενός ασταθούς δεύτερου τσάκρα είναι η ανικανότητα να περιμένει και η έλλειψη υπομονής. Ένα άτομο δεν έχει αίσθηση της ορθότητας αυτού που συμβαίνει, δεν έχει εμπιστοσύνη στο Σύμπαν, δεν έχει κατανόηση ότι όλα έρχονται στην ώρα τους. Όταν ένας άνθρωπος νιώθει μέρος του κόσμου, όταν βλέπει αλληλεπιδράσεις και συνδέσεις, καταλαβαίνει ότι χρειάζεται χρόνος για να εφαρμόσει οτιδήποτε και με την ανυπομονησία του απλώς επιδεινώνει την κατάσταση.

Όταν το τσάκρα του σεξ είναι εκτός ισορροπίας, ένα άτομο συχνά κρίνει τον εαυτό του, επικρίνοντας συνεχώς και νιώθοντας ότι έχει κάνει κακό στον εαυτό του κάνοντας ένα λάθος. Υποσυνείδητα πιστεύοντας ότι έχει κάνει λάθος, ένα άτομο απαιτεί τιμωρία. Η αυτοτιμωρία μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους: μπορείτε να χτυπάτε και να τραυματίζετε συνεχώς τον εαυτό σας και σε ακραίες περιπτώσεις όλα μπορεί να είναι πιο σοβαρά και ένα άτομο μπορεί να πάρει εντελώς το μονοπάτι της αυτοκαταστροφής (αλκοόλ, ναρκωτικά). Τα παιχνίδια «ως τιμωρία» στο σεξ είναι επίσης ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τα αισθήματα ενοχής. Η άλλη όψη του νομίσματος της αυτοδικίας και της αυτοκαταστροφής είναι η κρίση των άλλων και η επιθυμία να τους τιμωρήσουν για «κακή» συμπεριφορά. Αλλά αυτό είναι μόνο μια προβολή στην πραγματικότητα, προσπαθούμε να τιμωρήσουμε τους εαυτούς μας.

Ως αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας στο δεύτερο τσάκρα, ένα άτομο δεν μπορεί να είναι ειλικρινές με το περιβάλλον του. Η έλλειψη ειλικρίνειας προέρχεται από το φόβο μήπως προσβάλουμε τους ανθρώπους με κάποιο τρόπο με την αλήθεια. Με την πάροδο του χρόνου, επιδίδοντας τους φόβους του, ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να ενεργεί «στην αλήθεια» ή ακόμη και να σκέφτεται με ειλικρίνεια. Θα σου πω πόσο τρομακτικό είναι να λες ψέματα στους άλλους και, κατά συνέπεια, στον εαυτό σου όταν περιγράφω τα παρακάτω τσάκρα.

Τα άτομα με μη ανεπτυγμένο δεύτερο τσάκρα βιώνουν οποιεσδήποτε αλλαγές πολύ οξείες και οδυνηρές, φοβούνται να δοκιμάσουν κάτι νέο (αυτό ισχύει για τα πάντα: από το φαγητό μέχρι το σεξ), δυσκολεύονται να δεχτούν κάτι νέο, δεν τους αρέσει, αντιλαμβάνονται τα πάντα νέος αμέσως με εχθρότητα χωρίς ανάλυση και ακρόαση εσωτερικών αισθήσεων. Κάθε τι καινούργιο σημαίνει κακό, κάθε νέο τους τρομάζει.

Τα άτομα με «τρεμμένο» 2 είναι μονόπλευροι υπερασπιστές των αδύναμων και μειονεκτούντων, χωρίζουν τον κόσμο σε «καλό και κακό» σε «επιτιθέμενους και θύματα» και συχνά καταδιώκουν αυτούς που θεωρούν επιτιθέμενους με εξαιρετική σκληρότητα, τους τρομοκρατούν. πέρα από τα όρια αυτής της «παρακολούθησης» που επέτρεψαν (ενεργούν ως επιθετικοί χωρίς να το αντιληφθούν οι ίδιοι).

Όλα τα παραπάνω εμπόδια καταλήγουν τελικά σε χαμηλή αυτοεκτίμηση: ένα άτομο δεν σέβεται και δεν εκτιμά τον εαυτό του, την ατομικότητά του και τα όριά του, από φόβο μήπως κριθεί, από ενοχές, προσαρμόζεται στους άλλους, προδίδει τον εαυτό του, τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντά του. - Αυτό θα το κάνει μόνο ένας άνθρωπος που δεν γνωρίζει την αξία του, πιστεύει ότι είναι πολύ φτωχός για να υπερασπιστεί την ατομικότητα και τα δικαιώματά του και είναι ανάξιος να είναι ο εαυτός του.

Επίπεδο Συνείδησης

Η ανεπτυγμένη Συνείδηση ​​αυτού του τσάκρα δίνει μια αίσθηση υψηλού από το γεγονός ότι λαμβάνετε ή δίνετε σωματική αγάπη. Αυτό είναι ένα αίσθημα απόλαυσης από τη δική σας φυσιολογία, αυτή είναι η αγάπη για το σώμα σας, αυτή είναι μια εκδήλωση της φυσικής σεξουαλικότητας.

Η ώριμη Συνείδηση ​​του δεύτερου τσάκρα βρίσκεται στην ομορφιά: η ομορφιά του ζωικού κόσμου, της χλωρίδας και της πανίδας, η ομορφιά των ανδρών και των γυναικών - αυτό φαίνεται από την ανεπτυγμένη Συνείδηση. Θυμηθείτε την κατάστασή σας όταν είστε ερωτευμένοι: ο καιρός είναι όμορφος ανεξάρτητα από την εποχή, τα χρώματα γίνονται πιο φωτεινά, οι άνθρωποι χαμογελούν, εσείς οι ίδιοι νιώθετε την ομορφιά και την ελκυστικότητά σας, θέλετε να δημιουργήσετε και να κάνετε αυτόν τον κόσμο ακόμα πιο όμορφο - αυτή η κατάσταση είναι δίνεται από ένα ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα.

Η μη ανεπτυγμένη συνείδηση ​​χαρακτηρίζεται από συμπλέγματα στο επίπεδο της φυσιολογίας (συμπλέγματα για το σώμα κάποιου, επιθυμία να το βασανίσει σωματική άσκηση, δίαιτες, η επιθυμία να ακρωτηριαστεί, να κάνει πλαστική εγχείρησηκαι επώδυνες αισθητικές επεμβάσεις, απόρριψη και ντροπή για τις εκκρίσεις του ατόμου ή του συντρόφου, τη μεταχείριση του σώματός του ως κουφώματος, μιας σακούλας με οστά).

Το δεύτερο τσάκρα είναι η ατμόσφαιρα. Όταν μπαίνεις στο πεδίο ενός ατόμου με ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα, νιώθεις ηρεμία, ευδαιμονία και άνεση. Αυτοί οι άνθρωποι είναι σαν τον ήλιο - φέρνουν μια ευχάριστη ατμόσφαιρα σε οποιαδήποτε εταιρεία, οποιεσδήποτε διαφωνίες και συγκρούσεις σταματούν αμέσως, η επικοινωνία και ο χρόνος με τέτοιους ανθρώπους είναι πάντα καρποφόρος, δεν θέλετε να φύγετε από το σπίτι όπου ζουν τέτοιοι άνθρωποι, οι επισκέπτες συχνά μείνε ξύπνιος μέχρι αργά και μην προσέξεις πόσο ευχάριστο είναι ο χρόνος πέρασε στη συζήτηση.

Τέτοιοι άνθρωποι είναι καρποφόροι σε όλα, λένε για αυτούς ότι «δεν πρέπει να τους δίνονται καλάμια ψαρέματος από μπαμπού - φυτρώνουν». Έχουν πολύ ελαφρύ χέρι: ό,τι κι αν κάνουν, κάνουν ενέσεις ή φυτρώνουν σπορόφυτα, το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό: τα σπορόφυτα θα μεγαλώσουν και θα δώσουν μια υπέροχη συγκομιδή και δεν θα νιώσεις καν την ένεση που δίνει ένα τόσο ελαφρύ χέρι . Τέτοιοι άνθρωποι αγαπούν πολύ τα ζώα και όχι μόνο τα οικόσιτα, ζώα από όλη την περιοχή κυριολεκτικά έρχονται τρέχοντας κοντά τους: πουλιά, σκίουροι, λαγοί, άγρια ​​ζωήδεν αισθάνεται τη διαφορά μεταξύ τέτοιων ανθρώπων και περιβάλλο, για αυτούς είναι ένα ενιαίο σύνολο, είναι υφασμένα στο διάστημα, οπότε συχνά ακόμη και τα άγρια ​​ζώα έρχονται πολύ κοντά. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα σεβασμού και σχέση αγάπηςστη ζωή, που δίνει την ανεπτυγμένη Συνείδηση ​​του δεύτερου τσάκρα. Και φυσικά, τέτοιοι άνθρωποι δεν σκοτώνουν ζώα (άσκοπα) και δεν συμβάλλουν με κανέναν τρόπο στο θάνατό τους (απελευθερώνοντας μια πεταλούδα ή πετούν στο δρόμο, βάζοντας ένα σκουλήκι σε ένα μέρος ασφαλές από ένα φτυάρι - όλα αυτά είναι μια φυσική ανάγκη αυτοί οι άνθρωποι, είναι πιο κοντά στο ασυνείδητο, και δεν είναι αποτέλεσμα μάθησης). Αλλά τέτοιοι άνθρωποι, για παράδειγμα, δεν θα πάρουν θήραμα από μια γάτα, γιατί καταλαβαίνουν ότι όλα πρέπει να είναι σε ισορροπία και να σέβονται τις ανάγκες των αρπακτικών όχι λιγότερο από τα «θήραμά» τους.

Το δεύτερο τσάκρα δημιουργεί την ατμόσφαιρα τόσο μέσα όσο και έξω από εμάς. Ένα άτομο με μη ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα μπορεί εύκολα και εντελώς ακούσια να «χαλάσει τις διακοπές όλων» (το πάρτι εξαφανίζεται αμέσως, οι καλεσμένοι αρχίζουν να φεύγουν και με μια έντονη ανισορροπία του δεύτερου τσάκρα και την επιρροή αυτού του ατόμου στην ομάδα, συζητήσεις σε ένα αρνητικό θέμα προκύπτουν αμέσως, και στη συνέχεια διαφωνίες, συγκρούσεις και ακόμη και καυγάδες).

Τα άτομα με μη ανεπτυγμένη συνείδηση ​​του δεύτερου τσάκρα αντιλαμβάνονται τον κόσμο μέσα από ένα μικρό παραθυράκι (και επίσης πυροβολούν πίσω), όσο περισσότερα συμπλέγματα, τόσο μικρότερο είναι το παράθυρο του παραθυριού. Δεν βλέπουν τη μεγάλη εικόνα, σωματικά δεν μπορούν να δουν την κατάσταση από έξω, κρατούν πάντα σε ετοιμότητα τα «όπλα» (καυστικές και καυστικές φράσεις, προσβλητικές λέξεις, καυστικά σχόλια) και με φόντο όλα αυτά αναρωτιούνται γιατί οι γύρω τους είναι τόσο επιθετικοί στην απάντηση, γιατί κανείς δεν τους αρέσει.

Για τέτοιους ανθρώπους, όλα χάνονται: τα κατοικίδια ζώα αρρωσταίνουν και πεθαίνουν, τα σπορόφυτα πεθαίνουν, οι σπόροι δεν βλασταίνουν καλά, αρρωσταίνουν φυτά εσωτερικού χώρου, τα δέντρα ξεραίνονται, ακόμα και άγρια ​​ζώα έρχονται πιο κοντά τους για να πεθάνουν. Περιβάλλονται όχι από βιολογική ζωή, αλλά βιολογικό θάνατο, που προσπαθεί να τα καθρεφτίσει εσωτερική κατάσταση, την κατάσταση των οργάνων τους, προσπαθούν να δώσουν προσοχή στην αξιοθρήνητη κατάστασή τους πριν να είναι πολύ αργά.

Όταν διακόπτεται η λειτουργία του δεύτερου ενεργειακού κέντρου, το σύστημα φιλτραρίσματος και απομάκρυνσης απορριμμάτων είναι το πρώτο που πλήττεται, έτσι τα διαμερίσματα τέτοιων ανθρώπων είναι γεμάτα με κάθε λογής μπιχλιμπίδια, άδεια κουτιά με κάτι, σκουπίδια «που μπορεί να φανούν χρήσιμα » (ως καθρέφτης του γεγονότος ότι το μυαλό τους είναι σωριασμένο περιττές πληροφορίες, και το σώμα - απόβλητα και τοξίνες). Ο σχηματισμός πλάκας, αλάτων και ιζημάτων στην κουζίνα και το μπάνιο υποδηλώνει επίσης δυσλειτουργίες στο σώμα και προβλήματα στο κατάσταση του νου(για παράδειγμα, δεν είναι μάταια που λένε ότι μετά από μια σχέση ή μια συζήτηση, ένα υπόλειμμα μένει στην ψυχή. Δεν το έχουν όλοι, όσοι το νιώθουν έχουν υπολείμματα και εναποθέσεις στο σπίτι).

Για να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο Συνείδησης, εδώ, όπως και με όλα τα άλλα τσάκρα, πρέπει πρώτα να αναπτύξετε το τρέχον (δηλαδή, να απολαύσετε πλήρως όλες τις δυνατότητες και τις καταστάσεις ευχαρίστησης που μπορεί να δώσει το δεύτερο τσάκρα). Αφού όλες οι απολαύσεις γίνονται αποδεκτές χωρίς ενοχές, αλλά με αίσθημα κορεσμού, όταν δείχνεις την ατομικότητά σου χωρίς φόβο, θα πεταχτείς αυθόρμητα στο επόμενο επίπεδο της Συνείδησης.

"Κανόνας"

Η αφύπνιση αυτού του τσάκρα παρέχει σεξουαλική ενέργεια, δημιουργική ενέργεια, χαρά της ζωής, υγεία και μακροζωία, σεξουαλική ελκυστικότητα, προάγει την υπομονή και την αντοχή.

Εάν το πρώτο τσάκρα μας «αναγκάζει» να γνωρίσουμε και να μελετήσουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας, τότε το δεύτερο τσάκρα μας δίνει τη δύναμη να αλλάξουμε, να μεταμορφωθούμε και να μεταμορφωθούμε. Είναι η ρίζα της αλλαγής σε συνδυασμό με την περιέργεια, το πνεύμα της περιπέτειας και της καινοτομίας. Αυτό το τσάκρα όχι μόνο διεγείρει την αλλαγή, αλλά δίνει και δύναμη να την αποδεχτείς με χαρά και κατανόηση. Όντας σε ισορροπία, ένα άτομο γνωρίζει ότι η αλλαγή είναι πάντα ένα εφαλτήριο για μια νέα περιπέτεια ζωής (φυσικά, το "εφαλτήριο" πρέπει να εγκατασταθεί σε μια καλή βάση του πρώτου ενεργειακού κέντρου, επειδή το άλμα "στην περιπέτεια" θα σας δώσει ευχαρίστηση μόνο όταν ο κόσμος γύρω σας γίνεται αντιληπτός ως ασφαλής και η ζωή δεν είναι πλέον βαρύ καθήκον). Ένα ισορροπημένο δεύτερο τσάκρα σας επιτρέπει να αγκαλιάσετε την αλλαγή με χαρά και περιέργεια και να δείτε τη ζωή ως μια συνεχή και υπέροχη περιπέτεια, γεμάτη εκπλήξεις. Το δεύτερο τσάκρα δεν έχει την έννοια της "κακής έκπληξης" σε αυτήν την ισορροπημένη πραγματικότητα, τέτοιες έννοιες όπως "λάθη", "αρνητικές εμπειρίες", "ενοχές για ένα λάθος", "απογοήτευση στο αποτέλεσμα" διαλύονται, έρχεται μια κατανόηση. ότι σε οποιαδήποτε εμπειρία και μαθήματα δεν υπάρχει αρνητικός χρωματισμός.

Αυτό το τσάκρα παρέχει πληροφορίες για τις διεργασίες που συμβαίνουν στα αντικείμενα και μεταξύ τους, για τους λόγους που τις προκαλούν, για τις σχέσεις που διαπερνούν όλη την πραγματικότητα, σας επιτρέπει να κρίνετε τις ενεργειακές δυνατότητες άλλων ανθρώπων, να κατανοήσετε τα συναισθήματά τους, να τους συμπονέσετε και κατανοούν τους λόγους για την εμφάνιση ενός συγκεκριμένου φαινομένου ή διαδικασίας. Δίνει την ικανότητα να κάνεις ερωτήσεις, να μην κολλάς σε αυτό που υπάρχει, να είσαι καινοτόμος, να ρωτάς για το άγνωστο και το νέο και να το κατακτάς. Το δεύτερο τσάκρα σάς επιτρέπει να βλέπετε και να αισθάνεστε σχέσεις και ενέργεια όχι μόνο έξω, αλλά και μέσα σας (για παράδειγμα, συνδέσεις μεταξύ των οργάνων σας και την κατάστασή τους, την ικανότητα να «επικοινωνείτε» μαζί τους). Χάρη σε αυτή την ικανότητα του τσάκρα, οποιαδήποτε μεταμόρφωση και αλλαγή στον κόσμο και τον εαυτό του γίνεται αρμονική και δεν βλάπτει το ίδιο το άτομο, ούτε τους γύρω του, ούτε τον πλανήτη. Νιώθει την άρρηκτη σύνδεση του με όλο τον κόσμο, νιώθει μέρος σε κάτι μεγαλύτερο.

Η ικανότητα να εκφράζουμε τη μοναδικότητά μας, να συνειδητοποιούμε τις δυνατότητές μας, χωρίς φόβο για τις αντιδράσεις των άλλων, χωρίς να ζητάμε άδεια ή έγκριση και άφοβα να χρησιμοποιούμε τα ταλέντα μας, είναι ο δρόμος προς την απεριόριστη εσωτερική δύναμη, ο δρόμος προς την ελευθερία.

Το δεύτερο τσάκρα είναι η καθαρή δημιουργικότητα, επιτρέπει στις εσωτερικές μας ικανότητες να βγουν έξω και ενεργοποιεί την εσωτερική μας δύναμη, η οποία εκδηλώνεται με την ικανότητα να μετατρέπουμε τις ιδέες σε πραγματικότητα, να ενεργοποιούμε το αρχικό δυναμικό και να το μετατρέπουμε σε κάτι συγκεκριμένο. Ξεχάστε το γεγονός ότι υποτίθεται ότι δεν είστε ταλαντούχοι - αυτό είναι ψέμα, όπως και το γεγονός ότι υπάρχουν ταλαντούχοι άνθρωποι και υπάρχουν μέτριοι άνθρωποι, υπάρχουν απλώς άνθρωποι των οποίων το δεύτερο ενεργειακό κέντρο είναι ισορροπημένο και υπάρχουν εκείνοι των οποίων είναι ανισορροπημένο . Όταν ένα άτομο μπλοκάρει τη δημιουργικότητα στον εαυτό του, μπλοκάρει τις εκδηλώσεις της στους άλλους («μην ακούς μουσική τόσο δυνατά», «σταμάτα να τραγουδάς τόσο δυνατά», «σταμάτα να λερώνεσαι με μπογιά μπροστά στους γείτονές σου», «γιατί είσαι πηδώντας σαν κατσίκα» κ.λπ.). Το ίδιο συμβαίνει και με την εκδήλωση οποιωνδήποτε συναισθημάτων (και το ίδιο με τη σεξουαλικότητα, όπως έγραψα παραπάνω). Είναι πολύ εύκολο να διαγνώσετε μια βλάβη εδώ: παρακολουθήστε τον εαυτό σας, κάντε μια λίστα με αυτά που απαγορεύετε στους άλλους (για παράδειγμα για αυτά που ντρέπεστε μπροστά στους γείτονές σας) και θα λάβετε μια λίστα με αυτά τα συναισθήματα και τις ενέργειες ότι είστε μπλοκαρισμένοι και αρνείστε να εκφράσετε τα οποία παρεμβαίνουν στην κανονική λειτουργία του δεύτερου ενεργειακού κέντρου. Εάν θέλετε, δουλέψτε με αυτήν τη λίστα, εάν δεν θέλετε, αποκλείστε περαιτέρω. Όταν ξεμπλοκάρετε ένα συναίσθημα ή μια ενέργεια (για παράδειγμα, το δυνατό τραγούδι), τότε ένα άτομο σταματά να κάνει σχόλια σε άλλους σχετικά με αυτό, καθώς δεν τον ενοχλεί πλέον με κανέναν τρόπο, κατανοεί τη συγκίνηση και τη σημασία αυτού του τρόπου έκφρασης. Όταν ένα συναίσθημα είναι πραγματικά ξεμπλοκαρισμένο, δεν θα σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι για την έκφρασή του.

Όταν το δεύτερο τσάκρα είναι ισορροπημένο (δηλαδή ένα άτομο γνωρίζει καλά την εσωτερική του δύναμη, έχει υψηλή αυτοεκτίμησηκαι υψηλό βαθμό αυτοικανοποίησης), δεν επιτρέπει χειραγώγηση (τόσο σε σχέση με τον εαυτό του όσο και ο ίδιος δεν το δείχνει σε σχέση με τους άλλους). Όταν αυτό το τσάκρα λειτουργεί αρμονικά, ένα άτομο διατηρεί ξεκάθαρα τα προσωπικά και συναισθηματικά του όρια, αλλά ταυτόχρονα, είναι ανοιχτό και αποδέχεται τα συναισθήματα των άλλων, έχοντας την ικανότητα να συνδέεται εύκολα μαζί τους. Ένα τέτοιο άτομο δεν θυσιάζει την ατομικότητά του για την κοινωνική επιδοκιμασία. Αντίθετα, σέβεται τη σοφία, την εμπειρία και τα ταλέντα των άλλων, είναι δεκτικός στις εμπειρίες και τη σοφία των άλλων καθώς τον διδάσκουν, ενισχύοντας την προσωπική του δύναμη μέσω των μεθόδων μελέτης τους. Διατηρώντας τα όριά του, αλλά απορροφώντας ό,τι είναι χρήσιμο γι 'αυτόν, δεν επιτρέπει στη δύναμη των ανθρώπων να τον τυφλώσει, κανένας από τους δασκάλους ή τους σοφούς δεν θα γίνει "γκουρού" γι 'αυτόν, στα πόδια του οποίου θα καταθέσει την ατομικότητά του.

Το να δείχνεις ατομικότητα δεν σημαίνει να γυρίζεις την πλάτη σου στην κοινωνία, αντίθετα, όταν το δεύτερο τσάκρα είναι σωστά ισορροπημένο, το άτομο αισθάνεται ενεργό μέλοςη οικογένειά του, ενεργός πολίτης της πόλης, της κοινωνίας στην οποία ζει, και θέλει να δραστηριοποιηθεί λόγω της επιθυμίας να τους κάνει καλύτερους, να τους φέρει ειρήνη και ηρεμία (όχι για να «κάνει καλό» σε έναν άνθρωπο, αλλά να εναρμονίσει τον χώρο γύρω του). Ένα καλό παράδειγμα από τη βιολογία είναι ένα κύτταρο: είναι εντελώς διαχωρισμένο από τα υπόλοιπα, έχει τα δικά του σαφή όρια (μεμβράνη), η παραβίαση των ορίων του σημαίνει θάνατο, αλλά ταυτόχρονα επικοινωνεί με άλλα κύτταρα, ανταλλάσσει ουσίες (ιδέες) , και είναι μέρος ενός συνόλου, τα επιμέρους καθήκοντά του δεν έρχονται σε αντίθεση με τις παγκόσμιες λειτουργίες του σώματος στο οποίο ανήκει. Με τον ίδιο τρόπο, ένα άτομο, ενώ διατηρεί τη ζωτική του ατομικότητα, είναι μέρος κάτι μεγαλύτερου. Όλη αυτή η ανοησία για το «Δεν θέλω να γίνω άλλο γρανάζι στην κρεατομηχανή της κοινωνίας» δεν είναι τίποτα άλλο από το αποτέλεσμα μιας παραμόρφωσης του δεύτερου τσάκρα και της μη ισορροπημένης λειτουργίας του.

Ένα άτομο με αρμονικό δεύτερο τσάκρα έχει μια υγιή στάση απέναντι στο σεξ. Για αυτόν, αυτό δεν είναι απλώς ικανοποίηση αναγκών, είναι δημιουργικότητα, αυτός είναι ο χορός της αγάπης. Χρησιμοποιεί τη σεξουαλικότητα ή την εμφάνισή του όχι ως εργαλείο για να πετύχει τους στόχους του, αλλά για να εκφράσει τα βαθιά του συναισθήματα, να δημιουργήσει δεσμούς και να ενωθεί με αυτόν που αγαπά. Το σεξ είναι ένας άλλος τρόπος αυτοέκφρασης.

Όταν αυτό το τσάκρα λειτουργεί σωστά, ένα άτομο είναι σίγουρο για τον εαυτό του, σκέφτεται καθαρά, είναι φιλικό, δεν είναι εγωιστής, δεν είναι συγκρουσιακό, δημιουργεί μια καλή οικογένεια, τα παιδιά γεννιούνται υγιή. Λαμβάνει μεγάλη ευχαρίστηση από τη ζωή σε όλα τα επίπεδα - αισθησιακές και σεξουαλικές απολαύσεις, απόλαυση φαγητού και ποτού, πνευματικές και πνευματικές χαρές. Τέτοιοι άνθρωποι είναι φιλικοί, προικισμένοι με άριστη υγεία και είναι εξαιρετικοί στο να διατηρούν την τάξη και την αρμονία στον κόσμο τους και στον κόσμο των άλλων ανθρώπων.

Διαφορές στη λειτουργία του τσάκρα μεταξύ ανδρών και γυναικών

Το δεύτερο τσάκρα είναι υπεύθυνο για την ευχαρίστηση και τα συναισθήματα και λειτουργεί διαφορετικά: στις γυναίκες είναι ενεργό και στους άνδρες είναι παθητικό. Δηλαδή οι γυναίκες δίνουν ευχαρίστηση και οι άντρες τη λαμβάνουν.

Πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιώντας το ενεργό δεύτερο τσάκρα της, μια γυναίκα θα πρέπει να δημιουργήσει ένα άνετο και άνετος κόσμος, τον ίδιο τον μικρόκοσμο που ένας άντρας θα θέλει να προστατεύσει από όλους τους κινδύνους. Οι σύγχρονες γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτή τη λειτουργία με περιφρόνηση, και πολλές μάλιστα ταπεινώνονται από αυτήν («Είμαι ο υπηρέτης σου;!»). Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι «πραγματικός» άντρας είναι αυτός που ΤΟΥς δίνει ευχαρίστηση (κάνει ρομαντικές εκπλήξεις, λέει καλά λόγια, δίνει ευχαρίστηση στο κρεβάτι). Και πάλι μια παράδοξη κατάσταση: οι γυναίκες θέλουν γυναικεία συμπεριφορά από έναν άντρα.

Μερικές γυναίκες θα πουν ότι αυτό δεν είναι δίκαιο, αλλά στην πραγματικότητα, όλα είναι δίκαια εδώ: από τα 7 τσάκρα, τα 3 είναι ενεργά στις γυναίκες, τα 3 είναι ενεργά στους άνδρες και το 1, το κορυφαίο, λειτουργεί το ίδιο για όλους. Επομένως, δεν υπάρχει αδικία ή διάκριση σε αυτό, υπάρχει απλώς διαχωρισμός ρόλων. Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να καταλάβουν ότι ένας άντρας δίνει επίσης πολλά και το καθήκον τους είναι να του δώσουν ευχαρίστηση και να εκπληρώσουν τις επιθυμίες του - και τότε όλα δεν είναι τόσο άσχημα. Εάν πιστεύετε ότι οι άντρες έχουν ευκολότερες ευθύνες, αυτό δυστυχώς δείχνει ότι η ανισορροπία σας είναι τόσο έντονη που η ανδρική ενέργεια είναι πιο κοντά και κατανοητή σε εσάς από τη γυναικεία ενέργεια. Το αν θα συνεχίσετε να παραμένετε άντρας στο ενεργειακό επίπεδο και να ζήσετε «με τον πιο απλό τρόπο» ή να κάνετε ένα δύσκολο βήμα προς τη Θηλυκότητά σας, εξαρτάται από εσάς να αποφασίσετε. Σε αυτή την ενσάρκωση (αν πιστεύετε αυτή την έννοια), έχετε ακριβώς αυτό το φύλο και το να πηγαίνετε ενάντια στο σχέδιο του Σύμπαντος και ταυτόχρονα να ελπίζετε για την εύνοια και τα «δώρα» του είναι ανόητο.

Λοιπόν, τι σημαίνει να δίνεις σε έναν άντρα ευχαρίστηση; Αυτό περιλαμβάνει κάθε ευχαρίστηση, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής απόλαυσης, της απόλαυσης του φαγητού, της τάξης και της άνεσης στο σπίτι, της απόλαυσης της γαλήνης, της ηρεμίας και της χαλάρωσης. Δηλαδή, μια γυναίκα θα πρέπει να δημιουργήσει έναν κόσμο για έναν άντρα στον οποίο θα μπορεί εύκολα να βρίσκεται, θα βολεύεται και θα ικανοποιούνται οι βασικές του επιθυμίες. Και όχι μόνο θα είναι ικανοποιημένοι, αλλά θα βιώσει κάποιου είδους ευχαρίστηση από αυτό. Υπάρχει μια σημαντική διαφορά σε αυτό.

Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα απλό παράδειγμα. Ένας άντρας μπορεί να μαγειρέψει μερικές απλές τηγανητές πατάτες ή ομελέτα το πρωί με τη στάση «φάε και άφησέ με ήσυχο», ή μπορείς να το κάνεις με τέτοιο τρόπο ώστε να το απολαμβάνει κάθε φορά που έχει πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό. Αντίστοιχα, το ίδιο μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, με τις σεξουαλικές σχέσεις. Μπορείτε να εκπληρώσετε το συζυγικό σας καθήκον και να σκεφτείτε: «ροζ, θα βάψω το ταβάνι ροζ!», ή μπορείτε να κάνετε τον άντρα να απολαύσει πραγματικά τη διαδικασία. Και μια σημαντική απόχρωση: για να δώσεις ευχαρίστηση, πρέπει να την έχεις! Μια γυναίκα κυριολεκτικά γεννά αυτό το συναίσθημα μέσα της (η ίδια απολαμβάνει τη διαδικασία και πρώτα απ 'όλα τις πράξεις της), μετά από την οποία μεταφέρει αυτό το πάθος και την ευχαρίστηση στον άντρα. Η ικανότητα να «βγαίνεις ψηλά» από τον εαυτό σου είναι ακριβώς εκείνο το μέρος της γυναικείας σεξουαλικότητας που ελκύει τόσο πολύ τους άντρες. Όταν μια γυναίκα απολαμβάνει τις πράξεις της (δεν έχει σημασία αν πλένει το πάτωμα ή διασκεδάζει τον άντρα της στο κρεβάτι), δεν χρειάζεται ενθάρρυνση από έξω, ξέρει ήδη ότι είναι καλή. Είναι η ΔΩΣΗ ευχαρίστησης (δηλαδή δωρεάν, χωρίς να περιμένει κανείς αντάλλαγμα) που μεταμορφώνει τους άνδρες και ταυτόχρονα δεν αφαιρεί τη δύναμη μιας γυναίκας.

Ένας άντρας πρέπει να μάθει να αποδέχεται με σιγουριά την ανταμοιβή του για την παροχή ασφάλειας. Πολλοί άντρες είναι πολύ προσεκτικοί στο να δεχτούν οτιδήποτε από τις γυναίκες, φοβούνται μια σύλληψη, ειδικά αν η γυναίκα δεν έχει αποδεχτεί προηγουμένως την ενέργεια του πρώτου του τσάκρα, δεν τον έχει δεχτεί ως προστάτη. Ο άντρας πιστεύει ότι αφού δεν αποδέχτηκε την «δουλειά» του, τότε δεν αξίζει να «πληρωθεί».

Σύντομη περίληψη: Θέλω να σε σώσω από ένα παγκόσμιο λάθος: δημιουργικότητα δεν είναι μόνο ο χορός, η ζωγραφική και η μουσική, η δημιουργικότητα είναι ο τρόπος που εκφράζεσαι, αυτό που σε κάνει ατομικό (πώς ντύνεσαι και «κάνεις γκριμάτσες» μπροστά στον καθρέφτη, πώς φτιάχνεις ένα σίδερο ή κάνεις αθλήματα, ο τρόπος που μιλάς, το γέλιο σου, οι ήχοι που κάνεις κατά τη διάρκεια του σεξ ή το άλμα στο χιόνι μετά το μπάνιο, ο τρόπος που τσακίζεσαι στον ήλιο ή τεντώνεσαι το πρωί πριν σηκωθείς από το κρεβάτι - αυτές είναι όλες οι εκδηλώσεις σου, ο τρόπος που δείχνεις, δείχνεις

Εικόνα 1. Ανθρώπινα τσάκρα η σημασία, το άνοιγμα, ο καθαρισμός και η θέση τους

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι είναι τα ανθρώπινα τσάκρα, γιατί χρειάζονται, πού βρίσκονται και πώς να τα καθαρίσετε; Ας το καταλάβουμε σε απλή γλώσσα.

Νομίζω ότι το άρθρο πρέπει να ξεκινήσει με το ερώτημα εάν υπάρχουν ανθρώπινα τσάκρα; Εξάλλου, δεν τα βλέπουμε και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τα νιώθουν. Άρα, υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι δεν υπάρχουν;

Σίγουρα όχι. Υπάρχουν πολλά πράγματα στον κόσμο που ένας άνθρωπος, δυστυχώς (αν και όχι, αυτό θα ήταν πιο κατάλληλο για ευτυχία) δεν βλέπει ή αισθάνεται. Αυτά περιλαμβάνουν όχι μόνο μερικά μυστικιστικά πράγματα, αλλά ακόμη και απλά ραδιοκύματα, την ύπαρξη των οποίων κανείς δεν αρνείται σήμερα.

Αν πάμε 500 χρόνια πίσω και μιλήσουμε για τις σημερινές τεχνολογίες, πιθανότατα θα συγκλονίσει τους ανθρώπους. Κάποιοι θα σε έλεγαν τρελό, άλλοι απλά δεν θα σε πίστευαν. Για παράδειγμα, ας πάρουμε ένα τηλέφωνο. Σήμερα μπορούμε να μιλάμε στο τηλέφωνο και να μην σκεφτόμαστε καν πώς συμβαίνει. Αλλά πριν αυτό ήταν κάτι αδύνατο. Πως; Πώς μπορείτε να διεξάγετε διάλογο σε δύο ακουστικά σε οποιαδήποτε απόσταση;

Για μερικούς ανθρώπους, τα ανθρώπινα τσάκρα αντιπροσωπεύουν κάτι σαν τηλέφωνο για τους μακρινούς μας προγόνους. Ελπίζω ότι θα έρθει η στιγμή και οι άνθρωποι θα συνειδητοποιήσουν ότι τα τσάκρα υπάρχουν στην πραγματικότητα. Μπορεί να μην τους βλέπουμε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι εκεί.

Ο καθένας μας έχει τη δική του ενέργεια. Και κανείς δεν ξέρει την ενέργειά σας καλύτερα από εσάς τον ίδιο. Δεν μπορούμε να πούμε κατηγορηματικά: «τα τσάκρα υπάρχουν στην πραγματικότητα», ωστόσο, αυτός ο όρος ορίζει τις εσωτερικές αισθήσεις πολλών ανθρώπων που έχουν εμπλακεί στην πνευματική ανάπτυξη. Τα τσάκρα υπάρχουν για αυτούς. Γιατί όχι στον απλό άνθρωποπου δεν ασχολείται με την πνευματική ανάπτυξη, αρνούνται την ύπαρξή τους;

Τι είναι τα τσάκρα;

Τα τσάκρα είναι ανθρώπινα ψυχοενεργειακά κέντρα, τα οποία αντιπροσωπεύουν τη διασταύρωση των καναλιών μέσω των οποίων ρέει η ανθρώπινη ζωτική ενέργεια. Ονομάζονται επίσης περιστρεφόμενες δίνες ενέργειας που τρέχουν κατά μήκος της σπονδυλικής μας στήλης.

Όπως θα πρέπει να γνωρίζετε ήδη από το άρθρο για την ανθρώπινη ενέργεια, για να υπάρχουμε και να αλληλεπιδράσουμε με τον κόσμο γύρω μας, χρειαζόμαστε ενέργεια. Όπως αναφέρθηκε στο παραπάνω άρθρο, ένα από αυτά είναι το φαγητό. Μας βοηθά να ανανεώσουμε τον ιστό και να «χτίσουμε» το σώμα μας. Αλλά αυτό σαφώς δεν είναι αρκετό για εμάς. Υπάρχει η άποψη ότι παίρνουμε μόνο το 20% της ενέργειας για ύπαρξη από τα τρόφιμα. Πού μπορώ να βρω το υπόλοιπο 80%;

Θα απορρίψουμε κάποια άλλα και θα πούμε αμέσως ότι είναι τα τσάκρα που βοηθούν τον άνθρωπο να απορροφήσει την ενέργεια που χρειάζεται το σώμα από τον περιβάλλοντα κόσμο.

Τα τσάκρα μπορούν να μας θυμίζουν έναν δέκτη και πομπό της ενέργειας που μας περιβάλλει. Δουλεύουν με ηλεκτρομαγνητικό πεδίοκαι να το μετατρέψουμε σε ενέργεια που μας γεμίζει ζωντάνια.

Μας περιβάλλει το χάος διαφόρων ενεργειών. Χάρη στα τσάκρα, ένα άτομο παίρνει αυτό που χρειάζεται από αυτό το χάος. Ο βαθμός στον οποίο αυτά τα τσάκρα είναι ανοιχτά, η ποσότητα ενέργειας που μπορείτε να λάβετε. Εκτός από τη λήψη, τα τσάκρα είναι επίσης σχεδιασμένα να δίνουν ενέργεια στον ενεργειακό κόσμο γύρω μας.

Με πιο απλά λόγια, με τη βοήθεια των τσάκρα ένα άτομο «τρώει» ενέργεια από το περιβάλλον και απαλλάσσεται από την περιττή ενέργεια. Η περιττή ανθρώπινη ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άλλους σκοπούς. Για παράδειγμα, απορροφάται από ζώα, φυτά και αντικείμενα που έχουν εξαιρετικά χαμηλό συντελεστή ζωτικότητας (γύρω αντικείμενα). Επιπλέον, η ενέργεια που βγαίνει από τα τσάκρα ενός ατόμου μπορεί να μεταφερθεί σε άλλο.

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο λειτουργούν τα τσάκρα μπορεί να γίνει ένα απαραίτητο εργαλείο για εσάς για να κατανοήσετε το δικό σας εσωτερικός κόσμος. Κατανοώντας το σύστημα των τσάκρα, μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που προκύπτουν στη ζωή σας.

Ανθρώπινα τσάκρα και η σημασία τους

Τα χρειαζόμαστε κιόλας; Ποια είναι η έννοια των ανθρώπινων τσάκρα; Ας ξεκινήσουμε από το γεγονός ότι αν τα τσάκρα ενός ατόμου σταματούσαν να λειτουργούν ταυτόχρονα, θα πέθαινε. Εξάλλου, τα ανθρώπινα τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα και η σημασία τους είναι αρκετά προφανής. Χωρίς ενέργεια, ένα άτομο δεν μπορεί να ζήσει.

Στο κακή δουλειάένα ή περισσότερα τσάκρα, ένα άτομο νιώθει έλλειψη σε κάτι στη ζωή του (αργότερα θα δούμε τι είναι υπεύθυνο το καθένα από τα τσάκρα).

Η πλήρης και αρμονική εργασία όλων των τσάκρα φέρνει μεγάλη ευχαρίστηση σε ένα άτομο στη ζωή. Η ζωή γίνεται γεμάτη, πλούσια και χαρούμενη.

Τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα

Μερικοί από εσάς μπορεί να αναρωτιέστε, "Υπάρχουν τσάκρα στο σώμα μου;" ή "Έχω όλα τα τσάκρα;" Σίγουρα - ΝΑΙ. Απολύτως όλοι έχουν τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα. Η μόνη διαφορά είναι πώς λειτουργούν. Ακόμη και συγκεκριμένο άτομομπορούν να λειτουργήσουν διαφορετικά ανάλογα με την περίοδο της ζωής.

Μερικοί άνθρωποι έχουν την τύχη να δουν τσάκρα (ή αυτό συνέβη λόγω μακράς προπόνησης). Τα περιγράφουν ως λαμπερές δίνες με τη μορφή κύκλων που συγκεντρώνονται σε ένα σημείο του ανθρώπινου σώματος. Όσο πιο γρήγορα λειτουργεί αυτή η δίνη, τόσο περισσότερη ενέργεια μπορεί να «επεξεργαστεί».

Πώς λειτουργούν τα τσάκρα

Ένα άτομο έχει συνολικά επτά τσάκρα. Κάθε τσάκρα λειτουργεί στη δική του περιοχή συχνοτήτων.

Εικόνα 2. Φάσμα συχνοτήτων. Όπως μπορείτε να δείτε, τα χρώματα του φάσματος αντιστοιχούν στα χρώματα των τσάκρα

Δεν θα εμβαθύνουμε στο πώς ένα άτομο μεταφέρει ενέργεια και πληροφορίες με τη βοήθεια των τσάκρα, αλλά θα πούμε μόνο ότι αυτό συμβαίνει με τη βοήθεια ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων. Για μια πιο λεπτομερή εξέταση αυτού του ζητήματος, πρέπει να στραφείτε σε μία από τις ενότητες της φυσικής, δηλαδή τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία και τα κύματα.

Όπως έχουμε ήδη πει, τα τσάκρα μπορούν να μεταφέρουν τόσο ενέργεια όσο και πληροφορίες. Τα κάτω τσάκρα (1-3) λειτουργούν κυρίως με ενέργεια και τα ανώτερα (6 και 7) λειτουργούν περισσότερο με πληροφορίες. Τα μεσαία τσάκρα είναι ένα είδος ισορροπίας μεταξύ ενέργειας και πληροφοριών.

Όπως ήδη γνωρίζετε, τα τσάκρα είναι σχεδιασμένα να απορροφούν και να απελευθερώνουν ενέργεια. Από αυτό προκύπτει ότι μπορούν να βρίσκονται σε μία από αυτές τις καταστάσεις, αλλά όχι ταυτόχρονα, αλλά εναλλάξ.

Για τι ευθύνονται τα τσάκρα;

Κάθε τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη δική του πτυχή της ζωής. Σε ένα βιβλίο συνάντησα καλό παράδειγμασχετικά με αυτό. Φανταστείτε ότι η σπονδυλική μας στήλη είναι ένας ανελκυστήρας και τα τσάκρα στο σώμα μας είναι πατώματα. Καθώς ανεβαίνουμε από το χαμηλότερο τσάκρα, μπορούμε να βιώσουμε τη ζωή με πιο όμορφο τρόπο. Συμφωνήστε ότι η θέα από τον πρώτο όροφο είναι πιο βαρετή παρά από τον έβδομο.

Τα τσάκρα είναι υπεύθυνα για τη διασφάλιση ότι η ζωή σας είναι γεμάτη ενέργεια. Και αυτό, με τη σειρά του, καθορίζει τη χαρά, την υγεία και την ευημερία στη ζωή.

Εάν η εργασία ενός από τα τσάκρα είναι περιορισμένη, μπορεί να αισθανθείτε μια οδυνηρή κατάσταση, απώλεια δύναμης και αίσθημα δυσφορίας. Όταν όλα τα τσάκρα είναι μπλοκαρισμένα, μπορεί να συμβεί σωματικός θάνατος.

Πρώτο τσάκρα Muladhara (τσάκρα ρίζας)

Εικόνα 3. Πρώτο τσάκρα Muladhara.

Χρώμα: κόκκινο. Κρύσταλλοι: ρουμπίνι, γρανάτης, οψιανός. Θέση: βάση της σπονδυλικής στήλης.

Το πρώτο τσάκρα ονομάζεται Muladhara (μερικές φορές ονομάζεται επίσης τσάκρα ρίζας ή κατώτερο τσάκρα). Συνδέει το ανθρώπινο σώμα με τη Γη. Το τσάκρα Muladhara είναι υπεύθυνο για αυτό που χρειάζεται πρώτα απ' όλα ένα άτομο για να επιβιώσει: τροφή, νερό, ζεστασιά, στέγη, προστασία, ρούχα. Η τεκνοποίηση ισχύει και εδώ.

Για να είναι αυτό το τσάκρα υγιές, πρέπει να βρείτε ένα μέρος στη φύση που να αισθάνεστε καλά. Σε άλλους αρέσουν τα βουνά, σε άλλους αρέσουν οι ανθισμένοι κήποι, σε άλλους αρέσουν τα μεγάλα φαράγγια και σε άλλους αρέσουν οι λίμνες και τα δάση. Υπάρχουν άνθρωποι που νιώθουν καλά μόνο στην πόλη. Με λίγα λόγια, πρέπει να επικοινωνήσετε με τη φύση που σας αρέσει.

Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να εφοδιαστεί με βασικές ανάγκες (τροφή, νερό, στέγη, ρούχα κ.λπ.), τότε θα νιώσει αμέσως την επιρροή του τσάκρα Muladhara. Αυτό το άτομο απλά δεν θα μπορεί να συγκεντρωθεί σε τίποτα άλλο. Συμπεριλαμβανομένου του δεν θα μπορεί να εμπλακεί με άλλα τσάκρα. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι προφανής: πρέπει να ισορροπήσετε αυτή την επιθυμία για επιβίωση.

Δεύτερο τσάκρα Svadhisthana (σεξουαλικό τσάκρα / ιερό τσάκρα / σεξουαλικό τσάκρα)

Εικόνα 4. Δεύτερο τσάκρα του Svadhisthana.

Χρώμα: πορτοκαλί Κρύσταλλο: καρνεόλιο, κεχριμπαρένιο Τοποθεσία: περιοχή της λεκάνης

Το τσάκρα Swadhisthana είναι υπεύθυνο για το πόσο ικανοποιημένοι είστε στη ζωή. Εάν το πρώτο τσάκρα περιορίζεται στην επιβίωση, τότε εδώ θα πρέπει να απολαύσετε κάποια διαδικασία.

Η Svadhisthana λαχταρά όσο το δυνατόν περισσότερη ευχαρίστηση και απόλαυση. Μπορείτε εύκολα να συνηθίσετε αυτόν τον τρόπο ζωής: ναρκωτικά, αλκοόλ, καπνός, σεξ κ.λπ. Αλλά δεν πρέπει να επιτρέψετε στο δεύτερο τσάκρα σας να απορροφήσει όλη σας την ενέργεια.

Το πρόβλημα είναι ότι τη στιγμή της ευχαρίστησης «χάνεις το κεφάλι σου». Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να γνωρίζετε κάθε στιγμή ευχαρίστησης. Αν παρατηρήσετε ότι δεν τα πάτε καλά με το δεύτερο τσάκρα, αλλά δεν κάνετε τίποτα, τότε η αναζήτηση της ευχαρίστησης στη ζωή δεν θα τελειώσει ποτέ και δεν θα οδηγήσει πουθενά.

Υπάρχει ένας απλός τρόπος να γνωρίζουμε ότι το τσάκρα Svadhisthana δεν βρίσκεται σε ισορροπημένη κατάσταση. Δώστε προσοχή στην ελκυστικότητά σας. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας εκ φύσεως ελκυστικό και δεν χρειάζεστε άλλες μεθόδους για να βελτιώσετε την εμφάνισή σας, τότε πιθανότατα να είστε καλά με το δεύτερο τσάκρα. Επίσης, προσέξτε να μην αισθάνεστε ζήλεια και φθόνο. Είναι σήματα ότι το Σβαντιστάν δεν λειτουργεί σωστά και αν ταυτόχρονα το πρώτο σας τσάκρα δεν λειτουργεί καλά, τότε αυτά τα συναισθήματα θα ενταθούν.

Τρίτο τσάκρα Manipura (ηλιακό πλέγμα)

Εικόνα 5. Τρίτο τσάκρα της Μανιπούρα.

Χρώμα: κίτρινο Κρύσταλλο: κεχριμπάρι, κίτρινη τουρμαλίνη, κιτρίνη και τοπάζι. Τοποθεσία: ηλιακό πλέγμα

Το τσάκρα Manipura είναι υπεύθυνο για τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση, τον αυτοέλεγχο και την αυτοπειθαρχία. Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες αυτού του τσάκρα είναι η ικανότητα επιλογής. Σας βοηθά να λέτε «ναι» όταν συμφωνείτε και «όχι» όταν διαφωνείτε με κάτι.

Χάρη στην καλή δουλειά αυτού του τσάκρα, θα μπορέσετε να μην επηρεάζεστε από άλλους ανθρώπους και να ενεργείτε κατά την κρίση σας, που μας δίνει στη ζωή σημαντικό πράγμα– ελευθερία.

Όταν μιλήσαμε για τα δύο προηγούμενα τσάκρα, ανακαλύψαμε ότι για το πρώτο θα είναι αρκετό να επιβιώσει απλά σε αυτόν τον κόσμο, για το δεύτερο θα είναι αρκετό για να απολαύσει, αλλά για το τρίτο είναι σημαντικό να αναπτύσσει συνεχώς ένα άτομο πειθαρχία και αυτοέλεγχο.

Εάν το τρίτο τσάκρα της Manipura ενός ατόμου δεν είναι ισορροπημένο, τότε μπορεί συχνά να συμβούν ενεργειακές συγκρούσεις στη ζωή του, στις οποίες υποτίθεται ότι λαμβάνει κάποια ζωτικής ενέργειας. Ένα τέτοιο άτομο μπορεί να ονομαστεί ενεργειακός βαμπίρ. Αντίθετα, όταν βλέπουμε ότι ένα άτομο ξέρει πώς να συγκεντρωθεί και να πετύχει τον επιθυμητό στόχο και μετά να κάνει ένα διάλειμμα και να απολαύσει το αποτέλεσμα, τότε αυτό δείχνει ένα ανεπτυγμένο 3ο τσάκρα.

Εάν ένα άτομο δεν κάνει αυτό που του αρέσει στη ζωή, τότε, πιθανότατα, μπορείτε να παρατηρήσετε πώς το τσάκρα Manipura αυτού του ατόμου δεν λειτουργεί σωστά. Άλλωστε, υποτάσσεται στη θέληση ενός άλλου ανθρώπου και δεν κάνει αυτό που απαιτεί η δική του καρδιά.

Τέταρτο τσάκρα Anahata (τσάκρα καρδιάς)

Εικόνα 6. Τέταρτο τσάκρα Anahata.

Χρώμα: πράσινο. Κρύσταλλο: αβεντουρίνη, ροζ χαλαζίας. Τοποθεσία: καρδιά

Το τέταρτο τσάκρα, το Anahata, είναι υπεύθυνο για να φέρει την Αγάπη στη ζωή σας. Το να ξυπνήσετε την αγάπη στην καρδιά σας είναι ένας από τους πιο σημαντικούς στόχους στην ανθρώπινη ζωή.

Το τσάκρα Anahata είναι το μεσαίο τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο χωρίζει τα τρία κάτω τσάκρα από τα τρία ανώτερα. Αυτό είναι το πρώτο ενεργειακό κέντρο ενός ατόμου, το οποίο στοχεύει όχι στην προσωπική ενέργεια, αλλά σε μια προσπάθεια να διαγράψει τη γραμμή μεταξύ των ανθρώπων στον κόσμο και να νιώσει την ενότητα της φύσης.

Η καρδιά είναι το μέρος που συνδέει το εγώ σας και την πνευματική σας ζωή. Επιπλέον, σύμφωνα με ορισμένες υποθέσεις, αυτός είναι και ο τόπος όπου ζει η ανθρώπινη ψυχή.

Είστε έτοιμοι να φροντίσετε άλλους ανθρώπους χωρίς να απαιτήσετε τίποτα από αυτούς σε αντάλλαγμα; Αν ναι, τότε πιθανότατα καταλαβαίνεις τι είναι αγάπη.

Εάν μερικές φορές έχετε στιγμές που, νιώθοντας πλήρη αρμονία, αρχίζετε να κάνετε καλές πράξεις, τότε αυτό μπορεί να ονομαστεί το πρώτο ξύπνημα του τέταρτου τσάκρα της αγάπης.

Προκαλώντας μια κατάσταση αρμονίας, χαράς και αγάπης για τους άλλους, προσελκύετε τα πάντα στον εαυτό σας. περισσότερα άτομαστους οποίους προκαλείτε παρόμοιες καταστάσεις.

Εάν το τέταρτο τσάκρα δεν είναι ισορροπημένο, τότε θα είναι δύσκολο για εσάς να αρνηθείτε ένα άλλο άτομο και θα αρχίσετε να επιδέχεστε τις απαιτήσεις των άλλων, κάτι που δεν θα είναι πάντα το καλύτερο για εσάς. Μπορεί να σας στοιχειώνουν αισθήματα ενοχής και ντροπής, τα οποία δεν μπορούν να ταξινομηθούν ως θετικά συναισθήματα.

Για να ανεβείτε ένα επίπεδο από το τρίτο στο τέταρτο τσάκρα, θα χρειαστείτε πολύ χρόνο και προσπάθεια. Θα πρέπει να αναπτύξετε αγάπη για τη ζωή και να συνειδητοποιήσετε ότι ο κόσμος τριπλασιάζεται ως ένας.

Πέμπτο τσάκρα Vishuddha (τσάκρα του λαιμού)

Εικόνα 7. Πέμπτο τσάκρα Vishuddha.

Χρώμα: μπλε του ουρανού Κρύσταλλο: σελεστίνη, γαλαζοπράσινη, χρυσοπράση Τοποθεσία: λαιμός

Το πέμπτο τσάκρα, ο Βισούντα, είναι υπεύθυνο για τις δημιουργικές σας ικανότητες. Κάθε άτομο έχει ένα συγκεκριμένο δημιουργικό χάρισμα και ταλέντο. Ωστόσο, δεν το ανακαλύπτουν όλοι οι άνθρωποι μόνοι τους και, κατά συνέπεια, δεν το εκμεταλλεύονται πλήρως.

Ένα ανεπτυγμένο και ισορροπημένο τσάκρα Vishuddha επιτρέπει σε ένα άτομο να συμπεριφέρεται δημιουργικά. Η μουσική, το σχέδιο και ο χορός γίνονται προσβάσιμα χάρη σε αυτό το ενεργειακό κέντρο. Όταν ένα άτομο κάνει δημιουργική εργασία, αισθάνεται έμπνευση και χαρά από τη δουλειά του.

Επιπλέον, ένα άτομο χρησιμοποιεί το πέμπτο τσάκρα του όταν λύνει οποιοδήποτε πρόβλημα. Μερικές φορές μια λύση έρχεται στο μυαλό σου αυθόρμητα. Αυτές οι στιγμές ονομάζονται στιγμές εύρηκα.

Αν το άνοιγμα και κανονική λειτουργίατο πέμπτο κέντρο λέει ότι ένα άτομο συνειδητοποίησε τη μοναδικότητα και την πρωτοτυπία του, κατανόησε τη γνώση του για τον κόσμο γύρω του και την έφερε στην αλήθεια του, δηλαδή, πίσω πλευρά. Η ανισορροπία του κέντρου μπορεί να παρατηρηθεί όταν ένα άτομο προσπαθεί σκόπιμα να αντισταθεί στις απόψεις των άλλων. Αν κάποιος εκφράσει την άποψή του για ορισμένα πράγματα, τότε σίγουρα θα πει: «Όχι, έχω δίκιο».

Επίσης, μια παραβίαση της λειτουργίας του τσάκρα Vishuddha μπορεί να υποδηλωθεί από μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο δεν μπορεί να εκφράσει τη γνώμη του επειδή πιστεύει ότι δεν είναι σωστή ή δεν ενδιαφέρει κανέναν.

Έκτο τσάκρα Ajna (τσάκρα τρίτου ματιού)

Εικόνα 8. Έκτο τσάκρα Ajna.

Χρώμα: μπλε Κρύσταλλοι: φθορίτης, λουλακί τουρμαλίνη Τοποθεσία: μέτωπο, σημείο πάνω από τη γέφυρα της μύτης

Το έκτο τσάκρα, η Ajna, είναι υπεύθυνο για τις φαντασιώσεις και τον φανταστικό σας κόσμο. Η αφύπνιση του συμβαίνει όταν επιδιώκεις να καταλάβεις τα μυστήρια του κόσμου και το νόημα της ζωής. Το τσάκρα Ajna είναι υπεύθυνο για να φέρει έμπνευση και χάρη στη ζωή σας, που θα σας επιτρέψει να ξεφύγετε από την πραγματικότητα της καθημερινής ζωής.

Για να τακτοποιήσετε το έκτο σας τσάκρα, θα χρειαστείτε δημιουργική πειθαρχία και πνευματική ωριμότητα.

Η σωστή λειτουργία του τσάκρα Ajna φέρνει αρμονία και ευχαρίστηση στη ζωή σας. Επιπλέον, αυτό το τσάκρα επηρεάζει τη διαίσθηση ενός ατόμου. Με την εμπιστοσύνη της, θα παρατηρήσετε ότι δεν χρειάζεται πλέον να κάνετε προσπάθειες για να πετύχετε οτιδήποτε έχετε σχεδιάσει στη ζωή. Μπορεί να σας φαίνεται ότι όλες οι καταστάσεις είναι προσαρμοσμένες σε εσάς και εμφανίζεστε την κατάλληλη στιγμή στο σωστό μέρος. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να περάσετε από ένα δύσκολο και επίπονο μονοπάτι εργασίας με τον εαυτό σας.

Εάν έχετε χάσει ή ακόμα δεν έχετε βρει το νόημα της ζωής, τότε θα πρέπει να συγκεντρωθείτε στο έκτο τσάκρα της Ajdna. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρούνους ή κάρτες ταρώ για να λάβετε απαντήσεις. Θα σας δοθούν αρκετές ευκαιρίες στη ζωή. Το κύριο πράγμα είναι ότι θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε μόνοι σας.

Η επίδραση του «τρίτου ματιού» ή η παραμόρφωση της πραγματικότητας μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια του αλκοόλ και των ναρκωτικών. Αλλά αυτό το συναίσθημα θα είναι ψεύτικο. Ωστόσο, αυτές οι καταστάσεις δείχνουν πώς λειτουργεί το έκτο τσάκρα.

Έβδομο τσάκρα Sahasrara (τσάκρα στέμματος)

Εικόνα 9. Έβδομο τσάκρα Σαχασράρα.

Χρώμα: Μωβ ή Λευκό Κρύσταλλο: Διαυγές χαλαζία Τοποθεσία: Κορυφή κεφαλής

Το έβδομο τσάκρα Σαχασράρα είναι υπεύθυνο για τις συνδέσεις με το Θείο, την αποκάλυψη πνευματικών δυνατοτήτων και τη διορατικότητα. Ο συγγραφέας ενός από τα βιβλία για τα ανθρώπινα τσάκρα πρότεινε στους ανθρώπους που βρίσκονται τώρα μέσα ψυχιατρικό νοσοκομείο(όχι όλα, φυσικά). Δεν συνδέονται όμως με τα κατώτερα τσάκρα, έτσι μπορούν να ζουν στη δική τους πραγματικότητα, η οποία διαφέρει από τη δική μας.

Οι άνθρωποι που έχουν περάσει εντελώς το μονοπάτι της ανάπτυξης από τα κατώτερα τσάκρα στο ανώτερο τσάκρα Σαχασράρα αρχίζουν να ζουν υπό την καθοδήγηση του Θεού, ενώ αντλούν ενέργεια από μια άπειρη πηγή.

Οι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να επιτύχουν πλήρως το επίπεδο ισορροπίας του έκτου τσάκρα. Και αν δοθεί, τότε μόνο σε λίγους. Ωστόσο, μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να νιώσει τη βραχυπρόθεσμη επιρροή αυτού του τσάκρα. Μετά από μια τέτοια επιρροή, οι προτεραιότητες και οι προοπτικές για τη ζωή αλλάζουν.

Το να ζεις, να γνωρίζεις και να εργάζεσαι στο 7ο τσάκρα σημαίνει να ζεις με πίστη και να υπηρετείς τον Θεό. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η παραίτηση από την ασφάλεια και τα πιο πολύτιμα πράγματα στη ζωή είναι μια τεράστια θυσία. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο με την πρώτη ματιά. Φτάνοντας στη συνείδηση ​​του υψηλότερου τσάκρα, θα λάβετε στη ζωή πολύ περισσότερα από όσα είχατε πριν.

Θέση των τσάκρα στο ανθρώπινο σώμα

Εικόνα 10. Θέση των τσάκρα χρησιμοποιώντας το παράδειγμα ενός σκελετού

Κάθε τσάκρα είναι ένας μικρός περιστρεφόμενος κώνος (περίπου 3-5 εκατοστά σε διάμετρο)

Εικόνα 11. Το τσάκρα μοιάζει με περιστρεφόμενο κώνο.

Χρώματα τσάκρα

Και τα 7 τσάκρα έχουν διαφορετικό χρώμα, που αντιστοιχεί στα χρώματα του ουράνιου τόξου (κόκκινο πορτοκαλί κίτρινο πράσινο μπλε μπλε μωβ).

Εικόνα 12. Διαλογισμός τσάκρα

Η εργασία με τα τσάκρα μπορεί να γίνει μέσω διαλογισμού. Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε εδώ είναι ότι ένα άτομο μπορεί να βιώσει για μια στιγμή τη δουλειά οποιουδήποτε από τα επτά τσάκρα. Αλλά χωρίς διαλογισμό δεν θα μπορέσετε να κρατήσετε αυτή τη στιγμή για πολύ. Πρέπει να βρείτε μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ όλων των τσάκρα και η εργασία με τα τσάκρα με τη μορφή διαλογισμού μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Θυμηθείτε ότι δεν αρκεί μόνο να γνωρίζετε για τα τσάκρα, πρέπει να τα έχετε εμπειρία και να τα αισθανθείτε.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν εργάζεστε με τα τσάκρα είναι να αναπτύξετε την ικανότητα να τα αισθάνεστε και να κατανοείτε τον αντίκτυπο στη ζωή σας.

Για να δουλέψετε με τα τσάκρα χρειάζεστε ψυχική ηρεμία. Αυτή είναι ίσως η πιο σημαντική απαίτηση για να αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε και να κινούμαστε μέσα από το σύστημα των τσάκρα.

συμπεράσματα

Τα τσάκρα είναι ανθρώπινα ενεργειακά κέντρα με τη μορφή μικρών κώνων που παρέχουν ενέργεια σε ένα άτομο και απαλλάσσονται από την περιττή ενέργεια. Τα τσάκρα είναι εξαιρετικά σημαντικά για τους ανθρώπους, γιατί μέσω αυτών λαμβάνουμε την κύρια ποσότητα ενέργειας, την οποία με τη σειρά μας χρειαζόμαστε για την ύπαρξη.

Η κακή λειτουργία ενός από τα τσάκρα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες και ανεπιθύμητες συνέπειες για ένα άτομο. Δεδομένου ότι η ενέργεια είναι πρωταρχική και το φυσικό σώμα είναι χτισμένο όπως το ενεργειακό σώμα, διάφορες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με την αποκατάσταση των τσάκρα.

Το Svadhisthana είναι το δεύτερο τσάκρα ενός ατόμου. Η ίδια η λέξη που υποδηλώνει αυτό το τσάκρα μεταφράζεται κυριολεκτικά ως το μέρος όπου ζει η δύναμη της ζωής. Όπως και άλλα τσάκρα, το Svadhisthana μπορεί να εκδηλωθεί με εντελώς διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με την κατάστασή του.

Το δεύτερο τσάκρα είναι το ιερό κέντρο, το κέντρο της ευχαρίστησης. Αλλά οι απολαύσεις μερικές φορές είναι γεμάτες με συνέπειες. Επομένως, για μια υγιή και πνευματική ζωή, ένα άτομο χρειάζεται να ελέγχει το έργο αυτού του κέντρου.

Θέση στο σώμα

Το Svadhisthana βρίσκεται μεταξύ του ηβικού οστού και του ομφαλού και έχει σχήμα οβάλ.

Τα πέταλά του βρίσκονται στην περιοχή της λεκάνης και το στέλεχος πηγαίνει προς ιερή περιοχή. Η διάμετρος του τσάκρα μπορεί να κυμαίνεται από 5 έως 17 cm.

Τι ρυθμίζει

1. Το Svadhisthana ρυθμίζει τις σεξουαλικές ορμές ενός ατόμου. Η σεξουαλικότητα, ο αισθησιασμός και η λίμπιντο μας εξαρτώνται από αυτό το ενεργειακό σημείο. Αυτό το κέντρο φτάνει στη μέγιστη ανάπτυξή του στην ηλικία της εφηβείας και της εφηβείας. Δεν είναι για τίποτα που ονομάζεται ιερό, γιατί μέχρι ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, κρύβει τις δυνατότητές του.
2. Στο 2ο τσάκρα, όλη η ενέργεια ενός ατόμου παράγεται και συγκεντρώνεται, το οποίο στη συνέχεια θρέφει το σώμα του. Μια καλά ανοιχτή Svadhisthana σημαίνει πάντα έναν υγιή και δυνατό οργανισμό.
3. Αυτό το ενεργειακό κέντρο, εκτός από τη σεξουαλικότητα και την ενέργεια του ατόμου, ρυθμίζει επίσης τη ροή των χρημάτων στη ζωή του.
4. Το δεύτερο τσάκρα είναι επίσης υπεύθυνο για την ψυχολογική κατάσταση του ατόμου. Εάν υπάρχουν προβλήματα στην επικοινωνία με τους αγαπημένους, με την οικογένεια, τότε αυτό επηρεάζει πολύ την κατάσταση του τσάκρα.
5. Αυτό το ενεργειακό κέντρο αντιπροσωπεύει τις «αποσκευές» των προηγούμενων σεξουαλικών μας σχέσεων, καθώς και τις σχετικές αρνητικά συναισθήματα, δυσαρέσκεια, απογοήτευση, αγανάκτηση. Εάν οι «αποσκευές» είναι γεμάτες, τότε αυτό έχει ως αποτέλεσμα ασθένειες και νεοπλάσματα στο ανθρώπινο σώμα.

Κύρια Χαρακτηριστικά

• Περνώντας από το δεύτερο τσάκρα, η ενέργεια ενός ατόμου γίνεται πορτοκαλί. Επομένως, το χρώμα του Svadhisthana είναι πορτοκαλί ή κίτρινο με κοκκινωπή απόχρωση.
• Για να ρυθμίσετε το έργο αυτού του ψυχοενεργειακού σημείου, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το δικό του μάντρα. Προφέρεται «εσείς».
• Το σημείωμα που αντιστοιχεί στο Svadhisthana είναι το D. Μπορείτε να πείτε το μάντρα σε αυτή τη νότα. Αυτό θα κάνει την πρακτική σας στο άνοιγμα αυτού του ψυχοενεργειακού σημείου ακόμα πιο καρποφόρα.
• Το κύριο στοιχείο που ελέγχει τη λειτουργία του πορτοκαλί τσάκρα είναι το νερό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το ενεργειακό κέντρο αναπτύσσεται καλύτερα μεταξύ του ωραίου φύλου. Το νερό δίνει ενέργεια σε όλα τα έμβια όντα. Χρειάζεται όμως σταθερή υποστήριξη, σταθερή βάση. Αυτή η υποστήριξη είναι η Muladhara, η οποία είναι πιο ανεπτυγμένη στους άνδρες. Επομένως, ένας άντρας και μια γυναίκα πάντα εναρμονίζονται μεταξύ τους.
• Το λουλούδι Svadhisthana έχει έξι πέταλα. Κάθε πέταλο είναι μια ειδική ηλεκτρομαγνητική δόνηση που λειτουργεί μέσα σε ένα άτομο.
• Το κέντρο του πορτοκαλιού συνδέεται με μια στυφή γεύση. Αυτό μπορεί να συγκριθεί με τη γεύση άγουρου λωτού.
• Για να εναρμονίσετε τη Svadhisthana, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πέτρες όπως οπάλιο φωτιάς, αχάτης φωτιάς, κεχριμπάρι, σπαθί, καρνελιανός.

Επίπεδα ανάπτυξης

• Χαμηλό επίπεδο ανάπτυξης

Εάν η Svadhisthana είναι μπλοκαρισμένη, τότε το άτομο αισθάνεται δυστυχισμένο. Είναι συνεχώς σε κατάσταση άγχους ή απάθειας. Οι σεξουαλικές επαφές δεν φέρνουν καμία ικανοποίηση, ούτε καν προκαλούν ταλαιπωρία. Η διάθεση ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει δραματικά και να μην μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του.

Εάν μπλοκάρετε το 2ο τσάκρα, γίνεται πολύ δύσκολο να κερδίσετε χρήματα και να βγείτε από τη φτώχεια.

Στον τομέα της υγείας, το σώμα αντιμετωπίζει δυσκολίες στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων και του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η προσωπικότητα στοχεύει στην αυτοκαταστροφή, γι' αυτό και τέτοιοι άνθρωποι έχουν συχνά έντονους εθισμούς στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα τσιγάρα, καθώς και το άσεμνο σεξ.

• Υψηλό επίπεδο ανάπτυξης

Εάν ένα άτομο χρησιμοποιεί πρακτικές για να ανοίξει το πορτοκαλί τσάκρα, τότε βιώνει ευκολία και ευχαρίστηση στη ζωή. Ένα άτομο με ανεπτυγμένο δεύτερο ενεργειακό σημείο είναι πολύ κοινωνικό, αρμονικό, κερδίζει εύκολα χρήματα και μοιράζεται τη δημιουργική του ενέργεια με άλλους. Δεν έχει προβλήματα στις σχέσεις με άλλα άτομα, ειδικά με το αντίθετο φύλο. Αποδέχεται απόλυτα τον εαυτό της όπως είναι και νιώθει καλά μόνη με τον εαυτό της, καθώς και με την παρέα άλλων ανθρώπων.

Με την ξεμπλοκαρισμένη Svadhisthana, ένα άτομο θέλει συνεχώς να δημιουργεί, η ενέργεια μέσα του βράζει. Περιλαμβάνεται στο διαφορετικών τύπωνδημιουργικότητα, γεμάτη με νέες ιδέες και δεν φοβάται να ανταποκριθεί στις προκλήσεις της μοίρας.

Μέθοδοι αποκάλυψης

• Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το δεύτερο τσάκρα βασίζεται στο έργο του πρώτου. Δώστε περισσότερο χρόνο και προσοχή υγιής εικόναζωή, επικοινωνία με τη φύση, ανάπτυξη του φυσικού σώματος, καθώς και των πνευματικών ιδιοτήτων κάποιου. Είναι απαραίτητο να αναπτύξετε τις ηθικές σας ιδιότητες και την αυτοπειθαρχία. Εάν η Muladhara λειτουργεί καλά, θα έχετε μια καλή βάση για την ανάπτυξη της Svadhisthana.
• Όταν ανοίγετε το δεύτερο ενεργειακό κέντροθα πρέπει να ληφθούν υπόψη τα κύρια χαρακτηριστικά του. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τεχνικές διαλογισμού. Μπορείτε να ψέλνετε το μάντρα «εσύ» υπό τον ήχο του τρεχούμενου νερού. Ταυτόχρονα, μπορείτε να οραματιστείτε τη ροή της ενέργειας που περνά από μέσα σας και σας γεμίζει με νέα δύναμη. Επιπλέον, μπορείτε να βάλετε μια φωτογραφία του γκουρού σας μπροστά σας ή όμορφο τοπίο, που θα ηρεμήσει το μυαλό σας και θα κατευθύνει την ενέργειά σας προς τη σωστή κατεύθυνση.
• Μια καλή πρακτική για την ανάπτυξη οποιουδήποτε ψυχοενεργειακού κέντρου στο ανθρώπινο σώμα είναι η σωστή αναπνοή. Για να ξεμπλοκάρετε τα ενεργειακά σας σημεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδική αναπνοή γιόγκα. Καθίστε στη θέση του λωτού ή απλά με σταυρωμένα τα πόδια. Η σπονδυλική στήλη πρέπει να είναι ευθεία. Τοποθετήστε το δείκτη σας δεξιόστροφοςστην περιοχή του τρίτου ματιού. Σε αυτή την περίπτωση, ο αντίχειρας και τα μεσαία δάχτυλα πρέπει να βρίσκονται στα φτερά της μύτης σας. Εισπνεύστε από το αριστερό σας ρουθούνι (κλείνοντας το δεξί σας) για να μετρήσετε τα τέσσερα. Στη συνέχεια, κρατήστε την αναπνοή σας για να μετρήσετε το 16. Στη συνέχεια, εκπνεύστε από το δεξί σας ρουθούνι για να μετρήσετε το 8. Για να κρατήσετε τις σκέψεις μακριά από το μυαλό σας, μπορείτε να ακούσετε την αναπνοή σας. Αυτό είναι χρήσιμο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της πρακτικής.
• Η Svadhisthana είναι η σφαίρα των αισθήσεων. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να αισθάνεστε τυχόν αισθήσεις που σας περνούν. Εάν τρώτε φαγητό, τότε θα πρέπει να είστε απασχολημένοι μόνο με αυτή τη διαδικασία. Νιώστε τη γεύση του φαγητού, το άρωμά του, τη συνοχή του. Προσπαθήστε να είστε αυτή τη στιγμή μόνο αυτός που τρώει και κανένας άλλος.

Το ίδιο ισχύει και για κάθε άλλη αίσθηση. Εάν περπατάτε στο δάσος, προσπαθήστε να αναπνεύσετε βαθιά, γεμάτο στήθος. Παρατηρήστε όλες τις λεπτομέρειες, τις αποχρώσεις της φύσης που εμφανίζονται μπροστά σας: φύλλα δέντρων, γρασίδι. Σταματήστε για ένα λεπτό για να ακούσετε τα πουλιά να τραγουδούν. Επίσης, η σκόπιμη ακρόαση όμορφης, χαλαρωτικής μουσικής ή ήχων της φύσης είναι κατάλληλη για αυτό το σκοπό. Οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους θα είναι μια εξαιρετική πρακτική για το άνοιγμα svadhisthana.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες πρακτικές που παρουσιάζονται στο Διαδίκτυο. Ένα από τα καλύτερα βίντεοΤα μαθήματα για το άνοιγμα ενεργειακών κέντρων είναι ένα μάθημα ασκήσεων για την κουνταλίνι γιόγκα από την Maya Fiennes. Εδώ, κάθε ενεργειακό κέντρο έχει τα δικά του kriyas και asanas, καθώς και μουσική, τραγούδια, μάντρα και πόζες.

Το δεύτερο ψυχοενεργειακό κέντρο είναι υπεύθυνο για την υγεία, την ευεξία, τη συναισθηματική κατάσταση, τη σφαίρα επικοινωνίας, την οικεία και οικογενειακές σχέσεις, ταμειακές εισροές. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προσπαθήσετε να αφιερώνετε τουλάχιστον πέντε λεπτά την ημέρα στο άνοιγμα αυτού του τσάκρα. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε από μικρά, και με τακτική άσκηση θα παρατηρήσετε αλλαγές στη ζωή σας μέσα σε ένα μήνα.

Το τσάκρα Swadhisthana είναι ένα ενεργειακό κέντρο που πήρε το όνομά του από δύο σανσκριτικές λέξεις «δικός» και «κατοικία, κατοικία». Ο όρος ερμηνεύεται επίσης ως «η κατοικία του Εαυτού» και «το δοχείο της ενέργειας». Το τσάκρα Swadhisthana είναι το δεύτερο κέντρο από το κάτω μέρος, που βρίσκεται πάνω από το τσάκρα Muladhara και συνδέεται στενά με αυτό.
Πού βρίσκεται το τσάκρα Swadhisthana;
Το τσάκρα Swadhisthana έχει μια φωτεινή πορτοκαλί απόχρωση. Αυτό το ενεργειακό κέντρο απεικονίζεται ως ένας κύκλος με έξι ή πέντε πέταλα με το σανσκριτικό σύμβολο «εσύ» χαραγμένο στη μέση. Ένα στέλεχος αναπτύσσεται από το κέντρο του τσάκρα, το οποίο αντανακλά τη σύνδεση αυτού του ενεργειακού κέντρου με τα άλλα έξι και το σύμπαν. Το στοιχείο του ενεργειακού κέντρου είναι το νερό, το οποίο συμβολίζει τη μεταβλητότητα και την ανάπτυξη.
Το τσάκρα Swadhisthana στις γυναίκες έχει μια ανατομική θέση - τη μήτρα, και στους άνδρες βρίσκεται ακριβώς κάτω από τον ομφαλό ή στην περιοχή του ιερού οστού. Το κέντρο αυτό διαμορφώνεται από 3 έως 8 ετών. Για τους άνδρες, αυτό το τσάκρα είναι το τσάκρα που δέχεται, και για τις γυναίκες είναι το τσάκρα που δίνει. Επιπλέον, ο φορέας προσανατολισμού του κατευθύνεται προς τον γενετικό πατέρα και μετά την πρώτη σεξουαλική σχέση - προς τον τελευταίο σύντροφο.
Σε τι ευθύνεται το τσάκρα Svadhisthana;
Αυτό το ενεργειακό κέντρο θεωρείται η υποδοχή ζωτικότητακαι είναι υπεύθυνος για αιθερικό σώμαανθρώπους, καθώς και για γεύση και αφή. Στη φυσιολογία, το Svadhisthana έχει άμεση επίδραση σε όλα τα όργανα του αναπαραγωγικού και λεμφικού συστήματος, στα νεφρά, στο πάγκρεας και στα έντερα. Είναι ένα αποθετήριο ζωτικότητας, επηρεάζει το πνεύμα της περιπέτειας, την επιθυμία να κατανοήσουμε τον κόσμο, την ικανότητα να κάνετε βαθιές ερωτήσεις και να λαμβάνετε απαντήσεις σε αυτές.
Το τσάκρα Swadhisthana ονομάζεται συχνά σεξουαλικό, καθώς είναι υπεύθυνο για τη σχέση μεταξύ των φύλων, τη σεξουαλική έλξη και την ευχαρίστηση από την οικειότητα. μεταβολισμό της ενέργειαςμεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, αναπαραγωγική λειτουργία. Επίσης, αυτό το ενεργειακό κέντρο εξασφαλίζει την αποδοχή του εαυτού του από το άτομο, την επιθυμία να μάθει νέα πράγματα, να δημιουργήσει και να δημιουργήσει. Η κατάσταση του πορτοκαλί τσάκρα επηρεάζει την επιλογή του σεξουαλικού συντρόφου. Φέρει ευθύνη για τον αυτοπροσδιορισμό στη ζωή, κατανοώντας τους όρους «απαγορευμένο», «ειλικρίνεια», «φυσικότητα» και «ομορφιά». Επομένως, το εύρος της δράσης του περιλαμβάνει όλα τα στερεότυπα με τα οποία ζει ένα άτομο.
Το τσάκρα Swadhisthana δεν μεταφέρει μόνο σεξουαλική ενέργεια, αλλά και δημιουργική ενέργεια. Της το χρωστάμε για τις αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή, τις νέες φιλοδοξίες και τις επιθυμίες. Αυτό το ενεργειακό κέντρο βοηθά όλα τα δημιουργικά σχέδια και ιδέες να πραγματοποιηθούν. Το τσάκρα Swadhisthana είναι υπεύθυνο όχι μόνο για την αίσθηση της γεύσης, αλλά και για τη δεκτικότητα στην τέχνη, τα συναισθήματα, τα συναισθήματα πέρα ​​από το χρόνο και το χώρο. Επιτρέπει σε ένα άτομο να παραμείνει άτομο, αλλά ταυτόχρονα να είναι σε αρμονία με την κοινωνία και τους ανθρώπους γύρω του.
Λόγοι για το κλείσιμο του τσάκρα Swadhisthana
Το κλειστό τσάκρα Svadhisthana αντανακλάται στο φυσικό σώμα από διάφορες ασθένειες: στειρότητα, έλλειψη σεξ και ευχαρίστηση από αυτό, μυϊκοί σπασμοί, στυτική δυσλειτουργία και μειωμένη λίμπιντο, δυσκοιλιότητα. Η έλλειψη ισορροπίας εδώ μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη, χρόνια κόπωση και δυσκαμψία, αδυναμία επικοινωνίας με ανθρώπους, έλλειψη αυτοπεποίθησης και δύναμης.
Το τσάκρα Swadhisthana τις περισσότερες φορές αποδεικνύεται κλειστό λόγω του γεγονότος ότι το ριζικό ενεργειακό κέντρο Muladhara δεν λειτουργεί κανονικά. Σε αυτή την περίπτωση, η ροή της ενέργειας δεν διεισδύει στο δεύτερο τσάκρα, γεγονός που προκαλεί ανισορροπία. Άλλοι λόγοι για τους οποίους το τσάκρα Swadhisthana είναι κλειστό είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:
τακτική παραβίαση των προσωπικών συνόρων.
μη συγχώρεση των παραπτωμάτων των άλλων, τα δικά του λάθη, δυσαρέσκεια, καταστολή των συναισθημάτων.
αισθήματα φόβου και αγανάκτησης, θυμού, οργής.
μη ισορροπημένη διατροφή?
ντροπιαστική έκφραση συναισθημάτων, σεξουαλικότητα, αυστηρές απαγορεύσειςνα γνωρίσει κανείς τον εαυτό του λόγω «αμαρτωλότητας».
διάπραξη αμβλώσεων, λήψη αντισυλληπτικών, χρήση ενδομήτριας συσκευής.
έλλειψη φροντίδας για τους δικούς του φυσικό σώμα, καθιστική ζωή.
Το κλειστό τσάκρα Swadhisthana εκδηλώνεται με την απώλεια της χαράς στη ζωή, τη βαρετή και την απροσωπικότητα της κάθε μέρας. Τα άτομα με δυσαρμονία σε αυτό το ενεργειακό κέντρο παύουν να αισθάνονται τα δικά τους όρια και τα όρια των άλλων, συχνά τα παραβιάζουν, είναι παρεμβατικοί και ασυνήθιστοι. Ένα άτομο σταματά να πιστεύει στον εαυτό του, βιώνει αμφιβολίες και συχνά αναρωτιέται «τι συμβαίνει με μένα. Ένα τέτοιο άτομο φοβάται να συνειδητοποιήσει το ταλέντο του, ανησυχεί για τη γελοιοποίηση και ως εκ τούτου ακολουθεί το μονοπάτι κάποιου άλλου, επαναλαμβάνοντας μετά από άλλους ταλαντούχους ανθρώπους, αλλά χωρίς να δημιουργεί τίποτα δικό του.
Ένα ανισορροπημένο τσάκρα Swadhisthana εμποδίζει ένα άτομο να κάνει νέες γνωριμίες, να υπερασπιστεί τη γνώμη του, να εκφράσει τη σεξουαλικότητα και να διασκεδάσει. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση συμπλεγμάτων, καθώς και στην καταπίεση των επιθυμιών, αντικαθιστώντας τες με εντελώς διαφορετικές «απολαύσεις»: ναρκωτικά, τσιγάρα, φαγητό, γλυκά, αλκοόλ, προσκόλληση σε χρήματα και πράγματα.
Ένα μπλοκαρισμένο πορτοκαλί ενεργειακό κέντρο ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μην έχουν σεξουαλική σχέση ή να μην γνωρίσουν ο ένας τον άλλον. Αλλά μερικές φορές η επίδρασή του είναι ακριβώς το αντίθετο: ένα άτομο προσπαθεί να συνάψει στενή οικειότητα με πολλούς συντρόφους, να κάνει λίστες με «τρόπαια» - κατακτημένες και εγκαταλειμμένες κυρίες και άνδρες, να το καμαρώνει σε φίλους και επίσης να αναπτύσσει μια αγάπη για τις διαστροφές στο σεξ.
Ένα άτομο με δυσαρμονία στο δεύτερο τσάκρα αντιμετωπίζει δυσκολίες στην αυτοπραγμάτωση: δεν βλέπει τρόπους να φέρει τους στόχους του στη ζωή και μερικές φορές δεν ξέρει καν τι θέλει. Ένα μη ισορροπημένο τσάκρα Svadhisthana οδηγεί σε άγχος, απόγνωση, θυμό, οργή και σύμπλεγμα ενοχής. Προβλήματα σε αυτό το ενεργειακό κέντρο μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών των νεφρών, των εντέρων, των γεννητικών οργάνων και του αναπαραγωγικού συστήματος, του παγκρέατος και της σπλήνας. Το τσάκρα Swadhisthana σε μια ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη προστατίτιδας, μυκητιασικών ασθενειών, κυστίτιδας και παθήσεων οσφυϊκή περιοχήσπονδυλικής στήλης, παθήσεις του λεμφικού και κυκλοφορικού συστήματος.
Άνοιγμα του τσάκρα Swadhisthana
Εάν το τσάκρα Swadhisthana βρίσκεται σε ανοιχτή και αρμονική κατάσταση, τότε ένα άτομο σημειώνει την παρουσία στον εαυτό του:
την επιθυμία για ατομικότητα, δημιουργική συνειδητοποίηση και εκμάθηση νέων πραγμάτων.
μια λεπτή αίσθηση του περιβάλλοντος κόσμου και των ανθρώπων, μια αίσθηση των ορίων τους.
ευκολία δημιουργίας νέων γνωριμιών.
έλλειψη έντασης κατά την επικοινωνία.
έλλειψη φόβου για την αλλαγή και έκφραση των συναισθημάτων κάποιου.
να διαχειριστείς τη ζωή σου χωρίς να πέσεις κάτω από την επιρροή άλλων.
Ένα ανοιχτό τσάκρα Svadhisthana επιτρέπει σε ένα άτομο να βιώσει βαθιά συναισθήματα και ζωντανές αισθήσεις κατά την επικοινωνία, την ψυχική και σωματική οικειότητα με άλλους ανθρώπους. Το πρόβλημα ή μια δοκιμασία ζωής του παρουσιάζεται ως μια άλλη συναρπαστική περιπέτεια, ως εφαλτήριο για ένα νέο επίπεδο ανάπτυξης. Οποιαδήποτε επιχείρηση φέρνει ένα άτομο, όταν το τσάκρα Svadhisthana του είναι ανοιχτό, ευτυχία, χαρά, ευχαρίστηση.
Για να ανοίξετε αυτό το ενεργειακό κέντρο, πρέπει να αναθεωρήσετε πλήρως τον τρόπο ζωής σας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταπιέζετε συναισθήματα και επιθυμίες, ούτε να νομίζετε ότι είστε ανάξιοι για κάτι. Το σεξ δεν πρέπει να είναι ένας βιαστικός τρόπος για να ηρεμήσετε. Μετατρέψτε το σε μια πραγματική ανταλλαγή ενεργειών και συναισθημάτων. Αλλά εδώ είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε: μεγάλες ποσότητεςΗ σεξουαλική επαφή οδηγεί επίσης σε ανισορροπία του τσάκρα Svadhisthana.
Για να το αποκαλύψετε, πρέπει να αναθεωρήσετε τις πεποιθήσεις σας που σας χαλάνε τη ζωή και σας εμποδίζουν να το απολαύσετε. Αλλά να το κάνετε μόνοι σας χωρίς έναν έμπειρο ειδικό είναι δύσκολο. Η πρακτική του ανοίγματος της Swadhisthana μετά την παρακολούθηση ενός σεμιναρίου ή μιας διάλεξης θα είναι πολύ πιο παραγωγική. Για παράδειγμα, το σεμινάριό μας «Ανάπτυξη υπερευαίσθητης αντίληψης» και «Η μαγεία των σχέσεων» είναι κατάλληλο για τη βελτίωση της κατάστασης όλων των ενεργειακών κέντρων. Και το "The Magic of Charm and Attractiveness" θα βοηθήσει πολύ τις γυναίκες.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το τσάκρα Svadhisthana δεν θα λειτουργήσει κανονικά εάν η Muladhara δεν είναι ανοιχτή. Καθένα από αυτά παίζει το ρόλο του, αλλά η αρμονία δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς τη σωστή δουλειά και των δύο. Το τσάκρα Swadhisthana θα λειτουργήσει καλύτερα εάν περπατάτε με ίσια πλάτη και τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματοθεραπεία: έλαια από δεντρολίβανο, υλάνγκ-υλάνγκ, σανταλόξυλο, γιασεμί, αρκεύθου εναρμονίζουν αυτό το ενεργειακό κέντρο, όπως και οι ήχοι της φύσης, τα μάντρα, το τσούγκρισμα των μπολ και το χτύπημα ενός σαμανικού ντέφι.
Άνοιγμα του τσάκρα Swadhisthana: ασκήσεις και τεχνικές
Το τσάκρα Swadhisthana μπορεί να ανοίξει μέσα από διάφορες ασκήσεις. Εδώ είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά που θα βοηθήσουν ακόμη και ένα όχι πολύ έμπειρο άτομο να εργαστεί στο δεύτερο ενεργειακό κέντρο:
1. Εργασία με χρώμα. Το τσάκρα Swadhisthana έχει ένα πορτοκαλί χρώμα που πρέπει να οπτικοποιηθεί. Για να διευκολύνετε τη διαδικασία, μπορείτε να τοποθετήσετε κάποιο πορτοκαλί αντικείμενο στη ζώνη ορατότητας. Επικεντρωθείτε σε αυτό, απορροφήστε αυτή τη σκιά, νιώστε και απολαύστε την. Τυλίξτε τον εαυτό σας με ενέργεια - ζεστή, χαρίζοντας γαλήνη και ηρεμία. Νιώστε πώς η ενέργεια από τα γεννητικά όργανα ανεβαίνει στο κέντρο της ρίζας και τη Svadhisthana, γεμίζοντας σας με δύναμη. Πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές, προσπαθήστε να συγκεντρώσετε την ενέργεια που λαμβάνετε μέσα σας και μόνο τότε ολοκληρώστε την άσκηση. Είναι καλύτερο να διεξάγετε τέτοιες συνεδρίες 2-3 φορές την ημέρα.
2. Μασάζ και αυτομασάζ. Κάθε απτικό άγγιγμα -χαϊδεύοντας, χτύπημα, τρίψιμο, ζύμωμα - οτιδήποτε φέρνει ευχαρίστηση και χαλάρωση ωφελεί το πορτοκαλί ενεργειακό κέντρο. Το κύριο πράγμα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας είναι να ηρεμήσετε εντελώς, να σκεφτείτε καλά πράγματα και να φανταστείτε πώς γεμίζετε με ζεστασιά και ενέργεια.
3. Αφαίρεση της κλειδαριάς. Το τσάκρα Swadhisthana τις περισσότερες φορές αποδεικνύεται κλειστό λόγω ενός διαβρωτικού αισθήματος ενοχής. Γράψε σε χαρτί καταστάσεις όπου ένιωθες ενοχές, όπου φαινόταν ότι έκανες κάτι λάθος. Συγχωρήστε τον εαυτό σας για αυτό, ζητήστε συγχώρεση από τους άλλους εάν τους προκαλέσατε πόνο και ταλαιπωρία. Αφήστε τα γεγονότα και κάψτε το χαρτί.
4. Βεβαιώσεις. Πείτε στον εαυτό σας: «Η ευημερία, η ευχαρίστηση και η ευτυχία έρχονται συνεχώς σε μένα», «Είμαι ανοιχτός σε συναισθήματα και συναισθήματα, επιτρέπω στον εαυτό μου να δεχτεί δώρα από το Σύμπαν», «Απολαμβάνω και αγαπώ», «Εμπιστεύομαι το Σύμπαν και εγώ ο ίδιος."
Το τσάκρα Swadhisthana, που αναπτύχθηκε με τη βοήθεια αυτών και άλλων τεχνικών, θα φέρει τις πρώτες ορατές αλλαγές μέσα σε λίγες μέρες μετά την έναρξη των ασκήσεων. Θα νιώσετε ένα κύμα δύναμης και ενέργειας, αυξημένη λίμπιντο και πιο φωτεινές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της οικειότητας και θα σταματήσετε να ανησυχείτε για τη συνάντηση και τη γνωριμία με ανθρώπους. Επίσης, ένα ισορροπημένο τσάκρα Svadhisthana θα σας δώσει ευτυχία, χαρά και ειρήνη, επιτρέποντάς σας να είστε σε αρμονία με τον εαυτό σας και με τον κόσμο γύρω σας.

R ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

Μπορείτε να δείτε ποιες ημέρες γίνεται η εκπαίδευση στο σχολείο μας στη σελίδα της ιστοσελίδας

ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΦΙΕΡΩΣΕΙΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΜΟΣΧΑ ΚΑΙ ΑΠΟΣΠΛΑ.

Καλημέρα

Έχετε ήδη μάθει ότι το πρώτο τσάκρα σας βοηθά να αποκτήσετε σταθερότητα, δύναμη και αυτοπεποίθηση. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς, με βάση γερές βάσειςβρείτε τη χαρά της ύπαρξης και μάθετε να απολαμβάνετε τη ζωή.

Σε αυτό θα μας βοηθήσει η εξοικείωση με το θέμα «Το τσάκρα Svadhisthana είναι υπεύθυνο για αυτό». Στο άρθρο θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίεςσχετικά με αυτό το ενεργειακό κέντρο και σε ποιους τομείς της ζωής έχει άμεσο αντίκτυπο και πώς επηρεάζει την υγεία και γενική κατάστασηπρόσωπο.

Δείτε επίσης: Αρχικά, θα ήθελα να σημειώσω ότι το σύστημα των τσάκρα αποτελείται από επτά στοιχεία. Αυτό είναι ένα από τα παλαιότερα και πιο απλά συστήματαδουλεύουμε με ενέργεια στη ζωή μας. Το Muladhara, ή όπως ονομάζεται επίσης root, είναι θεμελιώδες.

Υπάρχουν πολλά ονόματα για το δεύτερο τσάκρα. Το Svadhisthana είναι ένα από αυτά, ονομάζεται επίσης ιερό - λόγω της θέσης του, πορτοκαλί - λόγω του κύριου χρώματος και του σεξουαλικού, που δείχνει την κύρια ενέργεια που ελέγχει αυτό το κέντρο. Η δύναμη αυτού του τσάκρα προέρχεται από μια ισορροπημένη και ισορροπημένη Muladhara. Αυτές οι ενέργειες φαίνεται να αλληλοσυμπληρώνονται και να πολλαπλασιάζονται.

Το δεύτερο τσάκρα βρίσκεται στην περιοχή της λεκάνης. Έχει αποχρώσεις του πορτοκαλί, του μπλε και κίτρινα λουλούδια. Απεικονίζεται ως άνθος λωτού με πέντε ή έξι πέταλα, που ανοίγουν μερικά εκατοστά κάτω από τον αφαλό. Ένα στέλεχος πηγαίνει από το κέντρο προς το ιερό οστό, συμβολίζοντας τη σύνδεση με τα άλλα τσάκρα και την κοσμική ενέργεια.

Το κύριο σύμβολο αυτού του ενεργειακού κέντρου είναι το νερό. Από εδώ προέρχεται ένα άλλο όνομα για αυτό το τσάκρα - jalamandala, το οποίο βασίζεται στη λέξη "jala", που σημαίνει "νερό" στα σανσκριτικά. Πιστεύεται ότι ένα άτομο πρέπει να είναι ελαφρύ και εύκαμπτο, σαν ένα ρεύμα νερού που κάμπτεται ομαλά γύρω από όλα τα εμπόδια στο πέρασμά του.

Το χαρούμενο πορτοκαλί χρώμα ζεσταίνει την ψυχή και ενθαρρύνει την αναζήτηση των απολαύσεων του υλικού κόσμου. Αυτό το χρώμα πιστεύεται ότι βοηθά στη διατήρηση της νεότητας και του αισθησιασμού. Οι άνθρωποι των οποίων η Svadhisthana είναι ισορροπημένη παραμένουν δραστήρια περισσότερο και φαίνονται πολύ καλύτερα από την ηλικία τους.

Το γενικό νόημα αυτού του τσάκρα έγκειται στην ικανότητα να συμπάσχεις και να αποδέχεσαι άλλους ανθρώπους, να εκφράζεις τη μοναδικότητα, να συνειδητοποιείς ανοιχτά τις εσωτερικές δυνατότητες κ.λπ.

Η εναρμόνιση του σεξουαλικού τσάκρα συμβαίνει στην παιδική ηλικία. Εάν ένα παιδί μεγαλώσει με αγάπη, σεβασμό και κατανόηση, τότε στο μέλλον δεν θα έχει δυσκολίες σε αυτόν τον τομέα. Διαφορετικά εμφανίζονται ανισορροπίες και προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η Svadhisthana είναι το κέντρο των καθαρών συναισθημάτων (τόσο καλών όσο και κακών), της δημιουργικότητας και της σεξουαλικής ενέργειας. Συναισθηματική κατάσταση, για το οποίο είναι υπεύθυνο αυτό το ενεργειακό κέντρο, σχετίζεται με ανησυχίες για προσωπικές προσκολλήσεις, διάφορες απώλειες, οικογενειακές σχέσεις, μαθησιακές εμπειρίες, οικεία ζωή, αυτοεκτίμηση, αισθήματα μοναξιάς, ενοχές, βία και εγκυμοσύνη.

Οι πληροφορίες για το τι είναι υπεύθυνο το τσάκρα της Σουαντιστάνα είναι πολύ εκτενείς. Στην κοινωνία μας, το θέμα της σεξουαλικότητας είναι ταμπού για πολλούς. Αυτό προκαλεί πολλά φυσιολογικά, ψυχολογικά και πνευματικά προβλήματα. Επομένως, είναι λογικό να κατανοήσουμε αυτό το ζήτημα με περισσότερες λεπτομέρειες. Σε κάθε περίπτωση, η σημασία αυτής της ενέργειας είναι προφανής.

Το ενεργειακό κέντρο της σεξουαλικότητας είναι υπεύθυνο για:

• δείχνοντας αγάπη στο αντίθετο φύλο
• ενδιαφέρον για σεξουαλική ένωση
• πνευματική, σωματική και ψυχική ευχαρίστηση
• αναζήτηση ευχαρίστησης
• σεξαπίλ
• ενέργεια και μαγνητισμός
• θετική διάθεση και κοινωνικότητα
• στάση απέναντι στα χρήματα και το σεξ
• φυσική ανταλλαγή ενέργειας
• δημιουργική αυτοπραγμάτωση
• ψυχολογική κατάσταση

Επιπλέον, το τσάκρα Svadhisthana είναι υπεύθυνο για τη φυσιολογική κατάσταση ενός ατόμου, η οποία εκδηλώνεται με την επίδρασή του στο λεμφικό και αναπαραγωγικό σύστημα.

Μία από τις κύριες λειτουργίες του δεύτερου ενεργειακού κέντρου είναι η επίγνωση ενός άλλου ατόμου. Ο κανόνας για εμάς είναι να δείχνουμε σεβασμό και προσοχή στα συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. Αυτό είναι δυνατό μόνο εάν νιώθουμε αυτάρκεις και ανεξάρτητοι.

Αυτές οι ιδιότητες είναι εγγενείς σε ανθρώπους που μεγάλωσαν ερωτευμένοι και δεν έχουν προβλήματα με την αμοιβαία κατανόηση. Αλλά εκείνοι από εμάς των οποίων το τσάκρα είναι ανισορροπημένο πιθανότατα βιώσαμε έλλειψη προσοχής και φροντίδας στην παιδική ηλικία, κάτι που οδηγεί σε ενήλικη ζωήοδήγησε στον εγωισμό και την αυτοεμμονή. Συνέπεια αυτού ήταν η αδυναμία κατανόησης των άλλων, η ασέβεια και οι συχνές στρεσογόνες καταστάσεις.

Η αντίληψή μας για τη σεξουαλικότητα εξαρτάται από το Svadhisthana. Είναι κάτω από την επιρροή αυτού του τσάκρα που εμφανίζεται η επίγνωση του ανήκειν σε ένα συγκεκριμένο φύλο και στη συνέχεια διαμορφώνεται σεξουαλική συμπεριφοράανάλογα με την ανατροφή που λάβαμε και τα πρότυπα που αποδέχονται η κοινωνία στην οποία ζούμε.

Είναι το δεύτερο ενεργειακό κέντρο που ευθύνεται για τη λαχτάρα για περιπέτεια και γνώση. Χάρη σε αυτό το τσάκρα, διατηρούμε την παιδική μας περιέργεια και την επιθυμία να δημιουργήσουμε κάτι νέο σε όλη μας τη ζωή. Το Swadhisthana προάγει τη δημιουργικότητα και βοηθά στην έκφραση της ατομικότητάς του.

Ένα ισορροπημένο τσάκρα βοηθά στην ανάπτυξη των εγγενών ικανοτήτων μας, ενεργοποιώντας εσωτερικές δυνάμεις που εκδηλώνονται με αυτοπεποίθηση και αυτοπραγμάτωση χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η κοινή γνώμη και το κουτσομπολιό.

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι ένα άτομο με εναρμονισμένη Svadhisthana πηγαίνει ενάντια σε όλους. Όχι, σέβεται τους μέντοράς του, είναι μια ολοκληρωμένη μονάδα της κοινωνίας, αλλά δεν αφήνει τον εαυτό του να σπάσει και το ταλέντο του να καταστραφεί.

Σε περίπτωση ανισορροπίας του σεξουαλικού τσάκρα, ένα άτομο οδηγείται. Το πνεύμα του είναι εξασθενημένο, υπόκειται σε φόβους και αγωνίες. Χωρίς να αισθάνεται την αξία του σε αυτόν τον κόσμο λόγω έλλειψης αγάπης και δύναμης, ένα άτομο χάνει την εμπιστοσύνη του στο μέλλον. Μια τέτοια αποτυχία συνοδεύεται συχνά από διάφορες παθήσεις των πυελικών οργάνων, των νεφρών, μυϊκούς σπασμούς κ.λπ.

Έχοντας εξοικειωθεί για λίγο με το τι είναι υπεύθυνο το τσάκρα Svadhisthana, ελπίζω να έχετε συνειδητοποιήσει τη σημασία αυτού του ενεργειακού κέντρου. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να καταστείλετε την ενέργειά σας, είναι γεμάτη αρνητικές συνέπειες. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να κατανοήσουμε τις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα μας, να συνειδητοποιήσουμε την ουσία μας και να αποδεχθούμε τον εαυτό μας όπως είμαστε.

Εάν βρήκατε χρήσιμες πληροφορίες στο άρθρο, συστήστε τις στους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.

Ευχόμαστε σε όλους καλή διάθεσηκαι ηρεμία. Ό,τι καλύτερο για εσάς!

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με έναν φίλο: