Ο σκοπός της ώρας της τάξης : Να αναπτύξει στους μαθητές την ανάγκη συμμόρφωσης με πρότυπα συμπεριφοράς.
Καθήκοντα:
Δώστε μια ιδέα για την ανάγκη ρύθμισης των ανθρώπινων σχέσεων.
Αναπτύξτε την ικανότητα να σχετίζεστε δικά τους συναισθήματαμε τα συναισθήματα των ανθρώπων γύρω σου.
Εξοπλισμός: μαυροπίνακας, χαρτάκια, μαρκαδόροι.
Η πρόοδος του μαθήματος.
Δάσκαλος. Παιδιά, σήμερα έχουμε ασυνήθιστη δραστηριότητα. Θα περάσουμε το δώρο μαζί σας έρευνα! Ποιος μπορεί να πει τι σημαίνει η λέξη «έρευνα»;
Γενικά απάντησες σε όλα σωστά. Ναι, αυτό μαθαίνει κάτι νέο, άγνωστο ακόμα στους άλλους. Αλλά για τη διεξαγωγή έρευνας, οι επιστήμονες διεξάγουν πολλά πειράματα. Φροντίζουν να ελέγχουν αν τα συμπεράσματά τους είναι σωστά.
Σήμερα λοιπόν θα προσπαθήσουμε να θέσουμε στον εαυτό μας μια ερώτηση και να βρούμε μια απάντηση σε αυτήν μέσω πειραματισμού.
(Αυτή τη στιγμή, ο δάσκαλος ζωγραφίζει ένα κενό για το παιχνίδι «τικ-τακ» στον πίνακα. Τα παιδιά θα αναγνωρίσουν αυτό το σχέδιο.)
Σχεδιάστε ένα πεδίο για να παίξετε tic-tac-toe στα προετοιμασμένα φύλλα και ας ξεκινήσουμε το πείραμά μας! Σας υπόσχομαι ότι μπορώ να νικήσω τους πάντες! Αρχίζω λοιπόν πρώτος.
(Περπατώντας στην τάξη, δάσκαλος σχεδιάζει έναν σταυρό σε οποιοδήποτε κελί. Στη συνέχεια καλεί τα παιδιά να κάνουν μια κίνηση επιστροφής με το δάχτυλο του ποδιού και συνεχίζει το παιχνίδι. Έχοντας φτάσει στην τρίτη κίνηση, ο ψυχολόγος, παραβιάζοντας τους κανόνες του παιχνιδιού, διαγράφει τους σταυρούς όπως θέλει, δηλώνοντας σε κάθε μαθητή: «Κέρδισα!» Αυτό προκαλεί μια θυελλώδη διαμαρτυρία).
Ω! Πόσο δυνατός είσαι;! Γιατί;
Παιδιά. – Έσπασες τον κανόνα!
Δεν παίζουν έτσι!
Δεν παίζουν έτσι!
Αυτό δεν γίνεται!
Αυτό είναι άδικο!
Δάσκαλος. Τι έκανα; Σωστά, έσπασα τον κανόνα! Τώρα ας ηρεμήσουμε και, σαν πραγματικοί επιστήμονες, ας προσπαθήσουμε να βρούμε την απάντηση: τι έγινε; Τι προκάλεσε τέτοια κραυγή και τέτοια αγανάκτηση; Πρώτα, ας προσπαθήσουμε να κοιτάξουμε μέσα μας, «με τους μαθητές μας μέσα», όπως λένε οι Βρετανοί.
Απαντήστε μου σε αυτή την ερώτηση: ποιο πρόβλημα θα συζητήσουμε σήμερα;
Όμως το ερώτημα (γραμμένο στον πίνακα) που θα απαντήσουμε είναι:
Χρειαζόμαστε κανόνες στη ζωή μας;
Δάσκαλος. Μπορείτε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση τώρα, χωρίς να πειραματιστείτε;
Τι πήραμε; Ο καθένας σας σκέφτεται διαφορετικά, δεν υπάρχει συμφωνία μεταξύ σας. Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι όλοι λένε σωστά. Ετσι; Ακριβώς για να βρουν μια απάντηση για όλους, οι επιστήμονες διεξάγουν πειράματα. Αυτό σημαίνει ότι ένα πείραμα πρέπει πάντα να έχει έναν στόχο: γιατί πρέπει να γίνεται αυτό και εκείνο.
Ποιος είναι ο σκοπός του μαθήματος μας;
Ο στόχος είναι να βρεθεί ο λόγος που κάνει τους ανθρώπους να ζουν σύμφωνα με τους κανόνες».
Προσπαθήστε να απαντήσετε στην ερώτηση: «Πώς ένιωσες όταν δεν έπαιζα με τους κανόνες; Πότε είπες ότι κέρδισα; Τι συναισθήματα είχατε;
(Όλοι ερωτώνται. Οι απαντήσεις των παιδιών αναγράφονται στον πίνακα)
Έτσι, αγανάκτηση, αγανάκτηση, θυμός, δυσαρέσκεια, σοκ, εκνευρισμός, θυμός, αγανάκτηση, οργή...
Δάσκαλος. Παιδιά, πείτε μου, είναι αυτά τα συναισθήματα ελαφριά, ευχάριστα ή σκοτεινά, άσχημα;
(Σχεδόν όλα τα παιδιά απαντούν ότι αυτά είναι σκοτεινά συναισθήματα)
Δάσκαλος. Παιδιά πρέπει να σας ομολογήσω ότι κι εγώ νιώθω άβολα.
Άλλωστε σε ξεγέλασα και ντρέπομαι. Αλλά το έκανα αυτό για χάρη ενός πειράματος, για να νιώσεις τι νιώθει το άτομο εναντίον του οποίου παραβιάστηκαν οι κανόνες.
Δάσκαλος. Τι συμβαίνει; Όλοι ομόφωνα αποφασίσατε ότι νιώσατε το ίδιο πράγμα. Και τι ήθελες να κάνεις όταν ένιωθες τον πόνο της αγανάκτησης;(Τα παιδιά σκέφτονται)
Δάσκαλος. Σωστά, άρχισες να ουρλιάζεις. Γιατί; Γιατί δεν ήθελα να σταματήσω αμέσως τις παραβιάσεις μου και δεν μπορούσατε να με σταματήσετε! Ετσι;
(Τα παιδιά προσπαθούν να αναλύσουν τον εαυτό τους, τα συναισθήματά τους, τις αισθήσεις τους).
Δάσκαλος. Τι συμπέρασμα μπορούμε να βγάλουμε; Δικαίωμα. Όταν κάποιος παραβαίνει τους κανόνες, ο άλλος αισθάνεται άσχημα: νιώθει ότι είναι καλή διάθεσηκαι η ελπίδα καταστράφηκε, έσπασε. Συμφωνούν όλοι; Στη συνέχεια καταλήγουμε στο συμπέρασμα: παραβιάζοντας τους κανόνες, ένα άτομο καταστρέφει τα φωτεινά συναισθήματα ενός άλλου ατόμου.
Παιδιά, μπορούμε τώρα να απαντήσουμε στην ερώτηση: "Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται κανόνες;"
(Ακούγονται οι απαντήσεις των παιδιών.
Σημαίνει αυτό ότι το να ζεις με τους κανόνες μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να γίνουν πιο ευγενικοί;
Θα μας φέρονται καλά οι άλλοι άνθρωποι αν παραβιάσουμε τους κανόνες;
Γιατί λοιπόν οι άνθρωποι χρειάζονται κανόνες;
Δάσκαλος. Τώρα θα πρέπει να προσπαθήσετε να απαντήσετε μόνοι σας στην ερώτηση. δύσκολη ερώτηση: «Γιατί συμβαίνει μερικές φορές ή συχνά οι δάσκαλοι να σας φωνάζουν κατά τη διάρκεια του μαθήματος; Τι σημαίνει η υψωμένη φωνή ενός δασκάλου;
(Σχεδόν ομόφωνα, τα παιδιά συμφωνούν ότι αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι δίκαιο κακή συμπεριφοράμαθητή, αλλά παραβίαση των κανόνων συμπεριφοράς στην τάξη).
Δάσκαλος. Ονομάστε τους κανόνες συμπεριφοράς στην τάξη που γνωρίζετε.
Τώρα προσπαθήστε να αναλύσετε τη συμπεριφορά σας την περασμένη εβδομάδα.
Παραβήκατε τους κανόνες συμπεριφοράς στην τάξη;
Πώς σας έκανε αυτό να νιώσετε;
Πώς αντέδρασαν οι άλλοι σε αυτό;
Τι συμπέρασμα έβγαλες για τον εαυτό σου;
Και τώρα θα συνεχίσουμε το πείραμα. Κάθε ομάδα κατέληξε σε ένα έρημο νησί. Είστε όλοι διαφορετικοί, αλλά έχετε έναν στόχο - να επιβιώσετε σε αυτό το νησί. Σκεφτείτε και απαντήστε εάν οι κανόνες μπορούν να σας βοηθήσουν να επιβιώσετε και αν απαντήσετε ναι, τότε γράψτε τους τρεις βασικούς κανόνες της ομάδας σας σε ένα κομμάτι χαρτί. Έχετε 2 λεπτά.
Και τώρα κάθε ομάδα θα ονομάσει τους κανόνες της και θα τους καταγράψω σε χαρτί whatman.
Παιδιά, τώρα κάναμε ένα υπέροχο πράγμα: έχουμε συντάξει τους πρώτους κανόνες για την τάξη μας. Και τώρα, με λαϊκή ψήφο, θα τα αποδεχτούμε και θα υποσχεθούμε ότι θα τα εφαρμόσουμε. Ας ψηφίσουμε! Συγχαρητήρια σε εσάς παιδιά για την πρώτη σας εμπειρία νομοθετικής δραστηριότητας.
Σας άρεσε να κάνετε το πείραμα; Με τη βοήθεια του πειράματος, μπορέσατε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα πώς πρέπει να συμπεριφέρεστε στη ζωή.
Τώρα θα ζητήσω από κάθε ομάδα να αξιολογήσει τη δική μας ώρα τάξης- κάντε ένα συγχρονισμό (ποιοι είναι οι κανόνες, ποιοι είναι, τι σας βοηθούν να κάνετε. Συμπέρασμα σχετικά με την ανάγκη για κανόνες στη ζωή ενός ανθρώπου):
1 ουσιαστικό.
2 επίθετα.
3 ρήματα.
1 πρόταση.
Αν θέλουμε να ζήσουμε ειρηνικά, αν θέλουμε να έχουμε πολλούς φίλους, αν εσύ και εγώ δεν θέλουμε να καταστρέψουμε την καλή μας διάθεση, πρέπει να θυμόμαστε: «Με το να παραβιάζουμε τους κανόνες, καταστρέφουμε τα φωτεινά συναισθήματα προς εμάς από τον άλλον. . Χάνουμε φίλους. Αρχίζουμε να προσβάλλουμε, να κλαίμε, να υποφέρουμε. Και όλα αυτά μόνο και μόνο επειδή εμείς οι ίδιοι δεν ακολουθούμε τους κανόνες που έχουν θεσπιστεί στην κοινωνία».
Ευχαριστώ για τη δουλειά!
Θέμα: «Κανόνες στην ανθρώπινη ζωή: είναι απαραίτητοι;»
Στόχος: Να διαμορφώσει στους μαθητές την ανάγκη συμμόρφωσης με κανόνες συμπεριφοράς.
Καθήκοντα:
Δώστε μια ιδέα για την ανάγκη ρύθμισης των ανθρώπινων σχέσεων.
Αναπτύξτε την ικανότητα να συνδέετε τα δικά σας συναισθήματα με τα συναισθήματα των γύρω σας.
Εξοπλισμός: μαυροπίνακας, φύλλα, μαρκαδόροι, προβολέας πολυμέσων, παρουσίαση.
Σχέδιο μαθήματος:
1. Παιχνίδι "Tic Tac Toe"
2. «Χρειαζόμαστε κανόνες στη ζωή μας;»
3. «Πώς ένιωσες όταν δεν έπαιζα με τους κανόνες; Πότε είπες ότι κέρδισα; Τι συναισθήματα είχατε;
4. «Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται κανόνες;»
Σημαίνει αυτό ότι το να ζεις με τους κανόνες μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να γίνουν πιο ευγενικοί;
Θα μας φερθούν οι άλλοι καλά αν παραβιάσουμε τους κανόνες;
5. Τώρα εσείς οι ίδιοι θα πρέπει να προσπαθήσετε να απαντήσετε στη δύσκολη ερώτηση: «Γιατί συμβαίνει μερικές φορές ή συχνά οι δάσκαλοι να υψώνουν τη φωνή τους εναντίον σας κατά τη διάρκεια του μαθήματος; Τι σημαίνει η υψωμένη φωνή ενός δασκάλου;
(Τα παιδιά σχεδόν ομόφωνα συμφωνούν ότι αυτό είναι αποτέλεσμα όχι μόνο κακής συμπεριφοράς των μαθητών, αλλά παραβίασης των κανόνων συμπεριφοράς στο μάθημα).
6. Ονομάστε τους κανόνες συμπεριφοράς στην τάξη που γνωρίζετε.
7. Τώρα προσπαθήστε να αναλύσετε τη συμπεριφορά σας την περασμένη εβδομάδα.
Παραβήκατε τους κανόνες συμπεριφοράς στην τάξη;
Πώς σας έκανε αυτό να νιώσετε;
Πώς αντέδρασαν οι άλλοι σε αυτό;
Τι συμπέρασμα έβγαλες για τον εαυτό σου;
Ανεξάρτητη εργασία σε ομάδες:
1. Εθιμοτυπία στο Λύκειο
2. Κανόνες συμπεριφοράς.
Συμπεριφορά στην τάξη:
1. Όταν ο δάσκαλος μπαίνει στην τάξη, οι μαθητές σηκώνονται και χαιρετούν τον δάσκαλο. Οι μαθητές χαιρετούν κάθε ενήλικα που μπαίνει στην τάξη κατά τη διάρκεια του μαθήματος (εκτός από την εργασία στον υπολογιστή) με παρόμοιο τρόπο.
2. Κάθε δάσκαλος καθορίζει τους κανόνες συμπεριφοράς των μαθητών στις τάξεις του. Αυτοί οι κανόνες δεν πρέπει να προσβάλλουν την αξιοπρέπεια του μαθητή.
3. Κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος, δεν πρέπει να κάνετε θόρυβο, να αποσπάτε την προσοχή σας ή να αποσπάτε την προσοχή άλλων συντρόφων από τάξεις με ξένες συνομιλίες, παιχνίδια και άλλα θέματα που δεν σχετίζονται με το μάθημα, καθώς αυτό παραβιάζει τα δικαιώματα των άλλων να αποκτήσουν τις απαραίτητες γνώσεις.
4. Κατά τη διάρκεια του μαθήματος οι μαθητές έχουν δικαίωμα χρήσης σχολικού εξοπλισμού, τον οποίο επιστρέφουν στον δάσκαλο μετά το μάθημα. Πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή και ακρίβεια.
5. Εάν ένας μαθητής θέλει να κάνει μια ερώτηση στον δάσκαλο ή να απαντήσει σε μια ερώτηση του δασκάλου, σηκώνει το χέρι του.
6. Ο μαθητής έχει το δικαίωμα να υπερασπίζεται τις απόψεις και τις πεποιθήσεις του όταν συζητά διάφορα αμφιλεγόμενα και διφορούμενα ζητήματα με σωστό τρόπο.
8. Ένα ανθρωπάκι ζωγραφίζεται στον πίνακα μπροστά σας. Ας του δώσει ο καθένας σας το σημάδι ενός καλοσυνάτου ανθρώπου.
(από τον άντρα μέσα διαφορετικές πλευρέςσχεδιάζονται τα βέλη και οι μαθητές γράφουν εκ περιτροπής τα χαρακτηριστικά ενός καλομαθημένου ατόμου)
Αν θέλουμε να ζήσουμε ειρηνικά, αν θέλουμε να έχουμε πολλούς φίλους, αν εσύ και εγώ δεν θέλουμε να καταστρέψουμε την καλή μας διάθεση, πρέπει να θυμόμαστε: «Με το να παραβιάζουμε τους κανόνες, καταστρέφουμε τα φωτεινά συναισθήματα προς εμάς από τον άλλον. . Χάνουμε φίλους. Αρχίζουμε να προσβάλλουμε, να είμαστε νευρικοί και να υποφέρουμε. Και όλα αυτά μόνο και μόνο επειδή εμείς οι ίδιοι δεν ακολουθούμε τους κανόνες που έχουν θεσπιστεί στην κοινωνία».
9. Συνθέστε δύο μέρη μιας παροιμίας για την κουλτούρα της συμπεριφοράς:
10. Οι μαθητές φέρουν νομική ευθύνη για διαπραχθείσες παραβάσεις και εγκλήματα. Ο έφηβος μπορεί να αποκλειστεί από εκπαιδευτικό ίδρυμαγια παράνομες ενέργειες (για εγκλήματα), για κατάφωρες και αλλεπάλληλες παραβιάσεις του καταστατικού εκπαιδευτικού ιδρύματος. Κάθε λύκειο έχει καταστατικό που ορίζει τους κανόνες συμπεριφοράς στο λύκειο και τους κανόνες παρακολούθησης των μαθημάτων. Εάν μαθητής που έχει συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας του παραβιάζει επανειλημμένα τους κανονισμούς, αποβάλλεται από το λύκειο. Αλλά μην νομίζετε ότι μετά τον αποκλεισμό δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, να χαλαρώσετε, να περπατήσετε. Όργανα αυτοδιοίκησημαζί με τους γονείς του απελαθέντος υποχρεούνται να μηνιαίας περιόδουεπίλυση του θέματος της απασχόλησής του ή της εκπαίδευσής του σε άλλο ίδρυμα.
Σε περιπτώσεις υλικής ζημιάς, υποχρεούται να την αποζημιώσει ανήλικος ηλικίας 14 έως 18 ετών. Αν δεν έχει εισόδημα, τότε οι γονείς ή οι κηδεμόνες του θα αποζημιώσουν τη ζημιά. Ως πρόκληση ζημίας θεωρείται όχι μόνο η στέρηση ενός ατόμου οποιουδήποτε πράγματος ή χρημάτων, αλλά και οι περιπτώσεις όπου πρέπει να ξοδέψει χρήματα για θεραπεία λόγω βλάβης που προκαλείται στην υγεία.
Γενικοί κανόνες συμπεριφοράς
- Ο μαθητής έρχεται στο λύκειο 15 λεπτά πριν την έναρξη των μαθημάτων. καθαρό, τακτοποιημένο, βγάζει τα εξωτερικά ρούχα στην γκαρνταρόμπα, παίρνει χώρο εργασίαςμε προειδοποίηση για το μάθημα και ετοιμάζει όλα τα απαραίτητα εκπαιδευτικά εφόδια για το επερχόμενο μάθημα
- Φέρτε στην τάξη όλα τα απαραίτητα σημειωματάρια, εγχειρίδια και υλικό γραφής.
- Δεν μπορείτε να φέρετε όπλα (συμπεριλαμβανομένων μαχαιριών), εκρηκτικά ή εύφλεκτες ουσίες στην επικράτεια του λυκείου για οποιονδήποτε σκοπό και να τα χρησιμοποιήσετε με οποιονδήποτε τρόπο. αλκοολούχα ποτά, τσιγάρα, ναρκωτικά, άλλα μέθη και δηλητήρια
- Στο χώρο του Λυκείου απαγορεύεται το κάπνισμα
- Το μάσημα δεν επιτρέπεται τσίχλα, χρησιμοποιήστε συσκευές αναπαραγωγής και κινητές επικοινωνίες στα μαθήματα
- Απαγορεύεται η χρήση άσεμνων γλωσσών και χειρονομιών
- Οι μαθητές του Λυκείου πρέπει να σέβονται την αξιοπρέπεια του διδακτικού προσωπικού και των υπαλλήλων του λυκείου
- Σωματική αντιπαράθεση, εκφοβισμός και εκφοβισμός, απόπειρα εξευτελισμού, διάκριση λόγω εθνικότητας ή φυλετικόςείναι απαράδεκτες μορφές συμπεριφοράς. Το Λύκειο καταδικάζει κατηγορηματικά μια τέτοια συμπεριφορά.
- Οι μαθητές φροντίζουν την περιουσία του λυκείου, αντιμετωπίζουν με προσοχή τόσο τη δική τους όσο και την περιουσία άλλων ανθρώπων και διατηρούν την καθαριότητα και την τάξη στην επικράτεια του λυκείου. Σε περίπτωση βλάβης της περιουσίας του Λυκείου, οι γονείς (νόμιμοι εκπρόσωποι) υποχρεούνται να την αποζημιώσουν.
- Όλοι οι μαθητές συμμετέχουν σε δραστηριότητες για τη βελτίωση του λυκείου και της επικράτειάς του, στο μέγιστο των σωματικών τους ικανοτήτων.
- Οι μαθητές πρέπει να σέβονται τα δικαιώματα ιδιοκτησίας. Τετράδια, στυλό, μπουφάν και άλλα προσωπικά αντικείμενα του Λυκείου ανήκουν στους ιδιοκτήτες τους.
- Μπορεί να ληφθούν πειθαρχικά μέτρα, συμπεριλαμβανομένης της ποινικής τιμωρίας, σε βάρος μαθητών που οικειοποιούνται τα υπάρχοντα άλλων ανθρώπων.
- Οι μαθητές που βρίσκουν πράγματα που πιστεύουν ότι έχουν χαθεί ή ξεχαστεί καλούνται να τα παραδώσουν στον διαχειριστή ή στον εφημερεύοντα καθηγητή.
- Σε περίπτωση έλλειψης μαθημάτων ο μαθητής θα πρέπει να παρουσιαστεί στον δάσκαλο της τάξης, πιστοποιητικό στον πλοίαρχο ή γράψτε μια επεξηγηματική σημείωση σχετικά με τον λόγο απουσίας από τα μαθήματα.
Συμπεριφορά μαθητών στην καφετέρια
1. Ενώ τρώνε στην καφετέρια, οι μαθητές πρέπει να τηρούν καλούς τρόπουςκαι να συμπεριφέρονται αξιοπρεπώς.
2. Οι μαθητές πρέπει να συμπεριφέρονται με σεβασμό στους εργαζόμενους στην καντίνα.
3. Η συζήτηση ενώ τρώει δεν πρέπει να είναι δυνατή, για να μην ενοχλείτε όσους τρώνε δίπλα.
4. Οι μαθητές καθαρίζουν το τραπέζι μετά το φαγητό και ξαναβάζουν τις καρέκλες στη θέση τους.
5. Οι μαθητές αντιμετωπίζουν με προσοχή την περιουσία του σχολικού κυλικείου.
1. Οι μαθητές πρέπει να προσέρχονται στο λύκειο με προσεγμένα ρούχα που προορίζονται για τα μαθήματα
2. Τα ρούχα πρέπει να είναι κατάλληλα για την ηλικία και να εκφράζουν το σεβασμό του ιδιοκτήτη για τον εαυτό του και την κοινωνία.
4. Είδη σπορπροορίζεται για μαθήματα φυσική καλλιέργεια, είναι ακατάλληλο σε άλλα μαθήματα.
5. Δεν επιτρέπεται να είσαι στο λύκειο με πανωφόρι χωρίς ιδιαίτερους λόγους.
11. Συνοψίζοντας το μάθημα.
Παραβολή:Ένας γέρος ανατολικός σοφός ρωτήθηκε: «Από ποιον έμαθες καλούς τρόπους;» «Οι κακομαθείς», απάντησε, «απέφυγα να κάνω αυτό που κάνουν».
- Η πρώτη προϋπόθεση για καλούς τρόπους είναι η γνώση των γενικά αποδεκτών κανόνων και κανόνων συμπεριφοράς.
- 2ο - τρένο, πρακτική σωστή συμπεριφορά.
- τρίτο - ισχυρές και σταθερές συνήθειες συμπεριφοράς.
Όταν υπάρχει βιασύνη στη δουλειά και ατελείωτα προβλήματα στο σπίτι, συχνά θέλετε να αποδράσετε στα πέρατα του κόσμου - μακριά από τη φασαρία και τα προβλήματα. Αρχίζουμε να είμαστε νευρικοί και να βγάζουμε τον θυμό και την επιθετικότητά μας στα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ως αποτέλεσμα, οι ισχυρές σχέσεις καταστρέφονται, τα σκάνδαλα, οι καβγάδες και οι πλήρεις παρεξηγήσεις. Για να αποφύγετε ένα δυσμενές σενάριο, θα πρέπει να αναπτύξετε χρυσούς κανόνες της καθημερινής ζωής που θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ισορροπίας, καθώς και στην αναπλήρωση ενέργειας και δύναμης, που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε προβλήματα τόσο σε οικιακό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.
Εκτιμήστε αυτό που έχετε
Οι βασικοί νόμοι που θα φέρουν την ευτυχία και θα χαρίσουν ψυχική ηρεμία αναπτύχθηκαν από τη διάσημη Βούλγαρη φιγούρα, αστρολόγο, αλχημιστή και αποκρυφιστή Omraam Aivankhov. Οι χρυσοί κανόνες της καθημερινής ζωής, κατά τη γνώμη του, ξεκινούν με το κύριο πράγμα - την ικανότητα να εκτιμάς αυτό που δίνεται από τον Θεό. Η ζωή είναι το πολυτιμότερο αγαθό. Το να το σπαταλάς, να παίρνεις ρίσκα, να μην εκμεταλλεύεσαι τις υπάρχουσες ευκαιρίες και πιθανότητες είναι σκέτη ασφυξία, ακόμη και βλασφημία.
Πριν παραπονεθείτε για προβλήματα στο σπίτι ή στη δουλειά, σκεφτείτε τα θετικά. Είναι όλοι οι αγαπημένοι σας υγιείς; Υπάρχουν παιδιά που τρέχουν στο σπίτι; Ο άντρας σου είναι ξαπλωμένος στον καναπέ; Αυτό είναι ήδη καλό. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα έχετε και οι μικρές ποινές μπορούν να εξαλειφθούν. Εάν προσπαθείτε να επιτύχετε την ειρήνη και την ήρεμη οικογενειακή ευημερία, ξεκινήστε από τον εαυτό σας. Γίνετε ευγενικοί, στοργικοί, ικανοί να ακούσετε και να καταλάβετε. Σκεφτείτε πώς αγαπάτε τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Πιστέψτε με, αυτή η αίσθηση είναι το κλειδί για τη ζωτική δραστηριότητα. Όταν υπάρχει κάποιος για να εργαστεί και να προσπαθήσει, τότε κάθε έργο, ακόμα και το πιο δύσκολο, μπορεί να ολοκληρωθεί στα χέρια του.
Αρμονία των Κόσμων
Χρυσός κανόναςζωή - βάλε τα πράγματα σε τάξη στο κεφάλι σου. Πρώτα, αξιολογήστε το δικό σας πραγματικές ευκαιρίες, αφαιρέστε από τα βάθη της συνείδησης εκείνες τις ιδιότητες, τα συναισθήματα και τις δεξιότητες που δεν χρησιμοποιείτε. Απολαύστε τα. Εξάλλου, ο μεγαλύτερος πλούτος ενός ανθρώπου δεν είναι ο υλικός πλούτος, αλλά αυτός ο ατομικός και μοναδικός πλούτος που τον κάνει πραγματικά ευτυχισμένο. Ζήστε μια πνευματική ζωή, βοηθήστε τους άλλους, μην τους επικρίνετε, μην ανακατεύεστε στις ζωές άλλων ανθρώπων. Κάντε αυτό που σας φέρνει ευχαρίστηση - η χαρά και η ικανοποίησή σας θα προσελκύσουν τους ανθρώπους και θα τους κάνουν ευτυχισμένους. Ναι, και θα αποδώσουν αδρά.
Δεύτερον, να θυμάστε ότι ο έξω κόσμος είναι μια αντανάκλαση εσωτερική κατάσταση. Οι κανόνες που θα βοηθήσουν στη ζωή το κάνουν ξεκάθαρο: μην ψάχνετε στους ανθρώπους αυτό που εσείς οι ίδιοι δεν κατέχετε. Δηλαδή, αν δεν υπάρχει αρκετή σοφία στους άλλους, ίσως εσείς οι ίδιοι δεν είστε λαμπρός, οπότε προσελκύετε παρόμοιες προσωπικότητες. Αναπτύξτε τον εαυτό σας, διαβάστε, επισκεφτείτε θέατρα - όσο περισσότερη ομορφιά, αγάπη και πνευματικές ικανότητες ανακαλύψετε στον εαυτό σας, τόσο περισσότερο θα αρχίσετε να τις παρατηρείτε στους γύρω σας.
Ισορροπία μεταξύ των χρόνων
Ένας άλλος χρυσός κανόνας της ζωής είναι να απολαμβάνεις το παρόν. Οι άνθρωποι συχνά ανησυχούν για τα προβλήματα που μπορεί να τους φέρει το μέλλον. Αλλά γιατί να χτυπήσεις τον εαυτό σου; Γιατί να δηλητηριάσεις την ύπαρξή σου με σκέψεις για πιθανές ασθένειες, χρεοκοπία, θάνατος. Πολλοί ψυχολόγοι είναι βέβαιοι ότι ένα άτομο προγραμματίζει τον εαυτό του για πιθανά γεγονότα. Επομένως, συντονιστείτε όσο το δυνατόν πιο θετικά στο μέλλον και πετάξτε κακές σκέψεις. Όλα τα προβλήματα πρέπει να λύνονται όπως προκύπτουν.
Εκτιμήστε το παρελθόν και ονειρευτείτε το μέλλον. Ζήστε όμως αποκλειστικά στο παρόν. Τα γεγονότα που μας περιμένουν χτίζονται πάνω στα θεμέλια που χτίζουμε αυτές τις στιγμές. Αν είναι ερειπωμένο και άχρηστο, τότε είναι άχρηστο να ελπίζουμε σε ένα λαμπρό μέλλον. Επομένως, σμιλέψτε το μέλλον με τα χέρια σας τώρα.
Ο χρυσός κανόνας της ζωής είναι να μην ανησυχείς αν κάθε μέρα δεν είναι όπως θέλεις. Εάν αποτύχετε, πριν πάτε για ύπνο, αναλύστε ξανά τις αιτίες και τις συνέπειες του λάθους. Αύριο το πρωί είναι μια καλή στιγμή για να το φτιάξετε και να δημιουργήσετε καλύτερες συνθήκεςγια την ύπαρξη.
Γνώμη του Randy Paul Gage
Ο Αμερικανός ειδικός στην αυτο-ανάπτυξη, ειδικός στον τομέα της επίτευξης επιτυχίας, ανέπτυξε τους χρυσούς του κανόνες στο Αυτός τους αποκαλεί νόμους της ύπαρξης, ο κύριος στόχος των οποίων είναι να αυξήσει την ευημερία όσων τους ακολουθούν:
- Κενότητα. Εάν χρειάζεστε ένα νέο παλτό, πετάξτε το παλιό σας. Χωρίς τύψεις, αποχωριστείτε τα στερεότυπα και τα κόμπλεξ.
- Κυκλοφορία. Για να αποκτήσεις αυτό που θέλεις, άσε αυτό που κατέχεις.
- Φαντασία. Ονειρευτείτε έναν ιδανικό κόσμο, ζωγραφίστε τον, περιγράψτε τον με λέξεις. Όταν όλα ξεφεύγουν από τον έλεγχο, ελέγξτε τις σημειώσεις σας.
- Δημιουργία. Η ενέργεια της σκέψης, η διαίσθηση και η φαντασία βοηθούν στην επίτευξη ευημερίας.
- Εσύ - για μένα, εγώ - για σένα. Θυμηθείτε: αυτό που δίνετε επιστρέφει σε εσάς δεκαπλάσιο. Μοιραστείτε ευλογίες, μοιραστείτε δώρα με άλλους.
- Δέκατο. Το Σύμπαν παίρνει πάντα το 10% αυτού που έχεις. Θα δώσει όμως και σε αντάλλαγμα: χρήματα, ανάκαμψη, νέες σχέσεις.
- Συγχώρεση. Ένα άτομο δεν μπορεί ενώ η δυσαρέσκεια, το μίσος, ο φθόνος και άλλα αρνητικά συναισθήματα ζουν στην ψυχή του.
Αυτοί οι απλοί 7 κανόνες θα γίνουν δικοί σας αξιόπιστους βοηθούςστον αγώνα για την εύνοια της μοίρας και την επίτευξη εσωτερικής αρμονίας.
Ανατολική πρακτική
Στην Ινδία, οι άνθρωποι λύνουν όλα τα προβλήματα μέσω του διαλογισμού. Συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν αυτόν τον χρυσό κανόνα της ζωής σε όσους δεν μπορούν να συγκεντρώσουν το θάρρος τους και δεν έχουν τη δύναμη να λύσουν πιεστικά προβλήματα. Σύμφωνα με τους λάτρεις της ινδουιστικής γιόγκα, οι άνθρωποι πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα νευρικό σύστημα, ξεφόρτωμα για αυτήν. Για παράδειγμα, όταν η ενέργειά σας έχει σχεδόν εξαφανιστεί, πρέπει να αφήσετε τα πράγματα στην άκρη και να αφιερώσετε χρόνο για να χαλαρώσετε. Πάρτε μια άνετη θέση, κλείστε τα μάτια σας, χαλαρώστε τα άκρα σας και φανταστείτε πώς μια ακτίνα φωτός διαπερνά το σώμα σας. Απλώνεται αργά μέσα από τις φλέβες και τις φλέβες, γεμίζοντας κάθε κύτταρο με ενέργεια. Μετά από λίγα λεπτά τέτοιου διαλογισμού, θα νιώσετε αμέσως ότι το σώμα σας έχει ανακάμψει.
Επιπλέον, η γιόγκα μας κάνει να έχουμε αυτοπεποίθηση, δυνατούς και ανθεκτικούς. Επιστρέφει Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο, έχοντας λάβει μια νέα άνοδο δραστηριότητας, είναι έτοιμο να μετακινήσει βουνά. Επομένως, η καθημερινή πρακτική της ανατολικής πρακτικής είναι ο χρυσός κανόνας της ζωής για κάθε άνθρωπο που δεν σταματά εκεί, αλλά το θέλει περαιτέρω ανάπτυξηκαι αυτοβελτίωση.
Ο αθλητισμός και η υγιεινή διατροφή είναι οι καλύτεροί μας φίλοι
Αυτό είναι ένα αξίωμα που πρέπει να ενσταλάσσεται στα παιδιά από τη γέννηση. Έχοντας αναλύσει τους κύριους 19 χρυσούς κανόνες της ζωής, μπορείτε να το δείτε σωστή διατροφήδεν είναι η τελευταία θέση σε αυτή τη λίστα. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι τα λιπαρά, τα καπνιστά, τα τηγανητά και τα γλυκά φαγητά προκαλούν ένα άτομο να αισθάνεται καταπονημένο και άδειο. Επιπλέον, το βάρος αυξάνεται και δημιουργείται βάρος σε όλο το σώμα: δεν θέλετε να εργαστείτε, να μετακινηθείτε ή να ασχοληθείτε με τα αγαπημένα σας χόμπι.
Αλλά μια διατροφή εμπλουτισμένη με χόρτα, φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά και κρεατικά, ψάρια και θαλασσινά μας κάνει πιο υγιείς, πιο δραστήριους, επιχειρηματικούς και αισιόδοξους.
Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για τον αθλητισμό. Κολύμπι και τρέξιμο, αερόμπικ και άσκηση γυμναστήριοθα βελτιώσει τη σωματική ευεξία, το σχήμα, θα έχει θετική επίδραση σε εμφάνιση. Έχοντας δει αλλαγές στον καθρέφτη, ένα άτομο θα θέλει εσωτερική τελειότητα, που θα τον αναγκάσει να δουλέψει με τον εαυτό του, να πειθαρχήσει τα συναισθήματά του, να ελέγξει τα συναισθήματά του, να δώσει στους άλλους μόνο θετικά πράγματα και να τους ευχαριστήσει με ανοιχτότητα ψυχής, γνήσια ειλικρίνεια, καλή θέληση και αγάπη. .
Γράφετε μόνοι σας την ιστορία της ζωής σας ή επιτρέπετε σε άλλους ανθρώπους και περιστάσεις να τη γράψουν για εσάς; Μπορεί να μην αντιλαμβάνεστε τον εαυτό σας ως το άτομο που οδηγεί στη ζωή, αλλά υπάρχουν πολλά σημάδια ότι δεν έχετε τον έλεγχο.
Δεν σου αρέσει η δουλειά σου.Ίσως έχετε βρει κάτι που είναι πιο εύκολο και ασφαλές από την καριέρα των ονείρων σας. Ή χειρότερο από αυτό– απλά κάνεις τα πάντα υπό την πίεση της οικογένειάς σου.
Ζεις μεροκάματο σε μεροκάματο.Συχνά το πρόβλημα εδώ δεν είναι τα χρήματα, αλλά οι προτεραιότητές σας. Το ακίνητο που έχετε είναι από καιρό δικό σας.
Νιώθετε υποχρεωμένοι να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε.Πρώτα από όλα, το χρωστάς στον εαυτό σου. Δεν μπορείς να σώσεις τον κόσμο αν χρειαστεί να σωθείς.
Η διαχείριση της ζωής σας δεν είναι εύκολη. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να απαλλαγείτε από πολλές διαφορετικές προκαταλήψεις. Αυτή η ελευθερία μπορεί να είναι τρομακτική και επώδυνη στην αρχή, γι' αυτό και περιορισμένος αριθμός ανθρώπων την κάνει. Είναι πολύ πιο εύκολο να ακολουθήσεις τις αρχές της κοινωνίας, ακόμα κι αν δεν σου δίνουν την ευκαιρία για αυτοπραγμάτωση.
Ακολουθούν 7 κανόνες που θα σας βοηθήσουν να αρχίσετε να χτίζετε μια ζωή που αξίζει να ζήσετε:
Κανόνας πρώτος: Μην αφήνεις ποτέ τους άλλους να σου πουν πώς να ζεις.
Όχι οι γονείς σου. Ούτε το άλλο σου μισό. Ούτε τα παιδιά σου. Στη διαχείριση της ζωής σας, μπορείτε να επιτρέψετε σε άλλους ανθρώπους να παρεμβαίνουν, αλλά τελική απόφασηπρέπει να είναι μόνο δικό σου. Αυτό σημαίνει ότι η επιλογή του επαγγέλματός σας, οι σχέσεις με τους ανθρώπους, η θρησκεία και ο τρόπος ζωής σας θα καθοριστούν μόνο από εσάς και κανένας άλλος.
Αυτός ο κανόνας γίνεται ιδιαίτερα σημαντικός όταν αρχίζουν να σας υπερνικούν αμφιβολίες. Μην αφήνετε την αμφιβολία να γίνει αδυναμία που εκμεταλλεύονται άλλοι άνθρωποι. Δεν είστε σίγουροι τι θέλετε από τη ζωή; Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καθίσετε και να αφήσετε άλλους να αποφασίσουν για εσάς.
Κανόνας δεύτερος: Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να κολλήσει με πράγματα.
Ο κόσμος είναι γεμάτος με κάθε λογής σκουπίδια. Μην αφήνετε την ακαταστασία να εμποδίζει το δρόμο προς κάτι σημαντικό. Αν αρχίσεις να δένεσαι με πράγματα, σταματάς να διαχειρίζεσαι τη ζωή σου. Κάντε μια ερώτηση: εάν, για να προλάβετε το όνειρό σας, αύριο πρέπει να πετάξετε το 90% από αυτά που έχετε αποκτήσει, μπορείτε να το κάνετε εύκολα; Αν διστάζετε, τότε ίσως δεν είστε σε θέση να διαχειριστείτε τη ζωή σας λόγω της αδυναμίας της προσκόλλησής σας στα πράγματα.
Τρίτος κανόνας: Κατέχετε τα χρήματά σας. Μην αφήνετε τα χρήματα να σας ελέγχουν.
Τα χρήματα είναι ένα μέσο με το οποίο μπορείτε να ελέγξετε τη ζωή σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χρήματα για να παρέχετε άνεση, να εστιάσετε σε σημαντικές εργασίες, να μελετήσετε και να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας. Αλλά αν ζείτε από μισθό σε μισθό, σημαίνει ότι σας κυβερνούν τα χρήματα.
Ακολουθούν ορισμένοι στόχοι που μπορείτε να θέσετε στον εαυτό σας για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε χρήματα στη ζωή σας:
– Ορίστε ένα κατά προσέγγιση ποσό ετήσιας δαπάνης.
– Θα πρέπει να ξοδεύετε λιγότερα από όσα κερδίζετε.
– Μάθετε πώς να μειώσετε σημαντικά τα έξοδά σας, αν χρειαστεί.
Η οικονομική ελευθερία δεν σημαίνει ότι μπορείτε να αγοράσετε ό,τι θέλετε ή να ζήσετε πολυτελή. Αυτό σημαίνει ότι τα χρήματα είναι ένα εργαλείο με το οποίο διαχειρίζεσαι τη ζωή σου και όχι κάτι που σε εμποδίζει να το διαχειριστείς.
Κανόνας τέταρτος: Χρειάζεστε σχέσεις με άλλους ανθρώπους.
Ξέρεις ανθρώπους που δεν αντέχουν να είναι μόνοι; Ξεφορτώνονται μια ακατάλληλη σχέση μόνο για να ξεκινήσουν μια άλλη εξίσου ακατάλληλη.
Γιατί; Γιατί εξαρτώνται πολύ από άλλους ανθρώπους. Δεν μπορούν να υπάρξουν χωρίς συναισθηματική και ενδεχομένως οικονομική υποστήριξη.
Σε κάθε σχέση, πρέπει να παραμείνετε το άτομο που έρχεται πρώτος. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να απολαύσετε κάποια σχέση, αλλά δεν πρέπει να την κάνετε αυτοσκοπό.
Οι στόχοι και η ικανότητά σας να διαχειρίζεστε τη ζωή σας θα πρέπει να καθοριστούν πριν από τη σχέση που θα συνάψετε. Παραδόξως, όταν το κάνετε αυτό, οι σχέσεις σας γίνονται όλο και πιο στενές γιατί δεν υπάρχει ζήλια ή κτητικότητα.
Κανόνας πέμπτος: Μην αλλάζετε ποτέ τη γνώμη σας ανάλογα με τις απόψεις των άλλων ανθρώπων.
«Μπορείς να μοιράζεσαι φαγητό μεταξύ των ανθρώπων, αλλά ο καθένας πρέπει να το χωνέψει μόνος του», είπε ο Χάουαρντ Ρόαρκ από την ταινία «The Fountainhead».
Το να διαχειρίζεσαι τη ζωή σου σημαίνει να είσαι ο κύριος των απόψεών σου. Αυτό σημαίνει ότι ποτέ δεν συμφωνείτε με κάτι χωρίς να σκεφτείτε και να αποφασίσετε μόνοι σας ότι είναι πραγματικά αλήθεια. Σκεφτείτε κριτικά για τα πάντα στη ζωή. Υπάρχουν τόσες πολλές αλόγιστες σκέψεις γύρω σας που προσπαθούν να τις φυτέψουν κατευθείαν στο μυαλό σας και, πιθανότατα, μερικές φορές τα καταφέρνουν.
Κανόνας έκτος: Όλα όσα σου λείπουν μπορούν να τα μάθεις.
Ποτέ μην σκεφτείτε ότι κάτι σε αυτή τη ζωή είναι πέρα από τις δυνατότητές σας. Έχετε πει ποτέ ότι σας λείπει η ευφυΐα, η δύναμη της θέλησης, η σωματική δύναμη ή το χάρισμα για να κάνετε κάτι που αξίζει τον κόπο; Μην τους δίνεις καμία σημασία. Έχεις πει στον εαυτό σου ότι δεν έχεις ταλέντο; Μην τραβάτε την προσοχή στον εαυτό σας.
Αφήστε τον αρχικό σας κανόνα να είναι ότι οποιαδήποτε ποιότητα μπορεί να αναπτυχθεί και δεν θα βρείτε σχεδόν καμία εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Για παράδειγμα, ως παιδί ήμουν ένα ντροπαλό και εσωστρεφές παιδί. Οι φίλοι μου τώρα με περιγράφουν ως ένα πολύ εξωστρεφές άτομο που δεν φοβάται να γνωρίσει νέους ανθρώπους και είναι περήφανοι για την ικανότητά μου να μιλάω μπροστά σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Ξεκινήστε με αυτή την ιδέα: δεν μπορείτε να ξέρετε σε τι έχετε ταλέντο μέχρι να μάθετε κάτι.
Κανόνας έβδομος: Ο στόχος αναπτύσσεται με βάση τις δημιουργικές σας ικανότητες.
Θέλετε να μάθετε ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σας; Είναι πολύ απλό. Τεντώστε τα χέρια σας μπροστά σας και σφίξτε τα. Στη συνέχεια, κοιτάξτε τους. Εδώ είναι ο στόχος σας και τα μέσα για να τον πετύχετε.
Ο στόχος είναι η ικανότητά σας να αναπτύξετε δημιουργικές δυνάμεις και να τις μεταδώσετε στον κόσμο. Εσύ και εγώ μπορούμε να επιλέξουμε διαφορετικούς τρόπουςυλοποίηση, αλλά ο στόχος μας είναι ο ίδιος. Μπορείτε να είστε διευθυντής που δημιουργεί την τέχνη της επικοινωνίας με ανθρώπους, προγραμματιστής που δημιουργεί γνώσεις σχετικά με αλγόριθμους, καθώς και επιχειρηματίας που δημιουργεί την τέχνη της λειτουργίας μιας επιχείρησης.
Μην ανησυχείτε αν δεν έχετε βρει ακόμα την κατάλληλη εφαρμογή για εσάς. Μια μέρα θα νιώσεις αυτόν τον μεγάλο σκοπό της ζωής σου και θα σου γίνει ξεκάθαρο ότι αυτός είναι. Με το να το πιστεύεις αυτό, έχεις γίνει ο κύριος της ζωής σου.
1) Περιβάλλετε τον εαυτό σας μόνο με εκείνους τους ανθρώπους που θα σας τραβήξουν ψηλότερα. Απλώς η ζωή είναι ήδη γεμάτη από αυτούς που θέλουν να σε τραβήξουν κάτω.
2) Κάνε σήμερα αυτό που οι άλλοι δεν θέλουν, αύριο θα ζήσεις όπως οι άλλοι δεν μπορούν
3) Αν βρεις ένα άτομο με το οποίο μπορείς να συμπεριφέρεσαι τόσο ελεύθερα όσο μόνος σου, τότε εκτιμήστε τον σαν αέρα
4) Αν σας πουν ότι το τρένο σας έφυγε, θυμηθείτε - υπάρχουν ακόμα αεροπλάνα και γιοτ
5) Όταν καρφώνετε ένα καρφί στην ψυχή, να θυμάστε ότι ακόμα κι αν το βγάλετε με τη συγγνώμη σας, θα αφήσετε μια τρύπα εκεί που θα θεραπεύσει για πολύ καιρό και θα βασανίσει τον ιδιοκτήτη της. μην πληγώνεις αυτούς που σε αγαπούν με όλη τους την καρδιά
6) Μην δικαιολογείτε ποτέ. Ούτε μπροστά σε αυτούς που σε αγαπούν, ούτε - ειδικά - μπροστά σε αυτούς που δεν σε αγαπούν. Αυτός που δεν αγαπά ποτέ δεν θα σε πιστέψει ούτως ή άλλως, και αυτός που αγαπά θα βρει μια δικαιολογία για σένα.
7) Αν υπάρχουν φήμες για σένα, σημαίνει ότι είσαι άνθρωπος. Θυμηθείτε: Ποτέ μην συζητάτε και μη ζηλεύετε άσχημα πράγματα. Ζηλεύουν τα καλύτερα, συζητούν τα καλύτερα
Δεν μπορείς να κάνεις μια γυναίκα ευτυχισμένη; Μην ενοχλείτε τους άλλους. Jairard Butler
9) Να ξέρεις να συγχωρείς, γιατί αυτό είναι ιδιότητα του δυνατού. Οι αδύναμοι δεν συγχωρούν ποτέ. Μαχάτμα Γκάντι
10) Πολέμησε, γιατί μια γυναίκα διαλέγει τους δυνατούς, γενναίους και
επίμονοι και όχι αυτοί που με τον παραμικρό καβγά τα παρατάνε και φεύγουν
11) Μην μαλώνεις ποτέ με ηλίθιους. Θα βυθιστείς στο επίπεδό τους, όπου θα σε συντρίψουν με την εμπειρία τους.
12) Να θυμάστε πάντα ότι οι άνθρωποι γίνονται κοντά σταδιακά, ξένοι αμέσως
13) Μάθετε να είστε ευτυχισμένοι χωρίς αλκοόλ, να ονειρεύεστε χωρίς ναρκωτικά, να επικοινωνείτε χωρίς Διαδίκτυο και να είστε νευρικοί χωρίς τσιγάρο
14) Επιλέξτε μια δουλειά που αγαπάτε και δεν θα χρειαστεί να δουλέψετε ούτε μια μέρα στη ζωή σας
15) Μην βασίζεσαι πολύ σε κανέναν σε αυτόν τον κόσμο γιατί ακόμα και η δική σου σκιά σε αφήνει όταν είσαι στο σκοτάδι
16) Μην μετανιώνεις για τα λάθη σου, γιατί χωρίς να τα κάνεις, δεν θα ξέρεις ποτέ πώς να το κάνεις σωστά
17) Αν θέλετε να έχετε κάτι που δεν είχατε ποτέ, θα πρέπει να κάνετε κάτι που δεν είχατε ποτέ. Κοκό Σανέλ
18) Όταν χάνεις, απλά χαμογέλα. Ο νικητής χάνει τη γεύση της νίκης
19) Πρέπει να έχεις ένα όνειρο. Αναγκαίως! Έτσι μπορείτε να σηκωθείτε το πρωί
20) Αν μια αρκούδα σε δέσει σε ένα δέντρο λέγοντας κάτι στα λατινικά, πήγαινε για ύπνο. Σε οποιαδήποτε ασαφή κατάσταση, πηγαίνετε για ύπνο
21) Εάν είστε δυσαρεστημένοι με το μέρος που καταλαμβάνετε, αλλάξτε το. Δεν είσαι δέντρο! Τζιμ Ρον
22) Κανείς δεν μπορεί να σε απογοητεύσει αν δεν εξαρτάσαι από κανέναν. Ρόμπερτ Άντονι
23) Αν είσαι πλούσιος, μην το σκέφτεσαι, αν είσαι φτωχός, μην παίρνεις στα σοβαρά τη φτώχεια σου. αν είσαι σε θέση να ζήσεις ειρηνικά, να θυμάσαι ότι ο κόσμος είναι μόνο μια παράσταση, θα είσαι ελεύθερος, δεν θα σε αγγίξουν τα βάσανα. Η ταλαιπωρία είναι το αποτέλεσμα του να παίρνουμε τη ζωή στα σοβαρά. η ευδαιμονία είναι το αποτέλεσμα του παιχνιδιού. Πάρτε τη ζωή ως παιχνίδι, απολαύστε την
24) Ποτέ μην πεις στους ανθρώπους για τα προβλήματά σου, το 80% δεν ενδιαφέρεται για αυτά, το υπόλοιπο 20% χαίρεται που τα έχεις
25) Κάνε αυτό που θέλεις. Κάντε αυτό που νομίζετε ότι είναι σωστό. Θα εξακολουθείτε να κρίνεστε για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Φωτογραφία: wikipedia.org
Σας άρεσε;
Εγγραφείτε στις ενημερώσεις μέσω E-mail:
και θα λάβετε τα πιο σχετικά άρθρα
κατά τη δημοσίευσή τους.
