Πολλές έγκυες γυναίκες διστάζουν να ακούσουν διάφορες ιατρικές συνταγές. Μπορούν να γίνουν κατανοητά: σχεδόν όλα τα φαρμακευτικά φάρμακα ενέχουν πιθανούς κινδύνους για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Επομένως, όταν οι μέλλουσες μητέρες συνταγογραφούνται να πίνουν αφέψημα ή έγχυμα φύλλων μούρων, κατά κανόνα αντιλαμβάνονται ήρεμα την ανάγκη για μια τέτοια θεραπεία. Η σύγχυση και οι αμφιβολίες προκύπτουν όταν μια γυναίκα βρίσκει την εγκυμοσύνη μεταξύ των αντενδείξεων για τη χρήση αυτού του φαρμάκου.
Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό.
Έγχυμα φύλλου μούρων για κυστίτιδα, οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τις περισσότερες φορές, τα φύλλα του μούρου χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για διουρητικούς σκοπούς, όταν η κυστίτιδα επιδεινώνεται στις γυναίκες ή εμφανίζεται οίδημα και υπάρχει ανάγκη για αυξημένη απομάκρυνση του υγρού από το σώμα. Τέτοιες καταστάσεις στις μέλλουσες μητέρες δεν είναι ασυνήθιστες, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για αυτό. Και αυτός είναι πιθανώς ο λόγος που το lingonberry είναι ευρύτερα γνωστό κυρίως ως αποτελεσματικό, ασφαλές διουρητικό.
Ωστόσο, το φύλλο lingonberry έχει επίσης μια σειρά από άλλες ιδιότητες που μπορούν να είναι χρήσιμες σε μια μεγάλη ποικιλία κατηγοριών ασθενών. Είναι ικανό να ασκεί χολερετικές, στυπτικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, ανοσοδιεγερτικές, αντιικές και άλλες επιδράσεις στον οργανισμό μας. Λόγω της περιεκτικότητας πολλών ενεργών βιολογικών ουσιών, τα φύλλα μούρων βοηθούν στην ενδυνάμωση του σώματος και προάγουν την ταχύτερη ανάρρωση και τη μείωση του πυρετού. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά την περίοδο έξαρσης του ARVI. Παρεμπιπτόντως, τα αφεψήματα lingonberry μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνετε γαργάρες στον πονόλαιμο και στο στόμα για απολύμανση.
Η σύνθεση των φύλλων του μούρου περιέχει, ειδικότερα, τανίνες, γλυκοσίδες, φλαβονοειδή, τρυγικό, ουρσουλικό, ελλαγικό και κινικό οξέα, βιταμίνες Β και C και μικροστοιχεία (μαγγάνιο, κάλιο, ασβέστιο). Ιδιαίτερη αξία έχει η γλυκοσίδη αρβουτίνη, η οποία δρα ως φυσικό αντισηπτικό, η οποία έχει την πιο ευεργετική επίδραση στο ουροποιητικό σύστημα. Όταν συνδυάζεται αφέψημα lingonberry με αντιβακτηριακούς παράγοντες για τη θεραπεία μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών στην ουρογεννητική οδό, το θεραπευτικό αποτέλεσμα ενισχύεται.
Αυτή η λαϊκή θεραπεία χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία του διαβήτη - για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Οι οδοντίατροι καταφεύγουν σε αυτό και ως απολυμαντικό της στοματικής κοιλότητας. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα, παράγοντας ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Αφεψήματα και αφεψήματα από φύλλα μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθούν ορισμένες γυναίκες να εξαλείψουν τις κρίσεις καούρας (αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι μπορείτε να τα πιείτε μόνο όταν η οξύτητα του γαστρικού υγρού είναι χαμηλή). Το Cowberry μπορεί επίσης να συνιστάται για γυναίκες κατά την περίοδο της κύησης: όχι μόνο εξαλείφει το πρήξιμο, αλλά μειώνει επίσης την υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία συχνά συνοδεύει την όψιμη τοξίκωση.
Είναι δυνατόν να πίνετε φύλλα μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αντενδείξεις
Η πρακτική της χρήσης αυτού του φαρμάκου στη μαιευτική είναι αρκετά εκτεταμένη. Ωστόσο, δεν υπάρχει συναίνεση μεταξύ των γιατρών σχετικά με μια τέτοια θεραπεία για τις μέλλουσες μητέρες. Ο κύριος λόγος αμφιβολίας είναι η ικανότητα των φύλλων του μούρου να αραιώνουν το αίμα (γι' αυτό αντενδείκνυνται σε άτομα με «λεπτό» αίμα που είναι επιρρεπή σε αιμορραγία) και να τονώνουν τη μήτρα. Για το λόγο αυτό, οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι προτιμούν να μην συνταγογραφούν φύλλο μούρου στις ασθενείς τους στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Συνήθως καταφεύγουν στη βοήθειά του μετά από 28 εβδομάδες και αργότερα.
Δεν συνιστάται η κατανάλωση αφεψημάτων και αφεψημάτων με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχουν επίσης αυστηρές αντενδείξεις για τη θεραπεία με αυτό το φυτικό παρασκεύασμα. Πρόκειται για γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, γαστρικά/δωδεκαδακτυλικά έλκη, σοβαρές διαταραχές των νεφρών (νεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, οξεία νεφρική ανεπάρκεια).
Φυσικά, δεν μπορεί να αποκλειστεί ούτε το ενδεχόμενο της μισαλλοδοξίας. Όπως με οποιοδήποτε άλλο φυτό, προϊόν ή φάρμακο, είναι επίσης πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις στα μούρα.
Και όμως, παρά τους ορισμένους περιορισμούς, πολλοί γιατροί προτιμούν να θεραπεύουν τις έγκυες ασθενείς τους με φύλλα μούρου αντί για φαρμακευτικά συνθετικά φάρμακα, και όχι μόνο στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Είναι σίγουροι: εάν ακολουθήσετε τις συνταγογραφούμενες δόσεις και σχήματα, τότε δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα να φοβάστε. Αλλά δεν πρέπει να καταφύγετε σε μια τέτοια θεραπεία μόνοι σας: θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν ειδικό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει το γιατρό σας ότι αποφασίσατε να πιείτε τσάι lingonberry εάν παίρνετε ήδη διουρητικά ή φάρμακα.
Πώς να παρασκευάζετε και πώς να πίνετε φύλλα μούρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Έτσι, εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει να πίνετε φύλλα μούρου, τότε πρέπει οπωσδήποτε να σας πει πώς να πάρετε το έγχυμα ή το αφέψημα. Συνήθως, η δοσολογία είναι 200 ml ροφήματος κατά τη διάρκεια της ημέρας, το οποίο πρέπει να χωριστεί σε 2 ή 4 ίσες μερίδες, δηλαδή 100 ή 50 γραμμάρια η καθεμία.
Πάρτε έγχυμα lingonberry πριν από τα γεύματα ή μεταξύ των γευμάτων. Και είναι πολύ απλό στην προετοιμασία: ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα φύλλα πρέπει να χυθεί σε ένα ποτήρι βραστό νερό και να αφεθεί να παρασκευαστεί για 30-40 λεπτά.
Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από φύλλα μούρων για το πρήξιμο: 2 κουταλιές της σούπας μούρα πρέπει να βράζονται σε 200 ml βραστό νερό σε λουτρό νερού κάτω από ένα καπάκι για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, ο ζωμός αφήνεται να παρασκευαστεί για 45 λεπτά, φιλτράρεται, τα φύλλα συμπιέζονται και φέρονται στον αρχικό όγκο προσθέτοντας βρασμένο νερό. Συνιστάται να παίρνετε αφέψημα από φύλλα μούρου για πρήξιμο 3-4 φορές την ημέρα, 2 κ.σ. κουτάλια. Διατηρήστε το υπόλοιπο στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 2-3 ημέρες.
Λάβετε υπόψη ότι εάν μαζεύετε μόνοι σας μούρα, τότε πρέπει να το κάνετε την άνοιξη, μόλις λιώσει το χιόνι: το καλοκαίρι, κατά την περίοδο ωρίμανσης των μούρων, οι φυλλώδεις πρώτες ύλες στερούνται φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Εάν αγοράζετε το φάρμακο στο φαρμακείο, τότε δεν πρέπει να επιλέξετε σακούλες φίλτρου: η παρασκευή τους μπορεί να είναι πιο βολική, αλλά όσον αφορά τα θεραπευτικά αποτελέσματα και τη σύνθεση είναι σημαντικά κατώτερα από ολόκληρα φύλλα.
Φύλλα Lingonberry κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: κριτικές
Οι έγκυες γυναίκες συχνά συζητούν το ερώτημα εάν είναι δυνατό να πιουν ένα αφέψημα από φύλλα μούρων στα φόρουμ. Σχεδόν όλοι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι τα lingonberries είναι καλύτερα από τα φάρμακα. Αλλά δεν έχουν όλες οι γυναίκες θετική επίδραση: για μερικές από αυτές αυτό το φάρμακο βοηθά πολύ, για άλλες δεν βοηθά καθόλου.
Τουλάχιστον, δεν έχουμε αντιμετωπίσει παράπονα σχετικά με τη δυσανεξία, την απειλή αποβολής ή άλλες επιπλοκές λόγω της λήψης εγχύσεων φύλλων μούρων. Ίσως, κατόπιν σύστασης ενός γιατρού και υπό την επίβλεψή του, μια τέτοια θεραπεία μπορεί να δοκιμαστεί. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι: πολλές μέλλουσες μητέρες παραπονιούνται ότι ένα τέτοιο ποτό είναι πολύ άγευστο. Είναι όμως αυτό το πιο σημαντικό...
Και, φυσικά, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν πολλές άλλες συστάσεις για το πώς να αντιμετωπίσετε το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού. Αυτό βοηθά πραγματικά.
Να είστε υγιείς!
Ειδικά για - Larisa Nezabudkina
Καθώς περιμένετε τη γέννηση του μωρού σας, αρχίζετε να φροντίζετε την υγεία σας όπως ποτέ πριν. Η διαδικασία της γέννησης ενός παιδιού μπορεί να συνοδεύεται από διάφορα προβλήματα και απαιτεί τη χρήση φαρμάκων, τα οποία, με τη σειρά τους, δεν έχουν πάντα θετική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Αυτός είναι ο λόγος που οι γυναίκες καταφεύγουν συχνά στην παραδοσιακή ιατρική. Σήμερα θα δούμε πώς λειτουργεί το φύλλο μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Η θεραπεία με βότανα παρέχει πιο ήπια επίδραση στο σώμα της εγκυμοσύνης και, κατά κανόνα, δεν βλάπτει το αγέννητο παιδί.
Ωστόσο, εάν αποφασίσετε να αντικαταστήσετε τη φαρμακευτική αγωγή με φυτικά σκευάσματα, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά όλες τις αντενδείξεις και τις παρενέργειες του προϊόντος που χρησιμοποιείται.
Ποια είναι τα οφέλη των φύλλων μούρων για τις έγκυες γυναίκες;
Εάν σας απασχολεί το ερώτημα εάν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε φύλλα μούρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε η απάντηση εδώ είναι σαφής - ναι! Εκτός από τη διουρητική δράση, τα φύλλα του μούρου έχουν και άλλες θετικές ιδιότητες που πρέπει να γνωρίζετε.
Φυσικά, εάν οι εξετάσεις σας είναι φυσιολογικές, αυτό είναι υπέροχο, αλλά υπάρχουν και άλλες καταστάσεις.
- Για παράδειγμα, εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανακαλυφθεί ότι το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι πολύ υψηλό, αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί. Και το φύλλο lingonberry θα έρθει στη διάσωση, το οποίο θα μειώσει το επίπεδο σακχάρου όχι χειρότερα από το φάρμακο.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανοσία μειώνεται σημαντικά και το σώμα δεν μπορεί να καταπολεμήσει πλήρως διάφορους ιούς. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φύλλα lingonberry, το οποίο θα εμπλουτίσει το σώμα με χρήσιμα μικροστοιχεία και βιταμίνες. Αυτό θα αποτρέψει τα κρυολογήματα και, εάν εμφανιστούν, η διαδικασία αποκατάστασης θα προχωρήσει πολύ πιο γρήγορα.
- Παρεμπιπτόντως, μια πολύ σημαντική ιδιότητα είναι ότι το φύλλο μούρων μειώνει τη θερμοκρασία και αυτό είναι πολύ πολύτιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς δεν συνιστώνται αντιπυρετικά φάρμακα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το φύλλο lingonberry
Το αναμενόμενο αποτέλεσμα του προϊόντος εξαρτάται από το πόσο σωστή είναι η χρήση των φύλλων lingonberry. Δεν πρέπει να καταναλώνετε αλόγιστα και ανεξέλεγκτα ένα αφέψημα από φύλλα μούρων, καθώς μπορεί να βλάψετε τον οργανισμό σας. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι το φύλλο lingonberry έχει καλές διουρητικές ιδιότητες, είναι πολύ σημαντικό να διατηρούνται οι σωστές αναλογίες.
Αν μιλάμε για το πώς αισθάνονται οι γιατροί για το αφέψημα lingonberry, τότε οι απόψεις διίστανται:
- Μερικοί είναι ξεκάθαρα πεπεισμένοι ότι δεν πρέπει να παίρνετε αυτό το φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Άλλοι, αντίθετα, είναι σίγουροι ότι η κατανάλωση ζωμού lingonberry φέρνει μόνο οφέλη.
Δεν υπάρχει συναίνεση και πρέπει επίσης να αποφασίσετε το ερώτημα: να πιείτε ή να μην πιείτε φύλλα μούρων.
Μου συνταγογραφήθηκε έγχυση φύλλων μούρου κατά τη διάρκεια της δεύτερης και της τρίτης εγκυμοσύνης μου. Συνταγογραφήθηκε λόγω των αποτελεσμάτων μιας εξέτασης ούρων, η οποία έδειξε ότι οι νεφροί εκτελούσαν αδύναμα τη λειτουργία τους και απέμεναν ακόμη 2 μήνες πριν τον τοκετό. Παράλληλα με τη λήψη του εγχύματος των φύλλων, φρόντισα σοβαρά τη διατροφή μου και σκόπιμα άρχισα να περπατάω περισσότερο και να κάνω ασκήσεις για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το έγχυμα φύλλων δεν είναι ένα σούπερ νόστιμο ρόφημα, είναι ελαφρώς πικρό. Αλλά όλα είναι αρκετά ανεκτά, ειδικά εάν, όπως εγώ, προσπαθείτε να περάσετε εγκυμοσύνη χωρίς χάπια και περιττές παρεμβάσεις
Πώς να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από φύλλα μούρων
Είναι πολύ βολικό να παρασκευάζετε το αφέψημα σαν τσάι.
- Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας από τα φύλλα του φυτού και να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω του.
- Προκειμένου να διατηρηθούν όσο το δυνατόν περισσότερες χρήσιμες ουσίες, είναι σημαντικό να αφήσετε το ποτό να παρασκευαστεί για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.
- Μετά από αυτό, ο ζωμός πρέπει να φιλτραριστεί και να κρυώσει.
- Πρέπει να το πιείτε 100 ml. 30-40 λεπτά πριν από τα γεύματα το πρωί και το βράδυ. Δεν χρειάζεται να υπερβείτε την καταναλωμένη ποσότητα του παρασκευασμένου προϊόντος ένα ποτήρι την ημέρα είναι το μέγιστο που είναι αποδεκτό.
Οι κίνδυνοι από τη χρήση φύλλων μούρων στην αρχή της εγκυμοσύνης
Πιστεύεται ότι το φύλλο lingonberry μπορεί να αυξήσει τον τόνο της μήτρας. Επομένως, εάν αισθάνεστε μια αίσθηση ρουφηξιάς στο κάτω μέρος της κοιλιάς, μερικές φορές εμφανίζεται εκκρίσεις ή κηλίδες, τότε είναι καλύτερα να μην πάρετε αφέψημα από φύλλα μούρων.
Πρέπει να αξιολογήσετε ρεαλιστικά την κατάστασή σας και να καταλάβετε για ποιο σκοπό παίρνετε αυτό το φάρμακο. Ακριβώς για λόγους ενδιαφέροντος ή για κάποιους άλλους λόγους, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται τίποτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Βασικές αντενδείξεις
- Αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν έχετε παρατηρήσει προηγουμένως ότι έχουν εμφανιστεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε μούρα ή σε αφέψημα των φύλλων τους, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε αυτό το φάρμακο.
Ξέρω!Συμβαίνει επίσης να εμφανιστεί αλλεργία σε ένα συγκεκριμένο προϊόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας μετά τη λήψη αυτής της λαϊκής θεραπείας. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα αλλεργίας, πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε φύλλα μούρου!
- Υπόταση. Εάν υποφέρετε από χαμηλή αρτηριακή πίεση, τότε αντενδείκνυται για εσάς αφέψημα από φύλλα μούρων.
- Νεφρικές παθήσεις;
- Ασθένειες του ήπατος;
- Οποιεσδήποτε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Πρώιμη εγκυμοσύνη. Αυτό το σημείο είναι πολύ σημαντικό να συμμορφωθείτε. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία (διαβάστε τι συμβαίνει σε εσάς και το μωρό αυτή την περίοδο στο άρθρο 1ο τρίμηνο εγκυμοσύνης >>>).
Λαμβάνοντας υπόψη όλες τις αποχρώσεις, όταν επιλέγετε ένα φυτικό φάρμακο, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να αντιμετωπίσει ορισμένα προβλήματα και να αποκομίσει το μέγιστο όφελος. Το φύλλο Lingonberry είναι μια από τις εναλλακτικές λύσεις για τα χάπια και τις ενέσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το κυριότερο είναι να το χρησιμοποιείτε με σύνεση και σύμφωνα με τις ενδείξεις!
Πολλές μέλλουσες μητέρες διστάζουν να ακολουθήσουν τις εντολές του γιατρού. Και σε αυτό μπορούν να γίνουν κατανοητά - τα περισσότερα φάρμακα αποτελούν πιθανό κίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όμως, ενώ κουβαλάει ένα παιδί, κανείς δεν μπορεί να έχει ανοσία από διάφορες ασθένειες. Και δεδομένου ότι η φαρμακευτική θεραπεία είναι ανεπιθύμητη αυτή τη στιγμή, πολλοί δίνουν προσοχή στη βοτανοθεραπεία ή στη θεραπεία με φαρμακευτικά βότανα, συμπεριλαμβανομένου του φύλλου μούρων.
Τα φυτικά σκευάσματα έχουν ήπια επίδραση στον οργανισμό και δεν προκαλούν τέτοιες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως τα φάρμακα.
Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού και να τηρείτε τις αναλογίες κατά την προετοιμασία φαρμακευτικών αφεψημάτων και αφεψημάτων. Ένα αφέψημα από φύλλα μούρων συνταγογραφείται συχνά σε μέλλουσες μητέρες στην προγεννητική κλινική. Όπως κάθε φαρμακευτικό φυτό, έχει τις δικές του ενδείξεις και αντενδείξεις χρήσης.
Τα φαρμακευτικά φυτά έχουν πολύπλοκη επίδραση στο σώμα και τα φύλλα μούρων δεν αποτελούν εξαίρεση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνταγογραφείται για διουρητικούς σκοπούς εάν τα συμπτώματα μιας εγκύου επιδεινωθούν ή εμφανιστούν.
Αυτές οι καταστάσεις δεν είναι ασυνήθιστες στις μέλλουσες μητέρες και το φύλλο μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφαιρεί με επιτυχία το υπερβολικό υγρό από το σώμα.
Αλλά θα ήταν λάθος να περιορίσουμε τις ευεργετικές ιδιότητες των φύλλων lingonberry μόνο στη διουρητική δράση. Έχουν επίσης αντιβακτηριδιακές, αντιφλεγμονώδεις, στυπτικές, καθαρτικές, χολερετικές, ανοσοτροποποιητικές και αντιικές επιδράσεις στον οργανισμό.
Βιταμίνες που περιέχονται στα φύλλα μούρων:
- Οι βιταμίνες Β βοηθούν το σώμα να αντέχει το ψυχοσυναισθηματικό και σωματικό στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Η βιταμίνη Ε έχει ευεργετική επίδραση στον τόνο της μήτρας και προάγει την πλήρη ανάπτυξη του εμβρύου.
- Η βιταμίνη P μειώνει το πρήξιμο.
Τα βιολογικά ενεργά συστατικά που περιέχονται σε μεγάλες ποσότητες στα φύλλα μούρων βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και στη μείωση του πυρετού, κάτι που είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος στη μέλλουσα μητέρα.
Η λήψη αφεψήματος από μούρα μπορεί να συνδυαστεί με επιπλέον γαργάρες για τον πονόλαιμο για απολυμαντικό και καταπραϋντικό σκοπό.
Επίσης, το αφέψημα lingonberry έχει ήπια καθαρτική δράση και βοηθά στην εξάλειψη των κρίσεων, κάτι που είναι γνωστό σε κάθε μέλλουσα μητέρα.
Τις περισσότερες φορές όμως, τα φύλλα μούρων συνιστώνται για χρήση κατά του οιδήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Τα φύλλα του Lingonberry είναι πλούσια σε γλυκοσίδη της αρβουτίνης, μια ουσία που έχει αντιφλεγμονώδη δράση και απομακρύνει το υπερβολικό άζωτο και την ουρία από το σώμα.
Επιπλέον, για την καταπολέμηση της καούρας χρησιμοποιείται ένα έγχυμα φύλλων μούρων. Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από γυναίκες με υψηλή οξύτητα γαστρικού υγρού.
Κανόνες εφαρμογής
Πριν προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα, πρέπει να θυμάστε ότι τα φαρμακευτικά φυτά μπορεί να είναι όχι μόνο χρήσιμα, αλλά και επικίνδυνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το φύλλο Lingonberry μπορεί να τονώσει τη μήτρα εάν δεν ακολουθήσετε τη δοσολογία του φαρμάκου και το πάρετε ελαφρά.
Μόνο λογικές μερίδες αφεψήματος φύλλων lingonberry θα ανακουφίσουν το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ευεξίας σας.
Μπορείτε να αγοράσετε φύλλα μούρων σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Η συσκευασία θα περιλαμβάνει οδηγίες από τις οποίες μπορείτε να μάθετε πώς να παρασκευάζετε φύλλα μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να πίνετε το αφέψημα.
Εάν ο γιατρός δεν έχει συζητήσει μια συγκεκριμένη μέθοδο για την παρασκευή ενός φαρμακευτικού αφεψήματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες κοινές συνταγές:
- Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού φύλλα σε 200 ml βραστό νερό. Πάρτε το κρύο έγχυμα το πρωί και το βράδυ 40 λεπτά πριν από τα γεύματα, 100 ml για 3 εβδομάδες.
- Εάν τα φύλλα lingonberry αγοράστηκαν με τη μορφή σακουλών φίλτρου, τότε πρέπει να πάρετε 2 σακούλες ανά 100 ml βραστό νερό. Αφήστε το έγχυμα για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, οι σάκοι φίλτρου πρέπει να συμπιεστούν και να προστεθούν 100 ml καθαρού νερού στο έγχυμα. Πάρτε το προϊόν με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη συνταγή.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οποιαδήποτε φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται μόνο αφού συμφωνήσετε για τη χρήση τους με τον γιατρό που φροντίζει την εγκυμοσύνη.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να παίρνετε με προσοχή τα φύλλα του μούρου, καθώς έχει έντονη διουρητική δράση και, εάν καταναλώσετε υπερβολικά το αφέψημα, η γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει σημάδια αφυδάτωσης, αδυναμίας και ζάλης.
Επίσης, το φύλλο του μούρου έχει υποτασική δράση και μειώνει την αρτηριακή πίεση, κάτι που επίσης δεν έχει την καλύτερη επίδραση στην ευημερία της μέλλουσας μητέρας.
Οι γιατροί δεν έχουν ξεκάθαρη άποψη για την απόλυτη ασφάλεια των φύλλων μούρων. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η λήψη αυτού του φυτικού φαρμάκου, παρά τη φυσική του προέλευση και τις πολλές ευεργετικές του ιδιότητες, δεν συνιστάται μέχρι το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Άλλοι είναι σίγουροι ότι σε μικρή δόση αυτό το φυτό θα είναι χρήσιμο για τη μέλλουσα μητέρα και το παιδί. Η επιλογή της θεραπείας με φύλλα μούρου εξαρτάται από τη συγκεκριμένη κλινική κατάσταση. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει το φάρμακο.
Αντενδείξεις
Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει φύλλο μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να μελετήσετε τις οδηγίες για το φάρμακο και να αποκλείσετε τις αντενδείξεις για τη χρήση του.
Οι κύριες αντενδείξεις είναι:
- σπειραματονεφρίτιδα;
- ασθένειες του ήπατος?
- ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα?
- ατομική δυσανεξία στο φάρμακο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις στα φύλλα μούρου που δεν υπήρχαν πριν από τη σύλληψη. Επομένως, όταν παίρνετε ένα αφέψημα για πρώτη φορά, πρέπει να προσέχετε την ευημερία σας και την παρουσία εξωτερικών και εσωτερικών σημαδιών αλλεργιών.
Εάν εμφανιστεί ρινική συμφόρηση, καταρροή, φτέρνισμα και κνησμός και εμφανιστούν εξανθήματα στο δέρμα, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως να παίρνετε φύλλα μούρου.
Το φαρμακευτικό αφέψημα δεν συνιστάται επίσης σε άτομα με γαστρίτιδα και πεπτικό έλκος, χολοκυστίτιδα και εντεροκολίτιδα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, τάση για ρινορραγία και κακή πήξη του αίματος.
Συνιστάται για τις μέλλουσες μητέρες να επιλέξουν έναν ή δύο τύπους φαρμακευτικών βοτάνων για θεραπεία και δεν θα πρέπει να επιβαρύνονται με την αναζήτηση και τη σύνταξη σύνθετων φυτικών μειγμάτων.
Το σώμα της μέλλουσας μητέρας έχει αυξημένη ευαισθησία σε εξωτερικούς παράγοντες και αλλεργικές αντιδράσεις που δεν παρατηρήθηκαν πριν μπορεί να εμφανιστούν εντελώς απροσδόκητα. Θα είναι πολύ δύσκολο να υπολογίσουμε ποιο ακριβώς ήταν το έναυσμα για την ανάπτυξη αλλεργιών από μια τεράστια λίστα φυτών.
Τα Lingonberries είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο για την τεράστια γκάμα των θεραπευτικών τους ιδιοτήτων. Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται όχι μόνο μούρα, αλλά και φύλλα του θάμνου. Οι γυναίκες που είναι μέλλουσες μητέρες χρησιμοποιούν αφεψήματα και τσάγια ως κρυολογικό, διουρητικό και αποσυμφορητικό, αντιμετωπίζουν την κυστίτιδα με αυτό και απαλλαγούν από την καούρα. Πριν πιείτε ποτά, είναι απαραίτητο να εξετάσετε τα φύλλα μούρων από διαφορετικές πλευρές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να πάρετε και να προετοιμάσετε αυτό το φυσικό φάρμακο, ποιες αντενδείξεις υπάρχουν και ποιο αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται από τα αφεψήματα - θα μιλήσουμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.
Ιδιότητες των φύλλων μούρων για εγκύους
Μπορούν οι έγκυες να πίνουν αφέψημα από φύλλα μούρων;
Όταν καταφεύγετε μόνοι σας στη βοτανοθεραπεία, πρέπει να γνωρίζετε την ευθύνη για μια τέτοια θεραπεία, καθώς εξακολουθεί να υπάρχει κάποιος κίνδυνος όταν λαμβάνετε σκευάσματα μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι λάτρεις της παραδοσιακής ιατρικής τοποθετούν αυτό το ποτό ως διουρητικό ή ως βοηθητικό στοιχείο ενός συμπλέγματος θεραπευτικών μέτρων για μολυσματικές παθολογίες στο ουρογεννητικό σύστημα. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι μετά από 28 εβδομάδες αυτή η λαϊκή θεραπεία δεν είναι επικίνδυνη. Ένα αφέψημα από φύλλα μούρου συνιστάται μερικές φορές για έγκυες γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη.
Μπορεί να σημειωθεί ότι ορισμένοι γιατροί βλέπουν κάποιον κίνδυνο στη λήψη αυτού του φαρμάκου από τις μέλλουσες μητέρες, καθώς μπορεί να υπάρχει προδιάθεση για αύξηση του τόνου της μήτρας, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο. Σε αντίθεση με αυτή τη γνώμη, μπορεί να δοθεί έμφαση στην ικανότητα των μούρων να ανακουφίζουν από το πρήξιμο των ιστών, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των εγκύων γυναικών. Υπάρχουν επίσης ειδικοί που έχουν ουδέτερη άποψη, ότι είναι ακόμα αποδεκτό για τις μητέρες να πίνουν το αφέψημα εάν έχουν πρόβλημα οιδήματος, αλλά ακολουθώντας αυστηρά τις δόσεις που συνιστά ο θεράπων ιατρός - ίσως αυτή η επιλογή είναι η πιο λογική. Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι μια γυναίκα θα πρέπει να αποφασίσει για τη βοτανοθεραπεία με φύλλα μούρου μαζί με έναν ειδικό που θα λάβει υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
Πιθανή βλάβη των φύλλων μούρων για έγκυες γυναίκες
Ο κίνδυνος ενός αφεψήματος φύλλων μούρων έγκειται στην ισχυρή επίδρασή του στο σώμα της γυναίκας. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν υψηλές συγκεντρώσεις οξέων στο γαστρικό υγρό, νεφρικές παθήσεις, καρδιακές παθολογίες και υπόταση. Το σώμα μπορεί επίσης να έχει δυσανεξία στα μούρα σε οποιαδήποτε μορφή.
Φαρμακευτικές ουσίες αφέψημα μούρων
Από τα δραστικά συστατικά ξεχωρίζει η ουσία αρβουτίνη, η οποία ερεθίζει τα νεφρικά σωληνάρια σε κυτταρικό επίπεδο, γεγονός που προκαλεί έντονη παραγωγή ούρων. Επιπλέον, μπορεί να σημειωθεί ότι η λαϊκή θεραπεία περιέχει τανίνες, οι οποίες μειώνουν σημαντικά τις εκδηλώσεις της φλεγμονώδους διαδικασίας στους βλεννογόνους και παράγουν εύκολη απολύμανση.
Τα φύλλα Lingonberry είναι χρήσιμα για παρασκευή και λήψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΧρήση μούρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Παρασκευή και χορήγηση αφεψήματος φύλλων μούρων
Συστατικά:
- σωστά παρασκευασμένα ή αγορασμένα σε φαρμακείο θρυμματισμένα φύλλα μούρων - 1 κουταλιά της σούπας ή περίπου 6 γραμμάρια.
- βραστό νερό - 1 φλιτζάνι.
Δεν αρκεί μόνο να έχουμε τη γνώση ότι τα φύλλα μούρου είναι πολύ χρήσιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να πάρετε ένα φαρμακευτικό αφέψημα και ποιες συγκεκριμένες δόσεις έχει - αυτές οι πληροφορίες πρέπει να μελετηθούν διεξοδικά. Ας εξετάσουμε λεπτομερώς την παραδοσιακή προσέγγιση για την παρασκευή και την κατανάλωση φαρμακευτικού τσαγιού. Αυτή είναι η επιλογή που συναντάται συχνότερα στα μέσα ενημέρωσης. Χρησιμοποιώντας εμαγιέ πιάτα, παρασκευάστε τα φύλλα με ζεστό νερό και αφήστε το προϊόν για 20-30 λεπτά, διατηρήστε το σε λουτρό νερού. Χωρίς να περιμένετε να κρυώσει, φιλτράρετε το έγχυμα βοτάνων πιέζοντας τα φύλλα και, στη συνέχεια, προσθέστε αρκετό καθαρό νερό για να πάρετε περίπου 250 χιλιοστόλιτρα υγρού. Ορισμένες πηγές αναφέρουν ότι είναι απαραίτητο να κρυώσει ο ζωμός και στη συνέχεια να στραγγιστεί.
Τώρα θα περιγράψουμε τη σωστή μέθοδο αφεψήματος των φύλλων lingonberry. Συνιστάται να παίρνετε το προκύπτον προϊόν μετά τα γεύματα, η ημερήσια δόση είναι 200 χιλιοστόλιτρα. Αξίζει να χωρίσετε τον συνολικό όγκο σε 2-4 μερίδες.
Υπάρχει μια άλλη προσέγγιση για τη λήψη του αφεψήματος. Μπορείτε να πιείτε 2 μεγάλες κουταλιές 40 λεπτά μετά το γεύμα. Αυτή η πορεία θεραπείας μπορεί να συνεχιστεί για έως και 25 ημέρες, στη συνέχεια γίνεται ένα διάλειμμα 12 ημερών. Περαιτέρω, εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία επαναλαμβάνεται. Το πολύ 4 μαθήματα ανά έτος. Συνιστάται να ανακινείτε το υγρό πριν από τη χρήση.
Συνταγή για έγχυση φύλλων lingonberry
Συστατικά:
- θρυμματισμένα φύλλα lingonberry - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- ζεστό νερό - 1 ποτήρι.
Ζυμώνετε τα φύλλα lingonberry με βραστό νερό και αφήνετε για λίγο. Πίνουν αυτό το τσάι τέσσερις φορές την ημέρα. Εφάπαξ δόση - 50 χιλιοστόλιτρα. Μπορείτε επίσης να πάρετε το έγχυμα δύο φορές την ημέρα, 100 χιλιοστόλιτρα.
Φύλλα Lingonberry σε σακούλες φίλτρου
Συστατικά:
- σακούλες φίλτρου από το φαρμακείο με έτοιμα και θρυμματισμένα φύλλα μούρων - 2 τεμάχια.
- βραστό νερό - 100 χιλιοστόλιτρα.
Αφού γεμίσετε τις σακούλες με βραστό νερό, πρέπει να τις μουλιάζετε για περίπου μισή ώρα, να τις δουλεύετε περιοδικά με ένα κουτάλι για να μεγιστοποιήσετε την επιτυχία στον ατμό των φύλλων. Στο τέλος, στύβετε τα σακουλάκια και προσθέτετε περίπου 100 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Αυτό το έγχυμα έχει σχεδιαστεί για λήψη 3-4 φορές την ημέρα, 1-2 μεγάλες κουταλιές.
Συλλογή βιταμινών για εγκύους
Συστατικά:
- lingonberries - 2 κουταλιές της σούπας?
- μούρα μαύρης σταφίδας - 2 κουταλιές της σούπας.
- τριαντάφυλλα - 2 κουταλιές της σούπας?
- μούρα rowan - 2 κουταλιές της σούπας.
- βατόμουρα - 2 κουταλιές της σούπας?
- βραστό νερό - 2 φλιτζάνια.
Εάν υπάρχει ανεπάρκεια σημαντικών βιταμινών στον οργανισμό, αυτή η συνταγή βοηθάει πολύ. Παίρνουμε ίσους όγκους από κάθε είδος πρώτης ύλης, το γεμίζουμε με ζεστό νερό και μετά το κρατάμε σε λουτρό νερού για ένα τέταρτο της ώρας. Αφού κρυώσει ο ζωμός τον φιλτράρουμε και προσθέτουμε λίγο βραστό νερό. Πάρτε το προϊόν σε μικρές ποσότητες αντί για τσάι.
Εάν η εγκυμοσύνη εμφανιστεί με επιπλοκές, τότε είναι απαραίτητο να συντονίσετε τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου ή λαϊκής θεραπείας με το γιατρό σας. Όπως δείχνει η πρακτική, τα μούρα βοηθούν πραγματικά πολλές μέλλουσες μητέρες να βελτιώσουν την κατάστασή τους με πρήξιμο και κρυολόγημα, αλλά παρόλα αυτά, τα τυπικά φάρμακα δεν πρέπει να παραμελούνται.
Τα φύλλα Lingonberry περιέχουν μια μεγάλη ποικιλία από ευεργετικές ουσίες που επιτρέπουν τη χρήση ενός θεραπευτικού συστατικού για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών.
Οι ειδικοί επιβεβαιώνουν τις μοναδικές επιδράσεις των φύλλων μούρων, συμπεριλαμβανομένης της περιόδου αναμονής για ένα μωρό, αλλά πριν από τη χρήση τους συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.
Κύρια φαρμακολογική δράση
Οι ευεργετικές ιδιότητες περιλαμβάνουν:
Τα φύλλα Lingonberry περιέχουν αρβουτίνη, η οποία οδηγεί σε ερεθισμό των κυττάρων των νεφρικών σωληναρίων και αυξημένο σχηματισμό ούρων.
Τα αφεψήματα των συστατικών είναι χρήσιμα για γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη. Τα προϊόντα με βάση το Lingonberry χρησιμεύουν ως ένας ασφαλής τρόπος για την πρόληψη της εμφάνισης γρίπης και ARVI κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής.
Οι τανίνες στη σύνθεση έχουν απολυμαντικό αποτέλεσμα και εξαλείφουν τα σημάδια φλεγμονωδών διεργασιών στους βλεννογόνους.
Οι ακόλουθες βιταμίνες που είναι απαραίτητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να βρεθούν στα φύλλα μούρων:
- Βιταμίνη Ε– προάγει τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, έχει ευεργετική επίδραση στη μήτρα.
- βιταμίνες Β– βοηθούν στην αντιμετώπιση του σωματικού και συναισθηματικού στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρησιμεύουν ως πρόληψη της κατάθλιψης.
- Βιταμίνη P– βοηθά στη μείωση του οιδήματος και αποτρέπει την ανάπτυξή του.
Αιτίες οιδήματος
Η περίοδος ανάπτυξης οιδήματος κατά την αναμονή ενός μωρού είναι το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης.
Παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση οιδήματος είναι:
Σύσφιξη λεμφικών αγγείωνκαι φλέβες από τη διευρυμένη μήτρα, που οδηγεί σε πρήξιμο στα πόδια και τα πόδια το βράδυ.
Τι γνωρίζετε για την εφαρμογή του οποίου γράφεται σε ένα χρήσιμο άρθρο; Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και διαβάστε πώς το βότανο βοηθά στην καταπολέμηση της νεφρικής νόσου.
Εάν έχετε κιρσούς, θα πρέπει οπωσδήποτε να φοράτε κάλτσες συμπίεσης το αργότερο μέχρι την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, συγκέντρωση πρωτεΐνηςκαι υπάρχει λιγότερο αλάτι στα αγγεία παρά στους ιστούς.
Αυτό παρατηρείται όταν υπάρχει έλλειψη τροφίμων που περιέχουν πρωτεΐνη - φρέσκο ψάρι και κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, καρότα, σπανάκι, όσπρια. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια ανακατανομή του νερού στον ιστό από τα αγγεία.
Στη δεύτερη περίοδο αναμονής για το παιδί υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης κύησης– μια επικίνδυνη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αυξημένη αρτηριακή πίεση, οίδημα και σχηματισμό πρωτεΐνης στα ούρα. Ως αποτέλεσμα, το πρήξιμο σταδιακά αυξάνεται.
Για την κύηση, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και τα φύλλα του μούρου χρησιμεύουν ως βοηθητικό φάρμακο για να νιώσετε καλύτερα.
Συνήθως, από τα φύλλα του φυτού παρασκευάζονται αφεψήματα, αφεψήματα ή ροφήματα φρούτων.
Για να ανακουφίσετε το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια συνταγή από φύλλα μούρων είναι αποτελεσματική.
Για να προετοιμάσετε το προϊόν, χρειάζεστε:
Στο προκύπτον προϊόν προστίθεται βρασμένο νερό για να ληφθεί συνολικός όγκος 200 ml.
Χρησιμοποιήστε το φάρμακο μισή ώρα μετά τα γεύματα, 1-2 κουταλιές της σούπας, έως και 4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πορεία θεραπείαςΤο αφέψημα των φύλλων lingonberry είναι έως και 25 ημέρες, με διάλειμμα 10 ημερών και επακόλουθη επανάληψη της θεραπείας. Ο αριθμός των μαθημάτων δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερος από 4 σε 12 μήνες.
Όταν χρησιμοποιείτε φύλλο φαρμακείουσε σακούλες φίλτρου, συνιστάται να προσθέσετε 2 σακούλες σε 100 ml βρασμένου νερού, να αφήσετε το ζωμό για 30 λεπτά, να στύψετε τις σακούλες και να προσθέσετε άλλα 100 ml βραστό νερό στον όγκο που προκύπτει.
Το προϊόν χρησιμοποιείται έως και 4 φορές την ημέρα, 1-2 κουταλιές της σούπας.
Παρενέργειες
Από πολυετή πείρα είναι γνωστό ότι τα φύλλα του μούρου δεν έχουν αρνητική επίδραση στον καρπό.
Τα φάρμακα αντενδείκνυνταιμε βάση το συστατικό μόνο εάν εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις, υποδεικνύοντας ότι η γυναίκα έχει ατομική δυσανεξία στο συστατικό.
Αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε ότι εάν ξεπεραστεί η δόση ενός προϊόντος που βασίζεται σε ένα φυσικό συστατικό, ο τόνος της μήτρας μπορεί να αυξηθεί.
Η διουρητική δράση των φύλλων μούρων δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη μείωση της αύξησης βάρους σε έγκυες γυναίκες. Αυτό οδηγεί σε παθολογίες στην ανταλλαγή αλάτων και νερού στο σώμα.
Τα φύλλα Lingonberry είναι ένα μοναδικό φυσικό συστατικό που μπορεί να φέρει οφέλη για την υγεία και την ευεξία σε μια γυναίκα ενώ περιμένει παιδί.
Αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή και μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με γιατρό, ακολουθώντας πρόσθετες ειδικές συστάσεις και συνταγογραφούμενες δόσεις.
Σε αυτό το βίντεο, ένας βοτανολόγος μιλά για τις ευεργετικές ιδιότητες των μούρων.
