Кровь а 2. Люди королевской крови. Так ли важен резус-фактор

Существует четыре группы крови и резус-фактор, который может быть положительным либо отрицательным. Врачи-гематологи используют гораздо более сложные термины и определения. Но обычному человеку, заботящемуся о своём здоровье, вполне достаточно знать особенности своего типа – например, группа крови 2 отрицательная – чтобы в случае необходимости быстро совершить процедуру гемотрансфузии, а в перспективе обезопасить своего будущего ребёнка.

Характеристика 2 отрицательной группы

Вряд ли человека интересует, редкая или нет его кровь, ровно до того момента, когда срочно понадобится её сдать или перелить. Что касается второй группы, то она не относится к редким: чаще неё встречается только первая. Более редкими являются случаи, когда присоединяется к набору антигенов отрицательный резус крови. Он определяется специфическим белком, точнее, белковой оболочкой красных кровяных телец, её наличием или отсутствием. Если такого антигена на поверхности эритроцитов нет, крови присваивается резус отрицательный.

Важно! Нужно знать, как пишется группа и резус, специальными отметками – их можно видеть, к примеру, на шевронах у военных. 0 – первая, А – вторая, В – третья, АВ – четвёртая. Обозначения в скобках дублируются римскими цифрами. Резус обозначается как Rh с отметкой + или -.

Каждая такая общность характеризуется набором определённых элементов, их комбинация определяет принадлежность человека к группе, не более того. Нельзя сказать, что тот или иной тип – это плохо или хорошо.

Краткая характеристика человека со второй группой крови резус-отрицательной: коммуникабельный экстраверт, оптимист, чаще сангвиник, иногда холерик. У мужчин с таким набором разум доминирует над эмоциями, а трудолюбие и целеустремленность позволяют сделать карьеру на службе. У женщины дом и семья стоят на первом месте. Эти дамы не терпят одиночества, обожают похвалу и готовы ради своих детей на всё.

Но не стоит говорить, что человека характеризует только группа его крови с резус-фактором. Эта биологическая особенность может в той или иной степени влиять на физиологические моменты, отсюда и предрасположенность к некоторым заболеваниям, поведенческие особенности – ведь нервная система тоже является частью человеческого организма. Поэтому такая поведенческая характеристика может рассматриваться как один из множества вариантов, определяющих человека. Но назначение диеты исключительно по группе крови, с точки зрения врачей, не вызывает особого доверия.

Важно! Для врачей важны точные данные и научные определения. Другие факторы при обследованиях и медицинских назначениях значение имеют приблизительно такое же, как принадлежность больного к тому или иному знаку Зодиака или год рождения по восточному календарю.

Таблица совместимости

Данная таблица указывает совместимость различных групп крови с учётом положительного или отрицательного резуса.

	I, Rh+	I, Rh-	II, Rh+	II, Rh-	III, Rh+	III, Rh-	IV, Rh+	IV, Rh-
Первая резус-положительная	+	+
Первая резус-отрицательная		+
Вторая резус-положительная	+	+	+	+
Вторая резус-отрицательная		+		+
Третья резус-положительная	+	+			+	+
Третья резус-отрицательная		+				+
Четвёртая резус-положительная	+	+	+	+	+	+	+	+
Четвёртая резус-отрицательная		+		+		+		+

При переливании крови

Современная медицина при переливании рассматривает только вариант абсолютного соответствия донора и реципиента (того, кому переливают кровь). Существовавшее ранее представление об универсальности донора (I) и реципиента (IV) разрушилось по мере углубления знаний об особенностях человеческого организма и всех его тканей. В настоящий момент резус-отрицательная вторая может переливаться только такому же реципиенту, а также четвёртой группе с отрицательным резусом (в случае крайней необходимости).

При планировании беременности

Беременность нужно планировать до мелочей, чтобы свести к минимуму все риски не только для будущей матери, но и для плода. Современные схемы дородового наблюдения беременных обязательно включают всевозможные анализы, поэтому женщины в положении знают и свою группу, и резус. Раньше же неполное знание приводило к резус-конфликту. Суть этого явления состоит в том, что организм женщины воспринимает зародыш как чужеродное белковое тело и включает защитную реакцию, вырабатывая антитела.

Чем опасна данная ситуация? Материнская отрицательная кровь при резус-положительном плоде приводит к:

самопроизвольным абортам (выкидышам);
гемолитической болезни ребёнка;
внутриутробной гибели плода.

При разнице резусов беременной делают инъекции, блокирующие выработку антител, что позволяет родить нормального доношенного ребёнка. Процедуру эту проводят во втором триместре беременности.

Важно! Совместимость с мужчиной в гематологическом плане в данном случае не влияет на будущего ребёнка. Причина: если хотя бы у одного из родителей вторая или третья группа крови, у малыша она может быть какой угодно. Не всегда оказывается полезным и знание о резусе. Что это значит: резус может передаваться через несколько поколений, при положительном у мамы и папы анализ крови малыша покажет отрицательный результат.

Если у ребёнка резус-отрицательная кровь, а у матери второй группы положительная, конфликта не случится. Не возникнет этого и тогда, когда у обоих родителей резус совпадает, независимо от остальных показателей.

Питание

злаки и крупы;
фрукты, овощи, ягоды;
молоко и кисломолочная продукция.

Животные белки – это мясо птицы и рыба. Также можно готовить блюда из кролика. Жирная птица (гусь, утка) не рекомендована, равно как и свинина с говядиной. Натуропаты вообще утверждают, что диета при резус-отрицательной второй группе должна исключать любое красное мясо, печень и все другие субпродукты, колбасные изделия, ветчину и т. д. Главные враги здоровья – сладкая и жирная пища (в том числе и молочная продукция с высокой жирностью), а также макароны, мучное, выпечка и хлеб. Чай зелёный считается полезным, а от чёрного лучше воздержаться. Из питья полезны свежевыжатые соки.

В целом, эти рекомендации носят весьма условный характер, а рацион человека должен определяться его возрастом, родом деятельности и физическими нагрузками. При заболеваниях лечебная диета назначается врачом и зависит не от группы крови и резуса, а от конкретной болезни.

Беременным нужно заботиться, прежде всего, о здоровье своего ребёнка и питаться полноценно, забыв на девять месяцев обо всех диетах, кроме тех, которые могут быть назначены наблюдающим врачом.

Ученые не прекращают вести исследовательские работы в области гематологии на предмет влияния состава кровяной субстанции на жизнедеятельность человеческого организма. Нужно отметить, что они достаточно продвинулись в своих трудах. Кроме изучения всех форменных элементов кровотока и влияния на физическое состояние попадающих в кровь веществ, научные сотрудники отследили взаимосвязь между группой крови и характером, образом питания, подверженностью к заболеваниям конкретных органов и прочими особенностями человека. Интересно будет узнать, как влияет на человеческий организм 2 группа крови, и какая у нее характеристика.

Краткий экскурс в историю возникновения второй группы крови

Вторая группа кровяного русла возникла приблизительно 20–25 000 лет тому, спустя более десятка тысячелетий после первой категории. Связаны такие изменения состава крови с активным переходом человечества к земледельческому труду, сменой питания и среды обитания. В ходе аграрного ремесла, люди эволюционировали и перешли от присваивающего хозяйства к производящему. Если конкретно, то есть от промыслового источника существования к питанию за счет выращивания злаков, плодовых и ягодных культур.

Изменение структуры питания не могло не отразиться на кровяной субстанции. Потому как новые продукты, обладали совершенно отличающимся от мяса набором питательных веществ. Они, в свою очередь, внесли изменения в физиологический раствор, текущий по кровеносной системе. А также поспособствовали глубоким структурным переменам в желудочно-кишечном тракте, иммунной, эндокринной и других системах тела человека. Модификация пищеварительной системы позволила неолитам лучше усваивать культивируемые ими злаки и иные продукты земледельческого труда.

Психологический портрет личности со второй группой кровяного русла

Развитие сельскохозяйственной деятельности отразилось на общинном строе ― стали организовываться землячества с упорядоченными внутренними взаимоотношениями.

Это повлияло на формирование психологических типов людей, занимающихся земледелием, с четким вырисовыванием определенных черт личности.

Замечено, что представителей II категории крови объединяют такие черты:

трудолюбие;
надежность;
добросовестность;
доброжелательность;
дисциплинированность;
законопослушность;
общительность;
сверхосторожность;
дипломатичность;
находчивость, смекалка;
спокойствие и терпеливость;
неумение расслабляться;
чрезмерная предусмотрительность;
способность организовывать людей;
умение легко приспосабливаться к изменениям в окружающей среде;
упорство в достижении намеченных планов.

Обусловлены поведенческие факторы образом существования в обществе, дипломатично взаимодействуя с окружающими людьми. В процессе совместного труда люди научились корректно общаться друг с другом, не прибегая к радикально-воинственным методам, как это было принято у расы с первой категорией крови. Как известно, совместный труд объединяет, именно это и послужило возникновению у земледельцев гибкости в общении между собой, взаимоуважения, порядочности и массы иных полезных, нравственных качеств.

Посторонние проблемы обладатели II категории крови способны решать лучше, чем собственные. Поэтому из них получаются отличные общественные, политические либо административные деятели. И вдобавок к этому они находят себе применение в психологии, дипломатии, преподавании, медицине и прочих сферах. Их главным достоинством считается талант из любой конфликтной ситуации находить мирный выход. Обладатели «земледельческой» крови создают вокруг себя комфортный микроклимат в домашней обстановке и в любом коллективе.

К каким заболеваниям склонны люди со 2 группой крови

Зная свою группу крови и ее особенности можно с успехом управлять своим физическим и эмоциональным здоровьем, а также долголетием. Категория кровотока определяет устойчивость человека к различным патологиям. И, в том числе слабые стороны организма, то есть, к каким болезням у него присутствует склонность.

Предрасположенность к заболеваниям лиц со II группой кровеносной жидкости:

Холецестит.
Лейкоз.
Онкология.
Ревматоидный полиартрит.
Отклонения в работе печени.
Астма бронхиальная.
Инфекционные процессы.
Диабет сахарный первого типа.
Желчнокаменная патология.
Аллергии с кожными проявлениями.
Ишемическое заболевание сердца и другие патологии сердечно-сосудистой системы.

«Предупрежден, ― значит, вооружен», так гласит известная пословица, которая применима и в данном случае. Если приверженец II группы кровотока будет знать свои несовершенные стороны физического здоровья, то он сможет держать их на контроле. Это позволит вовремя предпринять необходимые меры по профилактике либо исцелению на начальной стадии вышеперечисленных патологических состояний.

Свойства второй группы кровотока

Мембрана эритроцитов в своем составе имеет какое-то количество белков и углеводов, которые и называются антигенами. Главной характерной чертой, за счет которой вторая группа крови отличается от остальных (1, 3 и 4), выступает наличие антигенного свойства эритроцитов по типу А и в плазматической жидкости присутствует агглютинин бета. Поэтому 2 группу крови по системе АВ0 принято обозначать II (Аß).

Помимо форменных частиц крови, различных биологических веществ, антител и агглютиногенов, в кровотоке человека может присутствовать поверхностный антиген, который свидетельствует о наличии или отсутствии резус-фактора (Rh). Если эритроцитарный антиген есть, то такая кровяная субстанция имеет положительный (Rh +). А при отсутствии специфического антигена на поверхности красных кровяных телец, кровь имеет резус отрицательный (Rh −).

Вторая положительная группа крови не редкая, она преобладает по распространенности после лидирующей первокрови. Количество людей с 2 положительной группой крови в процентном выражении составляет более 35% среди всех живущих на планете представителей расы. Лица с кровью второй группы с положительным резус-фактором подходят в качестве доноров всем у кого такая же категория II (А) либо реже IV (АВ) с Rh (+).

Но для переливания кровяной массы человеку, имеющему «земледельческий» тип крови, понадобится плазма типа А или 0.

Примерно так же обстоят дела, когда у реципиента 2 отрицательная группа крови. С тем лишь отличием, что донором человек со второй отрицательной категорией кровотока может быть для групп II (А), IV (АВ) как с плюсовым, так и с минусовым резус-фактором. А реципиенту со второй отрицательной группой крови подойдет плазма с антигеном А или его отсутствием, то есть I (0), строго с Rh (−).

Группы крови 2А у мужчин и у женщин не имеют различий по половым признакам. Отличия существуют только в самой биологической жидкости по составу эритроцитов, гормонов, гемоглобина и еще некоторых веществ. Поэтому при переливании кровяного материала контролируется совместимость групп, резус-факторов и прочих показателей кровотока, которую легко проверить путем введения небольшого количества образца плазмы.

Питание для представителей крови второй категории

Группа крови A предполагает питание преимущественно злаками, овощами и фруктами. Потребление мяса животных не идет на пользу, а только во вред. В качестве источника белка могут служить мясо птицы, рыба, морепродукты, творог, яйца, бобовые.

Основа соблюдения правильного баланса в рационе лежит в двух направлениях:

Максимальное число продуктов должно состоять из полезных для людей 2 группы крови.
Допускается умеренное количество нейтральных продуктов для лиц с «земледельческим» видом кровотока.

Система разделения групповых показателей крови значительно упрощает понимание особенностей и потребностей собственного организма. Теперь становится ясно, что знать свои показатели кровотока, а именно группу и резус-фактор необходимо не только, чтобы правильно вынашивать детей, касаемо женщин, либо в экстренных случаях при переливании крови. Благодаря этим знаниям, каждый человек может понять особенности своей личности. Как, откорректировав рацион и образ жизни, можно избежать тех патологий, к которым он имеет склонность в силу особенностей своего организма, в данном случае группы крови.

Вконтакте

Кто такие люди "звездной" и "королевской" крови?

Королевская кровь

Одним из самых уникальных фактов связанных с природой крови является феномен 2-ой группы крови, и крови с отрицательным резус-фактором, так называемыми "царской", или "королевской кровью".

Из интервью Инны Бойко:

В последнее время все более популярными становятся теории, связывающие групповую принадлежность с различными чертами характера - своего рода медицинские гороскопы. Насколько мне известно, в Японии это увлечение уже переросло в своеобразный культ – вплоть до того, что кадровые менеджеры стараются подбирать персонал исключительно по группам крови. Что это – очередной модный психоз или подобные теории имеют под собой некое рациональное основание?
Я бы не проводила таких параллелей, основываясь только на группе крови человека. Кровь как главная субстанция жизни, данная нам Создателем, имеет единую природу. Несмотря на все индивидуальные различия, она связана со всеобщей человеческой Душой, поэтому в энергоинформационном смысле все люди на Земле - братья и сестры. В историческом плане есть только одно исключение – это вторая группа, или, как ее еще называют, группа А.
Приведу вам интересный факт: известно, что первоначально человечество имело только одну группу крови – первую. В частности, ее обладателями были и представители наиболее ранних цивилизаций – инки и египтяне. Однако, когда ученые исследовали ДНК мумий египетских фараонов, выяснилось, что у всех у них была вторая группа крови. Та же картина наблюдалась в империи инков – генофонд царской династии резко отличался от общего генофонда подданных. И что характерно: как египетские, так и инкские цари твердо верили в свое божественное происхождение и поэтому тщательно следили за чистотой своей крови.

-То есть обладатели второй группы считались потомками богов?
В каком-то роде так оно и есть. Группа А – вообще довольно странное явление, само ее существование слабо вписывается в историю человеческой эволюции. Это признают многие ученые: например, А. Моран, ведущий генетик нашего времени, утверждает, что ген А не имеет ничего общего с кроманьонскими предками человека и является занесенным извне.
Откуда же тогда он появился?
А вы вспомните, чьими потомками считали себя инки, ацтеки и прочие центральноамериканские племена. Они знали, что их предки пришли из земли Атцтлан – таинственной платоновской Атлантиды. Многие современные исследователи полагают, что существовало четыре направления эмиграции атлантов: первая волна переселенцев обосновалась в Греции, вторая – на территории Древнего Египта, третья заселила северо-западное побережье Средиземного моря – современную Испанию, Португалию и Францию, а четвертая, самая последняя, обосновалась в Мезоамерике. Так что ген А, сохранившийся у египетских и инкских царей – это скорее всего именно атлантическое наследие.
Здесь мы сделаем необходимое отступление - небольшой экскурс в дебри современной генетики. Стоит сказать, что официальная наука до сих пор не располагает твердым мнением о происхождении групп крови человека. Действительно, наши первобытные предки имели общую группу крови, первую, или иначе – группу 0.
Однако около 100 тысяч лет назад параллельно с геном 0 возникает ген А – вторая группа крови. Остальные разновидности имеют куда более позднее происхождение – третья (группа В) появилась 3 000 - 3 500 лет назад, а четвертая (АВ0) – приблизительно в середине второго тысячелетия нашей эры. Существует несколько предположений относительно причин мутации гена 0 – от воздействия на человеческий организм различных инфекций до изменения состава пищи (кстати, рацион человека за всю историю homo sapiens кардинально менялся четыре раза). Тем не менее ни одна из этих теорий пока что не получила достоверного подтверждения.

Звездная кровь

-Итак, выходит, что люди со второй группой крови могут считать себя потомками древних атлантов?
Есть и более четкий признак этой генетической линии – отрицательный резус-фактор. Задумывались ли вы над тем, почему среди всех млекопитающих он встречается только у человека, да и то весьма редко? У 85% населения Земли резус положительный – тот же, что и у всех остальных приматов. Поневоле напрашивается вывод: обладатели отрицательного резус-фактора не являются наследниками доисторических людей.
Вы хотите сказать, что они вообще не относятся к homo sapiens?
Если бы все люди принадлежали к одному биологическому виду, не было бы гемолитических заболеваний (резус-конфликтов), поскольку резус-конфликт – это попытка разрушить чужеродное вещество. Резус-отрицательные, равно как и атланты, - это потомки древних астронавтов, некогда колонизировавших Землю.
Еще великий метафизик Рудольф Штайнер развил теорию о том, что в доисторические времена человечеством в значительной степени руководили, направляя его, существа высшего порядка, которые общались и взаимодействовали с определенными людьми – наиболее способными, сильными и интеллектуально гибкими.

В результате сексуальных связей между этими существами и земными людьми на свет появились те, кого можно назвать полубогами. Эти люди-гибриды были воодушевлены высшими идеями, чувствовали в себе универсальную космическую силу. В сущности, определение Штайнера совпадает с описанием тех, кого древние иудеи называли нефиллим – «славные люди», или же «исполины».
Те самые исполины, которые, если верить библейскому преданию, родились от ангелов и дочерей человеческих?
Да, те самые, которые, кроме всего прочего, стали причиной всемирного потопа. Дело в том, что большинство из них впали в соблазн и забыли свою изначальную миссию - помочь людям очистить свои генетические структуры, пробудить в себе стремление к духовной эволюции. К сожалению, потомки библейских исполинов (их еще называют «звездным посевом») до сих пор склонны к регрессу и падению, хотя от природы им дано гораздо больше, чем обычным людям.
В чем же их особенность?
Эти существа являются звеном, которое связывает Землю с иными мирами. Все дети «звездного посева» делятся на две категории.
Первая – это так называемые Избранные. Они, кстати, могут и не обладать отрицательным резус-фактором, поскольку в процессе эволюции и беспорядочных связей кровь древних астронавтов была разбавлена земными генами.
Ко второй категории относятся собственно резус-отрицательные – у них космический ген не потерян, он работает. Он может какое-то время вообще не проявляться, а потом активироваться – тогда наступает озарение, приходит ясное понимание своей миссии на Земле, проявляются паранормальные способности, возможность выйти на прямую связь с космосом. Кстати, многие из резус-отрицательных занимаются исследованием древних цивилизаций, созданных палеоастронавтами, - в них говорит голос крови, воспоминания о своем истинном происхождении.
Однако почему же при всех своих дарованиях они склонны к регрессу, как вы утверждаете?
Во-первых, у многих из них гены оказались сильно разбавлены из-за беспорядочных связей их предков с людьми, скажем так, далеко не безупречными. Еще Платон говорил о людях – потомках богов и о растворении божественного гена, которое в конце концов привело Атлантиду к падению.
Во-вторых, при активизации этого гена его обладатель испытывает сильный стресс: душа претерпевает фундаментальную трансформацию, и не каждый способен ее выдержать – многие, особенно женщины, ломаются. Согласитесь, сознание того, что ты в этом мире являешься чужаком, пришельцем, способно разрушить внутренний мир человека.
Поэтому очень важно, чтобы души, имеющие космическое посвящение, стали Учителями, а не духовными инвалидами, которых надо спасать. Нужно отдавать себе отчет в том, что резус-отрицательные – это братья и сестры землян, но братья не по дому, а по Вселенной.
И лишь объединив наши усилия, мы сможем провести духовную инвентаризацию нашей планеты и выйти на качественно новый уровень развития.

Представители данной группы крови – это более 37 % всего населения планеты. Как правило, среди качеств людей этой группы можно особо отметить коммуникабельность, постоянство, собранность и организованность. Пищеварительная и иммунная системы человека, как доказал Питер Д’Адамо, сохраняют, и спустя века, предрасположенность к перевариванию тех продуктов, которыми питались предки. Химическая реакция кровеносной системы на потребляемые продукты – это неизменная часть генетического наследия человека. И согласно данной теории, доказанной фактами, эволюционный процесс и диетические потребности человека с определенной группой крови – неразделимы.

Люди со 2+ группой крови, кто они?
Какие продукты рекомендовано употреблять?
Ограничения и запретные продукты
Советы по питанию людям со 2+ группой крови
Диета при 2+ группе крови
Отзывы с форумов от людей, испытавших действие диеты на себе

Появление данной группы крови связывается с возникновением землевладельческих общин. Обладатели второй положительной группы крови – это вегетарианцы (земледельцы), которые отличаются толерантной иммунной системой и весьма чувствительным пищеварительным трактом. Такие люди вполне быстро приспосабливаются к новым условиям питания, и вообще к окружающей среде, и снимают стрессы самоуспокоением. В работоспособности и сохранении фигуры такому человеку всегда помогают сельхозпродукты.

Людям со второй положительной группой крови необходима натуральная, экологически чистая пища и отказ от такого токсичного продукта, как мясо. Мясо у «земледельцев» не сжигается, как топливо, оно неминуемо превращается в жир.

Основные правила диеты для группы крови 2 +:

Исключение из рациона мяса;
Исключение из рациона молочных продуктов;
Обязательное употребление натуральных продуктов с минимальным содержанием жиров.

Особенности людей с группой крови 2 +:

Сильные стороны людей данного типа – это быстрая адаптация к изменениям в диете, а также эффективность функционирования пищеварительной и иммунной системы при условии соблюдения диеты, основанной на вегетарианстве.

К слабым сторонам можно отнести такие, как:

Повышенная возбудимость нервной системы;
Слабость иммунной системы перед атаками инфекций;
Чувствительность пищеварительного тракта;
Предрасположенность к онкологическим заболеваниям, диабету, анемии, заболеваниям желчного пузыря, сердечно-сосудистой системы, печени.

Оглавление [Показать]

Что нельзя есть при группе крови 2 +

Диета для данной группы крови запрещает употребление молочных продуктов. Иногда, если уж без них совсем не обойтись, можно разрешить себе сыра, домашнего йогурта или обезжиренного творога.
Учитывая сниженную кислотность желудка, следует воздерживаться также и кислой пищи. В частности, от раздражающих слизистую кислых фруктов и овощей.
Из напитков запрещается употреблять все, созданные на основе содовой – то есть газированные. Также следует отказаться от черного чая, кислых соков и цитрусовых.
Острая пища (горчица, приправы, кетчуп) нужно полностью исключить из рациона.
По причине большого содержания соли запрещены и морепродукты. Под запретом также пища с пшеничной мукой (пшеницей) в составе.
От мяса стоит отказаться в первую очередь, не забывая исключить все жареное, соленое и жирное.

На заметку для людей с группой крови 2 +

Молочные продукты в организме человека с данной группой крови провоцируют инсулиновые реакции, которые замедляют необходимый обмен веществ и подрывают работу сердца.

Злоупотребление пшеницей и продуктами с ее содержанием приводит к превышению нормы кислотности мышечных тканей.

Воздержание от мяса обеспечивает стабильный нормальный вес или его снижение. Мясо для людей с данной группой крови понижает скорость обмена веществ и способствует накоплению в организме жировых отложений. Вегетарианская диета укрепляет защитные силы организма для их борьбы с инфекциями.

Полезные продукты:

Овощи и фрукты;
Крупы;
Соевые продукты;
Ананасы;
Растительные масла;
Бобовые;
Семена тыквы, подсолнуха;
Грецкие орехи, миндаль;
Бурые водоросли;
Шпинат;
Брокколи;
Кофе;
Зеленый чай;
Красное вино;
Нежирный сыр и творог;
Лук, чеснок.

Вредные продукты:

Кочанная капуста;
Черный чай;
Содовые газированные напитки;
Апельсиновый сок;
Морепродукты;
Мясо;
Папайя;
Ревень;
Бананы, кокосы, мандарины, апельсины;
Палтус, камбала, селедка;
Молочные продукты;
Сахар (ограниченно);
Мороженое;
Майонез.

В первую очередь, для «земледельцев» необходимо употребление витаминно-минеральных комплексов – С, Е, В, железо, селен, кальций, хром и цинк. Необходимы им также чаи на травах с эхинацеей, женьшень и бифидумбактерии. Аптечный витамин А стоит ограничить и сделать упор на бета-каротин, получаемый из пищи.

Умеренные физические нагрузки (йога, Тай-Цзы);
Исключение острой, соленой и ферментированной пищи, а также ограничение сахара и шоколада;
Соблюдение рациона питания.

Меню на неделю для людей с группой крови 2 +:

Завтрак

Яйца – одна штука, два-три раза в неделю.
Овощи, фрукты.
Нейтральные мясные продукты:
индейка, курица.
Морские продукты (не более 180 г в порции, и не более четырех раз в неделю):
Серебристый окунь, сиг, судак, треска, форель, сардина.
Молочные продукты (не более 180 г в порции, и не более трех раз в неделю):
Соевое молоко, соевый сыр, моцарелла, домашний йогурт, козий сыр.

Обед

Обед вполне может быть повторением завтрака, но порция белка не должна превышать ста грамм, а овощи можно увеличить до 400 г.

Соевые и бобовые продукты (не более шести раз в неделю, и не более 200 г);
Чечевица, пятнистая, черная и лучистая фасоль, соевые красные бобы, стручки фасоли;
Грибы: не более 200 г в порции, и не более 4 раз в неделю;
Злаки (не более 6 раз в неделю, и не более 200 г в порции);
Каши, хлеб, цельно зерновые хлебцы, рис, греча, рожь.

Ужин

Ужин должен быть за, как минимум, четыре часа до сна.

Злаки;
Овощи, фрукты, кусок ржаного хлеба с маслом (около 100 г), или каша;
Овощи (не более 150 г в порции, 2-6 раз в день);
Артишок, топинамбур, брокколи, салат, хрен, ботва свеклы, красный, желтый и испанский лук, петрушка, турнепс, тофу, шпинат, лук-порей, чеснок, цикорий, окра;
Жиры (2-6 раз в неделю, по столовой ложке);
Оливковое масло, льняное масло.

Анна:

Ну не знаю… У меня вот как раз такая группа крови. Ем, что захочу – и вообще никаких проблем нет.

Ирина:

Одна трава в рационе! Что, вкусного теперь вообще ничего нельзя? Мясо нельзя, молочное нельзя, мороженое нельзя……. Осталось запастись кабачками и попытаться не превратиться в козла. ?

Вера:

А я уже несколько лет так и питаюсь! Мне тридцать лет, здоровье – суперическое!

Лида :

А водку пить можно? ?

Светлана:

На самом деле, эта диета действительно позволяет избавиться от лишнего веса. На себе проверено. Хотя… достаточно, наверное, любому человеку избавиться от вредных продуктов в рационе, и сразу наступит СЧАСТЬЕ. ?

Алина:
Да ну, бред вообще. Какой-то американец что-то там открыл, и теперь все бедолаги со второй положительной группой крови обречены трескать одну траву. Смешно. Молоко, значит, по его мнению, вредно, а соя – в самый раз, да? ? Неудивительно, что худеть можно на этой диете. ?

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Вторая положительная группа крови одна из самых распространенных на планете. 37% людей имеют 2 группу крови. Формирование такой группы произошло благодаря тому, что на смену животноводству и охоте, человек научился земледелию и стал употреблять в пищу большое количество вегетарианских блюд. Диета при второй положительной группе крови заключается в употреблении вегетарианских блюд.

На земле существует большое количество людей с разнообразными отличительными признаками: национальностью, внешностью, характером, воспитанием, образом жизни. Одним из таких отличий является группа крови. Отличительные особенности 2 группы крови для людей, заключается в организованности, они легко находят общий язык с другими, отличаются постоянством, но в тоже время с легкостью адаптируются в новой среде.

В физическом плане недостатками для людей с группой крови А (II) Rh+ относят очень уязвимый пищеварительный тракт и низкую кислотность желудочного сока и при несоблюдении рекомендаций по питанию у них возникают болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом и пониженным иммунитетом.

Основоположник диеты по группам крови, доктор Д’Адамо, выделил три группы продуктов:

вредные, которые негативно влияют на здоровье и самочувствие;
нейтральные, которые могут разнообразить наше меню, но негативное влияние от них маловероятно, впрочем, как и польза;
полезные, пищевая ценность которых и значимость в нашем рационе играет первостепенную роль для нашего здоровья и самочувствия.

Если у вас 2 положительная группа крови и у вас есть лишний вес, то с помощью диеты при второй положительной группе крови вы от него сможете избавится. Диета для этой группы крови состоит из двух уровней. Первый уровень - вы едите продукты только из полезной группы. После потери ненужных килограммов можно добавить продукты из нейтральной группы. Так как же работает диета?

Для того, чтобы не навредить себе, нужно употреблять полезные продукты. Одна и та же еда, в зависимости от группы крови, может быть полезна одним и бесполезна или даже вредна для других.

В результате того, что люди со второй положительной группой крови появилась в период землепашества, и употребляли в большинстве случаев исключительно вегетарианскую пищу, они имеют пониженную кислотность желудочного сока, что становится решающим для выбора вегетарианства, как образа жизни.

Поскольку белок животного происхождения очень плохо усваивается и отлаживается скорее в жировых отложениях, чем превращается в энергию, его стоит заменить растительным.

Продукты растительного происхождения

Примерный рацион питания для похудения:

Завтрак - 300 грамм, обед - 500-600 грамм, ужин - 400 грамм, это все что вам необходимо для того, чтоб худеть и хорошо себя чувствовать, а небольшая физическая активность ускорит процесс похудания.

Диета при второй положительной группе крови дает такие рекомендации:

ограничить употребление кисломолочных продуктов и полностью исключить свежее молоко;
блюда с пшеницей и белый хлеб противопоказаны;
не употреблять в пищу кукурузное и арахисовое масло;
рыба только вареная или запеченная, категорически нельзя соленую или в маринаде;
кислые фрукты могут стать причиной изжоги. Ограничить, а при необходимости исключить их из питания;
исключить из употребления горчицу, острый перец, майонез, а также блюда в составе которых они есть. Все острые приправы противопоказаны при второй положительной;
исключить кислые соки и газированную воду;
исключить мясо. В редких случаях на втором этапе диеты возможно употребление мясо курицы или индейки без шкурки.

Употребление чистой воды ускорит метаболизм и поможет быстрее вывести шлаки. Также во время диеты, в зависимости от сезона, желателен прием комплекса витаминов для укрепления сосудов.

Придерживаясь принципов диеты при 2 положительной группе крови, вы ускорите переваривание пищи и ее расщепление. Бодрость и легкость вы будете ощущать уже с первых дней диеты. А через месяц вы отметите уменьшение веса, повышение выносливости и активности. Есть много случаев, когда люди теряли до 5 кг уже за первые две недели. Это происходит за счет улучшения обмена веществ, рационального питания и употребления легко усваиваемой пищи.

И на вопрос действительно ли можно похудеть, можно смело ответить, что похудение, придерживаясь диеты при второй положительной группе крови не только возможно, но и обязательно. Начните любить себя, заботится о себе, придерживаться принципов питания и хорошее самочувствие, настроение и комплименты окружающих не заставят себя долго ждать.

Диета для обладателей второй группы крови

По мнению Д’Адамо этот тип возник при переходе охотников /первая группа крови/ к оседлому образу жизни и введению в рацион питания большого количества растительной пищи. К ней относятся 37,8% населения земли. Основная характеристика людей с этой группой - постоянство, организованность, хорошая адаптация в к работе в коллективе.При переливании типу А подходит его группа и тип 0 (I группа). Тип А подходит только своему типу./смотрите сводную таблицу диеты для резус положительной, резус отрицательной групп крови/

Сильные стороны

Хорошо адаптируется к изменению диеты и окружающей среды.

Иммунная и пищеварительная системы эффективны, если соблюдается соответствующая диета (вегетарианская)

Слабые стороны

Нежный (чувствительный) пищеварительный тракт

Слабая иммунная система, открытая всем инфекциям.

Повышенная чувствительность нервной системы

Группы риска

1. Сердечные заболевания

2. Онкология

4. Заболевания печени и желчного пузыря

Основная диета - полное вегетарианство.

Овощи
Молочные продукты – ограниченно (нежирный сыр, кисломолочные продукты). Замена – соевые продукты: соевое молоко, тофу – соевый творог.
Крупы: Бобовые
Фрукты (кроме резких – апельсин, мандарин, ревень, папайя, бананы, кокосы). Ананасы!
Рыба (исключить камбалу, палтус, селедку, икру, а также морепродукты)
Сахар – умеренно.

Программа контроля веса

Избегать: Мясо (немного куры и индейки); Молочные продукты; Изделия из пшеницы; Перец (любой); Мороженое; Сахар; Масла – кукурузное и арахисовое.

Помогает : Растительные масла – оливковое, льняное, канола (рапсовое); Изделия из сои;
Овощи; Ананасы

Витамины и пищевые добавки

Витамины В, С, Е. Кальций Железо Цинк Селен Хром Бифидобактерии. Травяные добавки и чаи из них Женьшень Эхинацея Астрагалус Валериана Боярышник Чертополох (татарник)
Бромелайн Кварцетин

Ограничить: Прием витамина А, лучше получать В-каротин из пищи

Физические упражнения

Спокойные и сосредотачивающие – йога, тай-цзы

1. Так как этот тип имеет пищеварительную систему, настроенную на вегетарианство (то есть имеет пониженную кислотность желудочного сока), то у него серьезные проблемы с перевариванием мяса, для которого требуется высокая кислотность желудочного сока, как у типа). Рекомендуется избегать мяса (допустимо немного курицы или индейки). Это позволит сохранить нормальный вес. У людей этого типа, в отличие от типа 0, мясо замедляет метаболизм и способствует отложению жира. Вегетарианство будет также способствовать прибавлению энергии и защите организма от заболеваний – слабая иммунная система подавляется при неправильном питании.

2. В связи с тем, что слизистая пищеварительного тракта очень нежная, следует избегать: все виды острой пищи (перец всех видов, уксус, кетчуп (и вообще помидоры), кислые фрукты и ягоды, майонезы и специи); ферментированную и соленую пищу (соленая рыба, селедка, огурцы, капуста (как соленая, так и свежая, кроме брокколи), картофель. Хорошо есть чеснок и лук, морковь.

3. Молочные продукты – ограниченно, лучше кисломолочные и нежирные сыры, творог, брынзу. Источник белка – соевые продукты в любом виде. Яйца так же необходимы, как источник белка, витаминов и микроэлементов (Zn, Ca, B, B-каротин).

Продукты, способствующие наращиванию веса МЯСО. Плохо переваривается. Откладывается в виде жира. Повышает содержание пищевых токсинов.

МОЛОЧНАЯ ПИЩА. Затормаживает обмен веществ.
ОБЫКНОВЕННАЯ ОВОЩНАЯ ФАСОЛЬ. Взаимодействует с пищеварительными ферментами, замедляя обмен веществ.
ЛИМСКАЯ ФАСОЛЬ. Взаимодействует с пищеварительными ферментами, замедляя обмен веществ.
ПШЕНИЦА Ослабляет действие инсулина. Ухудшает утилизацию калорий.

Продукты, способствующие сбрасыванию лишнего веса РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА. Помогают эффективному пищеварению. Препятствуют отекам.

СОЕВЫЕ ПРОДУКТЫ. Помогают эффективному пищеварению. Быстро усваиваются организмом.
ОВОЩИ. Помогают эффективному обмену веществ. Стимулируют мобильность кишечника.
АНАНАСЫ. Улучшают утилизацию калорий. Стимулируют мобильность кишечника.

Мясо и домашняя птица Особо полезные продукты
Нет.

Нейтральные продукты
Курятина мясных пород. Мясо индейки. Мясо цыпленка.

Избегать Баранина. Свинина. Говядина. Гусятина. Крольчатина. Мясо буйвола. Мясо куропатки. Мясо фазана. Мясо ягненка. Оленина. Печень. Сердце. Телятина. Утятина.

Морские продукты
Особо полезные продукты
Групер. Желтый окунь. Карп. Красный берикс. Кумжа (лосось-таймень). Морской ангел (рыба). Радужная форель. Ронка (серебристый окунь). Сиг. Скумбрия. Съедобная улитка. Треска. Щурята. Южно-африканская сардина.

Нейтральные продукты
Акула. Горбыль. Длинноперый тунец. Иглобрюх. Каменный окунь. Корюшка. Меч-рыба. Мороне. Морское ушко (моллюск). Морской окунь. Осетр. Порги. Рыба-парусник. Светлый луциан. Сериола (рыба). Щука.
Избегать
Анчоус. Барракуда. (морская щука). Белокорый палтус. Белуга. Венерка, или клем (моллюск). Гребешок (моллюск). Длинная камбала. Европейская мерлуза. Икра. Кальмар. Камбала. Краб. Креветка. Лосось (копченый). Лофолатилус. Луфарь. Мидия (моллюск). Моллюски иные. Морской язык. Омар. Осьминог. Пикша. Полосатая зубатка. Полосатый окунь. Речной рак. Сельдь свежая, соленая или маринованная. Солнечная рыба. Съедобная лягушка. Угорь. Устрица (моллюск). Черепаха морская. Шед (рыба).

Молочные продукты и яйца
Особо полезные продукты
Соевые молоко и сыр.

Нейтральные продукты
Домашний сыр (сорт «Фармер»). Йогурт. Кефир. Козье молоко. Плавленый сыр. Сыр из козьего молока. Сыр «Моцарелла» (нежирный, из молока буйволицы). Сыр «Рикотта» (нежирный). Сыр «Фета» (греческий, из молока белой козы).

Избегать Голубой сыр. Казеин (пищевой). Масло сливочное. Мороженое. Мюнстерский сыр. Обезжиренное (2%) молоко. Пахта. Прессованный творог. Сливочный сыр. Сыворотка молочная. Сыры: Американский «Бри» «Гауда» «Грюйер» «Камамбер» «Колби» «Монтеррейский мягкий» «Невшатель» «Пармезан» «Проволоне» «Чеддер» «Ярлсбург», Швейцарский, Эдамский, Эмментальский. Цельное молоко. Шербет молочный.

Масла и жиры
Особо полезные продукты
Льняное масло. Оливковое масло.

Нейтральные продукты
Жир печени трески. Расповое масло.

Избегать Арахисовое. Кукурузное. Кунжутное. Сафлоровое. Хлопковое.

Орехи и семена
Особо полезные продукты
Арахис. Арахисовая паста. Тыквенные семечки.

Нейтральные продукты
Грецкие орехи. Кедровые орехи. Маковое семя. Миндальные орехи и паста. Орехи гикори. Орехи литчи (китайской сливы). Орехи макадамия (киндаль). Паста из семян кунжута (сезама) или тахини. Паста из семян подсолнечника. Семена кунжута. Семена подсолнечника. Сладкие (съедобные каштаны). Фундук.

Избегать Американские орехи. Кешью. Фисташки.

Плоды бобовых
Особо полезные продукты
Адзуки (угловатая, или лучистая фасоль). Бобы красной сои. Коровий горох. Овощная зелено-стручковая фасоль. Фасоль «пинто» (пятнистая). Черные бобы. Чечевица.

Нейтральные продукты
Белая фасоль. Белый горох. Бобы «жикама». Бобы «каннелини». Бобы «фава». Зеленый горошек. Кормовые бобы. Стручки гороха. Стручковая фасоль с волокном. Фасоль лущильных сортов.
Избегать
Бобы медные. Бобы тамариндовые. Бобы темные («флотские»). Красные бобы. Лимская фасоль. Нут (бараний горох). Обыкновенная фасоль.

Злаки и крупы
Особо полезные продукты
Амарант (щирица). Гречиха. Хасидская «каша».

Нейтральные продукты
Камут. Корнфлекс (кукурузные хлопья). Кукурузная мука (крупного помола). Овсяная крупа или мука (толокно). Овсяные отруби. Просо воздушное (взорванное). Рис воздушный (взорванный). Рисовые отруби (рисовая мучка). Спельта (вид пшеницы). Ячмень.

Избегать Проросшая пшеница. Пшеница.

Хлеб и сдоба
Особо полезные продукты
Рисовые лепешки. Хлеб из пророщенной пшеницы. Хлеб из соевой муки. Хлеб «Essene». Хлеб «Иезекииль».

Нейтральные продукты
Хлеб из риса. Хлеб из кукурузы. Хлеб без клейковины. Хлеб из пшеницы «спельта». Хлеб ржаной. Хрустящие хлебцы.

Избегать Высокопротеиновая сдоба. Зерновой хлеб из нескольких злаков. Маца пшеничная. Хлеб пшеничный. Хлеб из ржаного. шрота

Овощи
Особо полезные продукты
Артишок домашний. Бамия (гибискус съедобный). Земляная груша (топинамбур). Капуста «браунколь». Капуста листовая. Капуста спаржевая (брокколи). Кольраби. Листовые овощи. Листья свеклы. Лук желтый. Лук испанский. Лук красный. Лук-порей. Мангольд (листовая свекла). Морковь. Пастернак. Петрушка. Побеги люцерны. Рыхлокочанный салат ромэн. Темпех (соевый продукт). Тофу (соевый продукт). Турнепс (кормовая репа). Тыква пепо. Хрен. Цикорий. Чеснок. Шпинат. Эскариоль (салат).

Нейтральные продукты
Авокадо. «Бок-чой». Брюква. Брюссельская капуста. Водяной орех (чилим). Грибы «Портобелло». Дайкон (японская редька). Гриб вёшенка. Зеленый лук. Итальянский цикорий. Кервель (купырь). Кориандр. Кресс водяной. Кукуруза бело- и желтозерная. Лук безлуковичный. Лук-шалот (шарлот). Маслины зеленые. Молодые листья горчицы. Морское ушко (гриб). Морской овощ (водоросль). Огурцы. Папоротник (завитки). Побеги бамбука. Побеги золотистой фасоли (маш). Побеги редьки. Рапс. Редька. Рокет-салат. Салат-латук. Свекла. Сельдерей. Спаржа. Тмин. Тыква. Фенхель. Цветная капуста. Цукини. Эндивий (салатный цикорий).

Избегать Баклажаны. Батат. Грибы тепличные. Грибы «шиитаке». Желтый перец. Зеленый перец. Капуста: Белокочанная, Китайская, Краснокочанная. Картофель «белый» и «красный». Красный острый (жгучий) стручковый перец. Лимская фасоль (фасоль «Лима»). Маслины: Греческие, Испанские, Черные. Перец «халапено». Томаты. Ямс.

Фрукты и ягоды
Особо полезные продукты
Абрикосы. Ананасы. Брусника. Вишни. Голубика. Ежевика. Грейпфруты. Изюм. Инжир свежий и сушеный. Клюква. Лимоны. Сливы. Черника. Чернослив.

Нейтральные продукты
Арбузы. Виноград «Конкорд.» Гранаты. Груши. Гуава. Дыня «Канань». Дыня «Креншоу». Звездоплодник. Зеленый виноград. Земляника (клубника). Испанская дыня. Карамбол. Кассаба (зимняя дыня). Киви. Красная смородина. Красный виноград. Крыжовник. Кумкват. Лайм. Логанова ягода. Малина. Мускусная дыня. Нектарин. Персики. Плоды опунции (индейской смоквы). Рождественская дыня. Финики. Хурма. Черная смородина. Черный виноград. Яблоки. Ягоды бузины.

Избегать Апельсины. Бананы. Дыни «Канталупа» и «Медвяная роса» (мускатная). Кокосовые орехи. Манго. Мандарины. Папайя. Ревень.

Соки и жидкости
Особо полезные продукты Вода с лимонным соком. Соки: абрикосовый, ананасный, грейпфрутовый, морковный, сельдерейный, сливовый, черной вишни.

Нейтральные продукты
Соки: виноградный, капустный, клюквенный, огуречный и из других рекомендуемых овощей, яблочный. Яблочный сидр.

Избегать Апельсиновый сок. Сок папайи. Томатный сок.

Пряности и специи
Особо полезные продукты
Имбирь. Мисо. Соевый соус. Тамари. Черная меласса. Чеснок. Ячменный солод.

Нейтральные продукты
Агар. Анис. Базилик. Бергамот. Бурые водоросли. Ваниль. Гвоздика. Горчица. Душистый (гвоздичный) перец. Душица. Кардамон. Карри. Кервель (купырь). Кленовый сироп. Кориандр. Корица. Красные водоросли. Кремортартар (винный камень). Кукурузный крахмал. Кукурузный сироп. Куркума. Лавровый лист. Майоран. Маранта (аррорут). Мед. Мускатный орех. Мята. Мята колосистая (курчавая). Мята перечная. Паприка (стручковый красный перец). Петрушка. Пимиенто (испанская паприка). Плоды (бобы) рожкового дерева. Рисовый сироп. Розмарин. Сахар белый. Сахар коричневый. Сироп рисовый коричневый. Соль. Тамаринд (индийский финик). Тапиока. Тимьян (чабрец). Тмин. Укроп. Хрен. Чабер садовый. Шалфей. Шнитт-лук. Шоколад. Экстракт из миндаля. Эстрагон (вид полыни).

Избегать Бальзамический уксус. Белый уксус. Высушенные зерна перца. Грушанка. Желатин пищевой. Кайенский перец. Каперсы. Красный виноградный (винный) уксус. Перец белый. Перец черный молотый. Чешуйки (хлопья) красного перца. Яблочный уксус.

Приправы
Особо полезные продукты
Горчица.

Нейтральные продукты
Джем и желе из приемлемых фруктов. Кошерные соленья и маринады. Пикули (мелкие овощи) в кислом или сладком маринаде или укропном уксусе. Релиш (острый гарнир из маринованных овощей, как правило, очень мелко нарезанных; обычно предлагается вместо горчицы к сосиске в булочке). Салатная заправка (из приемлемых ингредиентов, с малым содержанием жиров).
Избегать
Кетчуп. Майонез. Пикантный соевый соус.

Травяные чаи (настои)
Особо полезные продукты
Алоэ. Боярышник. Валериана. Гладкий вяз. Женьшень. Зверобой. Зеленый чай. Имбирь. Лопух. Люцерна. Пажитник сенной. Расторопша пятнистая. Ромашка. Эхинацея. Ягоды шиповника.

Нейтральные продукты
Алзина. Бузина. Вербена. Гидрастис («золотая печать», желтокорень канадский). Горечавка. Кассия (лист сенны). Кора белого дуба. Коровяк. Липа. Листья земляники. Листья малины. Мать-и-мачеха. Мята перечная. Одуванчик. Пастушья сумка. Петрушка. Почки белой березы. Сарсапариль. Солодковый (лакричный) корень. Тимьян (чабрец). Тутовые ягоды. Тысячелистник. Хмель. Шалфей. Шандра. Шлемник.

Избегать Кайенский перец. Котовник кошачий. Красный клевер (луговой). Кукрузный «шелк» (рыльца). Ревень. Щавель курчавый.

Прочие напитки
Особо полезные продукты
Зеленый чай. Кофе декофеинизированный («декаф») и стандартный. Красное вино.

Нейтральные продукты
Белое вино.
Избегать
Напитки, содержащие перегнанный этиловый спирт. Пиво. Сельтерская вода. Сода-кола и содовые напитки. Чай черный («декаф» и стандартный).

Диета для первой группы крови

Диета для третьей группы крови

Диета для четвертой группы крови

Все люди на земле разные. У них есть отличия во внешности, национальности, характере и прочем. Отличными также являются и группы крови у каждого человека. Особенно важно учитывать это в том случае, если есть желание правильно питаться и привести в порядок свой организм.

Эту группу крови имеют около 30-35% населения земли. Они считаются «земледельцами». Наверняка каждый замечал, что люди со второй положительной или отрицательной группой крови постоянны и стабильны в своих поступках и решениях. Человек отлично справляется на работе с поставленными задачами. Можно сказать с уверенностью, что любое задание для него не представляет особой сложности.

Эти люди без особого труда находят общий язык с любым человеком и работают в коллективе без раздоров. Человек дружелюбный, и это не зависит от его половой принадлежности.

Кроме всех положительный качеств, у людей, которые имеют 2-ю отрицательную или положительную группу крови, есть и значительные недостатки. Они склонны к различным заболеваниям нервной системы, так как она у них довольно чувствительная, и они не слишком хорошо переносят простые вирусные болезни. С детства у них наблюдаются проблемы с пищеварительной системой. Такие люди болеют сердечно-сосудистыми или онкологическими заболеваниями, диабетом и прочими болезнями, которые связаны с работой желчного пузыря, почек и печени.

Совет. Так как люди, которые имеют 2-ю группу крови, считаются «земледельцами», а значит, характеризуется диета по группе крови (2 положительная) принятием только вегетарианской пищи.

Довольно распространенными на данный момент стали питание и диета по определенной группе крови. В зависимости от того, какая она у человека, можно разработать свою индивидуальную систему питания и тем самым повысить иммунитет и наладить работу внутренних органов.

Среди представительниц прекрасной половины человечества пользуется огромной популярностью питание по определенной группе крови. Ведь если есть «правильные» продукты, то за определенный период времени можно сбросить вес.

У каждой группы крови есть свои определенные продукты питания, которые категорически запрещается принимать. А есть и нейтральные продукты, которые не нанесут вред организму. Можно употреблять только те, которые положительно сказываются на здоровье человека.

Например, людям, у которых 1-я группа крови, рекомендуется употреблять в пищу только несколько видов овощей и любой вид мяса. От таких продуктов работа их организма будет стабильной. У людей со второй отрицательной или положительной группой крови есть по этому поводу некоторые ограничения, соблюдая которые, можно легко привести себя в порядок.

Многие считают, что наверняка будет отличаться диета по группе крови 2 положительная от диеты для этой же группы крови, только уже с отрицательным резус-фактором. Это не так. Группа крови остается одна, а резус-фактор может повлиять только на совместимость организмов при беременности.

Обычно диета по группе крови 2 положительная отзывы всегда имеет только хорошие. Есть, конечно, и те, которым она не помогла. Только тут, наверно, не все рекомендации были соблюдены со стороны человека.

Обязательно с приемами пищи употреблять витаминные комплексы. В них есть отличия. Для людей со второй группой полезными станут витамины С и Е. Нужно ограничить прием витамина А, при этом увеличив поступление в организм В-каротина.

Может поддерживаться употреблением напитков разного вида как диета по группе крови 2 положительная, так и диета при второй отрицательной.

Разрешается пить:

соки (свежевыжатые или консервированные);
кофе (желательно заварной, так как он натуральный и будет профилактикой от развития раковых клеток в организме);
зеленый чай (является антиоксидантом, который способен выводит вредные для организма вещества).

Совет. Употребление соков для любого человека станет полезным. Диета по группе крови 2 положительная, как и по любой другой группе и резусу, должна включать прием таких соков, как вишневый, банановый, грейпфрутовый, морковный.

Можно в умеренных количествах употреблять красное вино. От белого некоторые специалисты рекомендуют отказаться. Стоит полностью исключить такие напитки, как черный чай, содовые или газировки и апельсиновый сок.

Как было указано немного выше, диета по группе крови 2 (положительная) для похудения может давать свои результаты только в случае отказа от мяса. Этот продукт стоит полностью исключить из своего рациона, можно оставить только курицу. Она может приготавливаться любым способом и подаваться с любым гарниром, кроме пшеничной каши.

Диета по группе крови 2 положительная и отрицательная характеризуется отказом от приема разнообразных продуктов питания. Например, необходимо кушать только:

овощи;
крупы;
фрукты;
зелень.

Но при этом полностью исключаются цитрусовые: апельсин, лимон и мандарин. Бананы и кокосовые орехи тоже не употребляются. От морепродуктов стоит вообще отказаться, кроме сельди, камбалы, палтуса и икры в любом виде. Рыба должна быть приготовлена на пару или проварена.

Стоит немного ограничить количество молока, сахара, сыров и кисломолочных продуктов. Следует отказаться от употребления майонеза и других острых и пикантных приправ.

Итак, диета по группе крови 2 (положительная). Примерное меню составляется на основе пожеланий. Самое главное учесть, что такое питание способствует быстрому расщеплению углеводов, что значительно облегчит переваривание пищи и улучшит общее физическое состояние человека.

Основным достоинством такой диеты считается то, что все продукты доступны по стоимости, и можно сочетать их как угодно. Кроме преимуществ, есть и недостатки. Например, если есть какие-либо хронические заболевания, то полный отказ от животных мясных продуктов может негативно сказаться на самочувствии.

Важно. Белок, который поступает в организм из мяса, можно довольно легко заменить сыром или кисломолочными продуктами. Так не будет мучительного чувства голода.

Диета по группе крови 2 положительная для женщин всегда имеет большой спрос. Благодаря такому правильному питанию регулируется не только масса тела, но и работа всех внутренних органов. Разрабатывается питание, основываясь на особенностях организма человека со второй отрицательной или положительной группой крови. Среди мировых звезд кино и эстрады данная диета довольно популярна, и по внешнему их виду можно сказать, какие она дает результаты.

Если запланирована диета по группе крови 2 положительная, меню на 14 дней составляется с заменой продуктов через каждые 1-2 дня. Почему нужно держать диету на протяжении именно этого времени? Все довольно просто. Только за этот период времени можно наладить работу организма и привыкнуть к правильному питанию.

свежие овощи и фрукты;
рыба (окунь, треска, судак, сардина, форель – 150 гр. порция);
мясо (индейка или курица);
яйца (вареные, два раза в неделю).

Морепродукты можно употреблять 2-4 раза в неделю. Также обязательно пополнять такое питание с утра козьим сыром или соевым молоком.

бобовые и соевые (по 200 грамм 3-4 раза в 7 дней);
чечевица, стручковая фасоль, грибы (до 4 раз в неделю по порции 200 грамм);
злаковые культуры (200 грамм ежедневно);
рис и гречка, цельнозерновые хлебцы.

Стоит учесть, что завтрак можно для людей со второй группой крови дублировать и в обед. Только при этом увеличивать порции.

каши;
овощи (броколли, петрушка, топинамбур, шпинат и так далее);
свежие фрукты.

Особенно важно завершать прием пищи за несколько часов до сна, чтобы продукты полностью переварились и не стали откладываться в жиры.

Обязательно употреблять жиры в виде масел. Для женщин предпочтительнее принимать по 1 ложке льняного масла 1 раз в день. Его можно заменить оливковым.

Если привлекла диета по группе крови 2 положительная, рецепты можно придумать без проблем и наслаждаться своими кулинарными шедеврами каждый день.

Но не стоит наносить вред своему здоровью, и перед началом диеты или при смене питания нужно предварительно посетить лечащего врача.

Вторая группа крови резус-отрицательный появилась уже очень много лет назад, когда человек перестал быть охотником, и начал заниматься более спокойной деятельностью, как землевладение. На данный момент нельзя сказать, что она редкая и представляет какую-то особенную характеристику и значимость для самого человека.

Есть множество утверждений по тому поводу, что резус играет важную роль в описании типа крови, но с другой стороны, это совершенно не так, ведь главное сама группа, что показывает совместимость с другими или ее отсутствие. Таким образом, сложилось отдельное описание того, что людям со 2-ой группой можно и рекомендуется есть, как заниматься спортом, вести трудовую деятельность и соответственно характер человека. Именно таким сведениям будет посвящена данная статья.

Характеристика

Люди со 2-ым типом крови встречаются довольно часто, поэтому нельзя сказать, что они слишком отличаются от всех других. В медицинской практике известен тот факт, что 1-ая и 2-ая группы наиболее распространены среди всех других. Поэтому, таким людям наиболее проще найти для себя донора или наоборот реципиента. Совместимость в данном случае более чем вероятна с большим количеством добровольцев.

Учитывая показатели резус-фактора различают и отрицательным резус-факторами. Резус – это белок, находящийся на поверхности эритроцита. Его присутствие говорит о положительном резус-факторе, а отсутствие – об отрицательном. Что касается описания самого человека, сложно сказать, что резус играет важное значение. В большей степени на него опираются исключительно при переливании крови. Например, для такого мероприятия именно резус играет очень важную роль.

Еще в давние времена в медицине не обращали внимания на группу крови. Могли переливать 2-ую с третьей или 2-ую с 1-ой первой, что сегодня категорически запрещается. Сегодня врачи говорят о случае, когда совместимость отсутствует, вызванным именно переливанием положительного резус-фактора к отрицательному. Таким образом, группа крови второго типа или любая другая должна совпадать с реципиентом по всем показателям, чтоб не возникла несовместимость.

Диета

Пищеварительная система 2-го типа устроена таким образом, что способна перерабатывать большое количество углеводов, чего не скажешь про жиры и белки. Это можно объяснить тем, что такие люди в свои годы формирования ели все то, что сами выращивали. Соответственно еще с давних времен у них формировалась своя диета. Это были различные овощи и фрукты и ко всему этому минимум мяса и разных жиров.

Что касается диеты для современных людей со 2-ой группой крови, то их организм понемногу привыкает ко всему. Но на глаза свои побочные эффекты в качестве лишнего веса и различных заболеваний. Чтоб такого не возникало, лучше всего определить свою собственную совместимость с различными продуктами питания. Из-за мало активного образа жизни такие люди часто подвергаются сердечно-сосудистым заболеваниям. Так же некоторые проблемы могут возникнуть с непривычки при длительных занятиях.

Даже независимо от того, какой у вас резус, вы всегда можете заниматься физическими нагрузками, главное в данном случае только контролировать такие нагрузки и изначально не переусердствовать. Диета для 2-ой группы крови резус-отрицательный предусматривает минимальное употребление молочных продуктов, в частности цельного молока. Основа диеты должна содержать как можно больше овощей и фруктов . Основой белка должно быть не мясо, а рыба.

Если уж очень любите молочные продукты, употребляйте лучше кефир и ряженку. То есть в данном случае главное правильно заменять продукты питания таким образом, чтоб не вредить своему организму. Диета не состоит в том, чтобы ограничивать себя во многих продуктах. Просто для 2-ой группы крови важно употреблять полезные и менее жирные продукты питания. Например, совместимость рыбы и овощей просто идеальная для второгруппников. Можно совмещать или менять диеты по очереди. Например, первая диета будет посвящена употреблению большего количества овощей и фруктов, а вторая рыбы и некоторых круп.

Диета по отдельным продуктам

Как уже было выше сказано, что для людей 2-ой группы крови важно заменять необходимые продукты другими. Например, жирное мясо заменить жирным видом рыбы. В качестве основного источника белка могут послужить бобовые. Это могут быть различные зерновые и крупы.

Полезно регулярно есть семечки и орехи. Именно в орехах содержатся необходимые вещества для 2-ой группы крови резус-отрицательный, способствующие здоровой работе сердца. Такие злаки могут быть в качестве добавки к основному обеду или просто на полдник. Особенно полезно для детей и людям в пожилом возрасте.

Людям 2-ой группы крови резус-отрицательный полезно употреблять брокколи, шпинат, морковь, что положительно сказываются на фигуре. Ко всему этому стоит отметить, что не полезна совместимость таких продуктов, как кукуруза, бананы, капуста, баклажаны, картофель, помидоры, бардовая фасоль. Такие продукты у людей 2-ой группы вызывают излишний вес, что в дальнейшем может перерасти в ожирение. В данном случае не важен, какой резус: положительный или отрицательный.

Диета для людей 2-ого типа крови имеет достаточно важное значение, поэтому необходимо знать, какие именно продукты можно и нужно употреблять. Это мясо курицы и индейки, ряженка и творог, кефир и брынза, семечки тыквы и бобовые, яйца, соевые продукты, клюква, лимон и клубника, горох, ананасы и шпинат. Например, 2 яйца, 1 гр курицы и стакан кефира – будет замечательным завтраком. Так же в качестве обеда можно взять 2 любых из дозволенных овоща, немного мяса индейки и творог. Из выше представленных продуктов можно выбрать любую композицию, а самое главное, что диета подобного плана наиболее подходящая.

Диета в данном случае должна ограничиваться следующими продуктами питания: перепелиные яйца, изюм, яблоки, хурма, редис, груши, розмарин, манго, соленая рыба, огурцы, баклажаны, мясо гуся, майонез, шампиньоны, сладкий перец. Совместимость таких продуктов не рекомендована для 2-ого типа с отрицательным резусом, так как чаще всего вызывает побочные эффекты в качестве заболеваний пищеварительного тракта и лишнего веса. Поэтому, можно сделать вывод, что диета все же должна присутствовать, что в некоторой мере обезопасит от тех или иных заболеваний.

Так же в данном случае главное правильно подбирать совместимость продуктов питания к обеду и ужину. На завтрак можно есть практически все, из рекомендуемых продуктов, ведь за целый день организм возьмет большую часть калорий. Для людей 2-ого типа крови это очень важно. Что касается напитков, то лучше отдавать предпочтение ананасовому соку, вишневому, из грейпфрута и моркови. В качестве диеты такие соки будут не только полезны витаминами, но и способствуют контролю веса, особенно грейпфрутовый сок.