Как понять что пора менять работу и когда это лучше сделать? Как часто нужно менять работу, чтобы росла зарплата? Когда надо менять работу

Анна Петрова , приехавшая в Москву из небольшого волжского города Энгельса, работает в компании уже почти год. К сожалению, она поняла, что ее многое не устраивает в этой компании, только сейчас. Уволиться она боится, потому что не уверена, что будущие работодатели нормально воспримут настолько малый срок ее работы на прежнем месте. Находиться в поиске работы дольше, чем 2-3 месяца она не может – необходимо платить за съемное жилье, которое в Москве стоит очень дорого. А менять «шило на мыло» – быстро устраиваться на аналогичную должность в другую компанию, где через год ее, возможно, также ждет разочарование, она не хочет.

Несправедливость или закономерность?

Эксперты Международной организации труда (МОТ) утверждают, что тенденция к росту безработицы на мировом рынке труда в 2014 году сохранится: только за 2013 год количество безработных возросло на 5 миллионов человек, а к 2016 году эта цифра приблизится более чем к 200 миллионам.

В конце 2013 года уровень безработицы в России, по данным Федеральной службы государственной статистики РФ составил 5,2% экономически активного населения – четыре миллиона человек. «Сегодня в России уровень безработицы один из самых низких – менее 6 %. На 2014 год этот показатель сохранится в пределах этой цифры, – прогнозируют эксперты компании ManpowerGroup , – Другое дело, что в регионах и крупных городах показатели безработицы разнятся значительно и в некоторых областях доходят до критических: Забайкальский край – около 10%, Тыва – более 18%, Ингушетия – около 48%. С этим явлением нужно бороться». Что именно нужно для того, чтобы уровень безработицы не только не рос, но и уменьшался?

Одним из многочисленных факторов, влияющих на рост безработицы, является отсутствие гибкости российского рынка труда. Эксперты утверждают, что необходимо стимулировать частичную и краткосрочную занятость. Российские работодатели, к сожалению, зачастую относятся крайне пренебрежительно к людям, у которых средний срок работы в одной компании – два и менее года.

E xecutive . ru поинтересовался у экспертов кадровых агентств, что лучше – строить карьеру в пределах одной компании, или набираться разностороннего опыта, переходя из одной компании в другую, не задерживаясь в одной больше полутора лет. Почему и то, и другое не считается нормальным, в каких компаниях и отраслях люди меняют работу чаще, и какой опыт больше ценится на российском рынке.

«В последнее время для российского рынка труда, – говорит Юрий Дорфман , партнер хедхантинговой компании Cornerstone , – характерна ситуация, когда кандидаты меняют работу достаточно часто. В большинстве случаев частая смена работодателя несет если не негативный, то настораживающий характер. Например, если кандидат меняет в течение одного-двух лет работодателей в рамках одной и той же должности, не имея на то веских причин, потенциальный работодатель подойдет с большой осторожностью к таким кандидатам, задавая им на собеседовании большое количество уточняющих вопросов, пытаясь выяснить, принесет ли такой сотрудник компании выгоду или же лучше подыскать альтернативные варианты. Однако бывают и исключения. Когда идет речь о начальном этапе карьеры, кандидату допускается частая смена работы. Например, кандидат мотивирует свои поступки желанием поработать в компаниях различных отраслей, получить опыт работы «в полях» или в связи с получением предложения на повышение. В таких случаях идеальным решением для кандидата станет ежегодная смена работы».

Тем не менее, на собеседовании к очередному работодателю таким людям будет очень сложно объяснить причину частой смены работы и доказать, что именно в этой компании он задержится больше, чем год.

Ольга Степанова , управляющий директор RATIONAL GRAIN , солидарна с тем, что отделы персонала в компаниях при подборе кандидатов на ту или иную вакансию всегда особо подозрительны к кандидатам, которые часто меняют места работы. «Это происходит даже если причины перехода, которые озвучивает кандидат, звучат вполне логично. Страхи и опасения HR-менеджеров связаны с тем, что, такой кандидат может также быстро выйти и из их компании. Также частные переходы могут быть связаны с тем, что люди немного зарабатывают, и даже минимальная прибавка оклада для них важна – ради нее они часто выбирают нового работодателя. Но нередко это связано с конфликтностью, с отсутствием результатов, с нарушением трудовой дисциплины и так далее – это факторы риска для компании. Проверить все можно, конечно, с помощью сбора рекомендаций. Но, часто, резюме с короткими местами работы априори отклоняются», – говорит она.

Татьяна Карпова , специалист по подбору персонала кадрового агентства Юнити : «Нечасто сегодня встретишь на рынке людей, проработавших в рамках одной компании 20-30 лет. Это, как правило, люди старшего поколения, ценящие покой, стабильность и преемственность поколений. Молодежь, в большинстве своем, к 30-ти годам уже имеет 2-4, а то и больше мест работы. Более того, современные реалии просто вынуждают специалистов менять работу, чтобы быть «в рынке», «в тренде», расширять кругозор, получать новый опыт и развивать экспертизу.

Не лучшая альтернатива

Ценятся ли люди, проработавшие в одной компании более 10 лет? Нет – с таким мнением сходятся все эксперты.

Ольга Степанова: «Второй перекос, это когда сотрудник, например, как устроился в компанию после института, так и проработал в ней лет 7-10. Часто замечала, что после того, как такие кандидаты переходят на новое место работы, они задерживаются там ненадолго, и вновь начинают поиск . Как правило, эти ситуации связаны с тем, что кандидат привыкает к определенной обстановке, корпоративной культуре, она становится уже для него привычной, а все новое ему непросто принять. Он начинает сравнивать текущее место работы с тем, где он проработал долго. Еще один минус длительной работы в одной компании состоит в том, что кандидат перестает аккумулировать опыт на рынке и глаз «замыливается». Исключения – либо сотрудник продвигается все это время по карьерной лестнице внутри компании, получает дополнительное образование, либо компания очень бурно и активно развивается в этот момент, а поэтому, сотруднику удается пополнять свой опыт новыми методиками и знаниями».

Татьяна Карпова: «Сотруднику, работающему в рамках одной компании более 10 лет практически невозможно избежать застоя. Спасти здесь могут только повышения, смена департамента или локации – какие-либо серьезные внутренние изменения».

Лидия Лепешкова , руководитель отдела рекрутмента, ANCOR Professional , считает, что в разных случаях критичными являются совершенно различные сроки смены работы: «Долгий опыт в одной компании ценится только в случае роста внутри этой организации, если же кандидат работает более 3-5 лет на одной позиции и не планирует карьерных изменений – это, как правило, говорит о его пассивности и отсутствии потенциала».

Почти все эксперты отмечают, что в настоящее время люди, которые меняют работу чаще всего, это специалисты по продажам и административный персонал. Причина – на рынке сейчас очень легко найти для них работу. При этом люди, работающие в своей компании более длительный срок, чаще всего являются сотрудниками государственных и бюджетный учреждений. Татьяна Карпова: «Педагоги, врачи, работники НИИ – частая смена мест работы им точно не свойственна. Относительным постоянством отличаются также производственные работники. Но не стоит забывать, что данное разделение все же применимо только к крупным городам, на периферии ситуация куда сложнее, поэтому там люди вынуждены десятилетиями работать в одной компании просто потому, что нет никаких альтернатив».

«Часто меняют работу студенты, – говорит Ольга Степанова, – потому что одни из них подрабатывают, совмещая работу с учебой, и если что-то начинает мешать работе, они ее меняют на более удобную, а другие – ищут себя, пробуя разные отрасли и направления деятельности».

Также Ольга рассказывает, что из небольших компаний миграция работников происходит активнее: «Судьба среднего и малого бизнеса в России нелегка, и часто у них возникают проблемы там, где их нет в крупном бизнесе. В годы кризиса и после, большая часть кандидатов предпочитала устраиваться в крупные компании, желательно государственные корпорации, так как это гарантировало им хоть какую-то стабильность. Более того, крупные компании часто занимаются обучением персонала, что позволяет человеку развиваться вместе с компанией. А в небольших компаниях возможностей для роста и продвижения много меньше, чем в крупных компаниях».

Но Татьяна Карпова утверждает обратное: «Единых тенденций в продолжительности работы в рамках компании в зависимости от того мелкая она или крупная нет. Говорить о том, что в крупных или западных компаниях люди работают дольше – не верно. В нашем опыте попадались мелкие российские компании, из которых «переманить» сотрудников было практически невозможно, так как в текущем работодателе их все устраивало. Для сотрудника важен не размер компании, а то, как он себя чувствует в рамках этой компании. «Теплым» местом для сотрудников может быть как многотысячная корпорация, так и компания из 15 человек. Индексация заработной платы, комфортные условия труда, обучение, возможности для роста и развития, корпоративная культура – вот факторы, которые удерживают сотрудников долгое время в рамках одной компании».

«Наши родители, бабушки и дедушки не видели в смене работы раз в два-три года какой-либо целесообразности и необходимости, и спокойно работали в рамках одной организации десятки лет, – говорит Татьяна Карпова, – Сейчас же стремительно меняется экономическая среда и в связи с этим вынуждены что-то менять и сотрудники компаний . Сегодняшние лидеры рынка могут завтра стать «вторым эшелоном» и наоборот - быстро отмирают и появляются целые новые отрасли. Единственные способ избежать собственной стагнации в такой среде – это время от времени менять место работы в поисках лучшей заработной платы, удовлетворения карьерных амбиций, стремления к более интересным задачам».

Не впадая в крайности

Что же делать? Проработал мало – плохо, проработал много – тоже плохо. Каков должен быть оптимальный средний срок работы в одной компании, чтобы не насторожить HR-менеджера при следующем трудоустройстве?

Все эксперты сходятся во мнении, что люди должны искать золотую середину, и сейчас она равна приблизительно двум-трем годам работы в одной компании, желательно в одной отрасли.

Лидия Лепешкова: «Безусловно, пресловутое поколение Y и его ценности уже внесли серьезные коррективы в длительность работы на одном месте. Эти сроки снижаются, и сегодня срок работы в одной компании два-три года – это нормально, тогда как еще пять-семь лет назад это было бы признаком нестабильности».

Впрочем, большинство россиян уверены, что легко найдут новую работу, независимо от того, сколько лет они проработали на текущего работодателя. По данным опроса, проведенного в декабре 2013 года фондом «Общественное мнение », в котором принимали участие полторы тысячи респондентов из 100 населенных пунктов страны, 63% российских граждан считают, что устроиться на новое место работы на аналогичных условиях и с похожей зарплатой они смогут менее, чем за два-три месяца.

Фото: freeimages.com

28.04.2018

Доброго времени суток, друзья! На связи Крис из страны солнца и песков уже готова пообщаться на тему, которая наверняка волнует многих. Особенно тех, кто не очень доволен сложившейся ситуацией и хотел бы что-то перестроить в жизни. На своем примере, хотя, кому- то он покажется совсем не тем к чему стоит стремиться (по крайне мере не наделаете моих «ошибок»), хочу показать, что менять работу, да и в принципе уклад жизни, не составляет ни какого труда. Главное придерживаться принципов, лежащих в основе поступков человека, который более чем мене доволен укладом своей жизни – а не это ли важнее записи в трудовой книжке???


ИЗ КРАЙНОСТИ В КРАЙНОСТЬ

«У меня в трудовой одна запись за 40 лет». Слышали такое? Да наверняка, причем от собственной бабушки, а то и от родителей. Раньше тянуть лямку на одном месте считалось почетным. И эта мысль передавалась молодежи по наследству вместе с праздничным сервизом в цветочек и ковром на стенку.

Менеджеры по подбору персонала отмечают противоположную тенденцию, характерную для поколения Y. Нынешние 25 – 35-летние прыгают из фирмы в фирму, будто кузнечики. Мол, набираемся опыта, изучаем разные условия, а придет время – и покажем себя ого-го! В итоге – топтание на одном посту, и не самом престижном.

Так все же, как часто нужно менять работу? Советы психологов основаны на многолетних исследованиях. Главный вывод – завершать каждый последующий этап карьеры или вообще бросать старый груз в прошлом и осваивать другую профессию эксперты рекомендуют не реже, чем каждые 5 – 6 лет.

ОТ КУДА ТАКАЯ УВЕРЕННОСТЬ?

В принципе, результаты опросов и наблюдений можно оставить побоку. Просто включим логику. Если человек за пятилетку ни на миллиметр не продвинулся вперед, значит, он плывет по течению. Амбиций ноль, развития никакого. На пользу ли застойный режим?

Ни в коей мере. Зону комфорта все равно придется покинуть. Ему или пинком дадут понять, что пора бы раскрыть свой потенциал, или на его должность возьмут более активного. А увольнение – огромный стресс, после которого не скоро очухаешься. Да, и стоит ли ждать этого пинка, может самому лучше решать какой и когда этап собственной жизни стоит закончить?

«Лучше три года своей жизни свернуть в трубочку и засунуть котику под хвост, чем всю свою жизнь»

Кто-то мудрый

Компании сегодня пристально следят за инертными персонами. Не берешь на себя ответственность, не , не получаешь дополнительные навыки, не принимаешь участие в корпоративных тренингах – давай, до свиданья! Дорогу осилит тот, кто держит нос по ветру.

По себе знаю: даже на хорошей позиции со временем появляется неудовлетворенность всем, что делаешь, пусть и делаешь на совесть и результат есть. Внутреннее ощущение вакуума растет. Все вокруг раздражает. Хочется чего-то другого, но чего именно? Вот когда всерьез стоит заняться принципиально иным.

С прежним образом существования – ничего общего. Но пришлось «свернуть в трубочку и засунуть…» образование и карьеру… Жалею ли? Собственно, об этом на страницах блога…

ГРОМКИЕ ЗВОНОЧКИ

Так как же понять, что пора менять работу? Существуют признаки, которые почти безошибочно указывают на то, что вы засиделись.

  • Утром заставляете себя подняться и фактически ползете в контору. Минуты не бегут, а тянутся. Еще полчаса, час… Перерыв, наконец-то! А после обеда – снова-здорово. Еще полчаса, час…
  • Пятницу любите больше других дней недели. Субботу и воскресенье опускаем – тут все ясно. А понедельник, словно гиря, да, тяжелая.
  • «Александра», хоть он намного моложе, постоянно повышают. Начинали вы оба на одной должности, а теперь этот выскочка ваш босс. Несправедливо и, чего уж скрывать, завидно.
  • Вкалываете от и до, суетитесь, словно муравей, – времени не остается ни на семью, ни на себя. Раз в год собрались на в отпуск с приятелями и не срослось. На утренник к дочке некогда. Обещаний вагон и маленькая тележка.
  • Для коллег вы становитесь невидимкой. Они больше не спрашивают вашего мнения, игнорируют на совещаниях, не привлекают к «мозговому штурму».
  • Вроде и зарплата достойная, а денег – кот наплакал. Слово «кредит» теперь приклеено к «нужно купить», и это нервирует.
  • Все больше времени занимают сплетни в курилке и за чаем…Да… не все люди готовы гибнуть за металл.
  • Или… вас, например, и максимальная нагрузка устраивает, но вы не видите перспективы.

Прокрутите эти мини-сценки в голове. И если они для вас уже стали привычными, вывод напрашивается сам.

СБРОСИТЬ БАЛЛАСТ ОПАСЕНИЙ

Ой, боюсь, боюсь! Остаться без денег неизвестно насколько, потом привыкать к коллективу, справляться с незнакомыми обязанностями…

Чтобы развеять сомнения, следом за специалистами, я бы предложила идти от обратного.

Спросите себя, что будет в худшем случае (по пунктам):

  • Неужели совсем без средств?
  • А заначка на «черный день»?

Нету? Следовательно, шевелиться надо быстрее. Неплохой стимул, чтобы сдвинуться с мертвой точки 🙂 . Кстати, в статье «Как я решаю свои финансовые вопросы» можете для себя чего-то полезное подчеркнуть.

Неизвестно насколько затянется безработица – детский лепет: от ваших усилий на 80 % зависит, как скоро на вас обратят внимание.

Правильно составьте резюме (благо, в сети есть множество инструкций), проакцентируйте свои сильные стороны, держитесь свободно, демонстрируйте увлеченность и четко, без запинки говорите, почему решились на такой шаг.

Среди новых сослуживцев не страшно, а наоборот – интересно. Присмотритесь к окружающим пристально: у кого-то вы будете учиться, кто-то, возможно, станет добрым другом. И шеф тоже вряд ли укусит. А раз он достиг вершины, не грех подумать, чем он выделился из массы, перенять у него привычки, сделавшие его успешным.

А незнакомые обязанности? Так они только азарта добавляют. Примите вызов, найдите в нем рациональное зерно, упорно добивайтесь цели, и вы увидите, что работодатель ваши усилия заметит и воздаст сторицей. Ну, а если нет! Что ж, вы обрели колоссальный опыт и пора двигаться дальше...

И никогда, никогда не останавливаться в самообразовании! Это добавит уверенности и откроет кучу перспектив и возможностей…

ЗДРАВСТВУЙ ШКОЛА

С причинами определились, порядок действий очевиден. И чтобы теорию подкрепить практикой, подскажу еще ресурс, который может помочь в решении ваших проблем – , на базе которого проводит свои семинары Московская бизнес школа входящая в топ отечественных бизнес-школ.

Очные и дистанционные семинары подходят любым сотрудникам – от начального и среднего звена до руководителей. Было бы желание улучшить свою пригодность, а темы для саморазвития (в диапазоне от финансов, маркетинга, экономики, конкурсов и тендеров до продаж, рекламы, логистики и бухгалтерии) уж найдутся.

ЧТО КАСАЕТСЯ ЛИЧНО МЕНЯ

Ха-ха!!! Красноречивее всех слов будет мое резюме 🙂 . Оно совершенно не претендует на «образец» и получается, что писала я его исключительно для себя, т.к. за все время трудовой практики не помню когда мне не приходилось его предъявлять — обычно я устраивалась по рекомендации. Некоторая занятость, которая имела место быть совершенно не значительную часть моей жизни сюда даже не попала сюда 🙂 , а в трудовой и того меньше записей...

Выводом наперед могу добавить: нынешнее мое место работы (на берегу Красного моря) — после закрытия собственного ИП это самый длительный период моей трудовой деятельности 🙂

Пожалуй, на сегодня довольно. Подписывайтесь на блог и до скорых встреч в эфире!

Вы покидаете свое жилище утром для того, чтобы провести весь день на работе, которая вас давно не радует. С ужасом представляете себе производственную атмосферу, в которую снова предстоит окунуться. Может, наконец, пришло время уволиться и сменить место работы? «До свидания, осточертевший босс! Оставайся и дальше в окружении послушных безропотных человекообразных роботов! Я отправляюсь на поиск лучшей судьбы!».

Мы решили представить cписок серьезных причин ухода с работы и перезагрузки жизненного цикла.

Есть желание, но нет решимости

Представим стандартную ситуацию. Среднестатистический гражданин сорок лет ходит в один и тот же цех или офис для выполнения определенных заурядных действий. Дома у него один коллектив, а на работе – совершенно другой. Качание маятника. Доведенное до автоматизма рабочее расписание, а за ним унылый отдых в квартире с телевизором. Вопрос: насколько хватит у гражданина терпения?

Решение бросить все к черту, заняться чем-то более интересным и полезным, не приходит ниоткуда и вдруг. Для многих людей решение уволиться с работы рождается на протяжении многих месяцев и даже лет.

✓С одной стороны, многим из нас хочется смены декораций и праздничной новизны.

✓С другой – страх перемен не дает человеку взмахнуть крыльями и ринуться в неизвестность.

Смена места работы не является тривиальным действием. Это важный жизненный шаг, на который человеку приходится решаться лично. Ему необходимо взять всю ответственность за непростой выбор. От издержек никто не застрахован. В то же время выигрыш может превысить все ожидаемые результаты.

Десять ситуаций, которые вынуждают принять решение

1. Работа, способствующая плохому настроению

«Как быстро летят выходные дни! Уже воскресенье. После обеда у меня стало основательно портиться настроение. Все просто – близится час расплаты за предоставленный отдых. Утром предстоит идти на работу. Даже сама мысль об этом приносит мне невыносимые страдания!»

Вы даже не представляете то огромное количество страдальцев, которым приходится переживать нечто подобное. Нет ничего хуже профессии, от которой воротит. Никакое денежное вознаграждение не возместит вам потери душевного равновесия. Почему это так – вот самый важный вопрос, на который вам придется дать честный ответ.

Если вы на работе накапливаете в себе негативные впечатления, им придется искать выход. Скорее всего, это будет дома, в кругу семьи. А это означает, что плохое настроение будет вас сопровождать повсюду. Мир превратится в ад. Умные люди говорят, что человек создан для счастья, но откуда его взять?

СОВЕТ. Чтобы избежать такого печального результата, не лучше ли просто сменить место работы? Перезагрузите себя на новый позитивный лад.

2. Вы не способны стать зеркалом трудового коллектива

Как работник, вы являетесь неотъемлемой частью компании, представляете ее интересы и ценности. Во всяком случае, так должно выглядеть в идеале. Что это значит?

Вам придется постоянно сверять деятельность с общим производственным курсом. Горе тому работнику, кто не усвоил эту простую истину. А ведь существуют еще и такие неприятные аспекты, как:

✓низкая заработная плата;
✓издевательства коллег по работе;
✓несправедливые наказания и увольнение за незначительные проступки;
✓психологические издержки обратной связи с клиентом;
✓масса недостатков, касающихся социальных и производственных отношений;
✓неудовлетворенность от невозможности творческого проявления своих незаурядных способностей.

Это далеко не полный список возможных проблем. Существует много препятствий к тому, чтобы стоять горой за любимую (нелюбимую) компанию, защищая ее, а не свои, интересы.

СОВЕТ. В долгосрочной перспективе все эти издержки сулят массу неприятностей. Пришло время хорошенько взвесить все минусы и плюсы.

3. У компании начались серьезные проблемы

Крысы, как известно, первыми покидает тонущий корабль. Впереди – неясное будущее, но вы остаетесь лояльны к руководству фирмы. Вам не хочется выглядеть предателем. Это, конечно, проявление житейской наивности. Вы – обычный работник. Все калорийные сливки слизаны без вас. Управление давно застраховано от будущих невзгод. В профите компании вы не прописаны.Сплошные красные фонари, предупреждающие о неминуемом банкротстве – это ли не повод пересесть с ненадежного корабля в свою маленькую спасительную лодку?

СОВЕТ. Вы хотите остаться без выходного пособия и заниматься поисками новой работы в самый неподходящий для вас момент жизни? Делайте все вовремя.

4. Начальник решил сделать из вас «рабочую лошадку»

Сверхурочная работа за троих, выполнение несвойственных функций, аврал, изменение трудового графика. Наверное, многие из нас сталкивались с таким вопиющим беззаконием. Иногда такая практика окупается, но чаще всего нет. Каждый работодатель устанавливает трудовые отношения по-своему. Они часто бывают несправедливыми и несут в себе деструктивные цели. Например, ваш коллега может часами сидеть в «курилке» и делать вид, что усердно работает. Зато у вас нет времени поднять голову от стола.

Проблемы можно решить путем открытого разговора с руководителем. Если у начальника плохой характер, желательно проявить в поведении определенную гибкость. Не следует бросать работу без использования всех доступных рычагов влияния на процесс.

СОВЕТ. Если бесперспективность стараний определяется уже установившимся диктатом несправедливости и невежества, смело пишите заявление об уходе. Работа должна приносить радость, а не проблемы.

5. Отсутствие карьерного роста

Этот пункт важен для тех людей, которые мечтают о продвижении по карьерной лестнице. Возможно, сегодняшняя работа позволяет вам жить безбедно и даже часто отдыхать на известных курортах. Но на ней вы рискуете остаться рядовым статистом до самой старости. Многим хочется динамики, профессионального роста и развития в сфере управления. Ведь заниматься всю жизнь одним и тем же – просто скучно.

СОВЕТ. В любом случае человеку необходимо отвечать на запросы души. Ищите другую работу.

6. Вам скучно

Это серьезная проблема. Предположим, вы были недовольны своей прежней работой, на которой сильно уставали. Слишком большая нагрузка стала причиной того, что вы уволились. Сменив трудовую деятельность, вы сначала обрадовались – на новом месте тихо, спокойно и мало обязанностей. Но со временем вы стали ощущать усталость от перманентной бездеятельности. Вам теперь хочется все время спать от скуки. Удивительно, но новая профессия стала причиной стабильности ощущения болезненности и подавленности.

СОВЕТ. Будет абсолютно правильно сменить расслабленную деятельность на работу, которая приносит несомненное благо уму, телу и душе.

7. Деньги, деньги

Люди ходят на работу, прежде всего, для обеспечения своей финансовой независимости. Другими словами, деньги в выборе профессии играют самую первостепенную роль. И в то же время — не хлебом единым…

К сожалению, многим работникам приходится жертвовать своими творческими запросами и подлинными интересами ради материальной выгоды. Не следует забывать, что деньги являются эквивалентом признательности вашей трудовой деятельности. Необходим разумный баланс – выбор профессии должен опираться на внутренние приоритеты. Вместе с тем, достойная оплата труда тоже не на последнем месте.

Стоит ли работать, например, социальным работником лишь потому, что вы хотите таким образом приносить пользу людям? Это решать только вам. Но мы имеем право сомневаться, ведь помогать человечеству можно разными способами.

Учитесь требовать от работодателя приличного заработка. Если вы профессионал в своем деле — то, несомненно, его заслужили. Заставить уважать свои запросы можно только после того, как вы убедили в этом самого себя. Во всяком случае, работать за копейки может только новичок, начинающий жизненный пусть. После того, как вы стали квалифицированным сотрудником и чего-то стоите в своей профессии, работать даром не имеет смысла. Это плохо с точки зрения распределения жизненной энергии. Но и деньги – не главное в жизни.

СОВЕТ. Если вы неудовлетворены своей профессией, время подумать о новых перспективах на будущее.

8. Усталость от психического перенапряжения

Уход с работы по причине скандалов, производственных разборок и неумения найти общий язык с коллективом не такая уже и редкость. Тем не менее, накопленный стресс не может быть оправданием того факта, что вы в порыве гнева кинули в коллегу ручкой или молоток. Придется хорошо поискать корень своих и общих проблем. Почему психологическая перегрузка достигла таких угрожающих показателей?

Выгореть можно запросто на любой работе. И тогда возникнет вопрос о подаче заявления на уход. Возможно, вам необходим срочный отпуск. Или даже кардинальная смена профессии.

СОВЕТ. Посоветуйтесь с психологом. Ведь у вас нет гарантии, что на новом рабочем месте вы перестанете вымещать злость на будущих коллегах.

9. Коллективный кошмар

В любом замкнутом обществе создаются предпосылки для создания невидимой иерархии авторитетов. , насмешки, розыгрыши – это только начало большого списка того, с чем может столкнуться в коллективе новичок, особенно без опыта работы. Ему придется решать – выработать тактику защиты и продолжать выполнять свои трудовые функции или сменить место работы.

Обратите внимание – межвидовая борьба порой повышает самооценку и чувство удовлетворения. Решение проблемы не лежит в плоскости замены коллектива, так как на новом месте работы вас могут ждать те же самые трудности.

Сила и уверенность приобретаются в смертельных схватках за жизнь. Тем не менее, бывают случаи, когда поиск нового места работы энергетически оправдан тем, что воевать со всем коллективом не имеет смысла.

СОВЕТ. Воином-одиночкой быть почетно, но только на краткий период. Здоровье необходимо беречь со всем старанием и желательно смолоду.

10. Работа потеряла смысл

Если хотите быть счастливыми и здоровыми, ищите работу по душе, в которой можно проявить себя неординарной личностью. Идеальный вариант – совмещение хорошо оплачиваемого труда и любимого хобби. Это гарантия использования всех внутренних резервов по максимуму. Человек должен на работе отдыхать, а на отдыхе работать. Такое возможно только при творческой отдаче. Вопросы стоимости труда и престижа, конечно, важны, но всего лишь вторичны.

СОВЕТ. Гордость, удовлетворение и мотивация – сами по себе уже являются гонораром. Вы на конкретном рабочем месте не имеете вышеперечисленных составляющих? Тогда подумайте о том, где найти их.

Вывод. Работа — это сама жизнь

Если читатель не уловил главную мысль, мы охотно сформулируем ее. Она проста. Работа – это не добывание денег на жизнь. Это сама жизнь. Кто усвоил этот постулат, уже счастлив. Ему наши советы не понадобятся.

Многие из нас не любят изменения, так как они пугают. Особенно это касается карьеры и работы. Мысль о том, чтобы остаться без средств к существованию и бросить то, чему ты отдал так много времени, совсем не прельщает. Но ведь возможно и то, что вы отдаёте время не своему делу и ещё не поздно всё изменить?

Просмотрите эти пять признаков и решите, стоить ли менять место работы или вы находитесь там, где должны находиться.

Время тянется оооочень медленно

Вы ведь знаете, что, если смотреть на часы каждые пять минут, время не будет двигаться быстрее. Вот только поделать с этим ничего не можете и всё равно бросаете туда свой взгляд. Если вы сейчас прочли описание своего стандартного рабочего дня, то есть только один правильный выход: бегите оттуда сразу же, как только сможете. Проводить бесчисленные часы и заниматься тем, что вам не нравится, - что может быть хуже?

И наоборот, если вы не понимаете, куда пролетает время и почему вам уже пора домой, значит, вы находитесь на своём месте. Понять, любите ли вы свою работу, не так уж и сложно, и вы легко можете это сделать, обратив внимание на то, как течёт время.

Понедельник = кошмар

Пятница проходит в предвкушении субботы, суббота - радость, воскресенье - ужас от наступающего понедельника. Все мы сталкиваемся с этим, но почему-то так и не понимаем, что так быть не должно. Если вам удастся найти такую работу, ходя на которую вы не будете с ужасом ждать понедельника, то вы выиграете джекпот!

Вы понимаете, что можете приносить больше пользы в другом месте

Плохо, когда вы приносите много денег компании и мало денег себе. Но ещё хуже, когда вы не приносите денег никому, а просто сидите и читаете эту статью. В обоих случаях вам придётся научиться ценить себя и своё время. Придёт это - придёт и осознание того, что пора менять работу, а возможно, и образ жизни в целом.

Вы работаете только из-за денег

Да, разумеется, деньги управляют миром, и практически всё в нашей жизни мы делаем для того, чтобы их стало ещё больше. Но что произойдёт, если вы будете ценить свою работу не за деньги, которые она приносит, а за пользу, которую вы оказываете, за возможность саморазвития, за интересных сотрудников? Не станет ли ваша жизнь лучше, если вы найдёте такую работу? Ответьте на этот вопрос и сделайте выводы. Сможете ли вы одновременно делать это и зарабатывать деньги?

Вы не видите будущего

Загляните в будущее и скажите, что вы чувствуете? Чувствуете ли вы возбуждение по поводу того, что вас ждёт? Или, скорее, вы видите монотонное и серое движение не в ту сторону, в которую бы вам хотелось. Если света в конце туннеля так и нет, то стоит зажечь его самостоятельно. Вот только туннель придётся поменять.

Эти признаки хоть и кажутся очевидными на первый взгляд, но всё же могут дать вам ответ на очень важный вопрос: находитесь ли вы на своём месте? Ответив на него, вы сами сможете решить, стоит ли вам оставить всё как есть или изменить свою жизнь в лучшую сторону. Или в худшую. Не узнаете, пока не попробуете.

Любите ли вы свою работу?

Если работа не оправдывает ваших ожиданий, существует предел, до которого вы можете улучшить ситуацию, не прибегая к смене места работы. Возможно, вам удастся в некоторой степени сменить должностные обязанности, хотя немногие работодатели позволяют работникам вносить значительные изменения в рабочие обязанности для того, чтобы они точнее соответствовали профилю желаний. По этой причине вам, возможно, стоит менять работу либо вообще сферу деятельности. Почему бы и нет?

Как понять, что пора менять работу

Перспектива смены работы может вызвать ощущение страха, в особенности, если вам нужен доход, но вы не уверены в том, что зарплата на новом месте будет не меньше прежней и вообще не уверены, поменять ли работу.

Однако во многих случаях нужно, тем не менее, проявить смелость, ибо зачастую наградой за риск смены карьеры или работы может стать удовольствие, которое принесет вам новое занятие.

Большинство людей неохотно оставляют старую работу в поисках более подходящей. По их мнению, раз уж работа в целом - вещь не особенно приятная, то и новая работа вряд ли доставит больше удовольствия, чем прежняя. Так стоит ли менять работу? В конце концов, не за это ли мы получаем зарплату?

Поскольку работа, по сути, есть не что иное, как выполнение указаний начальства, а игра - это то, что нам хочется делать самим, мы уверены, что работа обязательно должна быть неприятной или утомительной. Обычно мы не рассматриваем работу сточки зрения реализации наших основных желаний и достижения ценностно-ориентированного счастья.

Так стоит ли поменять работу, если все работы одинаково утомительны? Многие люди работают по 40 или более часов в неделю, 46 недель в год. Недели складываются в месяцы, месяцы - в годы, а годы - в жизнь. Наверное, если в жизни столько времени приходится уделять какому-то виду деятельности, от него следует получать хоть какое-то удовольствие. Иначе придется большую часть жизни заниматься тем, что вам не нравится. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на работу, которую вы не цените.

Принимая решение по поводу смены работы, вы также должны оценить, в какой степени растущее недовольство имеющейся работой может повлиять на качество ее исполнения и, следовательно, уменьшить шансы на повышение зарплаты в перспективе.

В случаях, когда люди держатся за должности, не совпадающие с их профилями желаний, рано или поздно это приводит к тому, что они начинают работать хуже. Сложность в том, что желания заставляют их делать то, что мешает работать.

Возможно, они слишком много времени проводят в общении, или же им становится скучно, поскольку рабочие задачи не дают пищи для ума. Расе, например, отличается большой любознательностью. Какую бы работу ему не поручали, он в конце концов глубоко задумывается над тем, чем занимается, даже если при этом страдает качество работы.

Что бы там ни было, он просто остается самим собой. Еще будучи студентом в колледже и подрабатывая в кафетерии на раздаче, он размышлял по поводу еды - откуда берется фасоль, почему существует так много разных форм, и так далее.

Понятно, что размышления мешали ему толково делать конкретную работу. В кафетерии со своими обязанностями он справлялся, однако эта работа не отличалась интеллектуальностью.

На протяжении всей жизни Расе плохо справлялся с работой, которая не представляла сложности с интеллектуальной точки зрения - потребность применять ум была столь сильной, что он с трудом мог сосредоточиться на бездумной работе.

Я надеюсь, что приведенные рассуждения подтолкнут некоторых читателей к вопросу, стоит ли менять работу, а также к решительным, хотя и рискованным действиям и смене работы, которая их не удовлетворяет. Если вы относитесь к тем читателям, которые планируют сменить работу, или же вы решаете, какую карьеру избрать для себя, вы теперь можете воспользоваться профилем желаний для того, чтобы оценить, насколько рассматриваемая вами карьера сможет принести вам удовольствие. Давайте посмотрим, как это сделать.

Стоит ли менять работу если сомневаешься

Ответьте на шесть перечисленных выше вопросов. Затем тщательно обдумайте результаты в зависимости от того, какими они получились. Возможно, вы решите, что вам стоит сменить работу. Даже если сейчас вы не можете себе этого позволить, изучение собственной профессиональной жизни позволит вам действовать разумнее, пусть и на нынешней работе. Семена, посеянные во время работы над вопросами, в будущем прорастут и дадут плоды. И может оказаться, что этот шаг к уверенности изменит всю вашу жизнь.

Отчет Американской ассоциации психологов свидетельствует о том, что застенчивость - серьезный недостаток в профессиональной сфере. В документе «Социофобия и трудности профессиональной адаптации» приводится обзор результатов десятков исследований, проведенных лучшими в мире специалистами носоциофобии.

Основная мысль : как правило, Стесняшек недооценивают и платят им меньше, чем они заслуживают. У них меньше возможностей найти работу, соответствующую их образованию и способностям. Карьера застенчивых людей менее стабильна на всем протяжении среднего возраста.

Когда я работала воспитательницей в детском саду, мне нравилось уверенно входить в комнату, слышать радостные голоса и видеть счастливые детские личики. Теперь-то я понимаю, что непринужденно чувствовать себя в обществе четырех-пятилеток - не Бог весть какое достижение. И все-таки в кругу гномиков мне было очень уютно.

В этом и заключалась проблема: я начала подражать им в разговорах. С взрослыми я общалась только раз в месяц, по понедельникам, во время родительских собраний. На одном из этих саммитов воспитателей и родителей и мне понадобилось выйти. Я встала и объявила:

Извините, мне надо сделать пи-пи.

И под приглушенное хихиканье отправилась «на горшок».

Этого случая мне хватило. Прямо в туалете я приняла решение бросить нынешнюю работу в конце семестра и выйти в мир взрослых. Общение с детьми младше шести лет так и не избавило меня от застенчивости и не слишком обогатило лексикон. Я просто засиделась в наезженной колее. Но я понимала: если я хочу стать уверенной в себе, пора выбираться из этой колеи.

В последний день работы мы устроили небольшую вечеринку. Обнявшись и поцеловавшись, мы сказали друг другу: «Пока! Я убью тебя!» И я вышла в пугающий взрослый мир.

Если застенчивость вконец измучила вас, а работа не приносит облегчения - пора ее менять. Но на этом прискорбные факты не заканчиваются.

В мире профессионалов застенчивых могут просто съесть.

Вероятно, вы недооцениваете себя как профессионала, и судя по статистике, ваш работодатель тоже. Работодатели нередко обделяют Стесняшек.

Если вы готовы подвергнуть придирчивому изучению свою карьеру, устройте самому себе собеседование. Серьезно задайте себе следующие вопросы и ответьте на них:

  • Усугубляет ли мою застенчивость работа с девяти до пяти?
  • Выполняю ли я более простую работу, чем мог бы?
  • Находят ли в работе применение мои способности и образование?
  • Трудно ли мне было приспосабливаться к моей нынешней работе?
  • Способен ли я добиться большей гармонии моей работы и жизненных целей?
  • И конечно, самый главный вопрос: Позволяет ли мое нынешнее положение сменить работу?

Большинство людей в тот или иной момент не могут позволить себе сменить работу. Тем не менее выполните следующий шаг к уверенности.